育儿方案Word文档下载推荐.docx
- 文档编号:19989364
- 上传时间:2023-01-13
- 格式:DOCX
- 页数:19
- 大小:39.12KB
育儿方案Word文档下载推荐.docx
《育儿方案Word文档下载推荐.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《育儿方案Word文档下载推荐.docx(19页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
)
22、婴儿餐桌椅---妈妈的好帮手,培养孩子良好的生活习惯(最好买二手的)。
23、慎用加湿气
(一、加湿气要放在离地面1米的高度,这样加湿的效果才好。
二、加湿气只能用纯净水和凉白开。
三、加湿气的水必须24小时更换一次。
四、加湿气装水的瓶需每周清洗一次,其他部位每月清洗一次。
五、将加湿气开到最大档,没有白雾为好的加湿气。
六、不能长时间使用加湿气,否则孩子会得过敏性**(好象是哮喘)。
那就停停用用吧,反正我束之高阁,招到我LG的嘲笑。
大家可以想别的方法:
养鱼可以增加室内湿度;
屋里放盆水;
多擦几次灰;
在暖气上放湿毛巾。
)
24、1岁内不加味精。
25、一支炸鸡腿=60支香烟。
26、当室内温度>
24度,铺在地上防凉的泡沫垫会释放出甲醛。
27、不要用浴霸,因为孩子仰脸,会伤孩子的眼。
可选用暖风机等提高温度。
28、家中有孩子的最好不用空调和地毯,国外统计,使用空调和地毯的家庭,其孩子得过敏性哮喘是不用家庭孩子的2-3倍(罪魁是尘螨)。
29、如果孩子已经得过敏性哮喘,那么每天睡前给孩子喝一碗蜂蜜水,此食疗需长期吃才有效。
30、3岁以下孩子不要喝纯净水、矿泉水,白开水对孩子是最好的。
31、孩子六岁后才可以喝茶。
32、孩子六岁前用很热的水烫脚,会造成偏平足。
33、防止尿布疹,可以用喝过的茶叶再煮一下的茶水擦小屁股。
34、防止尿布疹,也可以用香油擦小屁股。
35、孩子如果内八字,用反穿左右鞋的方法几个月后能扳过来。
36、孩子3岁前最好不要蹬三轮车,容易形成O型腿或X型腿
37、如果已经形成X型腿,让坐床上时多盘腿坐,能扳过来一些
38、孩子1.5岁开始刷牙最保护牙齿。
39、夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力
40、别给孩子汤饭吹,容易传播龋齿,如果大人嚼过的食物再让孩子吃,龋齿率更高。
41、孩子最好不用学步车
(外来品如婴儿餐桌椅、婴儿背带是好东西,但学步车确是对孩子不好的,在发达的美国,用得越来越少,原因如下:
一、用学步车的孩子比不用的孩子晚走路一个月。
二、学步车四轮滑动,极易造成意外伤害,美国每年都有几百例的事件发生。
三、用学步车对孩子的胯骨、腿有影响。
42、幼儿积食也会引起发烧。
43、新生儿发烧首选物理降温。
44、六个月内的孩子慎用退烧药。
45、“奶粉宝宝”更易暴饮暴食。
46、肥胖儿易患哮喘。
47、挨打的孩子智商低。
48、不易给发烧的孩子吃鸡蛋。
49、6月内的孩子不宜吃鸡蛋清,产生过敏,发生湿疹、荀麻疹等疾病。
50、不宜给婴幼儿吃没煮熟的鸡蛋(煎蛋要3分钟,煮蛋要7分钟)。
51、一岁前服抗生素易患哮喘。
52、妈妈便秘可致宝宝湿疹。
53、佝偻病患儿,晒太阳前先补钙。
54、孩子害羞,长大易患心血管病。
55、儿童别吃午餐肉。
51、喝鸡汤(加姜葱白水煮开当水喝)能治感冒。
52、腹泻的孩子不能喝鸡汤。
。
53、一月的孩子横抱、二月的孩子斜抱、三月的孩子竖抱或托抱。
54、孩子六岁下别吃松花蛋、苞米花,易铅中毒。
55、五岁(含五岁)以下女幼童,每周吃一次油炸食品,就是过量,成年后得乳腺癌的风险会增加38%。
(带孩子远离M,KFC)。
56、2岁以下禁止看电视,3-4岁每周看电视总时间不能超过30分钟,每次看的时间以分钟计算。
因为孩子的眼睛在前4岁是形成期,极容易受伤害,而且这种危害是不可逆的,无法修复。
57、13岁前防止孩子发胖,13岁前孩子发胖,那么肥胖会跟他一生,其成年后得心脑血管及糖尿病的风险增大,13岁肥胖孩子的血管相当于45岁的中年人,现在好多成人病已经儿童化。
58、看电视多的孩子脾气暴燥。
59、看电视多的孩子不爱看书(电视是动感的变化的多彩的,相比书是静态的抽象的)。
60、1-3个月体重超重的孩子到7岁时,体重超重的比例是150%,3-7个月体重超重的孩子到7岁时,体重超重的比例是165%,
61、看电视多的孩子脾气暴燥。
62、为什么我还使用小灵通?
(现在用小灵通卡免费换联通卡,可我还是坚持不换,没办法,为了孩子。
报纸报道:
“20岁前使用手机的人患胶质瘤的风险增加4倍”鞍山平安2008年十大赔案,就有因“左脑叶胶质瘤”死亡的。
发达国家如法国规定12岁以下孩子禁用手机,允许向16岁的孩子卖。
《为了孩子》也曾登过一项研究:
“妈妈打手机,孩子在妈妈周围玩,其情感和行为会出现异常,最重的异常达60%。
65、交流我做辅食的原则
1、营养2、原汁原味3、简单
孩子最早的味觉会影响一生。
(1、萝卜
白萝卜去皮切条状或薄片,放盘中在电饭锅蒸,蒸出的水让孩子喝,甜甜的。
让孩子手抓萝卜吃,也好吃。
2、家豆王
洗净用水焯熟,让孩子手抓吃。
3、西兰花
富含硒铁等微量元素,营养是菜花的4倍,用盐水泡20分钟,掰开洗净用水焯熟,让孩子手抓吃。
4、黄豆芽
长寿菜,洗净用水焯熟,让孩子手抓吃或用香油醋盐凉拌(少盐)。
5、南瓜
放盘中在电饭锅蒸,让孩子手抓或勺刮吃。
66、做乳房按摩
热毛巾(乳房能承受但不烫伤皮肤)盖住乳房但要露出乳头,2-3分钟后用同样温度毛巾顺时针按摩乳房,不碰乳头。
每隔2-3小时做一次。
坚持。
67、坐在带扶手的靠背椅喂,脚踩小凳子(胳臂下根据自己情况用东西调高度)。
68、下奶的东西都吃遍了,别让太多的汤水占你的喂,能吃饭菜才是硬道理。
69、要是白天也添奶粉,如果家长有耐性,最好用小勺,其实孩子对奶瓶的依赖才是最大的难关。
带我孩子出去问很多孩子家长,那些从开始用奶瓶的孩子95%喝母乳不超过6个月,这就是良性循环和恶性循环的事。
个别孩子到5个月左右是母乳和奶粉都拒喝,那时才多事呢。
70.补钙食品吃法:
(1、虾皮
含钙最高,但是含盐太多,还含砷(俗称砒霜),将虾皮用水煮20分钟,捞出水不要,这样可去盐、砷。
孩子小虾皮剁碎拌饭(米饭再用开水煮开花),孩子大点直接吃虾皮
2、芝麻酱
含钙仅次于虾皮,且利于吸收,直接吃或抹花卷、馒头上吃。
3、豆腐皮
菜类含钙最高,剁碎拌饭或直接吃。
4、豌豆
含钙也很高,弄熟捻碎或直接吃。
71.送给未出生的宝宝一件礼物
(1、你和医生事先打招呼,孩子出生后晚剪脐带2分钟。
研究表明,孩子出生后晚剪脐带2分钟,会使脐带中的造血干细胞更多的流向孩子,给孩子提高的免疫力会使白血病这样的重病降低50%以上。
2、如果你是刨腹产,那么术后6小时进食,你先喝萝卜汤,帮助排气。
白萝卜去皮剁碎用水煮,连萝卜一起喝下去,你会很快排气,少招罪,有多少人24小时还没排气,那个难受啊。
72、躺着喂有好多弊病:
(1、咽喉是三叉路口:
食道、耳道、气管,喂奶时一定要注意耳朵高度高于咽喉,否则一旦奶水入耳易得中耳炎。
2、孩子喝奶时因为困有时会睡觉,小嘴会动,也会吸出奶,但由于睡觉无吞咽行为,会呛奶,重者会导致吸入性肺炎,甚至死亡。
3、妈妈在喂奶时如果发困,尤其是晚上、半夜打盹,容易堵住孩子口鼻造成窒息,半年前报纸就登过此悲剧发生。
所以躺着喂养是错误的方式,如果你在医院里还说得过去,隆重推荐坐在带扶手的靠背椅喂奶,脚踩小凳子,你试试喂奶时能轻松特别多。
73、抚触是婴儿被动操,怎么做呢?
写起来麻烦,看看我能说明白不。
(妈妈用双手拇指先额头,从中间划到耳前3次;
然后划下巴,从中间划到耳唇3下次;
轻揉小肩膀几下;
接下来,用双手轮流握小胳膊,从肩膀握到手腕,再撸小手,每个手指都撸一遍;
让小手握住妈妈拇指左右上下做胳膊伸展运动,最后是腿部和脚,手法和胳膊手一样从大腿跟握到脚腕,再撸小脚,每个脚指都撸一遍,握住脚腕做蹬腿运动几下。
将孩子翻趴下,以脊柱为中心用拇指向两边划,捏脊柱,从上而下。
74、3月前不用枕头,满3个月用1厘米高的枕头,7-8月用3厘米高的枕头。
75、浅谈发烧
(孩子一发烧,家长心就慌。
每个孩子在成长的过程中,都得面对各种疾病,做为父母不仅要日积月累健康知识,而且当事情发生时保持冷静的头脑,理性的判断有时更为重要。
发烧对于孩子是常事,一年有几次也正常,引起发烧的原因很多:
感冒、腹泻、疫苗反应、肺炎、着装过多、天气炎热等。
理论上婴幼儿37.5C以上为发烧,38.5C以上需要吃退烧药,但不是一定要吃药。
我们在吃药上有很多误区,好象不吃药病就好不了。
下面就各种情况分析一下:
着装过多:
很多家庭总怕孩子凉,往往给孩子多穿衣服。
而孩子好动、新陈代谢快,所以多穿衣服的结果就是温度高,易出汗;
温度高是假发烧,易出汗易引起感冒。
所谓没病找病。
天气炎热:
家长注意多补水,防中暑即可。
疫苗反应:
如百白破等疫苗,24小时甚至48小时内会有发烧反映,但也不用慌,注意物理降温,调节饮食。
千万不要因为孩子闹就到医院一针解决。
肺炎:
好多人包括医院有些人都会说:
发烧会烧出肺炎。
其实,发烧是表象,肺炎的一个症状就是发烧。
简单的退烧药会耽误病情。
腹泻:
因各种原因导致腹泻也会混淆我们的判断。
感冒:
最为常见的发烧。
当孩子发烧时,有一种简单易行的判断,那就是摸孩子的手脚,手脚冰凉就是感冒或腹泻引起的发烧。
下次主要谈感冒,如何应付感冒和感冒引起的发烧。
感冒和感冒引起的发烧。
什么原因会照成感冒,不外乎以下几点:
1、出汗着凉所致。
2、持续凉所致。
3、劳累。
4、长期在感冒环境中。
酒精擦拭法,将75%的医用酒精稀释约50%的浓度,在她的颈动脉、腋下、大腿跟擦拭。
每2小时左右反复擦拭。
聊聊感冒中伴随来的咳嗽
《为了孩子》2007/11期登“食疗话咳嗽”,临时抱佛脚,做了冰糖银耳蛋清羹,每天一奶锅,不到一周就好了。
此方适用于干咳无痰型,具体做法如下:
银耳泡开洗净切碎,放奶锅里煮开后放几块冰糖,待冰糖化后打入蛋清甩秀,再开后即食。
如孩子小,多煮一会银耳。
甜甜的滑滑的好吃。
此方对于我家孩子甚是有效,她上幼儿园一个月,被其他小朋友传染重感冒了,发高烧、咳嗽、流黄鼻涕。
我让孩子在家休息,酒精退烧,这次最长4天3夜。
咳嗽得厉害,早起连咳近20下,吃了一周的冰糖银耳蛋清羹,好了。
至于鼻涕,由水鼻涕到黄鼻涕,再由黄鼻涕到水鼻涕,感冒彻底好了,鼻涕自然就好了。
这次重感冒7天彻底痊愈。
食疗喝鸡汤(鸡块水煮,只加姜),以汤代水喝,效果非常好。
如果你需要用要,尽管用,不必担心孩子,化到奶水里的对孩子有影响的药非常少。
宝宝要注意体温测量,不烧没事,高烧看精神状态,好用酒精降温,不好马上去医院。
如果是低烧,连续两周一定要去医院。
因为长期低烧可能病更大。
打喷嚏流鼻涕是孩子的对外应急反应,秋天吗,尤其小心出汗后着凉。
2岁以内慎用感冒药,因为孩子的肝肾功能不健全,副作用相对大,英国出现2例婴儿用感冒药死亡,一百多例有其他不适。
婴儿37.5度以上是发烧,38.5可以需要退烧药。
10-6健康文摘报,6月婴儿少用退烧药,5岁以下别用链霉素(易致耳聋)。
附:
千万千万不要给宝宝穿很多衣服,宝宝是怕热不怕冷的,如果穿得比正常的成年人还要多,那么以后宝宝体质会比较差。
2006年下半年,世界卫生组织向全球发布:
1、提倡如果纯母乳喂养,满6个月再添加辅食(过早添加辅食,加重肝肾负担)
2、如果有母乳,建议能喂养到两周岁(婴幼儿吃牛奶及牛奶制品越早,成年后患心脑血管、糖尿病的几率越大)
晚上睡觉不脱衣服
一、他睡觉不舒服,也不解乏。
二、不盖多少,不保暖。
建议给孩子穿长袖,衣服长点万一蹬被不担心肚子凉。
怕蹬被用睡袋。
三、上半夜少盖些,下半夜多盖些
从1个月到2岁半的育儿方案
第一个月:
这一时期,婴儿的身体开始长得很结实,表情也逐渐丰富起来,这时要经常把宝宝抱起来,给予宝宝充分的母爱。
原先一天大部分时间在睡眠的新生儿,到了这一时期睁开眼睛的时间长了,睡眠时间相对缩短了。
新生儿时期一些特有的反射行为在逐渐消失,代之以有意识的行动。
发育指标:
听到悦耳的声音可停止啼哭。
有较完善的觅食、吸吮、吞咽、握持、行走等无条件反射,体温随环境温度变化而升降,每天睡16~22小时,每小时平均有3~7分钟处于清醒状态。
训练方法:
要经常对宝宝微笑。
这一时期,妈妈要经常对着孩子微笑。
如果宝宝正在看着你,你就可以微笑对着宝宝说:
“宝宝笑一笑?
”这样反复进行多次,孩子就会记住见人就笑了。
笑对于婴儿来说,是和成年人交流的第一步,对智力开发是很重要的。
第二个月:
这个时期的婴儿会用心注意声音和语言。
妈妈可以再用声响的玩具在孩子身旁摇动。
他会随着声音,不断地追视发出响声的地方,如果同时再用一些语言逗弄他,他会很开心。
也可以放一些轻音乐给孩子听,每天在孩子欢快时,反复给他听,可以增添他的欢乐情绪。
这些都会使婴儿的大脑活动增强,促进智能发育。
发育指标:
逗引时会微笑,眼睛能够跟着物体在水平方向移动,能够转头寻找声源,俯卧时能抬头片刻、自由地旋转头部,手指能自己展开合拢,能在胸前玩,能吸吮拇指。
养育要点:
1.逐步建立起吃、玩、睡的有规律的生活。
2.尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐、让宝宝醒的时候处在快乐中,在不同方位用不同的声音训练宝宝的听觉。
3.天气好时带宝宝到户外活动,呼吸新鲜空气,观看周围环境,进行适当的日光浴。
4.可以让宝宝每天俯卧片刻。
5.悬吊鲜艳、能动的玩具,给宝宝看、触摸、抓握。
训练方法:
这一时期,要锻炼宝宝用眼睛注视。
宝宝只要被妈妈抱起,就会目不转睛地注视着妈妈,妈妈说话,他就一直看着妈妈。
这实际上是母子之间无声的交流,会使孩子更加亲近妈妈。
为了锻炼孩子眼睛的灵活性,妈妈可以拿着玩具沿水平或上下方向慢慢移动,也可以前后转动。
多给他看各种东西,便会使各种东西,便会使孩子更加欢快,从而促进孩子大脑的发育。
多用声音和宝宝交流,宝宝高兴时,会发出咿呀之声。
妈妈这时也应该用“啊!
啊!
咿!
”等来回应宝宝。
虽然这还不是说话,然而这是今后说话的第一步。
宝宝用这种方式和母亲开始交流,慢慢地就会说出一个音的单字。
让宝宝听各种音乐。
这个时期的婴儿会用心注意声音和语言。
让手指充分地活动。
让婴儿活动手指也与大脑发育有关。
这一时期的婴儿会逐渐对自己的手产生兴趣。
有时会凝视自己紧紧握着的手,注意其他东西时,又会把手指松开,不要让衣袖把宝宝的手挡住,手的活动是下一步练习抓东西的基础,到了手能张开,握手,又能看自己手时,可以给他容易握的玩具玩,通过手握东西,促使手和眼的协调和发展。
特别建议:
宝宝的皮肤感觉很灵敏,你的爱抚会让他感到安全。
第三个月:
从3个月开始,孩子的头能够挺直了,让他俯卧时,他能用双手支持着抬起头和胸部达到45°
左右,多让宝宝这样的练习,有助于运动机能的发育。
到了这个时期,孩子双腿的活动也开始活跃起来。
可给婴儿穿开裆裤,以便于行动。
此外,妈妈呀注意用手轻轻按摩孩子的腿部,让宝宝的腿部得到运动,这样有助于运动机能的发育。
俯卧时,能抬起半胸,用肘支撑上身。
头部能够挺直。
眼看双手、手能互握、会抓衣服、抓头发、脸等。
眼睛能随物体转动。
见人会笑。
会出声答话,尖叫,或发长元音。
养育要点:
给宝宝丰富的感觉刺激,经常交换宝宝的位置,使他能从多方面来熟悉周围环境,获得不同的视觉经验。
用玩具逗引宝宝发音。
训练听力,初步培养追踪声音来源的能力,感受声音远近的能力。
锻炼宝宝的皮肤,只要宝宝的心脏没有毛病,就可以经常洗澡。
宝宝不会爬,但可以从大床上掉下来,大人离开时,别忘了把宝宝放在安全的地方。
训练方法一:
让宝宝适当运动。
从3个月开始,孩子的头能够挺直了,让他俯卧时,他能用双手支持着抬起头和胸部达到45°
特别提示:
宝宝的玩具不能比嘴小,以免宝宝误放进嘴里。
--------------------------------------------------------------------------------
训练方法二:
养成好的生活习惯,逐渐形成一定规律。
到了3个月,婴儿吃奶的时间和数量开始有规律了,所以,应该把吃奶时间大体上定下来,为宝宝安排一个有规律的生活日程。
宝宝的睡眠时间比以前短了,要让宝宝把昼夜区分开来,逐渐适应大人的生活习惯,培养晚间睡觉的习惯,白天可以多陪着孩子玩,这样可以保证晚间睡觉的质量。
该去复查卡介苗是否接种上了。
训练方法三:
注意多抱宝宝到户外活动。
天气晴朗时,可以抱着孩子做户外活动,去呼吸室外的新鲜空气,这样有利于婴儿健康成长。
开始时,可先打开窗户,让婴儿呼吸室外空气,也可以把婴儿抱到窗户前晒晒太阳或抱到阳台上,慢慢地习惯室外环境,再出去。
室外活动不仅能刺激皮肤,增强抵抗力,还可通过阳光照射吸收维生素D。
妈妈注意一定要选择晴朗天气,气温最好在20℃以上,夏季外出,不要在强烈阳光下暴晒,可在有荫凉处散步;
寒冷季节,要在阳光明媚时外出。
带宝宝到公共场所为时尚早。
第四个月:
这一时期的婴儿已经不是晴天睡觉的孩子了。
他能抬头,也能翻身,手已经能够转动并能握着玩具玩,手和手指也灵活,稍微扶着他就能坐起来了。
为了使他能够更好地成长,要从多方面加以关心和帮助宝宝。
俯卧时宝宝上身完全抬起,与床垂直,腿能抬高踢去衣被或吊起的玩具;
视线灵活,能从一个物体转移到另外一个物体;
开始咿呀学语,用声音回答大人的逗引;
喜欢吃辅食。
发展感觉动作技能。
引导手去拿东西、听到声音准确转动眼睛和身体。
多给宝宝听音乐和宝宝说话。
给宝宝做翻身操、锻炼宝宝脊柱的肌肉,帮助宝宝学习翻身。
引逗宝宝说话,与宝宝做问答游戏,联系发声,学习“交谈”。
适量加辅食,如鸡蛋、米粉、菜泥等。
要注意鼓励宝宝多说话。
这个时期的大部分婴儿已经有了咿呀学语的经历。
妈妈呀尽肯能多地听孩子喃喃自语,并及时予以回应。
还可以和孩子一起听歌谣。
妈妈可以边听边哼唱,母亲的声音可以很好地刺激婴儿的大脑。
这样反复听,反复哼唱,可以让宝宝的大脑不断得到很好的良好刺激,为日后真正学说话打好基础。
有的宝宝很好动,父母更要当心宝宝的安全。
锻炼宝宝的手脑协调能力。
宝宝能够伸出小手抓喜欢的东西,是大脑的进一步发育、手和眼睛能够相互协调的结果。
宝宝用眼睛看到自己感兴趣的东西,通过的大脑的“指挥”,用手抓取物体。
这样反复锻炼,可以促进宝宝手脑协调能力的提高。
这时要注意给宝宝准备一些安全和可以拆除组合的玩具供宝宝拿玩,以促进他手、脑、眼进一步协调发展。
什么年龄锻炼什么项目,如何锻炼,都必须结合正常生长发育节律,不可操之过急,拔苗助长。
传统的“藏蒙蒙”游戏可以增进婴幼儿的记忆力。
可能有人不知道。
伴随我们一代代人成长的“藏蒙蒙”游戏对增进婴幼儿的记忆力很有帮助。
妈妈对着宝宝用手捂脸,使宝宝看不见***脸,然后突然把手放下,说:
“蒙儿!
看见了!
”孩子会发出咯咯的笑声。
反复多次,可以增进孩子的记忆力,对婴儿的大脑发育是很重要的。
给婴儿做运动的时间不宜选在空腹及刚进食后,以在喂食前1小时或进食后1-2小时进行为好。
第五个月:
在这个时期,发育良好、体重超过七千克的宝宝,可以逐渐吃断奶食品了。
在给断奶食品的同时,最好合理搭配一些果汁,。
可以在孩子情绪好时给他吃,不要急于求成。
改变饮食习惯要慢慢来,以免孩子产生厌食情绪。
能够认识妈妈以及亲近的人并与他们应答。
大部分孩子能够从仰卧翻身变成侧卧或俯卧,可靠着坐垫坐一会儿,坐着时候直腰,大人扶着,能站住,能拿东西往嘴里放,会发出一二个辅音。
添加辅食,由少到多,由稀到稠,由细到粗,让宝宝习惯一种再加一种。
注意观察宝宝的食欲、大便。
如果消化不料,就暂停几天。
重视感官训练,让宝宝的视觉、听觉、语言交往能力在原来的基础上继续提高。
不会翻身的宝宝,要多进行翻身训练。
对宝宝进行冷适应锻炼,逐渐适应较大的温度变化,增强鼻腔、皮肤的抵抗能力。
除冬天
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 育儿 方案
![提示](https://static.bdocx.com/images/bang_tan.gif)