如何做心理学读书笔记.docx

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如何做心理学读书笔记

如何做心理学读书笔记

　　做读书笔记方法是多样的，其形式也是多样的。

我们要根据实际情况做读书笔记，采用合适的方法及形式。

以下是小编整理的如何做心理学读书笔记，欢迎阅读。

　　摘录式读书笔记，即将书中或文章中一些重要观点、精彩精辟语句，有用数据和材料摘抄下来，目的是积累各种资料。

可按原书或原文系统摘录；也可摘录重要论点和段落；还可摘录重要数字。

　　摘录式读书笔记，是在读书时把与自己学习、工作、研究的问题有关的语句、段落等按原文准确无误地抄录下来。

摘录要有选择，以是否有用作为摘录的标准。

比如你自修文科，便可摘录有关的学习资料、重要文章、警句格言、词语典故等。

如果学理工科，就得摘录有关文献、重要的结论与证明、独特的技巧，等等。

这样便可备你不时之需。

　　摘录式笔记可分为：

　　索引读书笔记

　　在读书学习中可能经常会碰到这种情况：

看到某些东西感到十分有用，但内容却太多，其它读书笔记法又都不易采用．自学成名的史学家陈垣曾说：

“教学和研究要从目录学入手”，“目录学就好象一个账本，打开账本，前人留给我们的历史著作概况，可以了然”。

所以，平时应把所有的资料，按照内容本身的性质搞出一个索引来，以备查用之便。

因此，做索引读书笔记就非常必要。

索引读书笔记是记录文章的题目、出处的笔记。

如书刊篇目名、编著者、出版年月日、藏书处。

如果是书，要记册、章、节，如果是期刊，要记期号，报纸要记年月日和版面，以备日后查找方便。

例如：

庄照：

《也谈为谁立传》，《光明日报·〈史学〉》

　　摘录原文读书笔记

　　抄录原文读书笔记就是照抄书刊文献中与自己学习、研究有关的精彩语句、段落等作为日后应用的原始材料。

摘抄原文要写上分类题目，在引文后面注明出处。

列宁的哲学笔记，有很多就是采用的这种形式。

如《黑格尔一书摘要》，《亚里士多德一书摘要》等著作，读后感《如何做读书笔记及其形式》。

而且他对摘录内容，还往往写出自己的意见、批评或注释，以及自己独创的符号和评注。

比如“注意”“说得对”“辩证的精华”等提示性简明字样。

明确地表明了列宁对某段论述的意见或批评。

　　评注式读书笔记不单是摘录，而且要把自己对读物内容的主要观点、材料的看法写出来，其中自然也包括表达出笔记作者的感情。

评注式笔记有时对摘录的要点做概括的说明。

　　评注式读书笔记常用方法有书头批注。

即在书中重要地方用笔打上符号或在空白处加批注、折页作记号；也可用提纲方法把书和文章论点或主要论据扼要记叙下来；还可用摘要式综合全文要点、记下主要内容；读完全书或全文对得失加以评论也是一种方法。

　　评注式笔记有下列几种：

　　书头批注

　　书头批注，是一种最简易的读书笔记作法。

就是在读书的时候，把书中重要的地方和自己体会最深的地方，用笔在字句旁边的空白处打上个符号，或者在空白处加批注，或者是折页、夹纸条作记号等等。

这种笔记方法不但对书中的内容可以加深理解，也为日后查找提供了方便。

　　提纲

　　提纲是用纲要的形式把一本书或一篇文章的论点、论据提纲挚领地叙述出来，提纲可按原文的章节、段落层次，把主要的内容扼要地写出来。

提纲读书笔记可以采用原文的语句和自己的语言相结合的方式来写。

　　提要

　　提要和提纲不同。

提纲是逐段写出来的要点，提要是综合全文写出要点。

提要可以完全用自己的语言扼要地写出读物的内容。

提要除客观叙述读物内容外，带有一些评述的性质。

　　另一种提要，是对一篇文章或一本书的内容梗概作简要的说明。

　　评注读书笔记

　　评注读书笔记，是读完读物后对它的得失加以评论，或对疑难之点加以注释，这样的读书笔记叫作评注笔记。

其中有种质疑式笔记，即阅读中的重点准点，自己不能解决或理解不深、模棱两可时，把这出一问题先记录下来，暂时搁置起来。

随着知识的丰富、思维能力的提高，再回过头来学习，或是请教他人加以解答。

例如鲁迅读《蕙櫋杂志》中的一段：

清严无照《蕙櫋杂志》：

西湖有严嵩和鄂王《满江红》词石刻，甚宏壮。

词即慷慨，书亦瘦劲可观，末题华盖大学士。

后人磨去姓名，改题夏言。

虽属可笔，然亦足以惩奸矣。

　　补充原文读书笔记

　　补充原文的读书笔记，是在读完原书或文章之后，感到有不满足的地方进行补充。

需要注意的是补充原文不是随意地加以补充，而是要围绕中心思想加以引申或发挥。

　　心得式读书笔记也叫读后感，即记下对某一问题思考的心得，即看完一本书或一篇文章，对文中的某一观点、事件、情节或某一章节、定理等，进行分析、归纳，用自己的话把其内容、要点写出来，并加以评述。

如李贺的《史纲评要》，脂砚斋的《重评石头记》，皆是这样的著作。

心得也可以是礼记、体会。

札记多为旁征博引，辩证考订；体会多为引申阐发、借题发挥。

沈括的《梦溪笔谈》，茅盾的《读书札记》，马克思的《数学手稿》，就是用的这种方式。

　　其形式有如下几种：

　　札记

　　札记，是读书时把摘记的要点和心得结合起来写成的。

这种札记的形式是灵活多样的。

可长可短。

　　心得

　　心得笔记也叫读后感。

读书后把自己的体会、感想、收获写出来。

这些读书笔记，可以写读书时的心得体会，也可以写对原文的某些论点的发挥或提出批评、商榷的意见。

写这种笔记，一般是以自己的语言为主，也可适当地引用原文。

　　综合读书笔记

　　综合读书笔记是读了几本或几篇论述同一问题的书文后，抓住中心评论它们的观点、见解，提出自己看法的笔记。

　　1）笔记本

　　成册笔记本可用来抄原文、写提纲、记心得、写综述。

长处是便于保存，缺点是不便分类，但可按类单独成册。

　　2）活页本

　　可用来记各种各样笔记。

便于分类，节约纸张也便于日后查阅。

　　3）卡片

　　便于分类，可按目排列，便于灵活调动又节省纸张，但篇幅小，内容不宜长。

一是每张卡片最好只写一个问题，一个事例。

这样既灵活，又不乱，便于分类整理装订成册。

二是每张卡片须注明资料来源、书名、篇名、版本、卷首、页码等，便于查找。

三是随着学习水平的提高，应注意积累卡片向某些方面集中，使之更加系统化和深化。

四是一定要养成定期整理的习惯，按性质或需要把卡片编上页码，分类插放。

既为查找使用提供方便，又可在整理过程中使自己平时分散、零碎的知识系统、条理起来。

　　4）剪报

　　把报纸和有用资料剪下来，长文章可贴在笔记本或活页本上，短小材料可贴在卡片上。

剪报材料可加评注，也可分类张贴，要注明出处，以便使用。

　　5）全文复印

　　重要读书材料，为保持完整性，可全文复印编目分类留用。

　　6）书签式

　　平时读书时遇到需要背诵的内容，可记在书签上，夹在书里、放在口袋里或插在专放书签的袋子里，一有空就读一读背一背，记得牢为止，再把它存放起来。

可以帮助记忆。

　　7）台历式笔记

　　可以利用台历，把阅读中看到的精辟的箴言、警句、典故、谚语、学习中的疑问和心得记录在台历上。

这些台历上的只言片语经过日积月累，汇聚起来却如同珍宝。

台历笔记还可用来自我督促捡查学习情况，哪天记了，哪天没记，一目了然。

#p#分页标题#e#　　由于专业的需要和兴趣使然，我在寻找阅读对象的时候都会特别关注与学前儿童有关的书籍。

通过阅读这些书籍我认为要想真正地了解学前儿童，走近学前儿童，就必须先了解他们的心理发展特点。

陈帼眉在所著的《学前心理学》一书中就详细地阐述了学前儿童的心理发展特点。

　　广义的学前儿童是指0到6岁的学龄前儿童，狭义的学前儿童指的是3到6岁儿童，主要是幼儿园幼儿。

那么，这本《学前心理学》中主要介绍了幼儿园幼儿的心理发展特点。

　　该书提到从儿童心理发展来看1--3岁，幼儿高级的心理过程逐渐出现，是各种心理活动发展齐全的时期，而3—6岁，则是心理活动系统的奠基时期，是个性形成的最初阶段，在这三年里心理发展比较迅速，每年都有新的发展。

在这里笔者重点介绍一下3—4岁幼儿的发展特点。

　　在3--4岁，学前初期，也就是幼儿园小班时期，这个时期幼儿的主要特点是：

　　一生活范围扩大。

这个阶段幼儿的生理方面有所发展，主要表现在两个方面：

1身体比以前结实，不像先前那么容易生病了。

身体的组织结构和器官的功能都有所加强。

2幼儿的精力比以前充沛。

神经系统的发展使幼儿可以连续活动5--6个小时，日间只需睡眠一次。

幼儿语言的形成和发展使他们基本上能够向别人表达自己的思想和要求，不需要成人过多的猜测他们的意愿。

该年龄段儿童身体和手的基本动作已经比较自如。

能够在一定时间里掌握各种粗动作和一些精细动作。

　　以上几个方面的发展使幼儿已经具备了离开亲人去参加幼儿园集体生活的可能性。

因此，在这个阶段，多鼓励幼儿参加集体活动，多与别人交流，并且鼓励他们去做一些自己力所能及的事情，这样能够使他们的认识能力，生活能力，人际交往能力都有所发展。

　　二在这个阶段的幼儿他们的认识依靠行动。

　　此阶段的幼儿的思维方式是直观行动性思维方式，因此他们的认识活动往往依靠动作和行动进行。

他们一般都是先做再想，比如，在班上给小孩子玩结构性玩具，他们往往会一拿到手就开始玩，不会提前思考要做什么，而这时若问及他想要做什么，他往往也是回答不了的，因为他自己也不知道，这时成人千万不要因此认为是孩子笨，或是不搭理你。

其实只要你站在旁边耐心的等待一会儿，等他完成了手中的创作，他会很激动地跟你说：

“你看，我做的飞机，我做的汽车……”

　　此阶段幼儿在听别人讲述或是自己讲述时，往往也离不开具体的动作。

因此，这就需要幼儿教师在进行教学活动时，多运用自己丰富的肢体语言，将文字语言具体化。

这样既能够吸引幼儿的注意力，增强幼儿的兴趣，也能够让幼儿更容易记住所学的内容。

　　对于此阶段的幼儿来说，他们的注意力也和动作有着密切的联系。

幼儿的注意力很容易转移，如在幼儿听课过程当中，我发现如果他们的手里拿着别的东西，或是随便放，眼睛看着别处，注意力就很容易离开老师的讲述，这也就是为什么幼儿园老师在上课之前总是会让幼儿将手放在膝盖上，眼睛看老师的原因。

　　三此阶段的幼儿情绪作用大。

　　他们往往会因为一件微不足道的事情而哭，如，我们班上有个小孩子因为自己里面衣服的袖子拉不下来而大哭，还有小孩子因为找不到自己的枕头而哭，还有小孩子因为别人跟他说你妈妈不来接你了而哭，而且越哭越激动，还会浑身颤抖。

幼儿就是容易激动，这时如果对他们一般的讲道理，往往收效不大。

这时就要用有趣的事情去吸引他的注意力，用行动使他安静下来，如，拿毛巾给他擦擦脸，用抚慰的语调说话，让他感觉到亲切，情绪上不再对立，等他完全冷静下来了才能说理。

　　还有，幼儿在幼儿园里的情绪受老师的影响也很大。

因为这么小的孩子，他往往只是通过表象去理解事物，他会通过他看到的，感受到的，来判断老师对他们的关怀程度。

如，老师表扬他没表扬我，老师抱她没抱我等现象，来判断老师不喜欢他，这样也会影响到他来园的情绪，听课的兴趣。

这就是为什么有的孩子上了很久的幼儿园，突然哭着不愿意来了的原因。

这时，教师就应该自身检讨，想一想是不是对这个孩子关心不够多。

在这里我觉得作为教师应该平等地看待每一个孩子，努力发现他们身上的不同闪光点，及时地予以表扬，鼓励，这样你会发现一天下来，其实所有的孩子都得到了表扬，也许你已经忘了，但是他自己知道他受到了关注。

除此以外，还可以抽时间跟那些在班上不是很活跃的孩子聊聊天，或是只是抱抱他们也好。

这样每个孩子都会感受到来自老师的关怀。

　　四此阶段的幼儿爱模仿。

　　此阶段的幼儿往往是看见别的小朋友在做什么，自己也要做，看见别的小朋友有什么自己也想要。

如，在室外活动时，玩羊角球的小朋友看见别的小孩子的玩海洋球也会要玩，看见别人摆高楼自己也摆。

因此在幼儿园小班，同样的玩具要有足够的数量。

　　模仿也是此年龄段幼儿主要的学习方式，他们往往通过模仿掌握别人的经验。

他们会模仿老师模仿父母，模仿他们所看到的，所听到的一切。

他们没有很强的判断力，对于别人特别是他们所亲近的人的语言和行为都是没有批判性的，而且因为没有太多的经验，他们往往都是通过成人的表现来判断事情的严重程度的。

如，老师在吃胡萝卜的时候