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只有足够的了解了自己，才能对自己的职业发展作出正确的选择，才能选择适合自己的职业生涯路线。

自我评估包括以下内容：

1.价值观——职业的根基

价值观带来的目的感就像北斗七星一样指引着我们到达生命空间内的某些地方，这个地方是我们兴趣表达的场所，是我们实现人生价值的地点，更是我们职业选择和发展的根基。

1.1主观意识，我在平日的生活中，十分重视从家庭中获得的幸福感，认为我的成就，我无微不至的体贴是我的责任，我一切工作的动力都源于对父母，对兄弟姐妹的爱，我希望我有一份好的工作，不仅从金钱物质上可以帮助他们，更希望从精神上鼓舞他们。

1.2客观测评——职业价值观测评量表

通过做52道代表十三项工作价值观的测评表。

结果如下图。

价值观

题号

总分

工作的目的和价值的说明

利他主义

2，30，36，46

17

在于直接为大众的幸福和利益尽一份力。

美感

7，20，41，52 

15

在于能不断地追求美的东西，得到美感的享受。

智力刺激

1，23，38，45

13

在于不断进行智力的操作，动脑思考，学习以及探索新事物，解决新问题。

成就感 

13，17，44，47

16

在于不断创新，不断取得成就，不断得到领导与同事的赞扬，或不断实现自己想要做的事。

独立性

5，15，21，40

19

在于能充分发挥自己的独立性和主动性，按自己的方式、步调或想法去做，不受他人的干扰。

社会地位

6，28，32，49

18

在于所从事的工作在人们的心目中有较高的社会地位，从而使自己得到别人的重视与尊敬。

管理

14，24，37，48

在于获得对他人或某事物的管理支配权，能指挥和调遣一定范围内的人或事物。

经济报酬

3，22，39，50

在于获得优厚的报酬，使自己有足够的财力去获得自己想要的东西，使生活过得较为富足。

社会交际

11，18，26，34

在于能和各种人交往，建立比较广泛的社会联系和关系，甚至能和知名人物结识。

安全感

9，16，19，42

不管自己能力怎样，希望在工作中有一个安稳局面，不会因为奖金、长工资、调动工作或领导训斥等经常提心吊胆、心烦意乱。

舒适

12，25，35，51 

希望能将工作作为一种消遣、休息或享受的形式，追求比较舒适、轻松、自由、优越的工作条件和环境。

人际关系

8，27，33，43

希望一起工作的大多数同事和领导人品较好，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事，是一种极大的满足。

变异性

4，10，29，31

9

希望工作的内容应该经常变换，使工作和生活显得丰富多彩，不单调枯燥。

经计算，得分最高的三项是独立性、人际关系和社会地位，这三项代表我在求职过程中最看重真的三个职业价值观。

所以，在将来选择专业和职位时，我必须认真考虑我选择的能否满足这三项价值观的要求。

2.兴趣——职业的兴奋剂

2.1就个人主观意识而言，无论是文字还是数字，我喜欢一些逻辑性的思维，从理论或者是方法入手去思考问题，思考本身就是一种乐趣。

2.2客观的通过霍兰德兴趣测试

类型名称

得分

类型解释

S社会型

6

为人热情，擅长与人沟通，人际关系佳。

C常规型

忠实可靠，情绪稳定，缺乏创造力，遵守秩序

A艺术型

5

思维活跃，创造力丰富，感情丰富。

R现实型

3

做事踏实，为人安分，不擅长社交。

I研究型

思维缜密，擅长分析，倾向于创新。

E影响型

乐观主动，好发表意见，有管理才能。

总结：

我的霍兰德编码是SCA。

擅长与人沟通，但厌恶与人在个人私事上纠缠，热情稳重，创造力模糊，但感情丰富、思维活跃。

日常生活中，虽然我擅长与人沟通，但是我会感觉到很累，我喜欢观察别人，观察他们的言行举止，从而洞察他们的内心世界；

我感情丰富，所以会经常写东西，写那些自己内心的感悟和伤痛；

思维活跃，我喜欢想，想将要做事情的缘由，想做过事情的经验，想很多问题的本质和根源。

而且我的父母以及师长都觉得我是特别适合当老师的。

3.性格——职业的GPS

性格是人对客观现实稳定的态度和与之相适应的习惯化了的行为方式。

在日常生活中，我所有的亲人和朋友包括我都一致的认为我是一个性格外向活泼好动的女孩，生活中亲和力很大，和陌生人有“自来熟”的特征。

经过科学专业的朗途职业测评，我的性格类型与大家平时的感觉如出一辙，我的类型是:

主人型——热情主动地帮别人把事情做好。

具体表现为以下几个我认为符合我的方面：

∙我非常重视与别人的关系，容易觉察出他人的需要，并善于给他人实际关怀，待人友好、有很强的责任心。

喜爱自己的全部，对自己爱护有加。

看到周围的人舒适和快乐，你也会感到快乐和满足，由于很健谈，所以你非常受欢迎。

∙我热情，有活力，乐于合作，有同情心，机敏圆滑。

我希望得到别人的赞同和鼓励，冷淡和不友善会伤害你。

我需要和睦的人际关系，对于批评和漠视非常敏感，竞争和冲突会让我感到不愉快，因此我总是尽力避免发生这样的事情。

∙我很实际、有条理，做事彻底，有一致性，对细节和事实有出色的记忆力，并且希望别人也如此。

我总是着眼于目前，在经验和事实之上做出决策，将事情安排妥当。

我能很好地适应日常的常规工作和活动，不喜欢做需要掌握抽象观点或客观分析的工作。

∙我喜欢组织众人和控制形势，愿意与他人合力按时圆满完成任务。

喜欢安全和稳定的环境，支持现存制度，注重并很好地遵守社会约定规范。

忠于自己的职责，并愿意超出自己的责任范围，做一些对别人有帮助或有益处的事情。

在遇到困难和取得成功时，都很积极活跃，希望付出能得到回报或赞扬。

这些种种性格特质使我非常适合当一名大学老师。

我做出如下解释：

a.“重视与人的关系”。

在大学里，我的学生已经具备了成年人的思考能力，有思想，有个性，在专业知识上的教育是我的责任，对他们心灵上的领航既是我善于观察特性的表现，又是我乐于助人的本质。

b.“热情，有活力，机敏圆滑”。

大学的孩子们风华正茂，而我的秉性热情有度、活力四射，很容易与同学们打成一片，能妥善的处理好大学这个小社会圈子里同学之间的矛盾和纠纷。

c.“实际，有条理，做事彻底”。

在大学执教生涯中，我的终极目标成为一名boss——文艺学研究生导师。

我的这种特性能使我很好的带领我的学生做课题研究，并得到的成果。

d.“组织众人，控制形式”。

大学执教，即使做了导师，最多也领导八九个人，但协调组织能力是我擅长的，而且我有控制我们整个课题研究组形式发展的性格特征。

4.能力——职业的落脚点

我觉得能不能把生活中大大小小的任何事情处理的妥贴的当是一个人的能力。

而对于我们职业的成败而言，个人具不具备这个职业所要求的能力是关键。

通过“五等评分法”，

职业能力倾向

自评等级

一般学习能力（G）

言语能力（V）

4

算术能力（N）

空间判断能力（S）

形态知觉能力（P）

2

书写知觉（Q）

眼手运动协调（K）

手指灵巧度（F）

手腕灵巧度（M）

对比“职业所需最低能力标准”，我的“书写知觉能力”、“言语能力”、“空间判断能力”得分最高，所以在选择职业的过程中那个，我首要考虑自己本身擅长的这三个能力。

“言语能力”：

说话也是一种艺术，说话有三种境界：

一、无话可说，肚皮里没墨水儿，茶壶里煮饺子——倒不出来；

二、口若悬河，滔滔不绝，有时候说不到点儿上。

有思想，但语言技能不娴熟；

三、该说的时候说，不该说的时候止，一人之舌，胜于九鼎之宝。

这是说话的最高境界。

而我，恰恰处在第二个境界到第三个境界的狭缝处，我在狭缝处求生存。

“空间判断能力”：

是指对空间事物的空间关系的感知能力。

通过学习数学立体几何的过程和平时去看3D电影时，我自己发现我的空间感很好，而且对立体的图形、物体特别敏锐，所以说明我的想象丰富立体，所以在处理事情上是多方位立体思考的。

“书写知觉”：

从小到大我都有随笔记事的习惯，以前喜欢写一些心得感悟。

上了大学之后，视野宽广了，喜欢写理论性比较强的论文和研究总结一些经文的文艺散文。

曾经，在2010年满洲里学院征文大赛中获得二等奖，现在我在校报编辑部是个文字校对的小官。

大学老师需要经常发表学术性的论文的工作需要决定选择这个职业的人有写作能力，我喜欢以及有能力去胜任这个职业。

5.自我评估综述。

国际上最著名的MBTI性格理论——朗途职业性格测验自我评估

我是一个具有三大类型的人，即主人型、自强型、开拓型。

类型

优点

缺点

适合的职业

主人型

慷慨、大度、热情而友好。

从天性上喜欢资助和帮助别人，能够利用自己的实践经验，在某个领域内长期为众人创造和分享价值。

注重人际、群体的关系。

给予别人额外的关心和帮助，忽视自己内心的需求，难以说“不”，当遇到冲突时，为了保护和睦的人际关系，通常采取回避或是妥协的方式，而非积极主动处理。

教师、管理、市场宣传、秘书、房地产代理人、企事业、行政单位的领导、某一专业方向的学者

自强型

在生活和学习中对自己要求很高，把获得个人成功视为人生的意义，并鞭策自己不断奋斗。

做事富有主动性和进取精神对的权力、地位并不在意。

一个人在过长时间里工作时可能会变得焦躁不安，倾向于只关注具体细节和眼前需要，而对事物的整体情况和长远利益重视不够

开拓型

热爱新尝试，面对挑战性新任务或结果还不确定的时候，会奋发进取，争取每一个可能的机会，不惧怕风险和失败，意志顽强。

能抓住一些特别的机会。

容易忽视潜在的风险，屡试屡败。

有时表现得莽撞，不计后果。

根据《朗途职业规划》的测评以及“职位胜任力原理”、“人——职匹配的原则”，我最合适的职业是大学老师。

我现在大二，求学之路才刚刚开始，在中国语言文学系汉语言班学习，我们现在修学储能的范围很广，从语言到文学，从古代汉语到现代汉语，从中国文学史到外国文学史，弥补了我以前知识能力的涉猎太窄。

通过认真学习才能达到先博后渊，博采众长，才能为我今后考研究，读博士，作大学教授奠定坚实的基础。

三、环境评估

1.教师行业分析

从教师职业的社会地位、经济地位、职业声望和人力资源市场的供需四个方面综合考虑。

社会地位：

在邓小平同志的倡导下，现在我们全社会形成尊师重教的风气。

而且

国家把从事教育工作的与从事科研工作的放到同等重要的地位。

经济地位：

是决定教师社会经济地位的物质基础。

教师个人的经济收入、日常消

费支出和用于其专业发展的支出更加灵活充裕，随着社会政治地位的

提高，教师的物质生活待遇大有改观。

职业声望：

教师的职业声望就是对教师这一职业的意义、价值和声誉的综合评估

据调查显示，目前在我国关于教师这一职业其声望很高。

在大众人民

的心中，教师是值得尊重、敬佩的职业。

人力市场的供需：

随着高校数量的增加，以及各大高校每年对学生的扩招，教师

资源仍然是稀缺的，师资力量严重滞后于学生增长速度。

2.“大学教授”职业分析

2.1人力资源市场的供需情况

高校的数目从1998年的1022所增加到2004年的1731所，增加了709所。

到2去年，高校数目达到2300所。

学生的增加就意味着教师资源的紧缺，大学专职教师的人数，扩招前的1998年是40.7万，到2004年达到了85.8万，增加了45.1万，1998年我国普通高等学校专任教师与本专科学生的比为1：

8.137,至2004年师生比已经上升到1：

15.153。

六年的增加数超过了过去50多年的累计数。

（根据教育部评估要求，普通高校师生比优秀标准为1：

16，合格标准为1：

18，各专业的师生比要求有所不同，超过1：

22就会处以黄牌警告。

中国的高校扩招后，有的学校师生比高达1∶40，超过合理比例两三倍。

）

高等教育扩招严重，大学老师的增加1.1倍，赶不上招生人数的增加4.1倍，多数高校师生比急剧上升，师资力量严重滞后于学生增长速度，教师资源仍然是稀缺的，教师队伍呈结构性短缺，尤其是大学的专任教师和教职工。

因此，毕业以后去各大院校找工作较容易。

大学教师职务的设置：

助教讲师、副教授、教授。

研究生毕业后，要成为大学老师，最初步要做一名大学讲师，大学讲师是成为大学教授的必经之路。

通过教学、研究、辅导学生，在工作中积累教学经验、探索学术见解，最终成长为一名大学教授，所以这里我们具体介绍一下大学教师职务中的大学讲师。

2.2大学讲师工作内容：

大学讲师的工作三大内容为：

教学、科研以及社会服务。

具体如下。

2.2.1讲授、辅导高等学校的基础课、专业基础课、专业课的课程，答疑、批

改作业，组织课堂讨论；

2.2.2参加实验室建设，指导实验教学；

2.2.3组织、指导生产实习、社会实践和社会服务；

2.2.4指导课程设计、毕业设计、毕业论文；

2.2.5负责学生思想政治工作，担任班主任或政治辅导员；

2.2.6编写教材及讲义，进行教育教学研究；

2.2.7编审教材及教学参考书；

2.2.8进行学生学习成绩的考试考核；

2.3大学老师工作要求和任职条件：

2.3.1思想方面。

拥护中国共产党的领导，热爱社会主义祖国，努力学习马克思主义和党的路线、方针、政策，有良好的职业道德，遵守法纪，能为人师表，教书育人，能全面地、熟练地履行现职务职责，积极承担工作任务，学风端正。

2.3.2专业知识技能学历方面还需具备下列条件之一：

a.在担任四年或四年以上助教职务工作期间，已取得高等学校助教进修班结业证书；

或确认已掌握硕士研究生主要课程内容，具有本专业必需的知识与技能和从事科学技术工作的能力，经考察，表明能胜任和履行讲师职责。

b获得研究生班毕业证书或第二学士学位证书且已承担两年或两年以上助教职务工作，具有本专业必需的知识与技能和从事科学技术工作的能力。

经考察，表明能胜任和履行讲师职责。

c.获得硕士学位且已承担两年左右助教职务工作，或获得博士学位,经考察,能胜任和履行讲师职责。

2.4薪资行情

大学讲师的工资基本上由四大块组成：

职务工资+津贴+课时费+补助。

各个地区的工资水平不同。

年轻的大学讲师在刚参加工作时的工资并不高，平均水平一般在1800-3000元间浮动，随着科研项目和相关教学活动的增多，大学讲师年收入可达5、6万左右。

2.5职业发展路径

大学助教讲师

副教授教授

大学老师一般按照助教——讲师——副教授——教授的路径向上发展。

大学讲师：

由助教晋升而来的，是大学教师中的中级职称。

讲师如果在学术和科研方面有一定的成绩，则直接晋升为副教授，进而晋升为教授。

2.6总结

通过对大学教授这个职业的具体分析，了解了教师职业的大环境很适合我发展，市场对教师需求量很大，以后找工作不是问题。

但是目前读大学时期，我该精心学习我的专业知识，完善我的知识结构体系。

而在将来，我必须考研究，进一步深化我的专业知识，进行对应的文艺学研究，读完研究先进性一段时间实践工作，在职再去读博士，使自己的专业水平更加优秀。

四、职业发展目标

从事教育工作，在以教书育人为天职，培养经国济世之才的基础上，研究中国文学和中国教育，成为一个学者和教育家。

五、发展路线

2011—2013年，完成本科汉语言文学专业的学习；

2013—2016年，文艺学研究生毕业

2016—2017年，争取留校实习，当一个助教

2018—？

年，正式开始从一名大学讲师做起。

六.行动实施方案

第一阶段——珍惜现在（大二下学期~大四）

知识方面

能力方面

具体措施

目标

大二下学期

1.积极准备CET—4考试。

2.准备汉语言各科专业课的期末考试。

3.写好学年论文。

1.参加各种关于求职的模拟比赛。

比如职业规划大赛、模拟招聘。

2.每晚19：

00——21:

00两个小时带家教，锻炼自己表述知识清晰明确的能力，磨练自己的意志和耐心。

1.每天背诵英语四级单词一个小时，每天半个小时的听力，拿出整块时间做一套四级真题。

2.整理专业课的内容，六月初每天温习一个知识点，并且继续坚持读一个小时名著的习惯。

3.关于学年论文，首先找出与我要写内容相关的论文进行逐篇认真分析，然后大量阅读和自己论题有关的书籍，最后综合。

4.认真收集职业规划的材料

1.6月18日四级考试见分晓。

2.论文正在认真的进行中，有饱满的耕耘会有期许的收获。

3.能做到因材施教

4.争取熟练写学年论文的流程，写出一篇高质量的论文。

5.通过带家教，帮这个小孩提高语文、数学、外语成绩。

体现自我教育的价值。

大三学年

1争取通过CET—6考试

2在保证各科考试中等的基础上，开始复习考研的专业课、英语、政治。

3考取教师职业资格证

1继续带家教。

坚持到学生有所成绩。

2.积极参加学校组织的活动

3.在暑假中回自己高中的母校实习，教授语文知识。

4.锻炼交际和口头表达能力

1.过了四级后，继续背诵六级单词，并且做成套六级题。

2.抓紧一切时间复习考研的英语，政治。

并报一个专门的考研补习班。

3.根据所要报取的研究院校所列的书单，进行专业课的复习准备工作。

4.假期复习考“教师资格证”的材料。

5.利用暑假一个月去实习。

1.通过六级考试。

2.熟能生巧，掌握每一个知识点并提高自己专业课底蕴。

3.尽量在老师的指导下写一篇比较成形的专业论文。

4考取教师资格证。

5在三尺讲台上能游刃有余的发挥自己学到的东西，不紧张。

大四学年

1.做考研最后的冲刺，有计划，有韧劲的努力。

心无旁骛潜心学习。

2.认真写毕业论文。

3.为论文答辩做准备

1.多与本专业老师联系，研究专业论文。

2.与所报考院校导师沟通交流。

3去顶尖高中附中、二中实习，挑战自己。

1.修了双学位，大四上学期考研结束后要考取会计从业资格证，给自己多做一个准备。

2.大四下学期，比较轻松，要利用一切空余时间读名著，读和文艺学有关的理论书籍。

3.擅于收集老师给的信息准备毕业论文和答辩。

1.把该拿的证书都拿到。

2.通过读书充好电，让自己感觉充实，不在匮乏、贫瘠。

3.能得体大方的参加学校的人才交流会提前锻炼自己。

注：

继续认真的修双学位金融，开阔思想，但要主次分明。

第二阶段——研究生阶段（2013—2016年）

研究生时期，我要学习的是文艺学，也叫文学学，是研究文学的性质、特点及其发展规规律，给文学实践以指导的学科。

由于文艺学研究范围非常广泛的特性，我必须在读书期间认真研读文学理论、文学批评、文学现象以及文学史等方面的书籍，来充实专业内涵。

又因为该专业与哲学联系紧密，理论性、思辨性较强，所以我还要进一步通过学习哲学，去思考，去锻炼自己的逻辑思维能力。

第三阶段——工作尝试阶段（2016—2017年）

希望通过研究生三年在学校的优秀表现可以留校实习，为自己积累工作经验和人脉，不断汲取自己职业晋升的养料，使自己不被时代所淘汰。

第四个阶段——工作稳定阶段（2018—？

年）

抱着平和的心态，去迎接未来的挑战，热爱我的职业，工作就是天堂，教书育人是我的责任，我会一直努力下去......

7.评估与备选方案

人生何其短，我们不能当做儿戏，虽然项羽有破釜沉舟之勇，却无退而求其次之谋。

然而百密总有一疏，即使再完美的职业规划也经不住时代社会的瞬息万变，现在给自己多一份准备，将来就是多给自己一个机会。

在大学四年期间，我辅修了金融双学位，虽然和我本专业没有太大的联系，但是在挑战中求发展，在狭缝中得生存，财经记者这个职业就是既需要有金融方面的知识，有需要汉语言专业语言、文笔的表达能力。

而且，我个人也是极其喜欢金融这个不偏文也不偏理的中间学科，我的性格、职业价值观、能力也比较适合财经记者这个职业的要求。

如果将来就业形势急速变化，经过十分的努力后，我仍旧成为不了一名大学教授，我会选择做一名财经记者。

在学习金融的基础上，大四下考取了会计从业资格证后，毕业后我还可以参加每年银行的招聘考试，我的学历、专业技能都符合其要求。

以上是我的两个备选方案，也是我个人的第二兴趣爱好，当然我的能力也具备了我自己能胜任这两个备选职业。

一颗红心两手准备，职业的兴趣爱好与现实相契合是最完美的职业规划。

8.结束语

凡事预则立，不预则废。

没有目标的船会迷失方向，没有理想的人会逡巡不前，通过职业规划，在确定目标的同时，给了自己一个明了清晰的实践方案。

理论知道实践，有了可行的职业规划，我们还必须一步一个脚印，踏踏实实的付诸行动中。

穷则变，变则