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幼儿对自己的身体充满了好奇,他们的生活虽然蕴涵了健康知识,但若不是通过有目的健康教育活动让幼儿进行充分地探究,幼儿仍然不能真正地理解健康知识。
幼儿健康教育并非绝对单纯的对幼儿进行健康行为的培养,而是帮助幼儿初步感知生命的奥秘,让幼儿能够借助生活经验达到认识的目的。
再次,幼儿健康教育能提高儿童的道德水准。
幼儿健康教育在促进幼儿身体健康发育的同时,对幼儿道德的发展也有着积极的影响。
幼儿健康教育在实际的实施中就是为了培养幼儿的文明行文、遵守社会公德的行为、与他人友好相处的行为、对自身和他人负责的行为能力等。
最后,幼儿健康教育还能促进儿童的审美发展。
身体美是健康的自然美的具体表现,幼儿健康教育恰是一种以帮助儿童感受身体的美和促进儿童身体的美为己任的教育。
幼儿健康教育是有目的地引导儿童领会和体验人类生命运动的特有方式,大胆地表达自己的情感和体验,增强儿童的审美感受力。
下面我们就来说说幼儿健康的标准。
幼儿健康的标准包括两部分,身体标准和心理标准。
一、幼儿健康的身体标准
幼儿的身体健康与否,一是看其体格发育是否良好,运动能力是否正常;
二是看抗病能力的强弱程度。
身体的生长发育是衡量一个儿童健康状况的一个重要指标。
幼儿的体格发育情况可以通过观察其身高、体重等指标来进行分析,可参照不同年龄、不同性别的正常儿童的各种身体指标的平均值进行比较、衡量,并根据标准差值作出判断。
而幼儿的抗病能力,主要视其对疾病抵抗力的强弱程度作出判断。
若犯病频率高,三天两头跑医院,则说明该幼儿的抵抗力差。
若犯病率低,很少生病,则说明该幼儿的抵抗力强。
除此之外,我们还要看幼儿适应外界的能力,比如说天气突然变化,骤然变冷或骤然起风等,幼儿的身体均未出现任何问题,则说明其身体好,抵抗力强;
反之,若稍有风吹草动就犯病,则说明其身体差,抵抗力弱。
二、幼儿健康的心理标准
心理健康教育是当代教育的主题,也是幼儿教育的主题。
所谓健康心理是指一个人心理各方面以及和社会环境之间处于一种积极协调、统一的状态。
幼儿心理健康包含两方面的内容:
一是智能发育是否正常;
二是情绪是否健康、活泼。
幼儿智能发育主要包括动作的发育,对语言的理解、表达能力以及对周围环境的反应。
不同年龄段的幼儿在动作的发育和语言的表达能力上有着各自不同的发展特点。
他们的各项能力会随着年龄的慢慢增长而逐渐增强,逐步完善。
心理健康的标准有如下10条:
①认知功能正常;
②情绪反应适度;
③意志品质健全;
④自我意识客观;
⑤个性结构完整;
⑥人际关系协调;
⑦社会适应良好;
⑧人生态度积极;
⑨行为表现规范;
⑩活动效能吻龄。
上述10条标准是心理健康的一种粗线条的标准,它远不及测量幼儿各种生理指标那样具体和客观,在健康与不健康的心理之间难以划出严格的界限。
在日常工作中我们只须参照以下几点具体的标准:
1、有充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和学习中的压力,而不感到过分紧张。
2、心情开朗和愉快,处事乐观,态度积极,乐于承担责任。
3、保持正常的人际关系,和小朋友和睦相处,合群,在集体中受到欢迎和信任。
4、应变能力较强,能较好地适应环境中的各种变化。
5、自控力较好,没有不良行为、不良习惯和嗜好。
6、注意力集中,休息时善于放松,睡眠良好。
总之,幼儿的心理是否健康,主要是看幼儿是否有自信心,是否开朗和快乐,是否合群,意志是否坚强,能否吃苦等。
掌握了以上标准,我们在教育教学中就能很好地加以运用,把握好尺度。
知道了幼儿健康的标准及幼儿健康教育的价值意义,接下来我们来了解一下影响幼儿健康的因素有哪些?
健康是一个非常复杂的问题,它是许多相互交叉、相互渗透、相互影响和相互制约的因素综合的结果。
影响健康的因素可分为以下几个方面:
一、环境因素
环境对人类的健康有极大的影响,几乎所有影响人类健康的因素都与环境有着直接或间接的关系。
其中环境又可分为自然环境和社会环境。
(一)自然环境因素
自然环境因素指自然界中的空气、气流、阳光、水源、土壤、食物、气候、以及各种物理、化学和生物等因素。
而与幼儿密切相关的校园环境包括校园周围的环境、教室、睡房、活动室、户外运动场、绿化区等。
优美、舒适、清洁的校园环境,能够促进幼儿身心的健康发展。
反之,则会影响幼儿的身心健康,使幼儿的发病率上升,学习效率下降。
(二)社会因素
社会环境是指人类在生产、生活、和社会交往活动中相互形成的生产关系、阶级关系和社会关系等,它包括了社会政治制度、社会经济因素、文化教育因素、人口状况等。
生活在一个具有先进社会制度、环境和平安定、经济条件富足、文化教育现代化、文明的国家的孩子们才能生活安逸,心情舒畅。
只有这样的社会环境才能保障和促进幼儿的健康水平。
反之,幼儿的健康就得不到保障。
其中,社会经济的水平影响着儿童的生长发育;
文化教育则影响着孩子的未来发展;
生活环境则影响着孩子的身心健康。
二、机体的生物学因素
机体的生物学因素包括遗传因素和心理因素。
(一)遗传因素
遗传是指子代和亲代之间在形态结构以及生理功能上的相似。
遗传因素是影响生长发育的最基本因素,在生长发育的过程中,遗传基因决定了机体的各种遗传性状。
人们可以将性别、体型、相貌、性格、气质等性状遗传给后代,这些性状都受基因的控制。
遗传对生长发育的影响表现在家族和种族两个方面。
一般情况下,父母高的子女也高;
父母矮的子女也矮。
各种族幼儿的生长发育也表现出明显的种族倾向性。
例如:
在同等条件下欧洲儿童的腿长超过日本儿童,而非洲儿童的腿长则超过欧洲儿童。
由此可见,遗传基因决定着幼儿的生长发育情况,但这也并不是绝对的,我们还可以通过后天的锻炼及营养物质的供给来提高幼儿的生长发育指标,促进幼儿的生长发育过程。
(二)心理因素
大量医学临床实践和科学研究证明,消极的情绪,如焦虑、忧伤、怨恨、紧张、恐惧、愤怒等,可以引起人体各系统机能失调,会导致失眠、心动过速、血压升高、食欲减退等。
心身医学研究认为,许多疾病的发病,如原发性高血压、心率失常等,都与不良的心理状况和情绪有密切关系。
相反,积极、稳定、乐观的心理状态是保持和增进健康的必要条件。
而疾病又对生长发育有着直接影响,不同疾病的影响程度也不同,这取决于病变涉及的部位、病程的长短和疾病的严重程度。
三、生活方式因素
生活方式指的是人们长期受一定文化、民族、经济、社会、风俗,特别是受家庭影响而形成的一系列生活观念、生活习惯和生活制度。
人们越来越清楚地认识到生活方式与习惯对身体健康的重要影响作用。
很多幼儿都具有挑食的毛病,这种不良的生活观念和饮食习惯就是影响幼儿身心健康的一大杀手。
营养缺乏或不合理的膳食会影响幼儿的身体健康,影响幼儿的生长发育,甚至导致各种营养缺乏症,产生发育迟缓、生长滞留、体重下降、脑细胞减少等现象。
四、卫生保健设施因素
卫生保健设施是保证幼儿健康极为重要的因素。
基本内容包括:
①对幼儿进行健康教育;
②供给幼儿符合营养要求的食品;
③供给幼儿安全用水和基本卫生设施;
④开展好幼儿的预防接种工作;
⑤搞好预防常见疾病的发生;
⑥对幼儿采取适用的治疗方法;
⑦为幼儿提供基本药物;
⑧做好妇幼保健工作等。
在了解了影响幼儿身心健康的因素后,对于我们在实施幼儿的健康教育中起着重要作用,同时,对我们如何开展健康活动起着指导作用。
还为幼儿的健康发展保驾护航,确立正确的发展方向。
如何促进和维护幼儿的健康教育呢?
我们在对幼儿进行健康教育时可以从幼儿的日常健康行为、幼儿的饮食营养需要、幼儿的身体生长过程、幼儿的安全生活意识、幼儿的心理健康教育及加强幼儿的体育锻炼等方面入手。
那么,我们在具体实施时应该怎么做呢?
首先,我们要为幼儿创造一个健康的生活环境。
家庭、幼儿园、社会,都是有利于幼儿健康成长的一个重要环节。
首先,幼儿一出生就生活于家庭中,家庭是幼儿最早接触的外部世界,也是培养幼儿行为与陶冶情操的第一个场所。
要为孩子营造一个有利于身心健康的内部环境,是做父母的必修之课。
这就要求我们做父母的态度要端正;
家庭成员之间的关系要和谐,互相关心,互相爱护;
父母的情绪要乐观、愉快;
让孩子生活在和谐、充满爱和有安全感的家庭环境中。
其次,幼儿园是对幼儿实施保育和教育的第二场所,良好的学习环境是保证幼儿健康发展的必要前提。
我们在培养幼儿健康行为的同时,还要注重幼儿人际关系的协调能力,科学合理的制订饮食计划及平衡的膳食搭配,为幼儿的健康成长提供了先决的条件。
最终,和谐安定的社会环境,使幼儿的基本权益得到保障,人格得到尊重。
同时也保护和增进了儿童心理的健康发展的需要。
其次,我们要对幼儿进行心理卫生教育和安全教育。
将幼儿的心理卫生教育和安全教育融人到幼儿的日常生活中。
幼儿的身体经验和身体知识受制于具体的生活环境和文化形态,身体生长教育应当设法帮助幼儿正确地看待自己的身体,掌握初步的身体保健的技能和方法。
诚实相告与艺术解释是幼儿身体生长教育的基本原则。
我们可以通过设计科学、合理的游戏活动,增强幼儿的亲身感受和生长体验,激发其探索身体奥秘的兴趣,引导幼儿关心身体。
通过开展丰富多彩的体育锻炼,愉悦幼儿的心理,增强幼儿的体质,促进幼儿的生长发育,培养幼儿的优良品质,启发幼儿要爱护自己的身体,充分发现健康身体的美。
加深幼儿对疾病的痛苦记忆,教育他们要珍惜健康。
对幼儿进行安全教育就是根据幼儿动作的发展、认知发展及生活经验积累等方面的特点,加强幼儿对周围环境中潜在危险的认识,提高幼儿的预见性和保护技能,减少意外伤害的发生率,提高幼儿的生命质量,提高幼儿的自我保护意识和能力。
此外,我们还可以开展心理健康服务来维护幼儿的心理健康。
建立儿童健康服务的机构,通过筛查等方式及早发现有心理障碍的儿童,有针对性地开展心理问题的预防和矫治,并及时进行心理治疗。
总之,幼儿的健康不仅是没有疾病或虚弱的现象,而是一种个体在身体上、心理上和社会适应方面的健全状态。
健康既是幼儿身心和谐发展的结果,也是幼儿身心充分发展的前提,增强幼儿的健康不仅能提高幼儿期的生命质量,而且有益于多种疾病的早期预防,为其一生的健康赢得了时间。
健康是幼儿的幸福之源,离开了健康,幼儿就不可能参加各种学习、游戏,甚至无法正常生活。
对幼儿进行健康教育,是把通往健康的钥匙交给他们,对其一生有着重要的影响。
我们在设计幼儿园健康教育活动的内容时,一定要贴近幼儿的实际生活,要涉及幼儿身心健康的各个方面;
同时还要注意由简到繁、由易到难,要具有一定的梯度,充分体现出幼儿园健康教育的实践性、序列性和层次性。
幼儿园健康教育浅谈
健康不仅是没有疾病或虚弱现象,而是一种个体在身体上、心理上和社会适应方面的健全状态。
对幼儿进行健康教育,是把通往健康的钥匙交给他们,对其一生有重要的影响。
一、明确健康教育的目的、任务
《幼儿园教育指导纲要》明确要求“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位,树立正确的健康观念,在重视幼儿身体健康的同时,要高度重视幼儿的心理健康。
对幼儿进行健康教育首先是健康知识的传授,要让幼儿知道什么是健康,如何才会健康,才懂得为什么要这么做,该怎么做;
第二,对幼儿进行健康态度与健康意识的培养,让幼儿有健康意识才知道要这么做,使行为产生动力,促进身心和谐、健康发展;
第三,最终进行健康行为和健康习惯的培养,帮助幼儿逐渐从学习到学会以健康的方式来生活。
二、健康教育的基本内容
1、生活卫生教育。
主要目的是帮助幼儿获得日常生活中必须的、基本的生活知识和卫生知识,培养幼儿良好的生活习惯、卫生习惯和初步的生活能力,组部提高幼儿自我保健意识和能力,是幼儿逐步学习以健康的方式来生活。
如个人卫生习惯的培养;
基本生活能力的培养;
健康生活方式的教育;
保持环境整洁的教育及预防保健的教育等。
2、安全教育。
主要是帮助幼儿获得和掌握日程生活中最基本的安全知识和技能,是幼儿逐步懂得爱护自己和他人,不断增强幼儿的自我保护意识和能力。
如生活活动的安全教育;
交通安全的教育;
自救自护的教育等。
3、身体锻炼。
利用体育器械或自然物(阳光、水、空气)进行身体锻炼,激发幼儿参加体育活动的兴趣,培养幼儿积极锻炼身体的良好习惯,全面协调地发展幼儿的体能,增强幼儿体质,提高幼儿适应自然的能力;
同时还可以通过体育活动让
幼儿了解基本的体育卫生知识,培养幼儿勇敢,不怕困难等良好的心理品质。
4、心理健康教育。
培养幼儿良好的心理品质,增强幼儿自身的心理强度,提高幼儿对社会生活的适应能力。
包括:
情绪情感的教育;
良好个性的培养;
社会适应能力的培养;
性教育等几方面。
三、选择适宜的教育方式和途径。
幼儿健康教育的方法一般有观摩、共同讨论、自我学习,动作技能练习,感知体验等,《纲要》要求“既要高度重视和满足幼儿受保护、受照顾的需要,又要尊重和满足他们不断增长的独立需要,避免过度保护和包办代替,鼓励并指导幼儿自理、自主的尝试。
”孩子们都喜欢“寓教于乐”的教育手法,因此教师应根据幼儿的身心特点及健康教育的内容选择具有多样性、趣味性和针对性的教育方法和途径。
1、适宜的教育方法。
①幼儿的亲身感知体验。
在大班“食物的旅行”活动中,让幼儿喝豆浆、吃饼干,启发幼儿通过感知并说出食物在身体中经过了哪些地方,使幼儿知道了食物在身体中经过的器官,并且通过体验饼干在口腔中变软变碎的过程,从而了解食物在各器官中的变化。
②反复练习一些生活
技能、健康行为,形成稳定的动作、行为习惯。
穿脱衣服、叠被子等。
通过实际操作活动,学习怎样刷牙、保护牙齿、预防龋齿的。
唤起幼儿的生活经验,形成初步的健康意识,促使健康行为的养成。
③根据活动需要利用情景表演(包括木偶表演)、听故事和念儿歌等孩子们喜爱的活动形式,对幼儿讲一些有关健康的故事和儿歌,通过浅显的故事内容,让了解有关健康的知识,了解为什么要这样做的简单道理。
④运用教育实例开展共同讨论和自我学习。
这种方法对心理健康教育尤为有效,例如:
情绪情感的教育《我们多能干》中通过启发幼儿发觉自己的闪光点,有效增强幼儿的自信心和自豪感;
在应急能力训练《我该怎么办》中通过情景模拟学习处理突发事件中的好办法,提高应急方面的的心理能力。
在意志品质培养活动《为什么不一样》,让幼儿体会只有克服困难,才能获得成功。
2、多样化的教育形式。
①有机渗透在幼儿一日生活中。
幼儿本身是一个有机整体,其各方面的发展是相互联系、相互影响的。
陈鹤琴说过“儿童离不开生活,生活离不开健康教育,儿童的生活是丰富多彩的,健康教育也应把握时机。
”因此幼儿健康教育就是生活教育,应当在盥洗、进餐、清洁、睡眠、游戏等幼儿一日生活各环节渗透健康教育理念,实施健康教育策略。
例如,在洗手时让幼儿了解讲卫生的重要性;
在户外活动荡秋千、滑滑梯时,了解保护自己的运动方法。
②有机融合在各领域教育中。
如在绘画时,学习正确的坐姿、执笔姿势,用正确的方法进行涂色、画画等;
在语言活动中培养幼儿大胆表现自己,发展幼儿人际交往能力;
在科学教育活动中了解科学小实验中的安全知识,激发幼儿的求知欲,培养他们的探索精神;
在体育活动中,锻炼幼儿的体质,培养幼儿遵守纪律、机智勇敢的优良品质和活泼开朗的性格。
四、将健康教育结合在环境教育中。
幼儿是生活在特定的环境中,所以应重视创设健康的物质生活环境,充分利用环境的教育功能,让物体与空间更有益于幼儿的健康,提高健康教育的效果和效率。
1、幼儿园小环境。
①通过户外活动器械开展丰富的体育活动,创造让幼儿主动参与体质锻炼的外部环境,激发幼儿对身体锻炼的兴趣,培养幼儿锻炼身体的好习惯,通过体育活动培养幼儿勇敢、不怕困难的心理品质。
②运用幼儿园的环境布置对幼儿进行健康教育。
如:
通过墙饰布置、教育专栏宣传健康知识及预防传染病的基本常识。
③结合幼儿园的各项活动,例如:
“我爱环境美”、“垃圾大楼”等社会性活动,带领幼儿开展爱护环境卫生、保护环境卫生、维护环境卫生的教育,培养幼儿讲卫生、爱护环境的良好行为习惯。
2、家园共同营造积极的环境因素。
幼儿健康教育必须要取得家长的共识,让家长参与到幼儿园的教育活动中来,健康教育效果才能更快、更好、更巩固。
①通过多种活动让家长转变健康观念,不断完善健康意识,明确健康教育理念和幼儿健康教育目标,提倡健康的生活方式,创设良好的家庭教育环境,对孩子实施有效教育。
安全教育中的“急救、求助电话号码”、“遇到坏人怎么办?
”等内容,取得家长的配合教育就有事倍功半的效果。
②心理健康的教育更需要家庭教育的配合,家庭成员之间和睦、民主,营造良好的情感环境和家庭气氛,在观念上和行动上真正尊重孩子,更有利于幼儿良好性格形成和心理健康发展,通过家园交流、合作,让家长从培养幼儿良好的心理素质入手,做好幼儿心理健康教育工作。
幼儿园健康教育内容的原则包括哪些
一、使所有幼儿均能适应的原则
这是幼儿教育最基本的原则。
因为幼儿能否适应学前阶段的教育,直接关系到以后学校教育的成败。
因此,许多国家特别注意研究每个幼儿的家庭经济情况、社会地位、父母的职业和文化素养等因素对幼儿的影响,然后根据幼儿不同的经历、素质、独创性等进行有针对性的教育,这样自然会提高每个幼儿对教育的适应性。
二、促进思维的原则
幼儿教育一方面要适应幼儿的思维发展水平,另一方面要帮助幼儿掌握越来越复杂的思维
方法。
要多让幼儿接触实际,观察事物,并加以集中、分类、比较。
鼓励幼儿经常反复思考一个问题,这是一种奠定思考方法基础的手段。
三、依靠自身发展的原则
真正的教育并不是强加于人的。
幼儿教育只能在幼儿毫无对抗情绪的情况下进行,促使他们自愿地得到发展。
汇集各种知识、印象,在自己头脑中逐渐形成一个统一的世界,这一活动过程是在成人指导下,靠幼儿自身的努力完成的,任何人都无法取代。
因而,教师的主要任务就是创造各种能给幼儿带来新感受的
环境,以帮助他们从各种感受中获取新知识。
为此,许多国家址分重视激发幼儿的好奇心和求知欲,培养幼儿广泛持久的兴趣。
这是幼儿自我教育的动力。
四、重视能力培养的原则
学前阶段,应该让幼儿依靠自己的努力去发现周围五彩缤纷的世界,逐渐丰富感性知识。
知识只有成为智力活动的推动力才具有价值。
因而,教师不应该反精力放在毫无意义的知识罗列上,而应该明白一切活动都是为了发展幼儿的注意力、感觉能力、知觉能力、观察能力、记忆能力、想象能力、推理能力、语言能力
和审美能力等。
五、面向未来的原则
今天的幼儿教育不可能给予幼儿解决未来社会问题的答案。
但是,必须考虑怎样才能使幼儿更好地适应未来社会的生活。
因此,最重要的是要培养幼儿的创造性。
教师应该引导幼儿思考,发现并鼓励他们的新想法,在创造性方法的运用中提高幼儿的创造能力。
六、追求人格平衡发展的原则
追求幼儿的全面、和谐发展,培养良好的个性,是当前世界幼儿教育的一个重要趋势。
学前期是幼儿个性形成的重要时期,所以许多国家提出“学前教育应为幼儿未来的人格形成打下基础,只有基础牢固,人格才能得到均衡发展。
”幼儿的个性是在社会团体中,依靠集体的力量得到发展的。
心理学家瓦伦说:
“幼儿的‘自我’只有处在与他人的‘自我’相互作用的状态下,才能得到发展。
”因此,教师在给予幼儿个人活动机会的同时,应给予他们参加社会活动的机会,并教给他们在社会中生活的方法
1.身体健康,在集体生活中情绪安定、愉快;
2.生活、卫生习惯良好,有基本的生活自理能力;
3.知道必要的安全保健常识,学习保护自己;
4.喜欢参加体育活动,动作协调、灵活。
幼教名家陈鹤琴先生认为“儿童离不开生活,生活离不开教育;
儿童的生活是丰富多彩的,健康教育也应把握时机。
”幼儿健康教育的出发点与归宿是培养幼儿的健康行为即养成健康的生活方式。
因此幼儿健康教育就是生活教育,家园应在盥洗、进餐、清洁、睡眠、锻炼、游戏等日常生活的每一个环节渗透健康教育理念,实施健康教育策略,提高幼儿期的生活乃至生命的质量。
(一)幼儿健康的生活习惯
☆饮食
1.不偏食,不挑食,多吃蔬菜水果,少吃零食;
2.自己吃饭,不剩饭,有良好的进餐习惯,会使用和收拾餐具;
3.能主动、足量饮水。
☆睡眠
1.按时睡觉,注意睡姿;
2.自己睡觉,不用大人陪睡。
☆生活自理
1.自己穿脱衣服和鞋袜,整理自己的衣柜和学习用品;
2.会自己叠被子,学习整理床铺;
3.自己洗手、洗脸和刷牙,饭后漱口;
4.学习自己洗手绢和袜子;
5.大小便后能自己整理好内、外衣裤,并放水冲厕。
☆自我保护
1.知道简单的安全常识,如不爬窗台,不把手、头伸出窗外和车窗外等;
2.不随便接受陌生人的东西,不跟陌生人走,不让陌生人进家,外出活动时不离开大人;
3.会正确开关门,出门不挤不抢;
有秩序地上下楼梯及玩大型运动器械;
活动时知躲闪,摔倒时知扬头手撑地;
4.不把异物放入耳、鼻、口中;
5.不靠近危险物品和地方,未经允许不擅自开关电器;
6.知道并遵守交通规则,在成人带领下外出,走便道、过马路会看红绿灯走人行横道;
7.记住父母的名字、家庭住址和电话号码,记住自己幼儿园的名字;
若和成人走散时不乱跑,知道找工作人员或警察帮忙;
8.自己身体不舒服时会知道告诉大人;
9.不玩火,能记住救援电话:
119,120,110。
(二)幼儿良好的卫生习惯
1.定时排泄,养成良好的大小便习惯;
2.勤洗手、洗脸和刷牙,饭后便后及时洗手;
3.不用手揉眼睛、挖鼻孔和掏耳朵;
4.勤洗澡、换衣服,勤剪指甲;
5.不吃手指,不随
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