六年级体育第一单元教案Word文档格式.docx
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重点
原地停止间转法的重心
难点
动作协调
教具
教学过程
教学内容
组织与教法
时间
准备部分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
(一)徒手操
1、头部运动
2、肩部运动
3、振臂运动
4、腰部运动
5、膝关节运动
6、手腕踝关节
7、正侧压腿
(二)慢跑两圈400米
组织:
×
◎
四列横队,体操队型
教师:
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
4、教师讲解徒手操的动作和要求。
5、师生一同练习。
学生:
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
学生精神饱满
基本部分
一、队列队形:
1、集中注意力联系;
(有效与无效)
2、快快集合;
3、稍息、立正、向右看齐;
4、原地停止间转法
重点:
动作自然,协凋准确。
难点:
重心前后稳定,节奏一致。
二、游戏:
报数比赛
规则:
1、必须按教师的要求顺序报数。
中间不得有间隔。
报错数时必须改正报数才可以接着下面报数
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演
1、学生认真听动作方法和要领。
2、学生练习。
3、分组练习。
动作一致,精神饱满
结束部分
一、放松;
二、小结;
三、下课
教师总结本次课的情况。
认真听讲情绪饱满。
布置作业
板书设计
教学反思
学生基本功比较扎实,对队形队列练习动作比较到位。
极个别学生没有集中精神。
队列队形
(2)
通过换物接力跑的游戏活动,提高学生的奔跑能力,激发学生参与运动的热情。
通过教学,让学生能够体验时空方位的变化和单、双数的位置关系,并培养其群体意识和组织纪律性;
学会原地由一
(二)列横队变二(四)列横队的基本方法,并能熟练的去做;
单、双数位置变换动作
集体动作一致,排面整齐。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
4、教师讲解徒手操的动作和要求。
5、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
1、队列队形的复习;
(立正、稍息、原地左右转、原地踏步走。
)
2、热身活动:
(教师组织学生进行热身活动,播放音乐,引领学生做热身活动——徒手原地跳绳。
3、专项准备操。
(三)、学习原地由一
(二)列横队变二(四)列横队:
(四)、换物接力跑:
游戏方法:
在场地上画一条起跑线,线前20米左右处并排放8个呼啦圈,间隔3米左右,圈内放一瓶水。
学生分成人数相等的八路纵队,正对圆圈站在起跑线后,各队排头右手持一根接力棒。
教师发令后,各队排头迅速跑向本队前面的小圈,将接力棒放在圈内,拿起圈内的水瓶跑回本队交给第二人,自己站在排尾。
第二人按上述方法进行,用水瓶换回接力棒。
如此进行,以先跑完的队胜。
游戏规则:
1、必须接到交换物后才能起跑,交换物只能传递,不能抛接;
2、交换物必须放在圈内,如滚出圈外,要拾回来放好再跑。
动作方法:
变对前先报数。
听到口令后,单数学生不动,双数学生的左脚后退一步,接着右腿后撤顺势向右跨一步,左脚向右脚并拢,站立在单数学生的后面。
还原的动作方法:
听到还原的口令后,刚才双数变队的同学左脚向左前方一步,接着右脚向左脚靠拢站在单数同学的左边,并自动对齐。
1教师讲动作方法和要领。
2教师做正确的示范。
3教师个别指导。
4找好学生做表演
1学生认真听动作方法和要领。
2学生练习。
3分组练习。
学生的参与度较高,能积极的完成教师安排的任务。
比较自觉的遵守活动的规则,安全意识较高。
武术基本功(手型)
培养学生独立思考、自觉学习、刻苦锻炼的良好学风
学习基本功,通过学习,使学生能够基本的掌握动作。
身体素质练习,提高学生的下肢力量
武术运动简介,使学生对武术运动能够有一定的了解。
认真听讲,注意细节。
把动作做对
形神兼备
一、武术简介:
武术定义:
武术是以技击作为主要内容,以套路和格斗为运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。
抱拳礼:
并步站立,左手四指并拢伸直成掌,拇指屈拢,右手成拳,左掌心按贴右拳面,左指尖与下颚平齐,右拳眼斜对胸窝置于胸前屈臂成圆,肘尖略下垂,拳掌与胸相距20~30厘米,头正身直,目视受礼者.活动前后均须先行抱拳礼.
二、学习基本功:
1、基本手型
1、掌
要点:
四指并拢伸直、拇指屈紧扣于虎口处。
2、拳
四指并拢卷握,拇指紧扣食指和中指的第二指节。
3、勾
五指第一指节捏拢在一起,屈腕。
一、注意力集中,认真听讲教师介绍,提高对武术的兴趣。
二、学习基本功组织教法:
1、教师示范动作。
2、教师边示范边讲解动作。
3、教师领做并讲解动作。
4、教师口令指挥学生集体练习。
5、学生分组练习教师个别指导。
6、纠正错误动作,强调动作要领。
7、学生再集体进行练习4-5遍。
8、教师讲解动作的攻防含义。
9、学生分组练习体会。
×
◎×
个别学生的手型不到位,动作不规范。
不是学生没有掌握好,是学生的心态没有摆正,没有重视武术的练习。
武术基本功(步型)
培养学生的创新精神,实践能力和自信心
激发学生学习武术的兴趣,发展身体素质,增强体能
初步学习武术基本功(弓步,马步,扑步,歇步,弹踢)的动作,使95%的学生初有成功体验
动作规范有力
形神兼具
1学生站成四列横队。
一、抱拳礼
1.抱拳于腰间
二、基本步型
1)弓步
要点:
前腿弓,后腿绷,挺腰、塌腰;
前后腿成一条直线。
2)马步
膝不超过脚尖,大腿接近水平,挺胸,塌腰。
3)虚步
两脚前后开立,屈膝半蹲,左脚脚跟离地,脚面绷平,脚尖稍内扣。
挺胸,塌腰,虚实分明。
1、仆步
两脚左右开立,右腿屈膝全蹲,左腿挺直平仆,脚尖里扣,全脚着地。
眼向左方平视。
挺胸,塌腰,沉髋。
2、歇步
两腿交叉靠拢全蹲,右膝部贴近左腿外侧,臀部坐于右腿接近脚跟处。
1、听口令进行练习。
2、学生做示范动作。
3、集体演练.
☆☆☆☆
▲
★★★★
4、相互鼓励,问教师在练习中的动作要领。
5、集中练习。
集体跟教师做动作。
6、听口令跟表演的同学一起做
7、各组进行各自展示,进行评价
学生基本功不够扎实,弓马扑步和歇虚步动作不到位。
与手型不同的是,武术步法需要一定的身体素质和柔韧性。
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- 六年级 体育 第一 单元 教案