七年级体育垫上运动教学设计.docx

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七年级体育垫上运动教学设计

七年级体育垫上运动教学设计

七年级垫上运动课时计划

学习内容

复习前后滚翻（12―1）

动作规范、滚动圆滑

学习目标

时间

学练内容

教与学的策略与方法

学练负荷

组织队形

学习内容

学习单肩后滚翻成单膝跪撑（12―2）

头侧屈经肩后转动

学习目标

时间

学练内容

教与学的策略与方法

学练负荷

组织队形

2、仰卧举腿30次

学习内容

手脚同时按垫与用力推手

学习目标

时间

学练内容

教与学的策略与方法

学练负荷

组织队形

学习内容

学习后滚翻分腿起（12―4）

直腿后坐、两手用力推垫

学习目标

时间

学练内容

教与学的策略与方法

学练负荷

组织队形

学习内容

复习前、后滚翻分腿起（12―5）

动作熟练、正确规范

学习目标

时间

学练内容

教与学的方法

组织队形

学习内容

重点难点

学习目标

时间

学练内容

教与学的策略与方法

学练负荷

组织队形

学习内容

学习目标

时间

学练内容

教与学的策略与方法

学练负荷

组织队形

学习内容

复习头手与肩肘倒立（12―8）

身体重心的控制

学习目标

时间

学练内容

教与学的策略与方法

学练负荷

组织队形

学习内容

复习头手与肩肘倒立（12―9）

自我控制身体的平衡能力

学习目标

时间

学练内容

教与学的策略与方法

组织队形

学习内容

组合动作练习（12―10）

动作正确，衔接连贯

学习目标

时间

学练内容

教与学的策略与方法

学练负荷

组织队形

学习内容

动作连贯协调，身体姿态优美

学习目标

时间

学练内容

教与学的策略与方法

组织队形

学习内容

垫上运动学习项目考查（12―12）

评价的方法与要求

学习目标

时间

学练内容

教与学的策略与方法

组织队形