ted演讲稿4篇Word格式.docx

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ifthingsgopear-shapedonthisswim,howlongwillittakeformyfrozenbodytosinkthefourandahalfkilometerstothebottomoftheocean?

然后一个念头在我脑中划过：

如果这场泳出了点问题，我这冰冻的身体要花多长时间才能沉到这4500米的底部呢?

　　andthenisaidtomyself,i&

vejustgottogetthisthoughtoutofmymindasquicklyaspossible.然后我告诫我自己，我要把这个念头尽快的抛在我的脑后。

　　andtheonlywayicandiveintothatfreezingcoldwaterandswimakilometerisbylisteningtomyipodandreallyrevvingmyselfup,能让我扎入这冰冷的水里然后游了4千米的唯一方法就是听着我的ipod，让我自己全力运转起来，

　　listeningtoeverythingfrombeautifuloperaallthewayacrosstopuffdaddy,andthencommittingmyselfahundredpercent--thereisnothingmorepowerfulthanthemade-upmind--andthenwalkinguptotheedgeoftheiceandjustdivingintothewater.

　　我听了所有的歌，从华丽的歌剧到吹牛老爹，然后全身心的投入没有什么比下定决心还要厉害的--然后走到冰的边缘扎入水里。

　　andthatswimtookme18minutesand50seconds,anditfeltlike18days.这次游泳花了我18分50秒，但好像是18天一样。

　　andiremembergettingoutofthewaterandmyhandsfeelingsopainfulandlookingdownatmyfingers,andmyfingerswereliterallythesizeofsausagesbecause--youknow,we&

remadepartiallyofwater--whenwaterfreezesitexpands,andsothecellsinmyfingershadfrozenandexpandedandburst.

　　我记得当我从水里出来时我的手时如此的疼痛然后我看着我的手指，我的手指真的像香肠一样粗，因为--你们知道了，我们身体一部分由水组成--当水结冰时会膨胀，这样我手指的里细胞就冷冻了，膨胀了炸裂了。

andthemostimmediatethoughtwhenicameoutofthatwaterwasthefollowing:

i&

mnever,evergoingtodoanothercoldwaterswiminmylifeagain.我从水里上岸的一瞬间的想法时这样的：

我一生中再也再也不要去在冰冷的水里游泳了。

　　anyway,lastyear,iheardaboutthehimalayasandthemeltingofthe--（laughter）andthemeltingoftheglaciersbecauseofclimatechange.就这样，去年，我听到了喜马拉雅山以及那里融化的--（笑）因为气候变化所融化的冰川。

　　iheardaboutthislake,lakeimja.我听说了这个湖泊，映佳湖。

　　thislakehasbeenformedinthelastcoupleofyearsbecauseofthemeltingoftheglacier.这个湖是几年前由于冰川融化所形成的。

　　theglacier&

sgoneallthewayupthemountainandleftinitsplacethisbiglake.这些冰川顺山而下然后在这里留下了这个大湖。

　　andifirmlybelievethatwhatwe&

reseeinginthehimalayasisthenextgreat,bigbattlegroundonthisearth.由此我坚信我要去看见的喜马拉雅就是我下一个在地球上的战场。

　　nearlytwobillionpeople--sooneinthreepeopleonthisearth--relyonthewaterfromthehimalayas.将近20亿的人口--世界上三分之一的地球人口--依靠着喜马拉雅山的水源。

　　andwithapopulationincreasingasquicklyasitis,andwiththewatersupplyfromtheseglaciers--becauseofclimatechange--decreasingsomuch,ithinkwehavearealriskofinstability.而世界人口照这个速度发展下去，而冰川水源的提供--由于气候的变化--下降的如此之快，我像我们就有了一个十分不稳定的威胁。

　　north,you&

vegotchina;

south,you&

veindia,pakistan,bangladesh,allthesecountries.北方，我们由中国;

南方，我们有印度，巴基斯坦，孟加拉，和其它所有国家。

　　andsoidecidedtowalkuptomt.everest,thehighestmountainonthisearth,andgoanddoasymbolicswimunderneaththesummitofmt.everest.这样我决定了登上珠峰，地球上的最高峰，如何在珠峰下游一次具有象征意义的泳。

　　now,idon&

tknowifanyofyouhavehadtheopportunitytogotomt.everest,butit&

squiteanordealgettingupthere.我不知道，你们是否有机会去珠峰，但是要去那的话，是一个考验。

　　28great,big,powerfulyakscarryingalltheequipmentupontothismountain--idon&

tjusthavemyspeedo,butthere&

sabigfilmcrewwhothensendalltheimagesaroundtheworld.28只巨大的牦牛载着所有的仪器登上山峰--我不仅仅带这我的泳裤。

还有一个摄像团队这个摄像团队，会向世界各地直播。

　　theotherthingwhichwassochallengingaboutthisswimisnotjustthealtitude.这次游泳的挑战不仅仅只有海拔。

　　iwantedtodotheswimat5,300metersabovesealevel.我想做的是在5300米的海平面上游泳。

　　soit&

srightupintheheavens.所以直达天堂。

　　it&

svery,verydifficulttobreath.yougetaltitudesickness.这里呼吸十分，十分困难。

你会有高原反应。

　　ifeelslikeyou&

vegotamanstandingbehindyouwithahammerjusthittingyourheadallthetime.你会感到有一个人不停的那着一把锤子在敲你的后脑勺。

　　that&

snottheworstpartofit.这还不是最差的。

　　theworstpartwasthisyearwastheyearwheretheydecidedtodoabigcleanupoperationonmt.everest.最糟糕的是，这一年他们决定在珠峰上做一个大扫除。

　　many,manypeoplehavediedonmt.everest,andthiswastheyeartheydecidedtogoandrecoverallthebodiesofthemountaineersandthenbringthemdownthemountain.许多人死在珠峰上，然后今年，他们决定收回珠峰上所有的尸体然后把他们带下山。

　　andwhenyou&

rewalkingupthemountaintoattempttodosomethingwhichnohumanhaseverdonebefore,and,infact,nofish--therearenofishupthereswimmingat5,300meters--而当你想上山做一些事情一些没有人做过的事情，事实上，鱼都没游过。

在5300米的海拔高度上，没有任何鱼在那里游过。

　　whenyou&

retryingtodothat,andthenthebodiesarecomingpastyou,ithumblesyou,andyoualsorealizevery,veryclearlythatnatureissomuchmorepowerfulthanweare.当你尝试着去做这些事情，然后你看到这些尸体和你擦肩而过，这让人不禁有些气馁，也让你就会清晰的认识到自然比我们要强大多了。

　　andwewalkedupthispathway,allthewayup.然后我们就沿着这条路一直走上去。

　　andtotherighthandsideofuswasthisgreatkhumbuglacier.然后在我们的右手边是巨大的昆布冰川。

　　andallthewayalongtheglacierwesawthesebigpoolsofmeltingice.然后，我们在沿路经过所看到的冰川的都是一大块融化的冰块。

　　andthenwegotuptothissmalllakeunderneaththesummitofmt.everest,andipreparedmyselfthesamewayasi&

vealwayspreparedmyself,forthisswimwhichwasgoingtobesoverydifficult.然后我们到达在珠峰下的一个小湖这然后我开始准备自己，像往常一样准备自己，因为这样的游泳方式会是十分艰难的。

　　iputonmyipod,ilistenedtosomemusic,igotmyselfasaggressiveaspossible--butcontrolledaggression--andthenihurledmyselfintothatwater.我带上我的ipod,我听听歌，我让我能有多激奋就多激奋--但是是可以控制的激奋--然后我把我自己扎进水里。

　　iswamasquicklyasicouldforthefirsthundredmeters,andthenirealizedvery,veryquickly,ihadahugeproblemonmyhands.我尽力的游着最起码在前一百米，然后，我突然意识到，我面临一个巨大的问题。

　　icouldbarelybreathe.我几乎不能呼吸。

iwasgaspingforair.我喘了一口气。

ithenbegantochoke,andthenitquicklyledtomevomitinginthewater.然后我开始呛水了，这导致我在水里呕吐。

　　anditallhappenedsoquickly:

ithen--idon&

tknowhowithappened--butiwentunderwater.这一切发生的如此之快然后--我不知到是怎么发生的--但是我沉入水底。

　　andluckily,thewaterwasquiteshallow,andiwasabletopushmyselfoffthebottomofthelakeandgetupandthentakeanothergaspofair.但幸运的是，水比较的浅，我可以从湖底跳起来然后喘另一口气。

　　andthenisaid,carryon.carryon.carryon.然后我说道，坚持，坚持，坚持。

　　icarriedonforanotherfiveorsixstrokes,andthenihadnothinginmybody,andiwentdowntothebottomofthelake.我继续划了五到六下水，然后我就筋疲力尽了，我沉入湖底。

　　andidon&

twhereigotitfrom,butiwasabletosomehowpullmyselfupandasquicklyaspossiblegettothesideofthelake.但是我不知从哪来的力气，我可以就这样把自己从湖底以最快的速度弄到湖的岸边。

　　i&

vehearditsaidthatdrowningisthemostpeacefuldeaththatyoucanhave.我听说过溺水是你可以死的最安详的方式。

　　ihavenever,everheardsuchutterbollocks.我从来没有听过这样的胡说八道。

　　（laughter）itisthemostfrighteningandpanickyfeelingthatyoucanhave.（笑）这是你们所感受过的最恐惧，最惊慌的感觉。

　　igotmyselftothesideofthelake.我把我自己拽到湖岸。

　　mycrewgrabbedme,andthenwewalkedasquicklyaswecoulddown--overtherubble--downtoourcamp.我的队友抓住了我，然后我们以最快的速度下山--在碎石中--到达我们的营地。

　　andthere,wesatdown,andwedidadebriefaboutwhathadgonewrongthereonmt.everest.在那里，我们坐下来，然后我们做了一下在珠峰哪里出错的报告。

　　andmyteamjustgaveittomestraight.然后我的队员直接告诉我。

　　theysaid,lewis,youneedtohavearadicaltacticalshiftifyouwanttodothisswim.他们说道，lewis,你要有一个剧烈的战术变化如果你想完成这个游泳。

　　everysinglethingwhichyouhavelearnedinthepast23yearsofswimming,youmustforget.你必须忘掉在23年里所学到的游泳里所有的东西。

　　everysinglethingwhichyoulearnedwhenyouwereservinginthebritisharmy,aboutspeedandaggression,youputthattooneside.以及忘掉你在英国部队里所学习的，关于那些速度和激奋，你要先放在一旁。

　　wewantyoutowalkupthehillinanothertwodays&

time.我们想让你花两天走上山。

　　takesometimetorestandthinkaboutthings.花点时间休息和思考。

　　wewantyoutowalkupthemountainintwodays&

time,andinsteadofswimmingfast,swimasslowlyaspossible.insteadofswimmingcrawl,swimbreaststroke.我们想让你花两天走上山。

不要游的太快，但是慢慢的游。

不用自由泳，但是用蛙泳。

　　andremember,nevereverswimwithaggression.然后记住，不要游太激奋。

　　thisisthetimetoswimwithrealhumility.是时候谦逊地去游泳了。

　　andsowewalkedbackuptothemountaintwodayslater.所以我们又走了回去两天后回到山峰下。

　　andistoodthereontheedgeofthelake,andilookedupatmt.everest--andsheisoneofthemostbeautifulmountainsontheearth--我站在那在湖的边缘，然后望向珠峰--她是地球上最美丽的山峰之一--

　　andisaidtomyself,justdothisslowly.我就像这样慢慢的对我自己说道。

　　andiswamacrossthelake.然后我游过了这个湖泊。

　　andican&

tbegintotellyouhowgoodifeltwhenicametotheotherside.我无法告诉你们当我到达湖的另一边时我感觉有多好。

　　butilearnedtwovery,veryimportantlessonsthereonmt.everest,andithankmyteamofsherpaswhotaughtmethis.但是我从珠峰学习到两个十分，十分重要的教训。

我十分感谢我队伍中的夏尔巴告诉了我这些。

　　thefirstoneisthatjustbecausesomethinghasworkedinthepastsowell,doesn&

tmeanit&

sgoingtoworkinthefuture.第一个就是一个事情无论原来是怎样的，并不代表在未来就会怎样。

　　andsimilarly,now,beforeidoanything,iaskmyselfwhattypeofmindsetdoirequiretosuccessfullycompleteatask.相同的，现在，在我做一件事情之前，我问到我自己，我需要怎样的一种态度才能成功的完成我的任务。

　　andtakingthatintotheworldofclimatechange--whichis,frankly,themt.everestofallproblems--justbecausewe&

velivedthewaywehavelivedforsolong,justbecausewehaveconsumedthewaywehaveforsolongandpopulatedtheearth