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第7胸椎棘突至第12胸椎棘突
间的穴位,常用以治疗中焦肝胆脾胃病症,如胃痛、腹痛、呃逆、溃疡病、肝炎、胆囊炎、胆石症、腹泻、便秘、消化不良等;
第1腰椎棘突至第4骶椎棘突间的穴
位,常用于治疗下焦肾膀胱盆腔脏器及下肢部的病症,如小便不利、遗尿、遗精、阳萎、肾绞痛、腰痛、腿痛、月经不调、痛经、盆腔炎等;
骶尾部穴位,常用于治
疗肛门病症,如腹泻、脱肛、痔疾等。
疟疾:
在第1-8胸椎棘突上寻找压痛点进行按压,以压痛难忍为度,连续按压15-20分钟,每日早晨按压1次,连续3-4天。
有数个压痛点者,可轮流进行按压。
心绞痛:
按压至阳穴,进行预防性按压可防止心绞痛发作。
胸痛:
按压身柱穴。
痧症:
按压至阳穴。
胃痛:
按压筋缩穴。
月经不调、痛经:
按压十七椎穴。
癫痫:
按压大椎、身柱、腰俞穴。
[注意事项]
按脊时用力要适当,当重则重,当轻则轻,不可损伤皮肤。
[按语]
按脊疗法主要按压督脉经穴,也可以按其两侧的夹脊穴,或共同应用。
本疗法对胸腹部急性疼痛有明显的镇痛效果,最简便的方法是在与疼痛部位相平或稍高的脊柱部上取穴治疗,待疼痛缓解后停止按压。
捏脊疗法
捏脊疗法是连续捏拿脊柱部肌肤,以防治疾病的一种治疗方法,常用于治疗小儿“疳积”之类病症,所以又称“捏积疗法”。
晋代葛洪《肘后备急方?
治卒腹痛方》“拈取其脊骨皮,深取痛引之,从龟尾至顶乃止,未愈更为之”的描述,是目前见诸文献的最早记录。
经后世医家不断的临床实践,逐渐发展成为捏脊疗法。
两手沿脊柱两旁,由下而上连续地挟提肌肤,边捏边向前推进,自尾骶部开始,一直捏到项枕部为止(一般捏到大椎穴,也可延至风府穴)。
重复3-5遍后,再按揉肾俞穴2-3次。
捏脊的具体操作方式有两种:
一种是用拇指指腹与食指、中指指腹对合,挟持肌肤,拇指在后,食指、中指在前。
然后食指、中指向后捻动,拇指向前推动,边捏边
向项枕部推移。
另一种是手握空拳,拇指指腹与屈曲的食指桡侧部对合,挟持肌肤,拇指在前,食指在后。
然后拇指向后捻动,食指向前推动,边捏边向项枕部推
移。
上述两种方法可根据术者的习惯和使用方便而选用。
在捏脊的过程中,用力拎起肌肤,称为“提法”。
每捏3次提一下,称“捏三提一法”;
每捏5次提一下,称“捏五提一法”;
也可单捏不提。
其中,单捏不提法刺激量较轻,“捏三提一法”最强。
此外,也可根据脏腑辨证,在相应的背俞穴部位上用力挟提,以加强针对性治疗作用。
本疗法有疏通经络、调整阴阳、促进气血运行、改善脏腑功能以及增强机体抗病能力等作用。
在健脾和胃方面的功效尤为突出。
临床常用于治疗小儿疳积、食滞、厌
食、腹泻、呕吐、便秘、咳喘、夜啼等症,对成人的失眠、神经衰弱、肠胃病症以及月经不调、痛经等症也有一定效果。
此外,也可作为保健按摩的方法使用。
一般每天或隔天捏脊1次,6次为一个疗程。
慢性疾病在一个疗程后可休息1周,再进行第二个疗程。
除常规捏脊法外,不同病症也可在相应背俞穴处应用重提法。
如厌食提大肠俞、胃俞、脾俞;
呕吐提胃俞、肝俞、膈俞;
腹泻堤大肠俞、脾俞、三焦俞;
便秘提大肠
俞、胃俞、肝俞;
多汗提肾俞、厥阴俞、肺俞;
尿频提膀胱俞、肾俞、肺俞;
烦躁提肝俞、厥阴俞、心俞;
夜啼提胃俞、肝俞、厥阴俞;
失眠提肾俞、脾俞、肝俞;
月经不调提关元俞、脾俞、膈俞;
呼吸系统病症提肾俞、肺俞、风门等。
提脊一般捏至大椎穴,如头面部症状明显(目红赤、痒涩羞明、鼻腔红赤、牙齿松动、牙龈溃烂、面黄肌瘦、唇红烦渴、面红烦急、惊悸咬牙等)者,可捏至风府穴。
如脊柱部皮肤破损,或患有疖肿、皮肤病者,不可使用本疗法。
饭后也不宜立即应用本疗法,需休息2小时后再进行。
伴有高热、心脏病或有出血倾向者慎用。
施术时室内温度要适中。
捏脊疗法通过捏提等法作用于背部的督脉、足太阳膀胱经。
由于督脉总督诸阳,背部足太阳膀胱第一侧线分布区又为脏腑背俞穴所在,“迫藏近背”,与脏腑密切相
关,所以捏脊疗法在振奋阳气、调整脏腑功能方面的作用比较突出。
近年来的实验观察证实,捏脊能提高患儿的血红蛋白、血浆蛋白、血清淀粉酶指数,加强小肠的
吸收功能。
整脊疗法
整脊疗法,又称“脊柱(定点)旋转复位法”,是以分筋弹拨、按压疏理等整复手法作用于脊椎背膂,以促进督脉气血和畅,使病椎恢复正常,从而治疗脊椎伤损等疾病的一种方法。
本疗法很早就为医家所应用。
清代《医宗金鉴?
正骨心法要旨》称:
“脊梁骨……先受风寒,后被跌打损伤者,瘀聚凝结。
若脊筋陇起,骨缝必错,则成伛偻之形,
当先揉筋,令其和软;
再按其骨,徐徐合缝,背膂始直。
”对损伤性脊椎病变的病因、临床表现及整复手法等已有较明确的载述。
近代以来,本疗法的治疗范围有不
少发展,不仅对颈椎、腰椎棘突偏歪等伤骨科疾病有较好疗效,而且还可广泛应用于由脊椎病变引起的某些疾病。
在应用本疗法时,术者应先用手指触患者脊椎,检查各相关椎体棘突位置是否正常,患椎棘旁有无压痛,其椎旁筋肉是否变厚、挛缩、剥离等,然后采用相应的整复手法进行治疗。
一、触按检查方法
1、术者以两手拇指指腹桡侧(或另以一手拇指亦可)呈“八”字形分布,沿患者脊柱纵轴由上至下,左右分拨按摸,以了解椎旁筋肉(棘上韧带)有无变厚、挛缩、钝厚及条索样剥离等病变情况。
2、用拇指触按患者脊椎棘突,观察其是否偏歪。
在正常情况下,棘突侧缘连线应与脊柱中心线平行,各脊椎棘突上下角的连线和各棘突上下角尖的连线应与脊柱中
心线重迭。
棘突偏歪时,患椎棘突上下角连线偏离脊柱中心线,患椎棘突上下角尖与其上下棘突的角尖连线同中心线呈相交斜线,棘突侧缘向外成角;
患椎棘旁有明
显的压痛。
在触按过程中,可一手触按脊椎,另一手扶持其躯体,使患者身体前屈后仰,左右旋转,以反复比较。
二、整复手法
术者以左(右)手拇指顶住患椎偏歪的棘突,用力向对侧推按,以拨正偏歪棘突;
右(左)手扶持患者躯体,使脊柱逐渐屈曲,并在向棘突偏歪一侧侧弯的情况下作
顺时针或逆时针方向旋转。
两手协同动作,推按一手先捺定顶住患椎棘突,在旋转的最后几度用力推按,偏歪棘突复位时指可下扪及有弹跳感。
此外,在施行复位手
法前后,还应根据患椎筋肉伤损及病变情况,分别采用分筋疏理、拿点摩揉等手法以舒筋活血。
三、治疗机理
通过脊椎(定点)旋转复位手法的治疗,促使患椎椎间隙及纤维环、椎间韧带发生旋转、牵拉,从而对突出的髓核产生周边压力,使突出物易于回纳,通过拨正偏歪
棘突,椎体关节得以恢复正常(或代偿性)的解剖位置,使之与周围肌肉群相适应(即古医籍所称“骨合缝”、“筋入槽”),解除关节囊、黄韧带对神经根的压
迫,改善椎动脉血流。
此外,对合并小关节僵凝者施以旋转手法,还能松解粘连,增加活动范围,缓解疼痛。
本疗法对损伤性脊椎病变,如颈椎综合征、腰椎间盘突出症、某些损伤性截瘫等均有较好的疗效。
有些病人甚而能收立竿见影之效。
此外,对由脊椎病引起的高血压、心律失常、脑外伤后综合征,视力减弱或失明、耳聋等疾病也可在修复过程中获得一定的疗效。
应用脊椎(定点)旋转复位疗法获效的前提,是明确诊断和确定病椎部位。
对椎间盘突出症的检查和诊断,有以下四个特征:
(1)患椎棘突位置偏歪。
医者用拇指
做脊柱触诊时,可查知偏歪棘突的一系列体征;
(2)患椎上下棘间隙一宽一窄;
(3)患椎棘突旁压痛,或伴有向下肢放射痛;
(4)患处棘上韧带有条索样剥
离,触及钝厚,压痛明显。
凡临床具备其中一、二个特征者,即可触诊。
对颈椎病、外伤后头晕、脑外伤后缩合征、耳目失聪及肩臂疼痛麻木等表现为头、面、颈、臂部位症状为主者,应在颈椎段检查和确定病椎部位,并施以相应的整复手法。
对心律失常、胃痛、肋间神经痛、腹泻等表现为以胸、腹部症状为主者,应在胸椎段检查和确定病椎部位,并施以相应的手法。
对腰痛、下肢疼痛麻木、大小便障碍等患者,检查及整复手法应侧重于腰椎段。
1、应用本疗法,病椎定位准确是获效的前提,熟练的整复手法则是提高疗效的关键。
检查病椎定位不准或疏漏,偏歪棘突方向判断错误,均可使疗效不显,甚至加重病情。
整复手法必须准确,用力柔和,切忌粗暴。
2、治疗时一次整复不能拨正偏歪棘突,不宜连续整治,可以配合分筋疏理、拿点摩揉等推拿手法解除痉挛,然后再施以整复手法。
某些病人要间隔数日施治1次,连续4、5次治疗才能拨正偏歪棘突,切忌急于求成。
3、年老体弱者,妇女妊娠、月经期,伴有急性感染性疾病或严重心肺肝肾等器质性疾患、肿瘤及骨结核等患者,即使术者手法极其娴熟,也须慎用本疗法整复手法。
4、在颈椎部位施用本疗法整复时,手法不当可能会刺激椎动脉而产生虚脱症,个别患者或可造成医源性脊椎伤损而导致高位截瘫等严重后果。
临床资料表明,颈椎综合征、腰椎间盘突出症等疾病患者平均施治本疗法四五次即可缓解或显效;
有些病例一次治疗竟能霍然而愈。
自从临床报道有数例颈椎病患者
应用本疗法出现高位截瘫后,有人认为考虑到颈部解剖结构特点,不宜使用本疗法的整复手法。
但多数意见认为颈椎病是一种综合征,对小关节交锁、紊乱及棘突偏
歪所引起的颈部症状,本疗法不失为一种针对性的治疗方法。
一般说来,只要严格掌握其适应症和治疗手法的规律,即使初学者应用本疗法,给患者造成医源性损伤
也是极为罕见的。
此外,手法治疗后注意适当休息与功能锻炼相兼顾的原则,也是巩固治疗效果所必不可少的。
近年来,本疗法主治范围的拓展,更表明它是一种很
有发展前景的中医独特疗法,有待于进一步研究和提高。
小儿割掌疗法
小儿割掌疗法是用小眉刀等手术器械在患儿手掌面等部位进行切割、摘取少量皮下脂肪以治疗疾病的一种方法。
由于它以割脂为手术治疗的主要特征,故又称为“割脂疗法”。
本疗法是在古代砭刺疗法及后世挑脂(液)法的基础上发展起来的。
《说文解字》称:
“砭,以石刺病也。
”远古时代,人们利用打磨后石器的锐角锋刃在体表进行
点、刺、切、割、刮、压,以治疗各种疾病,其中就含有本疗法的萌始。
然而,由于种种原因,本疗法长期以来只是在民间广泛流传使用,直至清代《理瀹骈文》才
有“割缝法”的记载,近数十年来,通过发掘整理民间治疗经验,发现本疗法用以治疗小儿疳积、哮喘等病确有实效,才渐为人们所重视。
一、操作方法
1、将小眉刀或小手术刀高压消毒,或浸泡于75%酒精中30分钟后取出,放置于消毒盒内备用。
2、嘱家长用肥皂、清水清洗小儿手,抱住患儿坐稳。
助手将患儿腕关节握住固定,左手握儿四指。
术者左手捏住病儿大拇指,向掌背轻按,使大鱼示部(在第一掌骨中点)暴露舒展。
3、术者用2%碘酊涂擦病儿大鱼际部(亦有割治小鱼际部,或掌面食指、中指之间的根部处)。
稍干后再用75%酒精从鱼际中心向四周拭擦脱碘消毒。
4、在一侧大鱼际(或上述割治处)的割治部位重压2-3分钟后,立即用手术刀作一纵形切口,长约0.5厘米,深约0.4厘米。
术者随即用力挤压创口两侧皮
肤,使切口皮下脂肪充分暴露,挤出黄白色脂状物如黄豆大,即将其剪去或摘除干净,然后敷以消炎止血粉,覆盖消毒纱布,绷带加压包扎止血。
3天后解除包
扎,6-7日创口愈合。
再用上述方法割治患儿另一侧手掌。
二、治疗机理
切割破皮,在皮下取出一定数量的脂肪小体,人为地造成机体脂肪的破损,这是一种慢性、良性刺激,能使机体产生一系列相应的回复反应。
本疗法通过调整人体经
络气血的运行,改善脏腑机能活动,特别是能增强脾胃及小肠的运化吸收功能,从而改善小儿的营养状况,增强小儿的免疫功能和抗病能力,达到保健治病的目的。
本疗法主要用于重症疳积和哮喘。
一、重症疳积
在大鱼际、小鱼际或掌面食指、中指之间的根部处切割、取脂。
二、哮喘
割治大鱼际或膻中穴,取出黄白色脂肪液少许。
亦可采用挑提法或挑筋法。
1、割脂手术必须选准部位,方能摘取脂肪,调整机体脏腑功能。
2、治疗室应光线明亮,手术宜轻割快切,切口宜小,深浅适度,以便摘取脂肪,不得损及血脉;
局部略有渗血,术后应立即加压包扎止血,以免流血过多。
3、创口未愈合前不得浸泡生水,防止感染发炎。
1次只能割一只手掌;
症情未愈,1周后再割另一手。
4、治疗期间,忌食油腻及滋补品。
饮食宜清淡酥软,容易消化,新鲜而富有营养。
疳证,为儿科四大证之一。
小儿因乳食不能自节,父母溺爱,恣食生冷,油腻,饥饱不匀,损伤脾胃,湿食内停,多成疳疾。
汤药治疗效果并不理想,应用本法割掌
取脂,手术简便,疗效显著。
然本疗法须用手术刀切割,留有创口,包扎后7天不能用手取物或入水洗涤,颇不方便,且容易感染。
与针挑四缝穴相比,后者较安
全,痛苦亦小,是为不同。
小儿针挑疗法
小儿针挑疗法又称“挑四缝法”、“挑疳积法”,是用三棱针(或其他钢针)选准特定部位和穴位,挑破皮层取出皮下脂肪,用以治疗小儿疳积(包括虫积)的一种外治方法。
本疗法系从古代中医砭刺术中派生而出。
最早见于《针灸大成》,在其他中医学典籍中记载甚少,但却以其方法简便、疗效显著而广为流传。
本疗法包括挑液法和挑脂法两种。
1、挑液法(针挑四缝穴):
(1)选用三棱针(或圆利针、缝衣针),先予高压消毒,或用75%酒精浸泡30分钟,或煮沸20分钟消毒,取出置于消毒盒内备用。
(2)洗净患儿手掌,术者先用2%碘酊涂擦,稍干后再用75%酒精将患儿掌面第2、3、4、5指腹侧第一、二指间关节横纹处由中心向外周擦拭消毒。
(3)用消毒三棱针挑刺上述横纹中心,对准挑点,快速地向中心方向斜刺一分深度,稍提摇,术者以左手在第一指节腹面向针尖方向按准,随即出针,针口可见少
许粘黄液体(也有清稀液体渗出量多),用指挤压,使液尽出,见血为度,再用消毒干棉球拭去。
患儿两手8指均一一挑刺,血出则用干棉球压之,嘱患儿(或家长
帮助)捏紧双拳,以压迫止血。
(4)疳积重者,刺出全是稠质粘液,轻者粘液夹血,未成疳者无粘液而见血。
隔日或隔2、3日针挑1次,一般针挑3-6次,粘液渐少,直至无粘液,仅见血为止。
2、挑脂法(针挑疳积点):
(1)选用三棱针,先予高压消毒,或用75%酒精浸泡30分钟,或煮沸20分钟消毒,取出置于消毒盒内备用。
(2)洗净患儿手掌,术者先用2%碘酊涂擦,稍干后再用75%酒精将患儿手第2、3、4、5指第一、二指节腹面正中,即疳积点由中心向外周擦拭消毒。
(3)押手:
因为挑脂要挑皮下脂肪层,取出脂肪团,容易出血,故要充分利用押手来压取脂肪和止血。
可请助手协助。
术者和助手用左手挟持住患儿手指,并以左
手拇指分别向自身方向,经过挑点,滑压几次,然后固定在挑点的旁边,用力压着不动。
其目的是要排除局部血液,压迫止血,并使挑点皮肤张露,皮下脂肪易被挤
出。
(4)术者右手拿针对准挑点中心,用“挑点法”,动作迅速地挑开皮层,进入皮下。
皮下脂肪小体由于受到两个指头在旁的压力,很快便会向针口冒爆出来,然后用针尖边挑边刮,把分布在脂肪团上的稀疏纤维挑断,尽量挤出脂肪小体,最后用针体把针口残留的脂肪刮干净。
(5)术后针口涂上红汞,用消毒纱布垫封压住针口,再用绷带包扎,加压3-5分钟,以防出血。
在未封压好针口前,术者和助手的押手不能放松,否则即可引起出血。
(6)术后嘱患儿(或家长)不要沾污伤口,5天后可以拆封。
(7)因其针口较深、押手挤压,出血较多,留有微小创口必须用纱布垫加压包扎。
5天后不能拆封洗手,不能用手拿取他物,以防感染。
本法不及针挑四缝穴之简便、安全,而疗效相仿,故目前临床多用针挑四缝穴。
四缝为经外奇穴,与三焦、命门、肝和小肠有内在联系,临床观察有平肝泻心、理脾和胃作用,针之可调整三焦,燥湿驱虫,理脾生精。
医家有专用本法治疗小儿疳证;
也有以本法配合汤药,作为辅助疗法。
有学者提出针挑四缝,不但能用于治疗,且有鉴别诊断和判断其预后的意义。
现代医学研究,认为针刺四缝穴可使唾液分泌增加,提高唾液淀粉酶的作用,肠中胰蛋白酶、胰淀粉酶、胰脂肪酶的含量(消化强度)增加。
对于营养不良合并佝偻病者,针刺四缝穴后,发现血清钙、磷均有上升,碱性磷酸酶活性降低,结果钙、磷乘积增加,有助于患儿的骨骼发育与成长。
本疗法用于小儿消化系统和呼吸系统疾病。
一、疳症、虫积
取挑液法(针挑四缝穴)或挑脂法(针挑疳积点)。
二、咳喘
取挑脂法。
1、取点方法:
取肺俞、风门、外喘息(大椎穴旁开1.5寸)、天突、膻中、中府、掌三点等,每次针挑3-4个穴点,隔日1次,轮流选点挑刺。
2、辨证加减:
表证、热证,加挑风池、大椎。
慢性期则应按所犯脏腑而加用相应之背俞穴,如脾虚者加脾俞、中脘;
肾虚加肾俞、关元。
也可选用相应的华佗夹脊穴和治喘五平穴。
治疗后期在掌2点处挑脂或割脂1次。
3、针挑方法:
凡属热证、实主,均用泻法。
即每次取点宜多,针挑提摆幅度大,用力强,创口较大,挑出脂多,针挑方向与经络病位逆方向,总之刺激总量大。
凡
属虚证、寒证,宜用补法。
每次挑点少(2-3个),针挑不提摆,用力小,挑时短,创口小而浅,脂出少,针挑方向与经络病位顺方向。
1、术者剪净指甲,用皂、刷充分洗刷干净,然后以2%碘酊涂擦拇、食指头,再用75%酒精擦净;
最好能戴上消毒手套。
消毒严密,可防止患儿及术者双方的感染。
2、针挑选点要准,手法要快,不能留针。
患儿被挑疼痛,哭闹乱动,防其发生意外,术前将手法简要告知家长,征得同意后,请求协助,抱住患儿并固定其双手,方可行之。
最好能安抚患儿,鼓励劝导,使其能与术者配合,情绪安定,保证针挑能顺利和安全地进行。
3、针挑时要注意避开小血管。
挑四缝穴后24小时内嘱患儿勿玩泥沙、污物及金属玩具,以免感染。
4、挑疳积点术后,患儿应保持双手清洁,防止污染。
发现包扎松散,应重新消毒包扎。
5、凡已生锈的针具均不可用,以免引起“破伤风”。
6、疳积患儿必须忌口1月,如豆类制品、麦类制品、糕饼,以及各类零食如花生、瓜子、芝麻、冷饮、巧克力等等,以免胀气。
7、治疗中应注意饮食调理,鱼肉以清蒸为宜,易于消化;
增加新鲜蔬菜、水果。
补充营养,睡眠充足,经常户外活动,多晒太阳,增强体质。
本疗法针具简廉,疗效显著,手法简便,安全可靠,因而历久不衰。
只是对其治疗作用及机理尚缺乏系统、深入的研究,有待于进一步整理、观察与提高。
保健按摩疗法
保健按摩疗法是运用推、拿、按、摩、揉、捏、搓、擦等各种推拿手法来防治疾病的一种治疗方法。
除小儿之外,一般都可在自己身上进行搓揉按摩,所以又称“自我按摩”。
保健按摩在我国有极为悠久的历史。
《庄子?
外物》中就有推拿可以延迟衰老的说法。
《管子?
霸形》中有以手摩胸来表示自己胸部有病的描述。
东晋葛洪《抱朴
子?
道意》中也有用“自摩”法治疗头痛、腹痛的记载。
马王堆出土的西汉帛画《导引图》中绘有“捶背”、“抚胸”、“按腰”等姿式。
唐代孙思邈在《备急千金
要方?
养性》中提出:
“每日必须调气补泻、按摩导引为佳,勿以康健便为常然,常须安不忘危,预防诸病也。
”明代曹土珩《保生秘要》中记有按摩鼻旁迎香穴以
畅肺气,按压脐中神阙穴以利尿等按摩方法。
由于通过推拿可以疏经通络,行气活血,调整脏腑器官功能,增强人体抗病能力,所以保健推拿成为我国古代养生学的
重要内容之一,在预防医学中占有一定的地位。
保健推拿的内容丰富,方法繁多。
现择其常用的几种方法介绍如下:
一、头颈部保健推拿法
1、浴面:
两手擦热,手指并拢,手掌摊开,紧贴面部,以双手中指的指腹部为先导,分别从鼻翼两旁的迎香穴开始,沿鼻柱两侧缘向上推擦,经目内眦、眉头等处
到达前额部,然后两手左右分开,横推至两鬓,两掌心也随之掩眼而过,由两鬓再向下,经过颞部的太阳穴及耳前、面颊等部,返回到鼻翼两旁的原起点处(迎香
穴)。
浴面有畅通气血、祛散风寒、明目通窍、醒脑提神及美容等作用,可用于防治感冒、头痛、近视、鼻病、胃病、神经衰弱等症。
用搓热的双手熨擦肢体,称之
为“干浴”,是保健推拿中的常用手法。
干浴法除用于头部之外,还可应用于上肢、下肢、项背、胸胁、腰骶等处。
2、擦鼻:
用两手中指指腹擦鼻的两侧,由攒竹至迎香。
可通鼻开窍,用以防治伤风感冒和鼻窦炎。
如重点擦迎香穴还可以治疗习惯性便秘。
3、按耳:
空握拳,两大拇指屈曲,以拇指背侧所突出的指间关节为接触点,按揉两耳耳屏前方的凹陷处,然后再用拇、食两指对合摩揉两耳耳廓。
按耳有通窍聪耳、醒脑宁神等作用。
可防治耳鸣、耳聋、牙关不利、失眠等症。
4、鸣天鼓:
两手掌掩耳,食指叠于中指指背之上,再下滑使食指轻轻敲击枕部近风池穴处,耳中可听到击鼓之声,称之为“鸣天鼓”。
经常施以本法,可起到健脑、安神、聪耳等作用。
5、运顶:
五指略为张开,按于额上,由前向后,顺手运顶摩发,宛如梳头之状。
五指分开,正好作用于分布在头顶部的五条经脉,头颞两侧又是胆经的分野。
所以运顶可以疏通气血、散风行湿、清泄肝胆之火,防治头痛、头风、高血压、失眠、神经衰弱、遗尿等症。
6、抹项:
两手指相互交叉,手掌合拢,抱于脑后项枕部,掌根部分分别安置于后枕骨下项后大筋(斜方肌)外两侧凹陷处的风池穴,后沿着脊柱,由上往下按抹数
次。
风池穴为体表的“感风之所,治风之穴”,用力按抹,可祛头面之风,散巅顶之寒,息肝胆之火,清耳目之热。
常用以防治感冒、头痛、头风、高血压、眼病、
耳鸣、颈项板滞不舒、神经衰弱等症。
7、摩目:
目微闭,将食指、中指、无名指
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