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社会、经济、心理、教育、生理及机遇等因素影响个人的生涯发展。
事业有成的三要素:
二、生涯规划的特点
生涯规划不是追求社会赞许,不是追求所谓的“成功”,而是构建有意义和价值的生活方式。
它有以下几大特点:
1.
是一生的过程,不可能一次完成
2.
指向未来
3.
要承担责任
4.
考虑多种角色
5.
是个人化的
6.
需要做出妥协
7.
发现和构建生活与生命的意义
三、生涯规划的类型
按照规划的时间维度进行划分,包括短期规划、中期规划、长期规划和人生规划四种类型。
1、短期规划:
指2年以内的职业生涯规划。
规划目的主要是确定近期目标,制订近期应完成的任务计划。
2、中期规划:
指2—5年内的职业生涯规划。
这是最常用的一种职业生涯规划。
3、长期规划:
指5—10年内的职业生涯规划。
规划目的主要是设定比较长远的目标。
4、人生规划:
指对整个职业生涯的规划。
时间跨度可达40年左右。
规划的目的是确定整个人生的发展目标。
四、生涯发展的五个阶段
美国职业生涯管理专家Super.D.E(舒伯)集差异心理学、发展心理学、职业社会学及人格发展理论之大成,通过长期的研究,系统地提出了有关职业生涯发展的观点。
1953年,他根据自己“生涯发展形态研究”的结果,将人生职业生涯发展划分为成长、探索、建立、维持和衰退共五个阶段。
1、成长阶段(0-14岁)
2、探索阶段(15-24岁)
3、建立阶段(25-44岁)
4、维持阶段(45-65岁)
5、衰退阶段(65岁以后)
如何进行是职业生涯规划
职业生涯规划五步曲:
第一步:
客观认识自我、准确职业定位(自我认知)
职业生涯规划最基础的工作首先是要知己,即要客观全面认清自我,充分了解自己的职业兴趣、能力结构、职业价值观、行为风格、自己的优势与劣势等,人才素质测评是全面、科学地认识自我的有效手段和工具。
只有正确的认识自己,才能进行准确的职业定位并对自己的职业发展目标做出正确的选择,才能选定适合自己发展的职业生涯路线,才能对自己的职业生涯目标做出最佳选择。
在客观认识自我方面,我们至少需要了解以下四个方面:
1、喜欢干什么——职业兴趣;
2、能够干什么——职业技能;
3、最看重什么——职业价值观
4、适合干什么——个人特质;
正确自我认识越来越受到各界的关注,哈佛大学的入学申请要求必须剖析自己的优缺点,列举个人兴趣爱好,还要列出三项成就并作说明,从中可见一斑。
第二步:
评估职业机会、知己知彼(职业认知)
每一个人都处在一定的社会环境之中,离开了这个环境,便无法生存与成长。
只有对这些环境因素充分了解,才能做到在复杂的环境中避害趋利,使你的职业生涯规划具有实际意义。
除了要正确客观地认识自我,还必须更多地了解各种职业机会,尤其是一些热门行业、热门职位对人才素质与能力的要求。
深入地了解这些行业与职位的需求状况,结合自身特点评估外部事业机会,才能选择可以终生从事的理想职业。
对职业机会的评估需要理性评估,真正做到知己知彼,切忌想当然,对不熟悉的行业和职位不切实际的向往,结果是费了九牛二虎之力进入城中,一入围城马上受到现实冲击(realityshock),迫不急待又要出城,兜兜转转之间,年已蹉跎,空自消磨。
第三步:
择优选择职业目标和路径(确定目标和路径)
职业生涯规划的核心是制定自己的职业目标和选择职业发展路径,通过前面两个步骤,对自己的优势劣势有了清晰的判断,对外部环境和各行各业的发展趋势和人才素质要求有了客观的了解,在此基础上制定出与符合实际的短期目标、中期目标与长期目标。
职业目标的选择正确与否,直接关系到人生事业的成功与失败。
据统计,在选错职业目标的人当中,超过80%的人在事业上是失败者。
正如人们所说的“女怕嫁错郎,男怕选错行”。
由此可见,职业目标选择对人生事业发展是何等重要。
正确的职业选择至少应考虑以下几点:
1、兴趣与职业的匹配;
2
、性格与职业的匹配;
3、特长与职业的匹配;
4、价值观与职业的匹配;
5、内外环境与职业相适应。
职业目标确定后,向哪一条路线发展,此时要做出选择。
是向行政管理路线发展,还是向专业技术路线发展;
是先走技术路线,再转向行政主管路线;
在具体的岗位方面也需要作出选择,行政管理?
市场营销?
技术研发?
服务支持?
……由于发展路线不同,对职业发展的要求也不相同。
因此,在职业生涯规划中,必须做出最适合自己的抉择,以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进。
第四步:
终生学习、高效行动(计划、策略、行动)
在确定了职业生涯目标后,行动便成了关键的环节。
没有达成目标的行动,目标就难以实现,也就谈不上事业的成功。
这里所指的行动,是指落实目标的具体措施,主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。
例如,为达成职业目标,在工作方面,你计划采取什么措施,提高你的工作效率?
在业务素质方面,你计划学习哪些知识,掌握哪些技能,提高你的业务能力?
在潜能开发方面,采取什么措施开发你的潜能等等,都要有具体的计划与明确的措施。
并且这些计划要特别具体,以便于定时检查。
彼得•圣吉在第五项修炼中说,企业未来唯一持久的竞争优势是比竞争对手学习的更快和更好,个人也是一样。
我们现在的时代是终生学习的时代,要取得事业上的成功,重要的是要不断更新知识、提升能力,才能保持自己的职业竞争力,逐步达到自己设定的职业目标。
第五部分:
与时俱进、灵活调整(动态反馈调整)
俗话说:
“计划赶不上变化”。
是的,影响职业生涯规划与发展的因素诸多。
有的变化因素是可以预测的,而有的变化因素难以预测。
在此状况下,要使职业生涯规划行之有效,就须不断地对职业生涯规划进行评估与调整。
其调整的内容包括:
职业的重新选择;
职业生涯路线的选择;
人生目标的修正;
实施措施与计划的变更等等。
职业发展过程中理想与现实的脱节几乎人人都会碰上,对职业人来说,有些是致命的,有些却能走通另一条路。
发生这种情况时,最不可取的态度是急于求成,消极对待当前工作。
正确的做法是——稳定中求发展。
当然,事在人为,再优秀、再动人的职业生涯规划也取代不了个人的主观努力。
职业生涯规划的目的是建立目标、树立信心,职业生涯规划只是走向成功的必要手段,能否成功则主要取决于个人的努力。
职业生涯规划,教你选对方向走对路
无论是已经进入社会谋职还是仍在学的在校生,每个人都渴望成功,但却很少人知道如何择业。
时兴创业热潮的时候,一些没有商业才能的人纷纷投入去开办公司,而大学生毕业时,也优先选择经济发达地区和知名企业,然后才考虑专业及个人所长。
这种一窝蜂逐流的职业选择方式,欠缺对自身特点和环境的认识,往往造成了职业生涯的进退两难局面,遑论未来在事业上的正向发展。
职业发展六阶段
个人职业生涯的发展与人生的规划息息相关,其中的变数包括了求学、婚姻、生子一直到退休养老,可以用2年内、2-5年、5-10年分别为短、中、长期目标的时间区段,设立个人的职业目标,不同的角色担负起不同的任务。
个人职业生涯和主要目标可分为以下六个阶段:
一、探索阶段:
学生。
在这个阶段的主要目标是发现兴趣,学习知识,开发工作所需的技能,同时也发展价值观、动机和抱负。
二、进入阶段:
应聘者。
这个阶段的主要目标是进入职场得到工作,成为单位的新雇员。
三、新手阶段:
实习生、资浅人员。
要学会自己做事、被同事接受、学习面对失败、处理混乱、竞争和冲突、学习自主。
在这个阶段的主要目标是了解单位、熟悉操作流程,接受组织文化,学会与人相处,并且承担责任、发展和展示技能和专长,迎接工作的挑战性,在某个领域形成技能、开发创造力和革新精神。
四、持续阶段:
任职者、主管。
个人绩效可能提高、也可能不变或降低,在这个阶段的主要目标是选定一项专业或进入管理部门,保持竞争力,继续学习,力争成为专家或职业经理;
或是技术更新、培训和指导的能力,转入需要新技能的新工作、开发更广阔的工作视野。
五、瓶颈阶段:
高层经理。
在这个阶段已经达到接近顶端,此时的主要目标是再度评量自己的才干、动机和价值观,进一步明确职业抱负和个人前途,接受现状或争取更高发展,建立与他人的人际关系,成为一名良师益友,学会发挥影响力与指导力,扩大、发展或深化技能,选拔和培养接班人。
六、急流勇退阶段:
继续发展者可以安然处之,生涯开发停滞或衰退者将面临困境,在这个阶段的主要目标是学会接受权力、责任、地位的下降,并接受因此而转变的新角色,培养工作外的兴趣,寻找新的满足源,评估自己的职业生涯,着手计划退休,可从权力转向咨询角色,在公司外部的活动中找到自我的统一。
战略就是选择与取舍,每个人所选择的道路不见得会和别人一样。
因此,分析你的需求、长短期目标,并且发觉会面临到的阻碍,比如自己的知识基础、观念、思维方式、技能和心理素质,制定自己的提升计划,向外界寻求帮助,这些都是有利于个人职业生涯的规划。
职业选择三步走
如果不先认识自己、分析需求,将难以进行职业发展计划,自我剖析与定位,是确定人生战略选择的前提。
按照关键性,应该从以下三个序列进行,才能选对方向走对路。
个人天赋是首要考虑因素。
天赋是与生俱来的人类特质,与可以后天培养、发展的兴趣不同,但我们往往不晓得自己的天赋所在,以至于无法出类拔萃,盖洛普公司所发展的优势理论恰如其分地证实了这个观点。
不同的职业有不同的天赋要求,也决定了每个员工的工作业绩,从运动员、音乐工作者的表现可以明显地看出。
如果属于严谨型的人,个性上比较注重工作过程中各个环节、细节的精确性,愿意按一套规划和步骤,倾向于严格、努力地把工作做得完美,以看到自己出色完成工作的效果,此种性格则合适担任会计、审计、档案管理员等等。
其次,是兴趣因素。
在工作中找不到乐趣是大部分人转换工作的主要原因,有些人喜欢从事具体的工作,并且希望很快看到自己的劳动成果,从完成的产品中得到满足,那么从事室内装饰、园林、美容、理发、手工制作、机械维修、厨师等则非常合适。
反之,要他们仅仅参与作业的过程,并在短期内得不到评价的工作,则在缺乏激励诱因之下,会因而逐渐丧失工作的驱动力。
在《选对池塘钓大鱼》这本书里,作者雷恩?
吉尔森将“钓鱼”和“生涯规划”进行比较分析,他举了一个例子:
你刚刚大学毕业,摆在你面前的有两份工作,一份工资待遇高,但与自己的兴趣并不吻合,另一份工资待遇低,却是自己喜欢的,你该如何选择呢?
大多数人的答案是:
“我会选择自己喜欢的工作”。
但是,一旦面对现实,当收入水平的高低差距超出了我们心理承受能力时,大多数人都会心理失衡,反而大多数人真实的想法是:
“先接受那份待遇高,而自己不感兴趣的工作,积累一定的财富后,再去追求自己的兴趣爱好也不迟”。
作者认为,仅仅是为了一点点的差距使我们放弃选择一个正确方向的机会,实在是很愚蠢。
事实上,低薪水本身就是对个人心态的一种考验,许多人为了得到高薪的工作,往往习惯性地模糊自己的追求和兴趣,并且强迫自己和他人相信,这就是最佳的选择。
最后一个因素才是个人的专业。
但是对一个刚踏入职场的新鲜人来说,在学校花了数年所学习的专业知识其实并不管用,充其量只是基础知识,更多的隐性知识要在工作中慢慢积累取得。
为了迁就专业,有时会失去更多的机会成本,毕竟在实际工作中的职业类别比起学校里有的专业丰富多了,见树不见林反倒会漏失了不少触类旁通的机会。
进入一个新的工作,IQ的确重要,这是在对方还不熟悉你的情况之下唯一接受你的指标,而EQ是决定晋升的关键,这与专业无关,却与工作环境去留产生联系,证明了心理素质与性格,比专业在职业上的表现更值得重视。
善用目标路径法则
通过一些职业倾向测验,能够对影响职业选择的主观因素,有了初步的认知。
职业目标的实现,需要通过评估个人目标和现状的差距,才能制定有效的行动计划,以下介绍一种简单的目标路径法给读者参考:
首先,把您的个人简历拿出来放在一边,准备一张空白纸,在上头画上表格,分别填上时间、公司名称、岗位名称、岗位职责、所需要的能力知识和技能,以及您现在的工作内容,然后仔细地填入内容,这是您的现时情况。
此外,在另外一张空白纸上,同样地画上表格,分别填上时间、公司名称、岗位名称、所需要的能力知识和技能,以及岗位工作内容,按照自己个人生规划时间填写到时间栏目,并且从招聘网站或是报纸的招聘广告上,收集您感兴趣的工作资料,把其它栏目填写进去,这张就是您的计划目标。
现在手上这三张纸,分别视为三个点,原点是您的简历,现在您的位置就是现时情况表格,而各个阶段目标点,在您的计划目标表格上。
我们开始记下从原点到现时情况,您花费了多少时间,增加了哪些能力知识和技能,使用同样的方式,记下从现时情况到计划目标,需要花费多少时间,还需要增加哪些能力知识和技能,所记下来的内容,就是一份过去历史的差距与未来的差距分析表。
从这份差距表格,检讨自己在时间上、工作上,以及能力知识和技能是否在关联性上的落差太大,或是产生了偏差或滞后,重新检讨计划目标表格的内容。
填补岗位跳跃过度的鸿沟,包括在现时情况表格上,尚未到位的还需要补强的资历与能力,调整预期的所需时限。
通过目标路径法完成的这份差距清单,我们才能进行经过反馈与修正的可靠行动计划,分别在心态、基础能力(基础知识、专业知识、实务知识和技能技巧)、业务能力(理解力、判断力、规划力、开发力、表达力、交涉力、协调力、指导力、监督力、统帅力、执行力等)、素质能力(智力素质、体力素质、性格个性、态度、自我价值观等)方面,善用学习渠道,比如培训、同行交流、有经验的前辈指导、利用信息平台、利用媒体、参加社团等进行潜能开发。
提供几点温馨提示给已经在工作中的朋友,不妨可以争取组织资源,运用企业的培训制度;
寻找导师或接近权力核心层人物,参与组织学习,更新技能、态度;
或是利用公司内部轮调制度,争取横向流动轮换岗位的机会,展开跨业学习,用以有效降低个人在学习上的投资成本。
如何有效做好个人职业生涯规划,笔者并不建议完全否定自己、否定过去,而应该以既有成就为基础,确实评价个人特点和强项,并评估个人目标和现状的差距,精准定位职业方向,重新认识自身的价值并使其增值以发现新的职业机遇,切记必须将个人事业与家庭联系起来,才不会成为职业生涯发展上的不利变数。
大学阶段每个年级应如何规划?
下面以四年制本科大学为例,介绍一下各年级大学生的职业规划实施策略,供参考。
1、大学一年级:
探索期
【阶段目标】适应大学生活,树立规划意识
【实施策略】
——了解就业形势,树立新的奋斗目标。
如果说之前的努力是为了考上大学,那么现在的任务就是为了以后的就业和职业发展。
——完成从中学生到大学生的角色转变,尽快适应大学生活。
虚心请教师兄师姐,积极参加集体活动,建立新的人际关系圈。
熟读学生手册,关注辅修专业和第二学位的申请条件,保证一定的学习成绩。
——开始自我和职业的探索,树立职业规划意识。
通过职业测评等工具全面客观地探索自己,思考有哪些职业与自己所读的课程、专业相吻合,通过互联网、报刊杂志和访谈等渠道进一步了解这些职业。
2、大学二年级:
定向期
【阶段目标】确定主攻方向,培养综合素质
——虚心请教师长和校友,根据自己的发展意愿选定专业或主攻方向,有必要、有条件的话同时辅修其它课程和专业。
——建立合理的知识结构,注重专业能力的培养,参加英语、计算机等工具性证书的考试。
——积极参加学生会或社团工作,培养自己的组织协调能力和团队合作精神,提升自己的综合素质。
——尝试兼职、实习等,积累一定的职业经验。
3、大学三年级:
提升期
【阶段目标】提升职业技能,积累职业经验
——加强专业知识学习的同时,考取与职业目标相关的职业资格证书。
——增强兼职、实习的职业针对性,积累对应聘有利的职业实践经验。
——扩大校内外交际圈,加强与校友、职场人士的交往,提前参加校园招聘会,与用人单位招聘人员进行沟通。
——学习求职技巧,学会制作简历、求职信,了解面试技巧和职场礼仪。
——如果决定考研,要做好复习准备;
如果希望出国,要注意留学资讯和动向,准备TOEFL、GRE考试。
——在大三后期要查漏补缺,检查当下与毕业后目标的差距,及时采取纠偏措施,为大四目标的顺利完成打下坚实的基础。
4、大学四年级:
冲刺期
【阶段目标】充分掌握资讯,实现毕业目标
——留意学校就业中心通知和其它重要的招聘渠道,不要遗漏关键的招聘信息。
——登陆招聘单位网站或通过咨询、访谈等方式,了解招聘单位的相关信息,为面试做好准备。
——选择实用性高的毕业设计题目,借机证明自己的应用研究能力。
——学会就业心理调节,始终保持自信和主动。
——了解劳动法规和政策,学会保障自己的劳动权益。
●直面就业挫折
(全国高等学校学生信息咨询与就业指导中心)本刊实习记者王洋
特约记者朱建华
新一轮毕业生就业工作已经拉开帷幕,在当前严峻的就业形势下,任何一名大学生的就业都不可能说是一帆风顺。
当我们满怀欣喜的踏出校门,却迎来求职路上的种种阻碍或是挫折,是逃避还是面对,你如何选择?
面对挫折你该怎么办?
2007年8月,武汉某大学毕业生吴某,到一家杂志社求职应聘网络编辑一职,在求职未果后,张某采取过激行为,将该杂志社网站"
黑掉"
,致使外界无法访问,杂志社后报警。
"
专业技术水平可以,但道德素质却没跟上,而且心态也不好,现在的大学生怎么了?
"
大学生求职未果,竟然把网站给"
黑"
了,这让该杂志社的员工们感到很不解。
对于张某在求职遭遇挫折后,竟然利用自己的专长"
掉求职单位网站,杂志社的梅先生介绍,此前也有一名毕业生想应聘该杂志的发行职位,但由于种种原因,这名毕业生没有被聘上,而他不仅在网上对梅先生进行谩骂,还在找到工作后对梅先生进行嘲笑。
梅先生认为,这种大学生求职未果过程中产生的"
怀恨"
心理,"
多数情况下没有具体的实际行为,只是心里不满而已,随着社会的磨练,心态也就平衡了"
。
固然报复能解一时之气,但是最终也只能给自己带来恶劣的影响,甚至触犯国家法律,对求职而言却无半点好处。
与其这样,倒不如认真分析一下挫折产生的原因,规避求职中的风险。
受挫原因:
内因VS外因
失败的原因不外乎两种,内因或是外因,求职中遇到挫折的原因当然也基于这两点。
为什么有的同学没毕业就被企业签约的,为什么有的同学几次三番的被企业说NO,除了智力、专业能力、经验上的差距外,目标定位、就业观念、职业规划等因素也在决定着我们能否规避潜在的求职挫折。
求职前,我们不妨先来问自己几个问题,是否过分强调专业对口,学以致用?
是否非北京、上海等大城市不去?
是否盲目求职没有目标或目标过高?
是否过于功利化,只选择大企业?
如果上述问题你的回答都是肯定的,或者有一个是肯定的,都有可能让你在求职中遭遇挫折。
如果你决定学以致用,那必然只会关注与自己专业相关的行业,其他不密切的职业就不考虑,可是这样做只能是人为地增加了自己的就业难度。
一旦患上"
城市依赖症"
,宁近城一寸,不下乡一丈;
宁在城里苦熬,不去乡下领薪;
宁在城里漂泊混生,也不到乡村干点实事;
宁在城里做"
黑人"
,也不回原籍寻找出路,只能被动等待"
下嫁"
而没有方向的盲目投简历更会令你陷入求职无门的尴尬境地,极易选择到并不适合自己的职业。
高期望更有可能驱使你总是向往高薪水、高职位、高起点,渴求高收入、高物质回报率,将自己就业的目标定得很高,即使找不到合适的单位也不肯降低就业期望值。
然而,现实就业岗位大多不像想象得那么美好,因此当你发现现实与理想的差异较大时,就会出现"
高不成,低不就"
现象,一时间的心理落差加大,进而导致择业行为的偏差。
此外,如果你想成为一名篮球运动员,但由于身高不够,不能实现;
想成为一名飞行员,由于天生患有心脏病,不能实现……这些因为个人身材高低,胖瘦、五官长相等生理原因致使无法达到心中期望的理想,也会产生求职挫折。
从外因来说,随着涌入就业市场的人才越来越多,用人单位在选才纳士上自然会精益求精,进而达到人岗匹配。
若非毕业生专场招聘会,工作经验成为不少大学生的软肋,即使有一定能力,与在职场摸爬滚打多年的老手相比,也会稍显逊色,甚至黯然失色。
而与同年毕业的人同台竞技,企业也会"
从里到外"
比较一番,随后面试、初试、笔试、复试,唯有一路过关扎将者才能获得最后的入职资格。
当然,也存在诸如原本专科生能干的岗位招本科生,本科生可以胜任的岗位招研究生的人才浪费现象,但人才过剩而企业岗位有限,出现这一情况也是不可避免,作为求职者也只有望"
位"
兴叹的份儿。
若单纯以统一规范的标准来要求,或许不少学生还有竞争的优势,而一旦加之形形色色的条条框框,
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