少儿初级拉丁舞教学教学教案1.docx
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少儿初级拉丁舞教学教学教案1.docx
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少儿初级拉丁舞教学教学教案1
少儿初级拉丁舞教案1
授课序号
1
课程
拉丁舞初级班(伦巴)
课时
2
教师
授课时间
授课内容
1、国标舞常识;2、队列训练;3、热身运动
学习目标
1、了解国标舞常识;2、熟悉队列训练要求;3、了解热身运动
教学内容
教学活动
时间分配
1、国标舞(体育舞蹈)常识;2、队列训练;3、热身运动八个动作;4、合音乐练习热身运动;5、讲评
讲授讲解示范、练习讲解示范、练习带练讲授
5分钟10分钟30分钟40分钟5分钟
授课序号
2
课程
拉丁舞初级班(伦巴)
课时
2
教师
授课时间
授课内容
1、辅导训练:
重心移动2、左右方形步
学习目标
1、掌握向前、向后或向左、向右重心移动。
2、了解方形步分解动作,初步合上音乐。
教学内容
教学活动
时间分配
1、热身运动2、辅助训练:
重心移动3、方形步分解动作4、合音乐练习方形步分解动作5、讲评
带练讲解示范、练习讲解示范、练习讲解示范、练习讲授
10分钟15分钟20分钟40分钟5分钟
授课序号
3
课程
拉丁舞初级班(伦巴)
课时
2
教师
授课时间
授课内容
重点训练方形步,先分解后连锁
学习目标
1、熟悉方形步分解动作,合上音乐。
2、了解方形步连锁动作。
教学内容
教学活动
时间分配
1、热身运动2、方形步分解动作3、方形步连贯动作4、方形步连贯动作5、讲评
带练示范、练习讲解示范、练习带练讲授
10分钟10分钟25分钟40分钟5分钟
授课序号
4
课程
拉丁舞初级班(伦巴)
课时
2
教师
授课时间
授课内容
1、方形步2、前后直行步(基本进退步)
学习目标
1、较好掌握方形步,跟上音乐。
2、熟悉前后直行步分解动作。
教学内容
教学活动
时间分配
1、热身运动2、方形步3、前后直行步4、讲评
带练先全体后分组练习讲解示范、练习讲授
10分钟35分钟40分钟5分钟
授课序号
5
课程
拉丁舞初级班(伦巴)
课时
2
教师
授课时间
授课内容
1、复习方形步;?
?
2、训练前后直行步;3、1/4转基本步。
学习目标
1、较好掌握方形步;2、较好熟悉前后直行步;3、了解1/4转基本步。
教学内容
教学活动
时间分配
1、热身运动2、方形步3、前后直行步4、前后直行步5、1/4转基本步6、讲评
带练练习示范、练习练习讲解示范、练习讲授
10分钟20分钟15分钟20分钟20分钟5分钟
授课序号
6
课程
拉丁舞初级班(伦巴)
课时
2
教师
授课时间
授课内容
1、复习方形步、前后直行步;?
?
?
2、1/4转基本步;3、手拉手(手对手或手接手);?
?
4、纽约步
学习目标
1、较好掌握方形步、前后直行步2、熟悉1/4转基本步;3、较好熟悉手拉手;4、了解纽约步。
教学内容
教学活动
时间分配
1、热身运动2、复习方形步、前后直行步3、1/4转基本步4、手拉手5、纽约步6、讲评
带练示范、练习带练讲解示范、练习讲解示范、练习讲授
10分钟20分钟15分钟30分钟10分钟5分钟
授课序号
7
课程
拉丁舞初级班(伦巴)
课时
2
教师
授课时间
授课内容
1、复习方形步、前后直行步、1/4转、手拉手;2、纽约步;3、定点转。
学习目标
1、了解定点转;2、较好掌握手拉手;3、熟悉纽约步。
教学内容
教学活动
时间分配
1、热身运动2、复习方形步、前后直行步、1/4转、手拉手3、纽约步4、纽约步5、定点转、先分解后连贯6、讲评
带练练习?
带练练习讲解示范、练习讲授
10分钟20分钟?
15分钟20分钟20分钟5分钟
授课序号
8
课程
拉丁舞初级班(伦巴)
课时
2
教师
授课时间
授课内容
1、复习方形步、前后直行步、1/4转、手拉手、纽约步2、重点训练左右定点转
学习目标
1、熟悉左右定点转2、掌握方形步、前后直行步、1/4转基本步、手拉手、纽约步
教学内容
教学活动
时间分配
1、热身运动2、复习方形步、前后直行步、手拉手、纽约步3、左右定点转4、左右定点转5、讲评
带练练习?
示范、练习练习讲授
10分钟25分钟?
10分钟40分钟5分钟
授课序号
9
课程
拉丁舞初级班(伦巴)
课时
2
教师
授课时间
授课内容
1、复习定点转2、初级班伦巴套路组合
学习目标
1、熟悉左右定点转2、较好掌握伦巴套路组合,初步合上音乐
教学内容
教学活动
时间分配
1、热身运动2、复习定点转3、初级班伦巴套路组合3.1前后直行步?
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4小节3.2方形步?
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4小节3.31/4转基本步?
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4小节3.4手拉手?
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4小节3.5定点转?
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1小节3.6纽约步?
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4小节3.7定点转?
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1小节4、讲评
带练练习讲解示范、练习全体练习、分组练习?
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讲授
10分钟15分钟20分钟40分钟?
?
?
?
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?
5分钟
授课序号
10
课程
拉丁舞初级班(伦巴)
课时
2
教师
授课时间
授课内容
复习初级班伦巴套路组合
学习目标
较好掌握伦巴套路,跟上音乐
教学内容
教学活动
时间分配
1、热身运动2、初级班伦巴套路组合3、初级班伦巴套路组合4、讲评
带练全体练习、分组练习全体练习、分组考试讲授
10分钟35分钟40分钟5分钟
?
?
少儿初级班拉丁舞(恰恰恰)教案?
?
授课序号
11
课程
拉丁舞初级班(恰恰恰)
课时
2
教师
授课时间
授课内容
1、原地恰恰动作;2、前进锁步;3、后退锁步。
学习目标
1、了解恰恰的三、四、五步(并合步);2、了解恰恰的前进和后退的第三、四、五步(追步)做好以上动作,就完成了基本动作的一半。
教学内容
教学活动
时间分配
1、热身运动2、复习原伦巴套路组合3、原地恰恰动作(并合步)4、前进锁步5、后退锁步6、讲评?
?
?
带?
练带?
练讲解示范、练习讲解示范、练习讲解示范、练习讲?
授
10分钟10分钟25分钟20分钟20分钟5分钟
目前,一个人的拉丁舞正在风靡全球,它被公认为本世界彰显个性最为时尚的拉丁舞蹈。
这是舞蹈文化的一种补充,是引领拉丁舞爱好者风骚的核心,是舞蹈中的新悦,是拉丁舞走出双人组合又回归拉丁舞之后的一次新生。
一个人的心灵在舞蹈里得以升华,一个人的情感在舞蹈里得以淋漓尽致的舒展和释放。
让奔放与热情、缠绵与柔媚,寻找新的精神家园,本培训中心不但严格的按国际标准舞进行拉丁舞考级教学,还有自己独特的时尚单人拉丁舞教学,
拉丁舞形体动作要领
姿态要领:
1、收腹2、后背挺直3、身体略微前倾4、身体重心在前脚掌上
头部要领:
1、耳朵应与肩部在同一直线上
2、脖子前后保持挺直
3、下鄂保持水平
肩部要领:
1、双肩保持下沉
胸部要领:
1、挺胸显露自己的自信
眼睛要领:
1、眼光应该是向前直线看去,显示出信心和力量
臂姿要领:
1、轻松、弧形的手臂2、保持手臂逐渐下斜
手的姿态要领:
1、拇指和中指距离较近
脚位要领:
1、脚趾尖略微打开,约为1/16弧度
脚踝要领:
1、两脚踝骨相靠2、总是在两脚的内侧舞蹈
膝盖的要领:
1、膝盖在动作中的动作向内做2、大腿之间不能有缝隙
身体中段要领:
1、动作源自于肋部2、手臂动作总是胳膊肘先行,再到手腕和手
胯部要领:
1、屈膝同时扭胯部
肋部腹腔要领:
1、从后背看有"S"形的身体曲线产生
头部定点要领:
1、眼睛保持盯在某一点上2、在转的时候,尽量留头
转的要领:
1、在准备转时,让身体重心在前面屈膝腿上
2、一个胳膊肘向前,另一个胳膊肘保持在一个水平面
3、在两脚碾转时,两脚都要接触地面
4、眼睛应看前方
恰恰恰
一级(单)
1、原地旁追步4小节2、方形横移步4小节3、后锁三连步2小节
4、1/4转体横移步4小节5、前锁三连步2小节6、纽约步4小节
7、重复
二级(单)
1、方形横移步4小节2、纽约步4小节3、后退三连步2小节
4、方形横移步4小节5、手接手4小节6、定点转2小节
7、上步旁追步2小节8、前锁三连步2小节9、重复
三(单)
4、后退三连步2小节5、手接手4小节6、定点转2小节
7、上步转(转体1/2后锁步)4小节8、前锁三连步2小节
9、重复
四级(双)
1、手对手3小节2、定点转1小节3、肩对肩2小节
4、纽约步3小节5、定点转1小节6、基本步2小节
7、扇子步1小节(外侧舞伴,第1小节基本步,第2小节扇形打开)
8、阿里曼娜2小节
五级(单)
1、方形横移步4小节2、古巴
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