体能11教案Word下载.docx
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通过全面概括、总结和系统介绍使学员了解警察防卫控制的概念、在警务实战中的所处地位和实用价值以及具体的学习方法。
第一部分学生自学知识
一、警察为什么要掌握过硬的防卫控制技能?
二、当前造成警察伤亡的主要原因是什么?
第二部分教师讲授重点
一、树立学员的荣誉感和使命感。
二、通过案例使学员了解从事警察职业的艰苦性和危险性,并认识到学好本课程的必要性和重要性。
三、通过多媒体课件向学员们展示本课程各部分内容示范,激发其学习兴趣和求知欲,为下一步的实践训练奠定良好的心理基础和理论基础。
第三部分实训项目
一、警察防卫控制概述
目的:
使学生了解警察防卫控制在警务实战训练体系中所处的位置和重要性。
内容:
(一)警察防卫控制的概念和特点:
法律约束性、简洁性、实用性
(二)警察掌握防卫控制技能的重要意义:
预防、制止、打击犯罪行为;
减少警员无谓伤亡;
树立人民警察队伍的形象。
(三)警察防卫控制使用原则:
合法性原则、必要性原则、相当性原则、适时变更或停止性原则
条件:
教室、多媒体播放设备
组织:
集体讲授
二、学习防卫控制的基本方法
使学员了解本课程的特点并掌握正确的学习方法,学习相关的生理知识和在训练中如何避免运动损伤的常识。
(一)学习方法:
听、看、想、问、练、循序渐进,复习巩固,螺旋式提高。
(二)生理知识:
人体关节、要害部位、训练中容易出现的损伤与预防。
第四部分思考与练习
1.何谓警察防卫控制?
2.警察警察防卫控制的使用原则有哪些?
3、如何学好本门课程
第二单元防卫基本技术
使学员掌握徒手防卫基本的进攻和防守技术,为综合实战训练打下良好的基础。
一、以前接触过的普通运动中的发力和技击中的发力有什么相同之处与不同之处。
二、劲和力的概念以及运用方法。
一、学员自我防卫意识的培养
二、技术动作的规范性、实用性。
第三部分实训项目
一、防卫姿势和步法
使学员掌握正确的戒备姿势和移动技术。
(一)戒备式:
侧身戒备姿势、搭手戒备姿势、抓带戒备姿势、提手戒备姿势
(二)格斗势
(三)基本步法:
前滑步、后滑步、左右跨步、垫步、纵步
训练场地
集体讲授、纠错,分散练习
二、防卫击打技术
使学员掌握拳法、肘法、膝法、腿法基本的攻击技术。
(一)基本拳法:
直拳、勾拳
(二)基本掌法:
推掌、劈掌
(三)基本肘法:
横肘、撞肘、顶肘、挑肘、砸肘
(四)基本膝法:
正顶、侧顶、跪膝
(五)基本腿法:
弹踢、横踢、正蹬、侧踹
场地、多媒体播放设备、拳套、手靶、脚靶、沙袋。
集中讲授、纠错,分组练习。
三、防守技术
使学员掌握执法战斗中有可能遇到的侵犯和对抗的基本防卫方法。
(一)接触性防守:
拍档、格挡、架挡、掳抓、下格、提膝
(二)闪躲性防守:
后闪、侧闪、摇闪
场地、多媒体播放设备、拳套、散打护具。
1.如何培养自我防范意识?
2.为什么说警察具备良好的防范意识和防卫技能可以在公安实战中减少无谓伤亡。
第三单元徒手控制技术
徒手控制技术是指以擒拿和摔法为主并结合击打要害部位为辅助的对犯罪行为人实施强行控制的方法。
本技术是结合警察职业性特点和实战的需要有针对性的一种训练,目的是使学员掌握徒手控制的基本方法,和应变能力。
一、什么是平衡,如何保持平衡和破坏平衡?
二、颈、肩、肘、碗、指关节的生理构造特点。
一、摔法和擒拿技术的有效配合。
二、如何将自我防卫意识和实战中顺势而为、灵活多变意识贯彻到实际训练当中。
一、采取主动的控制技术
使学员掌握主动擒控的技术动作和方法、技巧。
(一)基本摔法技术
1、倒地保护法:
前滚翻、后滚翻、侧滚翻、前倒、后倒、侧倒
2、基本摔法:
抱腿摔、切别摔
(二)基本擒拿技术
1、颈关节控制锁喉技术
2、肩关节控制拉肘别臂别臂压肩
3、肘关节控制抓腕压肘
4、腕关节控制折腕
(三)二对一控制技术
二对一由前切别摔控制
二对一两侧拉肘别臂控制
二对一前后锁喉拧摔控制
二对一由后抱腿顶摔控制
(四)三对一控制技术
三对一由前切别摔控制
三对一两侧拉肘别臂控制
三对一前后锁喉拧摔控制
三对一由后抱腿顶摔控制
场地、多媒体设备、摔跤衣。
二、防卫中的控制技术
使学员掌握反袭控制技术
(一)解脱并控制技术:
单臂抓握解脱控制、双臂抓握解脱控制、抓领解脱控制、抱腰解脱控制、夹颈解脱控制
(二)反袭控制:
防直拳拉肘别臂控制、防摆拳切别摔
场地、多媒体设备。
1.针对不同体态的犯罪嫌疑人的控制技术?
2.如何在多警擒控练习中培养协作意识?
第四单元常用警械的使用
警械是人民警察依照规定装备的用于对违法犯罪行为人实施人身强制的警用器具。
通过学习使学生掌握常用警械的应用技术。
提高执法实战中的警械具的使用效率,在传授技能的同时,向学员灌输相关法律,提高依法使用警械的意识。
一、什么是警械?
警械是如何分类的?
常用的警械有哪些?
二、警察在什么情况下可以使用约束性警械和驱逐、攻击性警械(人民警察使用武器、警械条例)。
一、使用警械时的法律支撑和实施尺度。
二、如何与实战相结合,通过案例导入的训练方式,运用“高一级”执法理念合法、使学员能够在实战中合理、合法、有利、有节的使用警械并发挥其威力。
第三部分实训项目
一、警械武器使用原则
使学员了解在什么情况下可以依据法律使用相关武器和警械,在什么情况下不能或必须停止使用武器和警械。
(一)什么情况下警察可以依法对犯罪嫌疑人使用约束性警械。
(二)什么情况下警察可以依法对犯罪嫌疑人使用攻击性警械。
教室、多媒体设备、单警装备。
集中讲授。
二、手铐使用技术
使学员掌握手铐的基本使用技术
(一)持铐方法:
一字持铐、十字持铐
(二)基本上铐技术:
圈铐、压铐、挑铐
(三)上铐姿势:
站立举手上铐、站立背手上铐技术、跪姿背手上铐、俯卧跪压上铐
(四)结合擒控的实用上铐技术:
单警擒控上铐技术、双警协作擒控上铐技术、多警协作擒控上铐技术
场地、多媒体设备、单警装备战术腰带、手铐。
三、捆绑技术
使学员掌握捆绑的基本方法和技巧。
(一)绳结的基本方法:
单节活套
(二)基本捆绑方法:
手腕捆绑手臂捆绑
场地、多媒体设备、警绳、腰带。
四、催泪喷射器使用
使学员掌握催泪喷射器的使用方法以及对实施后的处置方法。
(一)握持方法
(二)喷射方法
(三)使用后处置
场地、多媒体设备、单警装备战术腰带、泪喷射器、靶纸、盥洗设备。
五、伸缩式警棍及警拐的使用技术
使学员掌握伸缩式警棍及警拐的应用技术。
(一)出棍技术
(二)持棍姿势
(三)进攻技术
(四)防守技术
(五)实用技术
(六)防抢夺技术
场地、多媒体设备、单警装备战术腰带、伸缩式警棍及警拐。
1.法律规定什么情况下警员对嫌疑人可以使用约束性警械?
2.法律规定什么情况下警员对嫌疑人可以使用攻击性警械?
第五单元搜身、带离、押解技术
使学员掌握正确的搜身、带离及押解的方法和技术。
一、搜身的目的是什么?
哪些是搜身的重点部位?
二、搜身、押解中的法律法规。
一、对犯罪嫌疑人实施搜身时的有效控制。
二、对不同类型犯罪嫌疑人实施搜身时的注意事项。
一、搜身技术
使学员了解掌握搜身的具体方法。
(一)搜身基本手法:
按压法、脱解法、拽拉法
(二)制服性搜身
1、站立制服时搜身
2、倒地制服时搜身
场地、多媒体设备、单警装备。
集中讲授、纠错,分组练习
二、带离、押解技术技术
使学员掌握带离、押解的应用技术。
(一)抓臂带离、折腕带离、别臂带离
(二)徒手押解技术
第四部分思考与练习
1.押解中应注意什么?
2.长途押解中如何既考虑人道又能有效控制嫌疑人?
第六单元综合实战应用技术
应用技术是在以上所学基本技术的基础上,遵循技术及战术的实用原则及正确的理念,在近似于实战的环境和条件下的一种针对性很强的训练。
在实战训练中培养学员的自我防范意识,同时提高学员的技战术水平和战斗力。
一、抓捕的基本形式有哪些?
二、抓捕中容易造成伤亡的原因有哪些?
一、如何将战术意识融入到防卫控制训练中。
二、结合有针对性的案例进行情景模拟实战训练。
一、抓捕技术
结合案例使学员掌握正确熟练的抓捕控制技术,。
(一)街路抓捕技术
1、敌静止状态,敌前我后突袭抓捕
2、敌我同方向并列行走,突袭抓捕
3.敌我相对行进突袭抓捕
4、敌逃窜,追击抓捕
(二)室内抓捕技术
1、对卧姿犯罪嫌疑人实施抓捕的技术(居室内、旅店、宾馆、洗浴中心等场所)
2、对坐姿犯罪嫌疑人实施抓捕的技术(饭店、酒吧、网吧、车辆内等)
(三)利用遮蔽物守候抓捕技术
1、利用出入口守候抓捕(内楼道、外楼口)
2、居室门前守候抓捕
3、利用墙角守候抓捕
战术场地、多媒体设备、手铐。
一、抓捕行动中常见失误情况有哪些?
二、抓捕行动中如何运用谋略?
以最小的代价获得胜利?
七、学时分配:
《警察防卫控制》教学内容学时分配表
序号
教学内容
讲授
学时
实践
备注
1
第一单元基础理论
2
第二单元防卫基本技术
一、戒备式和步法
二、拳法、掌法
3
三、肘法、膝法
四、腿法
4
五、徒手实战技术
第三单元控制技术
一、摔法
二、擒拿
7
三、解脱
四、控制综合技术应用
第四单元约束性警械使用技术
一、警械使用原则
五、伸缩式警棍使用技术
5
6
第六单元综合实战应用技术
一、抓捕控制应用技术
成绩考核
合计
42
44
八、考核方法
(一)考核目标:
本课程考试以能够真正体现学生掌握防卫控制技能基本情况、实战应用能力和实战意识为宗旨。
以基础和实战应用两部分内容中的代表性技术动作作为考核内容,以科学合理的分值分配和评分标准进行考核,力争将教学的最终效果和学生学习掌握的情况通过考试真实的体现出来,为进一步完善提高教学效果积累经验。
(二)考核形式及实施方法:
考核总分设置为100制,其中平时成绩20分,技术考核80分,为方便成绩统计及成绩录入,平时成绩和技术考核标准均设定为100分,成绩录入时系统自动生成20%和80%。
九、使用教材及参考资料:
[1]《擒拿格斗技能》群众出版社,公安部人事训练局编著
[2]《警察执法战斗法律法规教程》李建国公安大学出版社
- 配套讲稿:
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- 体能 11 教案
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