初一初中语文阅读理解专项训练Word格式.docx
- 文档编号:19998394
- 上传时间:2023-01-14
- 格式:DOCX
- 页数:15
- 大小:33.02KB
初一初中语文阅读理解专项训练Word格式.docx
《初一初中语文阅读理解专项训练Word格式.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《初一初中语文阅读理解专项训练Word格式.docx(15页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
有时候,人的能力真的是无穷的,你自己都不知道自己能跑多远,但跑着跑着,就战胜了自己。
蓦然回首,一切都成了身后的风景,你已经成为一个全新的自己了!
你拥有了属于自己的海阔天空,也拥有了属于自己的大境界。
其实,很多时候都是这样,我们并没有什么远大的目标,但不停地向前奔跑,跑着跑着就豁然开朗起来。
记得多年前,我爱上了写作,每天都像一只舞蹈着的蜜蜂,不停地采集花粉、酝酿蜂蜜。
我把从心中流淌出来的文字一个个写到纸上,心想,如果有一天,我的文章能发表在报刊上,哪怕只有一篇,那该有多幸福啊!
散发着新鲜油墨味的报刊,一定有文字的馨香,闻一闻,会像酒一样醉人吧?
就这样,我写着写着,真的闻到了像酒一样醉人的文字的馨香。
于是我更加沉醉于写作。
如今,我已经在各地报刊上发表了600多万字的文章。
很多文友向我请教写作经验,我只说了三个字:
“写下去!
我的一个朋友,是一位名副其实的成功人士。
他的生意做得很成功,资产过千万。
有一次,当大家谈起小时候的梦想时,他说:
“我小时候想,如果每天都能吃上白面饼,这辈子就值了!
”我笑了,想起作家莫言曾说过,他小时候的梦想就是一日三餐都能吃上香喷喷的饺子,然后就是想娶石匠的女儿当老婆。
或许,我们不曾有过什么鸿鹄之志,以为自己是一只飞不高也飞不远的麻雀,但只要你肯坚持,说不定会获得意想不到的成功。
你自己都不知道自己能跑多远,所以就坚持跑下去吧!
跑着跑着,就跑到了春暖花开的彼岸。
(1)对课文内容理解错误的一项是(
)
A.
“我”虽然擅长短跑,但是却参加了长跑比赛,并获得了第一的好成绩。
B.
“我”无意间在报刊上发表了一篇文作,却意外的获得了成功。
C.
“我”的朋友也没有远大的梦想,但是却也成为了一个成功人士。
D.
莫言小时候也没有什么远大的梦想,只是想吃饱成家罢了。
(2)如何理解下面的划线词的意思?
(3)请赏析文中的两处“文字的馨香”。
(4)如何理解标题“跑着跑着就到了”,请从内容和结构方面说说。
【答案】
(1)B
(2)望其项背的本意是能够望见别人的颈项和脊背,表示赶得上或比得上,多用在否定句中。
在文中“难以望其项背”则是指我认为作为短跑运动员,在长跑项目中是很难超越那些长跑健将的。
(3)第一个是指在报刊上闻到的油墨的香味,第二个是指从中感到的满足,沉静在写作的世界中的一种幸福。
(4)一方面文章主要记叙了有关跑步的事情,另一方面体现了我们常常是在不经意间做某事,又坚持完成的情况下获得成功的主题;
由此,标题统领了全篇,结构清晰。
【解析】【分析】
(1)看到题目首先在要审题后确定答案范围,提取答案时要精读相应语段,找到关键语句,然后根据这些语句将最关键的核心的扣题的语句提取出来辨析。
根据“于是我更加沉醉于写作。
如今,我已经在各地报刊上发表了600多万字的文章”判断,B项“无意间、意外的获得了成功”的说法有误,故选B。
(2)解释词语,再结合语句分析表达的内容和表达效果。
望其项背的本意是能够望见别人的颈项和脊背,表示赶得上或比得上,多用在否定句中。
(3)先解释词句的表面含义和言外之意是什么,然后结合文章内容具体分析句子的意思和所表达的人物情感。
第一个指真实的气味和嗅觉的感受,是指在报刊上闻到的油墨的香味,第二个是心理的感受,指从中感到的满足,沉静在写作的世界中的一种幸福。
(4)本题考查分析题目含义和作用。
主要从题目运用的比喻拟人的修辞方法分析,剖析深刻含义,从内容、主旨和新颖别致的角度作答。
这篇文章通过讲述“我”上学时参加不擅长的长跑比赛时获得了第一名的事,以及“我”的写作之路就是不知不觉坚持下来成功的事,告诉我们只要坚持去做一件事,往往不知不觉间就成功了。
题目含义和作用:
一方面文章主要记叙了有关跑步的事情,另一方面体现了我们常常是在不经意间做某事,又坚持完成的情况下获得成功的主题;
故答案为:
(1)B
(2)望其项背的本意是能够望见别人的颈项和脊背,表示赶得上或比得上,多用在否定句中。
(3)第一个是指在报刊上闻到的油墨的香味,第二个是指从中感到的满足,沉静在写作的世界中的一种幸福。
(4)一方面文章主要记叙了有关跑步的事情,另一方面体现了我们常常是在不经意间做某事,又坚持完成的情况下获得成功的主题;
【点评】
(1)本题考查理解内容。
答题时应注意,把选项信息与原文语句内容进行对应比较,提取段落中的关键词语,进行比照判断正误,归纳辨析。
B项不合文意。
(2)本题考查理解词语含义和表达效果。
答题时应注意,解释词语的意思,再结合语句分析表达的内容,最后写其表达效果。
做到“词不离句,句不离段”。
“难以望其项背”则是指我认为作为短跑运动员,在长跑项目中是很难超越那些长跑健将的。
(3)本题考查理解词句的深层含义。
答题时应注意,先弄清全文的内容;
再读懂各自然段的内容,在正确理解句与句、层与层之间的关系的基础上,区别主次;
最后用明确、完整、简要的语句表述。
字面含义:
报刊上闻到的油墨的香味,深层含义:
感到的满足和幸福。
(4)本题考查分析题目的含义和作用。
答题时应注意,综合分析在全文中的作用,从新颖、线索、刻画人物、概括中心、总领全文等角度结合内容分析。
2.现代文阅读阅读下文,回答问题。
奶奶的茶园
①小时候不喜欢喝茶,上山摘茶叶却是我喜欢的。
②我常常和奶奶上山,挖药,找柴火,找菌子,找野果子。
离家不到百米的背后山就有茶树。
要采野茶,须到更高的山上。
不记得第一次随奶奶进茶园是几岁了,也不记得去过多少次,印象中的茶园恒久地保持着一个样子:
荒僻荒凉又生机盎然。
③回想起来,大概也不过几十上百株茶树。
高的高低的低,有的羸弱,有的丰赡,有的旁逸斜出,有的张牙舞爪。
总之,是浸有一株体态丰满珠圆玉润的。
不知道出于什么原因,它们被种茶的人遗忘了,或者说是放弃了。
它们也就此得了大自在,自在生长,也自在死去。
确实有些已经死去了,只剩下光秃秃的枯枝。
兀自挺立着,任由四围的野花野草野蛮生长,将它的死亡装点恣肆快意。
那几十上百株茶树,默然,肃立。
——这一切,不过是现在的我翻检记忆时的想象罢了。
小时候是不会去揣想植物有没有各自的精神的。
只要一进入那片茶园,我便胡乱跑开了——偶尔,也帮着奶奶摘些茶叶,不过摘得两捧,就撂挑子不干了。
如今想来,那便是我的百草园啊,我可以尽情去搅扰那杂草,去攀折那灌木,去看一朵一朵的野花,有不起眼的鼠曲草,也有夺目的茶花。
④奶奶摘够了茶叶,或者把这一片茶园都摘秃了,我们才重新钻出小树林。
回到家后还有很多活要干。
奶奶先是找出一个大的簸箕,把背篓里的茶叶倒出来,翻晒一下,清理掉不小心混进里面的杂物;
然后把茶叶下到大铁锅里,那铁锅直径将近一米,茶叶绿蓬蓬地堆了大半锅;
接着,烧上火,烘焙。
这是个慢活儿,急不来的。
也不记得需要多久,那小山似的茶叶才软塌了下去,烟气袅袅,茶香四溢。
烘焙好的茶叶再次回到簸箕上,奶奶蹲下身,将滚热的茶叶一遍一遍在手下揉搓。
我摸过,那时的茶叶又湿又烫,不知道奶奶怎么能禁得住;
这一切工序完了,剩下的就交给时间了。
奶奶把揉搓好的茶叶匀匀地散开在簸箕上,端到太阳底下晾晒。
奶奶有一双“解放脚”,走起路来并不是很方便的,人又很矮小,两手伸展开端了那直径远超一米的铺满新茶的簸箕,她便踮着脚,身子吃力地朝后拗着。
⑤过不了多少日子,新茶晒干了,留下一部分给家里,剩余的,都由奶奶背到街市上去卖了。
不知道为什么,我竟从未和奶奶到过街上。
奶奶到街上卖过茶叶,卖过麻绳,大概还卖过些别的什么小零碎。
可我一次都没跟她去过。
她会在街市的哪个角落放下她的背篓呢?
又会怎样招徕生意呢?
我全然不知道。
⑥黄昏里,奶奶回来了,背篓里多少会有些吃的,有时是几个橘子,有时是几根香蕉。
⑦考上复旦那年,家里为我上学的费用东拼西凑,谁也没想过要和奶奶说说这事。
一天下午,奶奶把我叫到跟前,翻开一层一层衣襟,翻出一个敝旧的装洗衣粉的塑料袋子,袋子用细麻绳绑缚得严严实实的。
奶奶耐心地解开细麻绳,打开袋子,掏出叠得齐齐整整的一叠钱,有角票,有块票,还有两张百元大钞。
奶奶把那两张百元大钞捏出来,递给我。
⑧“奶奶钱不多,只能给你两百块。
”我怎么能要呢?
我推脱着,说家里的钱够了。
⑨“那不一样,这是奶奶的心意。
你不要嫌少,奶奶卖茶叶和麻绳攒下的。
你拿着!
⑩可是,我怎么能要呢?
⑪终究,我没要奶奶的钱,她仰起头,一双遮了厚厚阴翳的眼睛注视着我,我低垂了头,一再跟她说,家里的钱够用的,够用的。
⑫十多年过去了,九十多岁的奶奶是再也不能上山摘茶了。
⑬渐渐的,老家的朋友到上海来,会带些老家的茶叶给我,有红茶绿茶也有普洱茶。
把这一种一种茶叶排开来,一种一种喝过去,确实好喝,不是当年奶奶的“大叶子茶”可比拟的,可它们竟让我愈加思念起奶奶的“大叶子茶”来了。
⑭奶奶没喝过我喝过的这些茶——我忽然意识到,奶奶似乎根本就是不喝茶的啊。
而我呢,也再喝不到奶奶做的茶了。
⑮记忆在无可挽回地远离,正如故乡在无可挽回地远离。
那储存于一片茶叶上的味觉依恋,竟能一代一代传下去,怎能不叫人嗟之叹之。
(1)文章写了关于奶奶的哪些事情?
请简要概括另外三件。
①摘茶叶
②________
③________
④给我买吃的
⑤________
(2)文中第⑤段写道“她会在街市的哪个角落放下她的背篓呢?
我全然不知道。
”中的“全然”二字中流露出作者怎样的情感?
(3)细读文中画线句,品味句中划线词的表达效果。
(4)深山里的那片野茶园,为什么被作者说成是“奶奶的茶园”?
请联系全文谈谈你的理解。
【答案】
(1)焙茶叶;
卖茶叶;
我上大学的时候给“我”钱
(2)“全然”是完全的意思,这里表达了“我”对奶奶的不够关心的愧疚之情。
(3)这里的动词反映了奶奶的小心谨慎,且这些经过长时间的积累,聚零为整,表达了祖母对“我”的爱。
(4)因为茶园是奶奶和“我”童年时经常流连的场所,奶奶在此采茶为了“我”积攒了足足200元学费,奶奶的茶园,是“我”儿时的乐园,见证了“我”和奶奶浓厚的祖孙情。
也是“我”长大后,用来怀念童年,怀念奶奶的媒介。
(1)组织语言时,最好以“奶奶”为陈述的主体。
按先后顺序概述出与“奶奶”做的几件事情。
“④奶奶摘够了茶叶,……接着,烧上火,烘焙。
”可知是摘茶叶、焙茶叶;
“⑤不知道为什么,我竟从未和奶奶到过街上。
”可知是奶奶卖茶叶;
⑧“奶奶钱不多,只能给你两百块。
”可知奶奶在我上大学的时候给“我”钱。
(2)“全然”本义指完全地。
这里是“我”对于奶奶在哪个角落放下她的背篓招徕生意完全不知道,表达“我”对奶奶的忽略,不放在心上的愧疚之情。
(3)这几个一系列的动词,写出奶奶将她卖茶叶的钱,一点一点的小心翼翼的打开拿出来的情形,钱放的很深,说明钱存放之久,这些零钱换成大钞给“我”,突出奶奶对“我”的关心和爱护。
(4)根据文章内容,茶园里有“我”童年美好的回忆,茶园是“我”儿时的乐土。
奶奶摘茶叶、焙茶叶、卖茶叶,给“我”给我买吃的,上大学时换成大钞给“我”学费,奶奶的茶园,见证了“我”和奶奶浓厚的祖孙情。
而“我”通过回忆茶园,想起奶奶,表达对奶奶的感激与怀念。
⑴①焙茶叶;
②卖茶叶;
③我上大学的时候给“我”钱。
⑵“全然”是完全的意思,这里表达了“我”对奶奶的不够关心的愧疚之情。
⑶这里的动词反映了奶奶的小心谨慎,且这些经过长时间的积累,聚零为整,表达了祖母对“我”的爱。
⑷因为茶园是奶奶和“我”童年时经常流连的场所,奶奶在此采茶为了“我”积攒了足足200元学费,奶奶的茶园,是“我”儿时的乐园,见证了“我”和奶奶浓厚的祖孙情。
【点评】⑴本题考查概括情节内容。
答题时应注意,抓住人物的活动,注意时间地点的变化,梳理情节,不必叙述细节,语言要简洁通顺。
⑵本题考查赏析词语的表达效果。
答题时应注意,解答思路:
解词+内容+情感.方法:
联系词语本义,结合语境分析词语的含义,以及表达的感情,遵循“词不离句,句不离篇”的原则。
⑶本题考查赏析词语的作用和表达效果。
答题时应注意,观察该词的特点,看是否运用了修辞手法,属于哪种刻画方法,如何表现了陈述对象的什么特点,表达了文中人物或作者的什么情感态度。
⑷本题考查分析文章内容和题目的含义。
3.现代文阅读阅读下文,回答问题。
竹子上学
铁凝
三十年前,听朋友讲起他的农民老父亲。
这位老父亲一生赶牛车、赶马车,没有坐过汽车、火车。
后来,在城市读完大学又找到工作的儿子决意请父亲坐一次火车,并告诉父亲要坐快车。
父亲这才知道,原来火车还分快慢,就问儿子快车票便宜还是慢车票便宜。
儿子答,当然是慢车票便宜。
父亲惊奇地说,坐慢车的时间长,怎么反倒便宜?
那时我们一边听朋友讲,一边笑,笑那老父亲的天真。
三年前在新加坡,读到一则关于跑步的故事。
一个青年和一个老人清晨在公园跑步。
青年矫健活泼,老人瘦弱迟缓。
本来跑在老人后面的青年,很快就冲到了老人的前边。
他优越感十足地回头叹道:
“咳,你们这些老人啊,到底是跑不快了啊。
”老人并不生气,边跑边对超过他的青年说:
“年轻人,你的前边是什么呀?
”青年说:
“是路啊。
”老人又问:
“路的前边呢?
“还有一座桥。
”老人说:
“桥的前边呢?
“是一片树林。
”老人问:
“树林的前边呢?
“也许是山吧。
“山的前边呢?
“我看不见,恐怕就是生命的尽头了吧?
“那你跑那么快做什么呢?
”我心里一惊,感受到一种苍凉的智慧。
三个多月前我走进江南山中的一片竹海,请山民教我认新竹老竹。
要知道,世间植物唯有竹子长得最快。
据说,一个小学生放学回家,将书包挂在一棵竹子上,坐在竹林里写作业,写完作业就够不着书包了。
真是俏皮!
我仿佛看见一棵挎着书包的新竹正蹿入云霄去天堂上学。
今天,我们生活在一个世故的快时代。
我忽然想起朋友的农民老父亲。
当年轻的我们笑他天真时,怎知他早就洞悉了慢的昂贵,就像公园里那位慢跑的老人。
但当我想到那个跑步的故事,却也不打算责怪那位心怀优越感的青年。
如果青春是用来挥霍的,他的确拥有快跑的资本。
连快跑都不敢的青年,岂不是枉费了青春?
于是我的眼前不断闪现出那棵挎着书包的翠绿新竹。
它的速度令我恐惧,可它挎着书包的样子又让我开怀大笑:
挎着书包的竹子毕竟不那么老谋深算,它是去上学吧,是去做人生的学徒吧。
(1)文章题目“竹子上学”拟得好,请根据你的理解说说好在哪里。
(2)“我心里一惊,感受到一种苍凉的智慧。
”如何理解这个画线句中的“苍凉的智慧”?
(3)面对“快”和“慢”两种不同的生活态度,你更倾向于哪一种?
请联系实际生活谈一谈。
【答案】
(1)概括文章部分内容;
设置悬念,激发读者的阅读兴趣;
意蕴深远,耐人寻味。
(2)“苍凉的智慧”指的是老人历经岁月的沧桑悟出的智慧——人生路上,无事可急,慢下来,从容前进。
也许年轻时的他和这个青年人一样,一样以自己的“快”傲视他人甚至是人生,但到头来发现,慢才是生活的真谛,人生的真谛。
(3)我更倾向于“慢”这一种生活态度,慢下来,你才会发现更多的美好,比如说,看一部电影,你用倍速播放,看的是一个故事的梗概,若你慢下来细细品味,你能和主人公同悲同喜,你能心驰于异国乡村,你能在别人的故事里悟出自我……慢下来并不意味着时间短了,恰恰相反,慢下来的时候,仿佛时间也跟着一起慢了下来,一天的时光竟然可以拉得那么长。
饱满的时光里,盛的是一份悠然与惬意。
生活那么美好,我们不应该慢下来品一品吗?
(1)结合“竹子上学”分析,概括文章前2段内容;
设置悬念,吸引读者、新颖;
(2)结合“‘我看不见,恐怕就是生命的尽头了吧?
’老人说:
‘那你跑那么快做什么呢?
’我心里一惊,感受到一种苍凉的智慧。
”分析可知:
“苍凉的智慧”指的是老人历经岁月的沧桑悟出的智慧。
结合“我忽然想起朋友的农民老父亲。
”分析:
人生路上,无事可急,慢下来,从容前进。
(3)开放性试题。
结合文本内容,联系自己的实际生活阐述即可。
如:
生活中,快使人活泼、反映敏捷、做事迅速,不拖泥带水。
能提高自己的办事效率。
故答案为:
⑴概括文章部分内容;
⑵“苍凉的智慧”指的是老人历经岁月的沧桑悟出的智慧——人生路上,无事可急,慢下来,从容前进。
⑶我更倾向于“慢”这一种生活态度,慢下来,你才会发现更多的美好,比如说,看一部电影,你用倍速播放,看的是一个故事的梗概,若你慢下来细细品味,你能和主人公同悲同喜,你能心驰于异国乡村,你能在别人的故事里悟出自我……慢下来并不意味着时间短了,恰恰相反,慢下来的时候,仿佛时间也跟着一起慢了下来,一天的时光竟然可以拉得那么长。
【点评】⑴本题考查标题含义和作用的理解分析能力。
赏析文题的妙处一般要从内容、主题、结构几方面进行鉴别欣赏,学生能从不同的角度对文章的标题进行赏析,一般从标题的使用手法来考查,有时也从文章内容和主题角度,要求学生对文章标题进行理解,这时要求学生能整体感知文本内容,深刻认识文章中心主题。
⑵本题考查的是理解重要句子含义的能力。
理解词语的含义既要准确理解词语的本义,又要将其放在具体的语言环境中考虑其意义和表达的情感。
⑶本题考查对文章的阅读感悟能力。
解答时,在理解文章主旨的基础上,联系生活中的实际,谈出自己的观点即可。
解答时,围绕对父母感恩、尽孝、回报等作答,言之有理即可。
4.现代文阅读阅读下面的文章,完成下列小题。
生命的选择
雷抒雁
①在我住的这一栋楼的前边,是一片开阔的空地。
这片向阳的地方,从早晨太阳一升起,地上便红地毯一般,铺满了霞光。
中午,一直到傍晚,太阳被西边的高楼遮挡之前,空地上都是一片明媚的阳光。
②多好的一块空地!
花工们便将这里设计成一座小小的花园,四周栽种上一些秋季会抽出茸茸的花穗的纤草,拥围着一个圆圆的花坛。
种些什么呢?
见花工们细细地松软着花坛的湿土,人们猜测着。
自然是玫瑰了,花工们说。
③不多日子,油绿的玫瑰叶子便密密地遮蔽了黄土;
似乎这期间,不过一阵、两阵小雨,人们一如既往匆匆走过那花坛,忙各自的事情。
突然一日,有人惊奇地喊了一声:
“多好的玫瑰!
④人们好像一下子被那花惊醒了。
红的、黄的、粉的,一时间各色玫瑰,竞相绽放开来,惹得人眼里一亮一亮。
有一些美丽的花朵装点生活,日子平添了些色彩、滋味和乐趣。
大人、孩子,过路时总会留住脚步,欣赏一番。
大楼里常年不曾搭话的领居,此时也都能找到共同的话题。
坚硬的生活,顿时变得柔软多了。
⑤人们夸奖那些花朵、花工之后,便要说太阳明亮的照耀,才使花朵有了色彩。
不过,谁也说不清是花朵选择了太阳,还是太阳选择了花朵。
⑥可是有一日,有孩子突然提醒大人们,到楼后去看看,说那里也有花。
⑦楼后?
怎么可能呢?
那里的阳光,结结实实被这楼房遮掩着,而且还有一些高大的槐树,枝丫互相勾扯着,地上是永远的潮湿和阴凉,甚至还有一些灰尘和垃圾被风卷到那里。
春天,当所有的地面上都干干的、亮亮的,惟独楼后肮脏的残雪还迟迟不肯化开。
那里怎么会有花呢?
⑧拗不过孩子的拉扯,就到楼后看看去吧!
这时已是傍晚,朦朦胧胧的月光下,人们果然看到白花花的一些已绽放的花朵。
粗粗的、长长的花朵,挺在硕大的绿叶上,倒像是插了满头玉簪、银簪的古代仕女。
庄重里透着一些羞怯,没有人能叫出那些花的名字,只是花开得雪白、单纯而圣洁,让人燥热的心头有如被一股清凉清凉的水洒洗过一般舒坦。
⑨第二天,赶快去问花工,回答说:
“那是白玉簪,性喜阴凉潮湿,花开得高洁得很哩。
⑩于是,这栋楼美丽了。
楼前,阳光下,姹紫嫣红;
楼后,月光下,洁白如雪。
随即,也就有人告诉自己的孩子:
“你看,生活的路多宽!
有阳光,就去做玫瑰,开得热烈、大方些;
没有阳光,也别怨天尤人,白花照样可爱。
⑪对了!
这才是生命的选择。
生命的伟大也正在于这选择的正确。
(选文有删改)
(1)此文中,作者描写了两种各是在怎样环境中生长绽放的花?
其用意是什么?
(2)赏析第⑧段中加横线的句子。
(3)第⑤段中,“不过,谁也说不清是花朵选择了太阳,还是太阳选择了花朵。
”这句话里的“花朵选择了太阳”和“太阳选择了花朵”分别有什么含义?
(4)第⑩段中,“有阳光,就去做玫瑰,开得热烈,大方些;
”有人说这是一种人生态度的体现,你认为这是一种怎样的人生态度?
请说出你的理由。
【答案】
(1)在松软的花坛湿土中生长;
在没有阳光,潮湿、阴凉、肮脏的环境中生长。
意在告诉人们要正确认识生命的价值,正确选择自己的人生。
(2)运用比喻的修辞,把玉簪花比喻成古代仕女,写出了玉簪花的庄重圣洁之美,表达了作者对玉簪花的喜爱赞美之
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 初一 初中语文 阅读 理解 专项 训练