二年级卫生与健康课教案Word下载.docx
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教学措施:
1、指导学生培养爱清洁、讲卫生,不偏食、挑食、不过多吃零食的好习惯。
2、引导学生用自己学到的知识为钥匙,从自己身边的小事上,从日常生活中去发现不利健康的问题和隐患,加以克服和解决。
3、启发学生在学好书本知识的基础上,透过已知,发挥联想,积极探索未知世界,特别是探索微生物世界奥秘的热情。
教学进度
周次
教学内容
课时
1
1、脑的功能与保健
3
2、心脏是生命之泉
5
3、肺的功能与保健
7
4、胃肠的功能与保健
9
5、手的清洁与卫生
11
6、个人卫生“四勤”
43
7、早睡早起身体好
15
8、站立行卧的正确姿势
17
9、克服口腔不良习惯
第1课脑的功能与保健
使学生知道大脑的结构及功能,教育学生掌握大脑卫生保健知识,特别要注意科学用脑。
教学重点:
了解大脑的功能
教学难点:
掌握大脑的卫生保健知识,做到科学用脑
教学用具:
挂图
教学过程
一、导入新课:
同学们,你知道指挥人的一切活动的“司令部”是在什么地方吗?
(是人体的大脑在指挥)因此,我们必须学习一些大脑的功能与保健知识。
二、讲授新课:
1、大脑的位置:
大脑位于头部的颅腔内,是两个半球形,它的的表面有许多的凹凸不平的沟和回,面积很大。
2、大脑的结构:
可分为“大脑、小脑、间脑、脑干、额叶、顶叶、枕叶、颞叶。
3、大脑的功能:
(1)生理功能:
指挥人各器官活动。
(2)心里功能:
指挥人的思维、判断、记忆、理解、情绪、计算等精神心理活动。
(3)其它功能:
维持身体平衡,调节肌肉张力、协调运动,调节呼吸、心跳、消化等功能。
小结:
“大脑是人体的司令部“因此,我们要很好地保护它。
4、大脑的卫生保健:
(1)做好课间健脑,常伸懒腰、打哈欠
(2)注意营养,进餐时,应晕、素搭配,不能偏食
(3)养成有规律的学习,生活习惯
(4)保持愉快、稳定的心情
(5)不吸烟、不喝酒。
(6)积极参加体育锻炼和文娱活动以增强体质。
三、巩固练习:
第3页我来答:
四、阅读链接:
《流感的预防和控制》
课后小结:
同学们通过学习了解了脑的功能与保健知识,知道要好好保护大脑,使自己更聪明。
第2课心脏是生命之泵
通过教学使学生知道心脏的位置,构造及功能,初步学会自测心率的方法,了解心脏的保健知识。
心脏的构造、功能及保健
掌握自测心率的方法
一、启发谈话导入新课:
同学们,我们的血液循环靠什么?
指名答题后出示课题和挂图。
1、看书第4页文字,学习
人体器官都重要,心脏是个生命泵。
大小如已拳头般,位于胸腔的中央。
泵出血液供营养,血液循环昼夜忙。
儿童生长发育期,维护心脏保健康。
从这段文字中,你了解到什么知识?
板书:
生命泵、胸腔的中央、血液循环。
2、人体心脏的强弱与人体有什么关系?
成人心率:
75次/分;
11-12岁心率:
82次/分
心脏的功能强:
60次/分,能负担繁重的学习、工作、时间又能持久。
心脏的功能弱:
100次/分,潜力小,而且不能持久耐劳,稍过疲劳就会出现气喘,心跳过快,面色苍白,昏倒现象。
因此,从小要注意心脏保健。
三、学习自测心率的方法:
1、讲述触摸脉博的位置和方法。
2、教师计时,学生自摸脉博计数1-3次(计时10-30秒)
3、学生起立,坐下10次后,自摸脉搏10秒钟,记下脉搏数。
四、做练习,画自己的小拳头,了解自己心脏的大小。
五、总结:
同学们,你们正处在心脏发育的旺盛阶段,要特别注意对心脏的保健。
具体做法是,保证足够的营养和休息;
加强休育锻炼;
避免强体力锻炼和劳动。
同学们知道了3种测量脉搏的方法。
第3课肺的功能与保健
通过教学,使学生懂得肺的功能对人体健康的重要意义,并学会如何充分利用这些维持生命存在的基本物质条件进行保健。
懂得肺在人体的部位,对人体健康的重要。
学习肺的功能,学会如何保健。
一、板书课题:
肺的功能与保健
问:
肺在人体的什么部位呢?
(引导学生看图)
二、读课文,思考课文内容说的是什么意思。
1、了解肺的功能。
2、引导学生指图说明。
三、看图思考:
图上的小朋友在干什么?
(他们正在进行锻炼。
)
1、锻炼对于肺的保健作用。
2、讨论好的锻炼方法。
四、课外延伸。
你还知道肺有哪些功能吗?
同学讨论。
启发想象,让同学们各抒己见。
五、今天,我们懂得了肺的功能与保健,以后我们要学会充分利用它、保护它。
作业:
用彩铅沿着图中虚线临摹肺的形状。
板书设计:
呼吸器官
锻炼身体
第4课肠胃的功能与保健
帮助学生了解肠胃的功能,使学生懂得爱护肠胃的重要意义和方法。
懂得爱护肠胃的重要意义和方法。
了解肠胃的功能和怎样爱护肠胃。
教学教具:
挂图
教学过程:
一、同学们,大家知道肠胃的功能吗?
1、看图,了解肠胃在人体的部位。
2、学习了解:
肠胃的功能。
胃肠的功能是:
贮存并吸收消化食物的营养。
二、怎样保护肠胃呢?
1、定时定量进食少吃零食。
2、吃饭时细嚼慢咽。
3、饭前饭后一个小时内不做剧烈运动。
4、保持心情愉快,注意饮食卫生。
三、观察图中的小朋友有什么不对。
四、怎样爱护我们的肠胃呢?
(讨论)
五、看图,哪个小朋友做得对,为什么?
六、请学生谈谈现在不少小学生得胃病,是什么原因?
七、作业:
怎样爱护我们的肠胃?
定时定量进食少吃零食。
吃饭时细嚼慢咽。
饭前饭后一个小时内不做剧烈运动。
保持心情愉快,注意饮食卫生。
第5课手的清洁与卫生
使学生懂得保持手的卫生的重要性,养成饭前便后洗手,经常剪指甲保持手清洁的良好习惯。
教学重难点:
手的卫生与健康的关系。
怎样保持手的卫生。
教具准备:
一、上课开始让同学互相检查手,看手是否干净,是否剪指甲,导入新课。
二、授新课,提出问题:
(1)脏手吃东西会引起什病?
(蛔虫、蟯虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎)
(2)什么情况下应洗手?
(饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用过的东西)
(3)为什么不能留长指甲?
(指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵)
(4)结合挂图说说怎样洗手?
(要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、
要擦干、勤洗手、不留甲,不借用别人的东西
擦手,更不要在衣服裤子上擦)
(5)有感情的领读,齐读课文,完成课后练习
三、效果考查,利用晨检或抽查,检查学生手的卫生;
课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。
板书设计:
第7课手的清洁与卫生
洗手:
要认真流动水、
用肥皂全洗到
不马虎要擦干
勤洗手不留甲
第6课个人卫生“四勤”
通过教学使学生做到饭前便后勤洗手,经常剪指甲;
勤洗澡、勤换衣;
勤洗头、勤理发;
勤漱口,常刷牙的好习惯。
养成勤洗手,经常剪指甲;
牢记个人卫生“四勤”重要。
显微镜、载玻片
一、板书:
个人卫生“四勤”
提问:
你觉得你的手干净吗?
(我们用手写字、画画、拍皮球……手上沾了很多细菌,所以我们要注意手的清洁。
二、怎样清洁双手呢?
饭前便后要洗手。
洗手时使用肥皂。
要及时修剪指甲。
保护手帕清洁,做到每天洗,随身带。
三、请一位用作手的同学,从手指上取下脏东西。
放在显微镜下让同学们观察,教育学生保持手的清洁。
读课文。
取河水样化验,让同学们看看,明白喝生水是不卫生的。
四、看图。
图上的小朋友为什么要看医生?
教育同学们要养成常剪指甲;
五、学习个人卫生“四勤”儿歌
六、根据自己的情况填空。
第8课个人卫生“四勤”
勤洗手,常剪指甲
勤洗澡、勤换衣
勤洗头、勤理发
勤漱口,常刷牙
第7课早睡早起身体好
通过教学,使学生初步懂是早睡早起与健康,学习生活之间的联系。
教育学生从小养成早睡早起的好习惯。
使学生懂得早睡、早起与健康学习的关系
每天睡足十小时
一、谈话导入新课:
生理学家曾经做过实验:
如果给狗喝水而不给东西吃,它能活一个月左右,如果不让狗睡觉,10~20天狗就会死。
人如果睡眠不足,第二天必然会头昏、头痛,记忆差、乏力、、、、、、,人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的,可见睡眠之重要。
1、出示睡觉时间图,让学得分辩什么时间睡觉最合适?
每晚九点
2、睡眠不足或睡眠充足,有什么感觉?
师小结:
因为人体的一切活动都是由大脑指挥、管理的。
儿童少年的大脑发育还不完善,所以极易疲劳,同学们经过一天的学习和活动是很辛苦的,劳累一天的大脑只有通过足够的睡眠才能恢复疲劳。
小学生每天只有睡足9——10个小时,大脑才能完全恢复疲劳,否则就会头晕眼花,精神不集中,学习效率就会降低,食欲也会受影响。
睡足十小时
3、出示起床时间图,让学生分辨什么时间起床最好?
为什么?
每天早上七点
教师小结:
A、保证睡足十小时B、早上空气新鲜,是锻炼身体的好时光C、早起可以为一天的学习、工作、生活作好准备。
4、出示正确与不正确睡眠图示,(学生辨析)
睡眠要注意卫生,室内要通风,要顺风睡,睡姿最好是侧身向右,双腿微曲,这样的可保持呼吸顺畅,防止压迫心脏,不能蒙头睡,因这样不能吸进新鲜空气,影响睡眠。
(1)哪种作息制度最合理?
1、早睡早起,2、晚睡晚起3、晚睡早起,完成第15页,我来答
(2)课后小结:
学生们明白养成早睡早起的好习惯可使自己的身体更加健康,发育更完善。
第8课站立行卧的正确姿势
使学生知道正确的站、立、行、卧的姿势,养成良好的卫生行为习惯。
掌握站、立、行、卧、的正确姿势
每天坚持正确的站、立、行、卧姿势
一、导入新课
请几位同学到前面来演、站、立、行、卧的姿势,大家评议,他们的姿势对吗?
今天,我们就来学习站、立、行、卧的正确姿势板书课题
二、讲授新课
1、儿童处于生长发育期,骨骼比较柔软,容易变形,不良的姿势不仅会妨碍形体美,而且影响健康。
因此,应采取和保持站如松,坐如钟,行如风,卧如弓的正确姿势。
2、站如松,指站立时,头正,颈直、肩平、挺胸、双手自然下长垂,两脚稍分开,脚尖微向外斜,使头,颈、背、臀和脚跟成为一条线,身体重心平衡地放在两只脚上像青松一样挺立。
3、坐如钟:
指坐着时,两眼平视,颈项伸直,躯平挺直,臀部稳稳地坐在椅子上,就像一座钟那样稳重。
4、行如风:
行走时,要抬头挺胸,直腰收腹,平稳迈步,两臂自然摆动,步伐均匀,大腿肌肉用力而臀部不用力,小步快行,像风驰般强劲有力。
5、卧如弓:
睡觉时身体要像平放的弓一样,自然变曲侧卧,最好是向右侧卧,侧卧位时枕,高因与一侧肩宽相等,枕头应柔软,透气性好。
三、学生演示
再次请学生来演正确的站、立、行、卧的姿势
四、巩固练习:
第17页我来答第36页《预防接种与疾病的预防》
“站如松,坐如钟,行如风,卧如弓的正确姿势,是同学们必须了解和熟记并做到的。
大部分学生能做出标准动作,但只坚持一会儿,还要加强练习。
第9课克服口腔不良习惯
使学生明白不良的口腔习惯是影响口腔健康的重要原因,要及时改正这些坏习惯。
明白哪些口腔不良习惯要克服
平时坚持克服口腔不良习惯
请同学们看录像,这些都是平时大家的一些小动作。
看后,你们有什么想法呢?
生:
这些习惯可真不好,平时怎么都没注意到呢?
师:
今天,我们就来讲讲怎样克服这些不良习惯吧!
板书课题:
克服口腔不良习惯
在生长发育过程中,口腔不良习惯是影响口腔健康的重要原因。
1、吐舌习惯:
使正在生长的牙齿受到舌头的阻挡,由此上下之间出现空隙。
2、咬唇习惯:
若是上牙咬下唇,可引起上前牙向前突出,下前牙向后倾斜和下颌的后缩,经常咬上唇会形成颌前伸。
3、吮指习惯,会造成歪齿,前牙的开合。
4、口呼吸习惯,也会引起牙弓狭窄,出现牙齿排列拥挤
5、咬物习惯,可使咬局部的牙齿上下之间不能正常接触,而出现小空隙。
6、偏侧咀嚼习惯不常咀嚼的一侧,因长期无功能刺激,颌面部发育不足,日久,面部左右两侧可能出现显著不对称。
第19页我能行第38页《喝白开水的好处》
许多同学都有一点口腔的不习惯,听了本课后,知道它们的坏处后,努力去克服才能使自己更漂亮。
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