高效能人士的七个习惯读书笔记文档格式.docx
- 文档编号:20267786
- 上传时间:2023-01-21
- 格式:DOCX
- 页数:13
- 大小:34.19KB
高效能人士的七个习惯读书笔记文档格式.docx
《高效能人士的七个习惯读书笔记文档格式.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《高效能人士的七个习惯读书笔记文档格式.docx(13页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
因此,我想我们在学习高效能人士的七个习惯时,更重要的是一天一点实践,一天一点努力,在不断地摸索、碰壁中柳暗花明。
高效能人士的七个习惯读书笔记2
吾生也有涯而知也无涯,如何在有限的生命中安放更精彩的青春和梦想?
养成好习惯,成为一名高效能人士,为自己的每一个选择负责,这本书将循序渐进地教会我们掌握自己的人生。
作者史蒂芬·
柯维是美国著名管理学大师,被誉为“影响美国历史进程的25位人物之一”,其思想成就在领导理论、个人管理等领域久负盛名,不亚于我们熟悉的杰克·
韦尔奇、德鲁克等大师中的任何一位。
书中主要介绍了七个好习惯,分别是:
1.积极主动:
主动为自己的选择和行为负责,把精力放在影响圈而不是关注圈。
2.以终为始:
以人生目标作为衡量一切的标准,以原则而不是任何具体事物为人生中心。
任何事物都要经历两次创造,一次是在头脑中,一次是在实践中。
我们做每一件事情,都必须先明确目的。
我们总是先看见终点,然后奔向终点。
做每一件事都如此。
而漫长的人生,也应当有这样一座遥远的灯塔可供眺望,继而将我们的每一步、每一件事都统纳到正确的航向上,安全出行。
以终为始说的就是我们应以原则为中心,指导自己规划人生,并要始终牢记这座“灯塔”的位置,使自己不致偏离航向。
3.要事第一:
分清主次与事物的轻重缓急,为最重要的事留出时间;
从对人生的意义来看,时间管理矩阵给我们很多启示:
重要不紧急≥重要且紧急≥不重要要但紧急≥不重要也不紧急。
经营家庭,照顾亲人,陪伴孩子这些人生最重要的事,却未必是我们眼前最紧急待办的事项。
这些重要但不紧急的事情,因为没有截止日期的催促,常常就被我们一拖再拖,令我们陷入永远在处理Ⅰ类甚至Ⅲ类那些紧急事务的焦虑状态。
而一旦有了空闲,我们又将时间毫无知觉地投入了Ⅳ类那些打发时间的娱乐或者无关紧要的琐事里……
另外,角色管理可以保证这些角色与我们的人生目标方向一致,然后优先完成它们;
责任型授权可以让我们解放自己,有时间和精力去处理重要不紧急的事物。
以上三个习惯可以让我们从依赖性人格成长为独立性人格,成就个人领域的成功。
4.双赢思维:
建立双赢关系,达成互信;
如果不能建立互信,不合作也是一种双赢的局面;
达成第三选择
双赢思维不是简单的1+1>2,需要双方努力。
既要顾及他人利益,以维持合作关系,同时也需要坚持自己的原则,不轻易退缩,双方需要进行真诚的沟通、理智且适度的后退,以达成的确令彼此都满意的成果。
5.知彼解己:
学会倾听,移情式的聆听。
先了解清晰的状况、不要为了回应而回应,随便地提出解决方案……这种看似我们在与对方认真谈话,但却并不属于有效沟通。
读书笔记.有效沟通始于准确的聆听。
另外,感同身受地了解对方此番谈话的真正目的,并掌握准确清晰的事实,再通过对对方情感的客观反馈,来实现真实有效的沟通。
6.统合综效:
尊重差异,调动创意。
与人合作最重要的是,重视不同个体的不同心理、情绪与智能,以及各人眼中所见到的不同世界。
与所见略同的沟通,益处不大,要有分歧才有收获。
此外,沟通的三个阶段层次分别是:
互相提防→互相尊重→统合综效。
以上六个习惯可以让我们从独立走向互赖人格,帮助我们成就公众领域的成功。
这其中,有一个情感银行的概念,父母与子女或者扩大来看人与人之间都可以看看账户里是否有在足够的存款。
要达到互赖,就要懂得投资情感银行,更多的关心、付出会增加我们的银行存款;
伤害、索取则会掏空我们的银行。
7.不断更新:
身体、智力、社会/情感和精神的不断螺旋上升的一个过程
高效能人士的七个习惯读书笔记3
听说这本书是身经百战的培训老师在台上做的重点推荐,而发现这本书是在半朵晴天,一个可以捐书,阅读,购书的雅致书苑,我喜欢旧书里岁月的味道,便欣然买了20xx年印刷版。
我一直相信缘分,而这本书,就像一个在尘世间翻滚后洗尽铅华的智者,不远万里,款款而来。
年轻的我们,总在岁月中存留许多执念,对自己,对爱情,对身边的人,一直坚信自己的三观是对的,毋庸置疑的。
而当读书旅游,走出自己的圈子再看世界时,发现你认为右侧通行的铁律,在香港是要撞车的,你宁缺毋滥的处人方式会让你在公司,客户面前吃尽苦头。
世界那么大,你想去看看,而一旦你看了,往往就不知道该怎么好好的做自己了。
本书从自我管理领导出发,途经人际关系领导,路过创作性合作,最终到达实现自我平衡和更新的目的地。
以职场人的人生,职业生涯规划发展的方向,逐步打开解答秘密的卷轴。
每一步,都走的扎实而有力,不但深刻剖析大家可能存在的问题,并且针对问题给予现实可用的方案对策或表格,内容较多,我第一次用思维导图的方式试着勾勒出本书的脉络,仅供大家参考,希望有所助益。
本书有很多概念性的知识和我们熟知的理论存在共通性,例如书里提到了心灵地图,意思是我们的一生会受家庭,工作环境,亲友同事,流行思潮等的影响,不知不觉左右我们的思维。
使我们带着有色眼镜去看人看世界,这和感知滤镜的概念一致,在第一个习惯,积极主动中提到要让自己的影响圈扩大,而非过度让关注圈侵害了自身,别让问题制服了你的概念,和张德芬的《遇见未知的自己》中贯穿始末的同心圆概念相似。
有几个生动活泼的问题和例子是最另我深思的,例如鹅和蛋,一个人拥有一支会下金蛋的鹅,而此人没有控制住自己贪婪的欲望,把鹅肚子打开想拿走所有的金蛋,结果自然是鹅死蛋无。
这是一个产出和产能的平衡问题,事实上现实生活中“重蛋轻鹅”的事情屡见不鲜,父母为了让孩子爱自己,给她谋划好未来,从而强制包办,破坏了父女关系这只鹅。
夫妻间汲汲营营于获得享受婚姻好处这个金蛋,却忽略了维护彼此感情的这只鹅。
那么落到我们身上?
我们有没有喂好自己的鹅?
还是每天心心念念想要各种情感和职业上的金蛋?
再或者作出矫枉过正,“重鹅轻蛋”的事?
自然,问题提出都是有解决方法的,举例说明:
增加情感账户的方法,可以帮助我们有效评估并加强对亲情友情爱情的把控,理解别人,注意小节,信守承诺,阐明期望,诚恳正直,勇于道歉。
展开勇于道歉来说,弱者才会残忍,只有强者懂得温柔,扪心自问,我暂时做不到给予所有我爱的人她们想要的温柔,你们呢?
是否做过残忍的事?
除此之外,第二个习惯,以终为始的例子和很独到。
想象一下你死后亲人上台追述你的平生,你最希望听到什么?
把这个想象扩展,反躬自省,就可以重写自己的人生剧本。
任何剧本都像一本好书一样有它清晰的故事线和逻辑原则,而非单纯码字。
设立自己的个人宣言,是作者给出的改写剧本的好方法,好比法律之于国家一样,指导自己的人生方向,不至于随波逐流也避免缘木求鱼。
分享我自己的一条针对爱情的个人宣言是,在彼此保持个性独立,欣赏理解的前提下,团结合作,相互成就。
那么,你的个人宣言是什么?
相信所有伙伴和我一样,读书是为了学以致用,让书的思想渗透入自己的生活。
分享一下这本书给我造成的改变,我开始奉行第七条原则,平衡的自我更新原则,在四个层面磨练自己,包括身体,精神,社会情感和心智。
身体上我参加徒步善行者活动挑战50公里,心智方面开始半月一本书,同时学习在线课程,写作的计划。
精神层次增加对朋友情感账户的投入,培养无条件爱的思维,并在社会情感方向参与拆书帮等活动。
一本好书好比一个无法替代的朋友,我尊重它,珍惜它,并向它学习。
它让我更清楚的了解并看清自己。
你呢?
结识这本书会带给你什么?
高效能人士的七个习惯读书笔记4
读完史蒂芬·
柯维的《高效能人士的七个习惯》,掩卷沉思,感触颇深。
通过研读这本书,不仅让我学到很多,更让我更加认识自己,了解自己,认识到自己的诸多不足。
以前的自己认识太浅显,只是浮于表面,认真的读过之后,才会发现自己需要在很多方面改进自己,这就是精神的力量,我相信自己在以后会做的更加出色。
下面是我的一些读后的一些认识:
俗话说:
“思想决定行动,行动决定习惯,习惯决定品德,品德决定命运。
”习惯对我们的生活有极大的影响,因为它是一贯的,在不知不觉中,经年累月影响着我们的品德,暴露出我们的本性,左右着我们的成败。
书中论述的七个习惯不仅仅对于高效能人士有价值,也是人生自我修炼的信条,是非常精辟和正确的人生道理。
它表达的是一种新的思想水平,强调以原则为中心,以品德为基础,要求“由内而外”地实现个人效能和人际效能。
作者把习惯定义为“知识”、“技巧”与“意愿”相互交织的结果,并通过一些细致生动的故事来渐进入自己的观点,它涵盖的不仅仅是一些大的道理和人生方面的东西,更可贵的是他还探讨了一些具体到家庭、教育与人相处等方面的事物。
书中所论述的七个习惯是密不可分的整体,相辅相成。
习惯一:
主动积极——个人愿景的原则,即采取主动,为自己过去、现在及未来的行为负责,并依据原则及价值观,而非情绪或外在环境来下决定,创造改变,积极面对一切。
习惯二:
以终为始——自我领导的原则,个人、团队和组织在做任何计划时,均先拟出愿景和目标,并据此塑造未来,全心投注于自己最重视的原则、价值观、关系及目标之上。
习惯三:
要事第一——自我管理的原则,要事第一即实质的创造,是你的目标、愿景、价值观及要事的组织与实践。
习惯四:
双赢思维——人际领导的原则,双赢思维是一种基于互敬,寻求互惠的思考框架与心意,鼓励我们解决问题,并协助个人找到互惠的解决办法,是一种信息、力量、认可及报酬的分享。
习惯五:
知彼解己——移情沟通的原则,当我们改变以回答的心态,而以了解对方的心态去聆听别人,便能开启真正的沟通,增进彼此关系,知彼需要仁慈心,解己需要勇气,能平衡两者,则可大幅提升沟通的效率。
习惯六:
统合综效——创造性合作的原则,统合综效是创造第三种选择,既非按照我的方式,亦非你的方式,而是第三种远胜过个人之见的办法,它是互相尊重的成果,使整体获得一加一大于二的成效。
习惯七:
不断更新——平衡的自我更新原则,在四个基本生活方面中,不断更新自己,这个习惯提升了其它六个习惯的实施效率。
读书使人进步,这本书让我学到很多东西,仅有事业成功只能算成功了一半,唯有兼顾事业、家庭、人际关系、个人成长等人生其它层面的和谐发展才是真正的成功。
在以后的工作中,我们不仅需要一个积极主动的工作态度,做任何事情之前,做好充分的准备,把要事时刻作为第一位,避免被偏见、情绪所左右。
另外要有双赢的思想,做到诚信,成熟和自信。
在工作中要注意与人的交流合作,如遇到两
人意见不同时,要多与人沟通,在分歧中寻求收获。
因此,我们在学习高效能人士的七个习惯时,重要的是一天一点实践,一天一点努力,才能提升自己成功的高度。
最怕看书时一阵激情,结果转眼就又恢复了原来的自己。
在不断实践“七个习惯”的过程中,完善自我。
自我提升和完善是一种原则,也是一个过程,一个在成长和转变之间螺旋式上升的过程,一个人不断完善自我的过程。
高效能人士的七个习惯读书笔记5
前段时间为自己的生活和工作乱作一团感到烦恼,正打算读读《高效能人士的七个习惯》,没想到我们的读书分享会就分享了这本书。
参加完分享会后,觉得这本书和我所预期的不大一样。
我本以为它会讲一些具体方法以便帮助读者提高工作效率,没想到它主要是讲的一些思维层面上的东西。
目前本书尚未读完,只能针对书中一些引起我共鸣的话,写写读后笔记。
1、别人对你的评语不一定代表真正的你,与其是说是影像,不如说是投影,反映的是说话者自身的想法和性格弱点。
2、消极被动的人还会受到“社会天气”的影响。
别人以礼相待,他们就笑脸相迎,反之则摆出一副自我守护的姿态。
心情的好坏全都取决于他人的言行,任由别人的弱点控制自己。
积极主动的人理智胜于冲动,他们能够慎重思考,选定价值观并将其作为自己行为的内在动力。
但这并不意味着积极主动的人对外界刺激毫无反应,只不过他们有意无意地根据自己的价值观来选择对外界物质、心理与社会刺激的回应方式。
我,就是一个很受别人评价影响的人。
记得未读书的时候,我是一个很皮的女孩,是一堆孩子中的孩子王。
带着小伙伴们行侠仗义。
她们也都很信服喜欢我。
那时候真是快乐而无忧无虑。
可是,读书后发现学习成绩好可以得到他人的表扬,便金盆洗手,用功学习。
起先,并没意识到自己的变化。
后来发现自己越来越温顺,也越来越没有了生命最初的生气。
有一次上课的过程中,我问学生,你不希望得到表扬吗?
他说“我干嘛要别人的表扬,我给他们表扬我的权利了吗?
“我心里暗暗觉得他活得很通透。
有些表扬,看似是表扬,其实是一种操纵和绑架。
如果你渴望得到他人的表扬,就得按照他们的预期生活。
最后,可能就丢了自己。
所以,作为老师,我一直提醒自己,警惕用“表扬“来绑架孩子。
无论什么样的孩子,本身都是很可爱的孩子。
没必要根据”分数,智力,顽皮程度来区别对待他们。
要看到他们每个人身上的闪光点。
不要用自己现有的价值观去评判他们。
3、不要受制于别人对待自己的方式。
这句话,道理同“人役物,而非役于物”。
我们确实是社交型动物。
可能别人的一个冷脸,或者一个漠不关心的眼神都会对我们心情产生影响。
可是如果受制于别人对待自己的方式,那么终其一生,只是一个唯唯诺诺的人,无法真正潇洒地活。
我们应该让自己的心智强大起来。
读后感·
不是别人对我们的批评和指责我们都得全盘接受,更无需通过吐槽的方式去缓解心中的幽愤。
取其精华,取其糟粕就够了,没有什么比成长更重要。
我们的工作过程中,会遇到各种各样的学生,各种各样的家长,不要因为学生是否喜欢自己,家长是否认可自己的工作,影响了工作的积极性。
要记得自己的初衷是因为自己喜欢这份工作,希望给孩子们带去帮助。
4、我们的问题可以分为三类:
可直接控制的,可间接控制的和无法控制的
可直接控制的问题:
可以通过培养正确习惯来解决。
可间接控制的问题:
可以通过改进施加影响的方法来解决,例如采取移情的方式而不是针锋相对,以身作则而不是口头游说。
无法控制的问题:
以微笑,真诚和平和来接受现实。
这个观点和张德芬提出的“自己的事他人的事老天的事”很类似,不过更官方一些,也更具体一些。
对于自己的的事,我们一定要对自己负责。
可以通过培养良好的习惯来变为更好的人。
我希望自己的思维模式能转化为“以终为始“。
记得自己的初衷,一路执着,不要被道路上其它影响。
和他人的相处也一样。
话出口之前,要思考一下,这句话能否达到预期的效果,能否对对方产生正面的作用。
至于他人的事,要学会摆正自己的心态。
不要期待对方因为自己而改变。
更不能因为对方的没有改变而恼怒。
不要期望心思不在学习上的学生因为自己而爱上英语。
要摆正自己的心态,不去讨厌这样的学生,依然认认真真为他备好每堂课。
如果学生因为感受到老师对英语的热爱而爱上英语最好,如果实在不感兴趣,尊重他的选择。
老天的事,那就充分相信命运,以微笑和真诚来面对人生的每一际遇。
高效能人士的七个习惯读书笔记6
在读本书之前我是很少会去读一些外国书籍的,就像文中作者所说的那样,现在大部分的畅销书籍通篇都是在教导我们怎样用最快的方式达到目的,而最重要的品德修养则成为成功的点缀。
本书表面说的是人们的习惯,更重要的是先使自身的品德内涵升华自然会形成对应的习惯。
有很多人都从七个习惯谈论过这本书了,我暂时也没有特别值得分享的,今天就单从意愿,品德修养两方面讨论一下。
本书是通过一些细致生动的故事来逐渐进入自我的观点,作者从三副图片以及自己家庭的几个实例来向我们阐述了个人意愿对我们的处事方式以及周围环境的影响,通过本书的描述在回看我个人印象较深的几件事,发现在自己努力想做一个正直善良并积极向上的人的同时,同样把这样的想法强加在亲人朋友身上,自己会对每一件小事挑剔,对任何一件不满意的事都存在近乎苛刻的要求,并美其名曰“为了让你们的生活更美好”。
不得不说有时这种行为会取的很好的效果,但大多数换来的都是不情愿的劳动以及深埋心底的隔阂。
在看本书的过程中我也尝试从自己的内心出发,无论事情的发展是怎样的要求自己相信别人,本以为会很糟糕的事情却显得更加完美,想来或许每个人都有追求积极向上的想法,同时也有追求自由反抗压迫的本能,对于别人的命令哪怕符合自己的愿望也会有一丝反感,致使本该主动的事情变为被动接受,目标是一样的,其中的.过程和取得的结果却大相径庭。
我喜欢本书的一个重要原因就是它把一切习惯都追根溯源到个人的品德修养上:
人要对自我的人生负责自然会用心主动;
掌握自己真正的愿景勇往直前坚持到底做到以终为始;
要时刻自律避免被偏见激动的情绪所左右达到要事第一自我管理;
给人玫瑰利人利己做到双赢;
学会倾听站在对方的角度看问题从而知彼解己;
重视不一样个体的不一样心理,情绪与智能创造统和综效;
不断磨炼和提升自我使自我更新。
以上七个方面说是高效能人士的习惯倒不如说是我们应当追求的七个品德,无论是正在艰苦奋斗的底层人员还是已经有所成就的高效能人士,在追求品德方面是没有上下之分的,只是已经在路上或还未追求的区别。
心正则刚,形正则强。
从自我的意愿出发追求至高的品德,自然会养成好的习惯,我们也必会走向成功的彼岸。
高效能人士的七个习惯读书笔记7
正如一个人的杰出并不需要一个完美的人生,一本书的优秀并不因为它所表达的一切都是真理,而是因为他的某些部分表达了可能被忽视的真理.《高效能人士的七个习惯》是一本带有典型的美国精神的书.书中讲的道理通俗易懂,字里行间都带着闯劲和拼搏精神,大力宣扬个人的命运控制受自己控制.随着中国的开放和市场经济的逐渐建立,民众也渴望追求”拼搏”与”成功”,一扫先人的儒雅之风.本书在国内风靡一时也不难理解.在读完这本书后,我自己最大的收获是深刻地认识到要提高自己分析和解决问题的能力,必须从改变自己内心深处的价值观,对事物的认知方法以及对竞争环境的理解入手,也就是提高自身的素质,同时辅助一些必要和实用的有效方法.
《高效能人士的七个习惯》中的七个习惯是一个整体,它们相辅相成,既讲到了个人要全力以赴确立目标,进行个人修炼,并由依赖转向独立,从而实现”个人成功”,也讲到了要通过建立共赢,换位沟通,集思广益等,促进团队沟通与合作.而不断更新更是涵盖了前六个习惯,督促我们从身心开始完善.其中让我启发最大的是”要事第一”这一种习惯.”积极主动”的态度,”以终为始”的愿景,〃要事第一”的把握,”双赢思维”的互赖,”知彼解己”的沟通,”统合综效”的合作,”不断更新”的创造,会使每一个人走向世成功的彼岸.
《高效能人士的七个习惯》为渴望成功的人给出了方法,对于渴望成功的人而言,”渴望”的程度和决心至关重要,要按照书中所写去做还是很难的.做事的恒心和毅力,决定了成功的可能性.性格决定命运,如果你要改变自己的命运,首先要改变自己的性格.本书没太多提及性格,但频繁的用了”习惯”二字.作者认为习惯是习惯是知识,技能和意愿的交汇.知道自己要做什么,也清楚应该怎么做,更有这个意愿去做,三者的交汇构成个人行事做人的习惯.通过改变个人的习惯,实现个人性格的改变,最终能够改变自己的命运.
以下就七个习惯具体谈一谈感受
习惯一:
积极主动
主动积极即采取主动,为自己过去,现在及未来的行为负责,并依据原则及价值观,而非情绪或外在环境来下决定.主动积极的人是改变的催生者,他们扬弃被动的受害者角色,不怨怼别人,发挥了人类四项独特的禀赋--自觉,良知,想象力和自主意志,同时以由内而外的方式来创造改变,积极面对一切.他们选择创造自己的生命,这也是每个人最基本的决定.
如果你不向前走,谁又会推你走呢因此,积极主动的态度,是实现个人愿景的原则.主动积极是书中提及的第一条习惯,作者认为:
客观条件受制于人,并不足惧,重要的是,我们有选择的自由,并且可以对现实环境进行主动积极回应;
人要对自己的生命负责,为自己创造有利的机会,做一个真正”操之在我”的人.其中很有份量的一句是”有选择的自由”,现代社会的重要特征是:
社会的个体拥有选择的自由.每个人都可以选择自己想要的生活,潜规则是不能妨碍他人选择的自由.接着,个人必须为自己的选择导致的结果承担责任.当外界出现刺激时,积极主动的人必须能够根据自己的价值判断做出属于自己的选择,然后给出个人特色的回应.这种自由被视为”人类最终的自由”,即在任何环境中,人有能力自由选择自己的态度及回应方式.这给广大没有做出选择的人提供了一线光明和希望.
我们经常说:
”我不小心忘记了……,”我迟到,因为……”,”其实是有原因的……”我们每天都在不停地找借口或是抱怨,其实我们应该主动积极地创造未来,实现梦想.所以,有效能的人士为自己的行为及一生所做的选择负责;
他们致力于实现有能力控制的事情,而不是被动地忧虑那些没法控制或难以控制的事情;
他们通过努力提升效能,从而扩展自身的关切范围和影响范围,同时积极的心态能
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 高效能 人士 七个 习惯 读书笔记