初中体育教师考试试题Word格式文档下载.docx

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加速助跑，快速踏跳，起跳后紧腰，稍屈髋，两臂主动前伸，双手用力推撑器械远端，两腿左右分开积极前摆，脚过器械后立即制动腿，两臂斜上举，挺身落地。

8、根据体育课程标准精神的要求，分析篮球变向运球教材。

请注意目标的明确，重点与难点的把握、教法与学法的创新。

1、目标的确定，全面、恰当、具体。

2、教材的动作要领、重点、难点表述恰当。

3、新理念的贯彻实施。

4、教师主导、学生主体效应。

5、学生学习方法的运用。

6、学生练习自主空间的体现。

7、教师教学过程中评价的运用。

9、在新课程教学中，教师为何由知识的传播者转为促进学生学习的促进者？

①积极地旁观；

②给学生以心理上的支持；

③培养学生的自律能力。

10、教学研究是提高和成就教师的有效途径。

作为一名教师，你如何认识教研在新课程实施中的作用？

①桥梁和通道；

②大舞台；

③大课堂；

④大平台；

⑤切入点。

11、什么是乳酸能？

人体如以最快速度持续运动数秒后ATP耗尽时代之而起的肌糖元在无氧条件下供能以使ATP合成并产生代谢物质——乳酸。

12、体育课程改革的基本思路是什么？

①谈化竞技运动的教学模式，牢牢树立“健康第一”的指导思想；

②重视体育课程的功能开发，增强体育课程的综合性；

③培养学生的运动兴趣，树立学生终身体育的概念；

④培养学生的意志品质，提高学生的社会适应能力；

⑤以人为本，重视学生的主体地位；

⑥关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益；

⑦改革体育考试和评价方法，综合评价学生的体育学习。

13、近年来，体育教学原则主要包括哪八个方面？

身心全面发展原则，教师的主导作用和学生的主体地位相结合的原则，直观性原则，循序渐进原则，巩固提高原则，从实际出发原则，合理安排运动负荷原则，综合创新原则等。

14、组织一次小型体育比赛，需制订一个比赛规程，制订比赛规程必需具备哪些方面的内容？

组织一次小型体育比赛，制订比赛规程必需具备以下内容：

1、比赛名称和任务；

2、时间与地点、3、参赛办法（分组、人数、资格等）；

4、比赛办法（方法、确定名次等）；

5、比赛规则；

6、奖励办法；

7、报名日期和方法；

8、对参赛单位的要求及注意事项。

15、上好一堂《体育与健康（体育）》课将会受到多种因素的制约，备好课是上好课的前提条件。

为保证课堂教学工作的顺利开展，并能收到预期的教学效果，就一节《体育与健康（体育）》实践课的备课须考虑哪些内容？

就一节《体育与健康（体育）》实践课的备课须考虑教材、学生、教法、场地、器材、时间、气候、安全、教案等内容。

16、列出你所学专项的4种基本技术，并简述之。

发球技术

排球运动基本技术之一。

发球时队员应越在发球区内，不得踏及端线和踏过发球区的短线及延长线。

一只手平稳地将球向上抛起，用另一只手或手臂的任何部位将球击入对方场区，触球的一刹那即为完成发球。

垫球技术

排球基本技术之一。

是接发球、接扣球以及后排防守的主要技术动作，是组织反攻战术的基础。

垫球技术的熟练程度和运用能力，是争取胜利的重要条件。

传球技术

排球运球基本技术之一。

有正传、背传、侧传和跳传4种。

这4种传球技术的传球手型基本相似，都是在额前上方击球。

扣球技术

是进攻的最有效方法，是得分和得到发球权的重要手段。

扣球由准备姿势、判断、助跑、起跳、空中击球和落地动作衔接而成。

17、简述你所学专项活动的锻炼价值。

参加排球运动不仅能提高人们的力量、速度、灵活、耐力，弹跳，反应等身体素质和运动能力，并改善身体各器官、系统的机能状况，而且还能培养机智、果断、沉着、冷静等心理素质。

也是建设精神文明的一种良好手段。

通过排球比赛和训练，可以培养团结战斗的集体主义精神；

可以锻炼胜不骄，败不馁，勇敢顽强，克服困难，坚持到底等良好作用。

18、列举出你所学专项运动中的六种以上裁判规则。

　队员的场上位置：

在发球队员击球时，双方队员必须在本场区内各站两排，每排三名队员。

发球队员不受场上位置的限制。

队员的位置据其脚的着地部位来判定。

在发球队员击球的一刹那，场上队员脚的着地部位必须符合其位置要求。

在发球后，队员可以在本场区和无障碍区的任何位置上。

　网下穿越：

在不防碍对方比赛的情况下，允许队员在网下穿越进入对方空间。

允许队员的一只脚或双脚越过中线触及对方场区的同时，脚的一部分还接触中线或置于中线上空。

除脚以外，不允许队员身体的任何其他部分接触对方的场区.在比赛中断后，队员可以进入对方场地。

触网：

触网为犯规，但队员在无试图击球的情况下，偶尔触网不算犯规。

进攻性击球：

指发球和拦网外的其他所有向对方的击球。

前排队员可以对任何高度的球完成进攻性击球，但触球时必须在本场地空间。

后排队员则允许在后场区对任何高度的球完成进攻性击球，但起跳时脚不得踏及或越过进攻线，击球后可以落在前场区。

拦网：

只有前排队员允许完成拦网，后排队员不得完成拦网。

比赛中的击球：

队员的身体任何部位都允许触球。

但球必须被击出，不得接住或抛出，球可以向任何方向反弹。

队员若违背上述规定，则为持球。

球必须触及身体的不同部位。

若球先后触及队员的不同部位，则为连击犯规。

19、请创编一个你所从事专项活动的比赛（或练习）的形式和方法（例如：

三人篮球赛、五人制足球赛等）。

排球传球的练习方法：

（1）用足球或小实心球代替排球的对传球，距离可近可远。

（2）对墙传球。

（3）两人一组自传一次后再传给对方。

（4）四人一组移动传球，方法是人随球走。

（5）三人三角传球。

（6）六人一组分两队传球串连比赛。

要求按比赛规则执行。

不准用其它技术。

20、什么是健康？

世界卫生组织提出的健康标志是什么？

健康是一个人在肉体、精神和社会各方面都处于良好的状态，而不是仅仅指无疾病和不虚弱而已

健康标志

（1）精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作；

（2）处事乐观，态度积极；

（3）善于休息，睡眠良好；

（4）应变能力强，能适应各种环境的各种变化；

（5）对一般感冒和传染病有一定抵抗力；

（6）体重适当，体形匀称，头、臂、臀比例协调；

（7）眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎；

（8）牙齿清洁，无缺损、无疼痛，齿龈颜色正常，无出血；

（9）头发光泽，无头屑；

（10）肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松。

21、简述消除运动性疲劳的几种方法。

尽快消除运动性疲劳主要有以下几种方法：

（1）睡眠

（2）积极性休息（3）按摩（4）物理疗法（5）营养与药物（6）心理恢复法（7）氧气及负离子吸入法

22、 

简述足踝关节扭伤的急救处理方法。

首先，伤后要避免继续负重或行走，症状重者可采取舒筋理筋手法治疗：

让患者端坐或仰卧，医者一手握住伤侧足跟，另一手握足尖，先将踝关节缓慢地拔伸，待片刻后做踝关节的背伸、屈、内翻和外翻动作，并同时缓慢地捋筋通络，切忌仅在伤痛局部手法按揉。

然后，用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定，限制行走。

3周后解除固定，练习步行。

同时可以服用些活血化瘀类药物，以促进损伤组织的修复。

对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。

因为冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。

因此在急性扭伤后，应施行局部冷敷，并且越早越好。

抬高患肢可加快血液、淋巴液回流，不至于使血液瘀积于血管损伤处。

如果踝部扭伤已超过24小时，则应改用热敷疗法。

因为热敷能改善血液和淋巴液循环，有利于伤处淤血和渗出液的吸收。

23、在体育运动中，出现昏厥的原因是什么？

预防措施包括哪些？

可能原因　在运动中，由于脑部供血不足，达到一定程度时，即可发生一时性知觉丧失，这一现象称为运动性昏厥。

应对措施　▲切忌在饥饿的情况下参加运动，跑步后不要立即停坐下来。

▲久蹲后不要突然起立。

▲平时要加强健身锻炼，以增强体质。

肌肉酸痛

24、请列出5种以上你所喜欢的锻炼身体的方法。

跑步、球类、游泳、引体向上、俯卧撑、收腹举腿、双臂屈伸…………

25、锻炼身体身体要遵循的科学原则有哪些？

（1）全面锻炼的原则。

。

1分

（2）坚持经常的原则。

（3）循序渐进的原则。

（4）因人而宜的原则。

26、什么是运动外伤？

说出其中两种。

答案要点由于外力的作用使皮肤、肌肉、骨胳等受到伤害，称为外伤

外伤包括擦伤、挫伤、肌肉损伤、关节韧带扭伤、脱臼、骨折等，答出其中两点即可。

27、中学生体质综合测试和评定的工作是由谁来完成的？

它包括哪几个方面？

是由校医和体育教师共同完成的。

。

（1）形态机能：

身高、体重、胸围。

（2）机能指标：

肺活量、安静脉搏。

1分:

（3）身体素质和运动能力指标：

速度、耐力、灵敏、力量、柔韧。

28、中学体育教学的目的任务是什么？

目的是：

增强学生体质，促进身心发展，使学生全面发展，成为祖国的建设者和保卫者。

（1）全面锻炼学生身体。

（2）掌握体育基本知识、基本技能、基本技术。

（3）向学生进行思想品德教育。

29、简述前滚翻动作要领。

蹲撑，两手扶地，同时屈臂、低头、两脚蹬地、提臀收腹，团身向前滚动，前滚时，后脑、肩、臀部依次着地，然后抱小腿团身成蹲撑。

30、简述小学体育教学的一般性原则。

社会主义方向性原则；

自觉积极性原则；

直观性原则；

系统性原则；

巩固提高原则；

因材施教原则。

31、在体育教学中如何进行思想品德教育？

思想教育寓于严密的组织教学之中；

结合教材特点进行思想品德教育；

发挥集体作用进行思想品德教育；

抓住典型事例进行思想品德教育。

32、体育锻炼应遵循哪些原则？

（请比较下题）

1、循序渐进的原则；

2、全面锻炼的原则；

3、经常性锻炼原则；

4、区别对待的原则；

5、准备与整理活动原则。

33、小学生体育锻炼应遵循哪些原则？

联系你的工作实际，说一说如何贯彻这些原则。

（请比较上题）

参与自愿的原则；

全面发展原则；

锻炼适量原则；

循序渐进原则；

经常性原则。

1．参与自愿的原则。

①使学生明确为什么要进行体育锻炼，体育锻炼对学生身体发展有何重要作用。

②培养小学生体育锻炼的兴趣。

③加强纪律教育。

④指导学生把自己的需要和实际结合起来。

2．全面发展原则。

①在锻炼内容的选择上应考虑儿童身心的全面发展。

②要避免长时间地做静力性的锻炼，拔河举重物在低年级不宜采用或严格规定重量和时间。

③全面发展的原则，不是限制学生在课外体育活动中充分发挥自己的特长。

而是要注意不能单纯从兴趣出发，不考虑身体的全面发展。

3．锻炼适量原则。

①根据儿童年龄，对各年段的学生有不同要求，科学地安排锻炼计划，有一个有利于发展学生身体的运动负荷。

②注意锻炼中的自我感觉和生理指标测定，把学生的自我感觉和生理测定结合起来，同时，要把学生运动负荷与调整体育锻炼内容以及对锻炼的要求结合起来。

4．循序渐进原则。

①学生每次锻炼都要遵循生理机能活动变化规律，做好准备活动，量由小到大，强度由弱到强，再使负荷逐渐下降，做好放松。

②根据学生生理、心理特点，遵循生长发育规律，按照学生实际，制定体育锻炼计划。

5．经常性原则。

①把体育锻炼列入每天日程表中，形成习惯。

②在锻炼的内容、方法、组织形式、时间上都要认真考虑，引导学生乐于参加锻炼，并积极进行体育锻炼。

34、新课程标准下，健康的含义？

不仅没有疾病和不虚弱，而且是在身体、心理和社会发展方面都保持完美的状态。

35、简述教师示范的基本要求？

在示范的过程中，要注意选择恰当的示范面。

示范面包括正面、侧面、背面和镜面四个方位。

一是示范要正确、规范。

二是示范要选择恰当的位置。

三是示范的次数、时机要恰当

36、浅谈情境教学法？

情境教学法是指在教学过程中，教师有目的地引入或创设具有一定情绪色彩的、以形象为主体的生动具体的场景，以引起学生一定的态度体验，从而帮助学生理解教材，并使学生的心理机能能得到发展的教学方法。

情境教学法的核心在于激发学生的情感

37、体育健康课程学习内容划分为哪五个学习领域？

运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。

38、新理念下，你是如何理解“流水不腐，户枢不蠹，动也”

生命在于运动，经常合理地参加体育锻炼，能全面增进人的健康，使人充满生命活力。

39、体育活动后，消除疲劳的有效方法？

睡眠，温水浴与热敷，按摩，散步，听音乐，看电视，看表演，药物。

40、简述检查教师教案应从哪些方面着手？

书写教案的基本要求有哪些？

一、检查教案应从：

（一）、教学目标设计

1．目标清楚、明白，具体便于师生操作。

2．符合大纲、学科特点和学生实际。

3．体现知识、能力、思想等几个方面。

（二）、教学方法设计

1．方法选择得当。

（结合教材特点，学生教师实际，一法为主，多法配合，优化组合）

2．运用现代教学手段恰当

（三）、教学程序、环节设计

1．教学思路清晰（有主线，内容系统，逻辑性强）

2．以旧引新（寻找新旧知识的关联和生长点，注重知识的发生发展过程）

3．突出重点（体现在目标制定和教学过程设计中）

4．突破难点（体现在教材处理从具体到抽象，化难为易，以简代繁等方面）

5．抓住关键（能找到教材特点及本课的疑点，并恰当处理）

6．教学环节设计合理（有层次、结构合理，过渡自然）

7．教学环节中小步骤设计具体，清晰，便于操作。

（四）、课时安排

1．课时分配合理。

2．有完整的章、节课堂教学小结。

3．有辅导、答疑的问题与难点。

4．与学生的有效沟通。

5．有上课提问题的设置

二、编写教案的几点要求

（一）课的任务要明确、具体。

（二）教材选择要恰当。

（三）教法可行,组织严密,教学步骤有条理。

（四）教育和安全措施要落实

（五）要有个别对待（教材、教法如何因人而异,使课上人人有所收获）。

（六）要考虑讲解示范的时机、步骤、位置。

（七）要明确学生做练习的队形、次数、时间和场地设备等。

最好用文字或图形反映在教案中,尤其是新参加教学工作的教员,教案写得周密一些较好,以免临场忙乱,影响教学效果。

41、教学过程的基本规律是什么？

1、教学过程是一种社会活动具有社会制约性

2、教学内容和教学过程的统一

3、体育教学过程是师生双方活动过程

4、体育教学教养性、发展性、教育性的统一

5、体育教学的学生身心发展制约性

42、做一名合格的教师应具备哪些条件？

（业务素质、思想素质、身体素质、知识素养、师德）

43、学校体育活动形式有哪些？

体育课、课外体育活动、课余体育训练、课余体育竞赛

44、体育与健康课程的主要功能有哪些？

增进身体健康；

提高心理健康水平；

增强社会适应能力；

获得体育与健康知识和技能。

45、选择教学内容的基本要求有哪几点？

符合学生身心发展，年龄和性别特征；

增进健康，实效性；

激发学生兴趣，练习方式较活跃；

科学性，合理性；

46、如何预防运动损伤？

加强安全教育，使师生在思想上引起重视；

充分做好准备活动；

合理组织教学训练比赛，加强安全措施；

加强保护和自我保护；

提高身体技术训练水平，全面发展各种身体素质，掌握正确运动技术；

加强医务监督，掌握学生的健康状况，区别对待。

47、在《指导纲要》中，体育教学有哪些教学原则？

身心全面发展原则；

自觉性原则；

合理负荷原则；

区别对待原则；

巩固提高和相结合原则。

48．动作技能的形成规律是什么？

粗略地掌握动作；

改进提高动作，巩固动作；

运用自如的阶段

49、确定体育结构的理论依据是什么？

身体生理机能活动能力的变化规律为其科学依据（上升、稳定、下降）确定课的结构：

准备--基本--结束

50、通过体育课的学习，谈谈你对体育课的认识和体会，并且设计出你认为适宜于大学生的体育课形式。

对体育课的认识和体会

通过本学期的学习，我发现体育课有以下特点：

（1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生身心健康成长；

（2）激发学生体育活动兴趣，培养学生终身体育意识；

（3）以学生发展为中心，重视学生的主体地位；

（4）关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。

适宜于大学生的体育课形式

首先，在练习中提倡技术好的同学多和技术差的同学练习。

因为在练习中动作差的同学,能够边练习边观察好的同学动作,还可以向对方请教，且使练习密度加大，可以打好几个来回，提高了学习兴趣和积极性；

而动作好的同学在练习中体会到做老师的感觉，要想教别人，自己技术必须要提高，在练习时对方给的球或左或右、或高或低，而自己回球要到位，这样给自己也加大了难度，提出了更高的要求,具有一定的挑战性,刺激她们积极性和兴趣的提高。

其次，注意发展学生的示范作用。

一方面学生可以体现自我价值。

另一方面学生在学习过程中缩短了教与学的距离

51、简述轮滑直线滑跑的动作要领？

滑跑姿势、蹬地技术、自由滑进技术、直道摆臂技术。

52、学生体育健康标准测试项目有哪些？

1、身高2、体重3、肺活量4、立定跳远（50m）5、台阶实验（1000m男）（800m女）任选一项；

6、握力、座位体前屈（男）任选一项；

仰卧起坐、座位体前屈、握力（女）任选一项。

53、乒乓球攻球引拍动作的技术要领？

以右手执拍为例，两脚比肩略宽，两膝微屈，左脚稍前，身体略右转，重心在右脚。

前臂在身体带动下横摆，引拍适度，体臂夹角约35度~40度；

前臂自然弯曲，肘关节约为120度。

拍形与台面垂直或稍前倾，手腕自然放松，球拍呈半横状。

54、什么是“极点”现象？

在长跑时，由于有机体各器官活动的协调作用被破坏，而发生肌肉酸疼，胸部发闷，呼吸困难，动作不协调，跑速减慢，想停止运动等自我感觉的现象，这种现象就叫“极点”现象。

55、怎样克服“极点”现象？

当出现极点时，要求运动员有一个战胜困难的决心，要顽强的坚持跑下去，同时应该调整跑的速度，注意呼吸方法，机体内脏器官会逐渐适应，“极点”很快被克服。

56、体育课须知有哪几项？

1、不迟到、不早退、不无故旷课，因病、因事不能上课者，向教师请假。

2、上课预铃响后，立刻到指定地点站队，做到快、静、齐。

3、上课时穿运动服装或轻便服装，穿胶鞋不带钢笔、小刀等硬物。

4、上课时遵守纪律，听从指挥，不经教师允许，不得任意调换场地、做其它动作或移动器材，注意安全。

5、认真上课、刻苦操练、努力完成学习任务。

6、上课前后帮助收放、布置器材，爱护场地设备。

7、要认真完成课外作业。

57、国际游泳比赛规定的泳姿有几种？

蛙泳 

自由泳（爬泳） 

仰泳 

蝶泳（海豚泳）

58、决定运动量的因素有哪几种？

并说明。

1、数量：

数量是指体育锻炼所完成的练习总数。

2、强度：

强度是指单位时间内生理负荷量的大小。

3、时间：

时间是指一次锻炼的总时间。

59、《中学生体育合格标准》中规定，有哪些条件为体育成绩不合格，不予报考高等院校。

1、体育课出勤：

一学期病事假8次以上，或无故旷课3次以上。

2、体育课成绩不及格者。

3、《国家体育锻炼标准》测验不及格者。

4、早操、课间操、课外体育活动出勤不足三分之二者。

60、身体教育包括哪些内容？

速度、 

力量、 

耐力、灵敏、 

柔韧

61、广义体育包括哪些内容？

身体教育、竞技体育、身体教育三个方面。

62、什么是身体教育？

（狭义体育）

身体教育与德育、智育、美育相结合，成为教育的组成部分，它是有目的、有组织、有计划地促进身体全面发展，增强体质，传授锻炼身体的知识和技能，培养高尚的道德品质和坚强的意志的一个教育过程。

63、简述排球双手传球的动作方法：

身体稍蹲，双肘弯曲双手置于脸前，当手处球时，两手自然张开形成半球形，手腕后仰，以拇指、食指和中指托球的后下部，由两手拇指、食指组成桃形，当球接近额前，从脸前向上迎球，在额前一球远击球。

传球时，根据球速大小来控制伸臂的速度和力量，加上蹬地、伸臂的力量将球传出。

64、简述篮球运球的动作方法：

两脚开立，两膝弯曲，上体前倾，目视远方，以肘关节为轴，五指自然分开，用手腕、手指的力量随球上下拍按，拍球和移动步伐应协调而有节奏。

65、请编排5个队参加篮球单循环比赛各轮次竞赛程序表？

0——5 

0——4 

0——3 

0——2 

0——1

1——4 

5——3 

4——2 

3——1 

2——5

2——3 

1——2 

5——1 

4——5 

3——4

66、列出六种发展速度素质的练习方法和手段？

高抬腿跑、后蹬跑、车轮跑、30米行进间跑、顺风跑、让距跑、加速跑。

67、骨骼肌的收缩形式有那几种？

向心收缩等长收缩离心收缩等动收缩

68、民族、民间和乡土体育项目有哪些特点？

本市有哪些民间体育活动？

它是我国传统的健身方法，是我国各族人民在长期的生活、劳动实践中创造和发展起来的，具有民族特点和风格，具有深厚的群众基础和浓郁的乡土气息。

包括：

武术、跳绳、踢毽子、拔河等。

69、试述我国现阶段学校体育的特征和发展趋势

答案要点：

目前我国学校体育表现出以下特处和发展趋势：

（一）特征

1、学校体育整体水平较低。

管理水平低、经费低、受传统