中考政治知识点归纳文档格式.docx

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⑤情绪的表现性（表演痕迹）。

2．情绪的作用？

（1）情绪作用神奇，影响着我们的观念和行动；

（2）它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们止步不前；

（3）适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件，过度的负面情绪可能危害我们身心健康。

3．如何管理情绪/如何调适情绪？

（1）善于激发正面情绪感受，积极面对负面情绪；

（2）情绪具有相通性和感染性，了解并接受自己的情绪，学会恰当方式表达情绪；

（3）学会合理调适情绪，掌握情绪调节方法，如改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等；

（4）帮助他人改善情绪，学会安慰他人。

人与人之间的情绪会相互感染，如语言、表情、声调、姿态和动作等。

考点3.正确对待学习压力，克服厌学情绪和过度的考试焦虑，培养正确的学习观念。

1.学习点亮生命？

（1）学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。

①学习，打开了生命的视窗，让我们面前的世界变得更广阔、更精彩；

②学习，拓展了新的通道，让我们体验不同的生活方式；

③学习，改变了思维方式和行为，提升了我们的能力和智慧；

④学习，带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由；

等等。

（2）学习就是给生命添加养料。

（3）学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。

2.学习的苦与乐？

（1）学习中有快乐。

对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，学习中发现自己的潜能时，我们都可以体味到学习带来的快乐。

（2）学习中有辛苦。

学习是一个过程，我们并不是每时每刻都能从中感受到快乐。

尽管抱有兴趣和探索的欲望，学习也不是轻而易举的事情。

学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。

（3）当我们经历了学习的辛苦，收获学习成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。

3.学会学习？

①学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。

②学会学习，需要掌握科学的学习方法。

③学会学习，还意味着善于运用不同的学习方式达成目标.

考点4．客观分析挫折和逆境，寻找有效应对挫折的方法，主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，提高心理承受力，养成勇于克服困难、开拓进取的优良品质，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。

1．挫折及其产生的原因

（1）挫折是指人们所遇到的失利、失败和阻碍等。

（2）造成挫折的主要原因？

①自然因素：

不能预测和及时防范的天灾和人祸，如地震、海啸、沙尘暴等。

②社会因素：

恐怖活动、战争等。

③人为因素：

老师教育方法不当、与同学关系不融洽等学校因素；

家庭暴力、亲人亡故等家庭因素。

④个人因素：

个人的道德品质、智力、体力、外貌及某些生理缺陷带来的限制等。

2.正确认识挫折？

（1）挫折是我们生命成长的一部分，生活难免有挫折；

（2）人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同的感受和反应；

（3）挫折既可以使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠，获得更加丰富的生活经验，又会产生失落、焦虑、愤怒等负面的情绪感受，甚至做出不恰当的行为。

（4）我们需要及时调整自己，发掘生命的力量，增强生命的韧性。

3.如何面对挫折？

（面对挫折如何发掘生命力量）

（1）需要及时调整自己，正确对待挫折；

（2）发挥生命里蕴含的一定承受力，自我调节和自我修复的能力；

（3）发掘自身的生命力量，培养面对困难的勇气和坚强的意志；

（4）不排斥借助外力，学会与他人建立联系，寻求帮助，获得支持与鼓励。

（培养幽默感、关心帮助他人、培养某方面的兴趣等）

考点5.了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我。

1.如何认识自己？

①从生理、心理、社会等方面认识自己；

②通过自我评价认识自己：

自我观察与分析、与他人比较；

③通过他人评价来认识自己，保持理性心态，既不盲从，也不忽视。

2.如何做到接纳和欣赏自己？

①接纳自己，需要接纳自己的全部。

②接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。

③要学会欣赏自己。

欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。

3.如何做更好的自己？

①接纳自己的全部，需要乐观的态度、勇气与智慧；

②欣赏自己的独特，悦纳自己，不骄傲自大；

③扬长避短，主动改正缺点，激发自己潜能；

④做更好的自己，为他人、为社会带来福祉。

4.如何发掘自己的潜能？

①通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；

②通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；

③通过积极合作，与他人共同完成任务。

考点6.认识自己生命的独特性，珍爱生命，知道基本的自救自护常识，懂得人类对自然的依赖关系。

1.我们为什么要珍惜生命？

①每个生命都来之不易。

生命是大自然的奇迹，每个人的生命是在无数的偶然性中产生的，生命是属于我们的自己的幸运。

②生命是独特的。

每个人的有不同的人生道路，每个人的生命都不可代替。

③生命是不可逆的。

从婴儿到儿童再到少年，生命的时光一去不复返。

④生命是短暂的。

在实践的长河里，个人的生命很短暂。

2.怎样爱护我们的身体？

①关心身体状况，养成健康的生活方式；

②珍视肉体生命，不做过激行为；

③增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握基本的自救自护方法；

如遇火灾、地震、交通事故、溺水等灾害或灾难的自救自护方法。

发生地震时，第一时间跑到安全地带。

发生火灾时，用湿毛巾捂住口鼻，匍匐撤离火源现场。

遇到雷电暴雨天气，尽量在室内或屋檐下避险，远离有电地方。

考点7.体会生命的价值，懂得实现人生意义应该从日常生活的点滴做起。

1.怎样的人生值得过？

①能够活出自己的人生，实现自我价值；

②在看到别人的需要时付出自己的爱心，无路事情大小，都能承担起自己的责任；

③将个人追求建立在人类共同需要的基础上。

这样的人生是值得过的。

2.如何关切他人的生命？

①设身处地思考并善待他人。

②当他人需要时，主动热情伸出援助之手。

③用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，传递温暖。

3.如何理解生命中的平凡与伟大？

①历史上的伟大人物，并不是生而伟大，而是因为他们运用自身的品德、才智和劳动，创造了比自己有限生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下了宝贵的物质财富和精神财富，影响着一代又一代人；

②与伟人相比，更多的人可能默默无闻。

但是当人们为生活而努力，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时，就是在用认真、勤劳、矜持、责任、勇敢书写自己的生命价值；

③生命虽平凡，却也可时时创造伟大。

当我们将个体生命和他人的、社会的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起是，生命便会从平凡中闪耀出伟大。

考点8．自尊、自爱，不做有损人格的事。

考点9：

养成自信自立的生活态度，体会自强不息的意义。

1.认识自尊？

自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。

表现为①知耻，②尊重他人；

③看重人格；

④豁达，对待议论和批评，能够做到“有则改之，无则加勉”。

2．学会自尊和尊重他人？

（1）学会自尊：

（2）学会尊重他人

3.理解自信？

①青春的探索需要自信，自信让我们充满激情和希望，怀着坚定的信心和希望，自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展示优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能；

②自强让我们更自信，勇敢尝试，不断进步，在体验成功中增强自信。

4.理解自强？

①自强让青春奋进的步伐永不停息；

②不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容；

③自强，要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。

考点10.正确认识好奇心和从众心理，增强自我控制能力。

能够分辨是非善恶，学会在比较复杂的社会生活中做出正确选择。

1.如何做到“行己有耻”？

（1）青春并不意味着肆意放纵，“行己有耻”是青春探索的底线；

（2）“行己有耻”需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。

“羞恶之心”引导我们判断是非善恶，明确行为选择的理由。

在行动之前，审查愿望；

在行动之中，监督调解；

在行动之后，反思效果与影响。

（3）我们的行为在证明并创造着我们自己。

“行己有耻”意味着我们能真诚面对自我，闻过而终礼，知耻而后勇。

“行己有耻”要求我们树立底线意识，触碰道德地线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。

“行己有耻”更需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。

（4）磨砺意志，拒绝不良诱惑，增强自控力。

2.如何认识“止于至善”的精神状态？

①“止于至善”是人的一种精神境界，我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求。

②“止于至善”是一种向往美好、永不言弃的精神状态。

3.如何做到“止于至善”？

①从点滴小事做起，积少成多，积善成德。

②见贤思齐，善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量.③“止于至善”要求我们养成自我我省察的习惯，检视自己的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。

④青春需要我们去经历，去体验。

以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获，是对青春最好的证明。

考点11.知道法律是由国家制定或认可，由国家强制力保证实施的一种特殊行为规范。

理解我国公民在法律面前一律平等。

1.法律的含义。

是由国家制定或认可，并由国家强制力来保障实施的行为准则。

2.法律的特征？

（1）法律是由国家制定或认可的。

（2）法律是由国家强制力保证实施的。

这是法律区别于道德等行为规范的最主要特征（显着特征）。

（3）法律对全体社会成员具有普遍约束力。

3.我国法律的本质：

我国宪法和法律是全国各族人民意志和利益的集中体现。

4.法律的作用？

（1）法律具有规范作用。

?

法律规范着全体社会成员的行为，保护着我们的生活。

法律规定我们享有的权利，应该履行的义务。

法律也为我们评判、预测自己和他人的行为提供了准绳，指引、教育人向善。

（2）法律具有保护的作用。

法律通过解决纠纷和制裁违法犯罪，惩恶扬善、伸张正义，维护我们的合法权益，是我们的保护神。

5.法律面前人人平等的理解？

（1）法律面前人人平等，是社会文明进步的标志，也是社会主义法治的基本原则之一。

（意义）

（2）在法律意义上，平等具有两层含义：

其一是同等情况同等对待；

其二是不同情况差别对待。

（内涵）

（3）任何公民，都一律平等地享有宪法和法律规定的各项权利，同时必须平等地履行宪法和法律规定的各项义务。

（不分民族、种族、性别、职业、家庭出身、宗教信仰、教育程度、财产状况、居住年限等）（权利义务平等）

（4）我国公民的合法权益一律平等地受到法律保护，违法或犯罪行为—律平等地依法予以追究，任何组织或者个人都不得有超越宪法和法律的特权。

（保护追究平等）

考点12.知道不履行法律规定的义务或做出法律所禁止的行为都是违法行为，理解任何违法行为都要承担相应的法律责任，受到一定的法律制裁。

1.理解违法行为？

不履行法律规定的义务或做出法律禁止的行为都是违法行为，任何违法行为都要承担相应的法律责任，受到一定的法律制裁。

2．违法行为类别？

（1）违反法律的类别，法行为分为三类：

民事违法行为、行政违法行为、刑事违法行为

（2）照违法情节的轻重，违法行为可以分为两类：

一般违法行为、严重违法行为

3.违法行为应受到的处罚：

民事违法行为要承担民事责任；

行政违法行为要受行政制裁；

刑事违法行为要受到刑罚处罚。

考点13.知道法律对未成年人的特殊保护，了解家庭保护、学校保护、社会保护和司法保护的基本内容，学会自我保护。

1．凡是未满18周岁的公民都是未成年人。

2．我国保护未成年人健康成长的两部专门法律：

《中华人民共和国未成年人保护法》和《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》。

3．保护未成年人的必要性？

（1）未成年人身心发育尚不成熟，自我保护能力较弱，辨别是非能力和自我控制能力不强，容易受到不良因素的影响和不法侵害，需要给予特殊的保护。

（2）未成年人的生存和发展事关人类的未来，对未成年人给予特殊关爱和保护，已经成为人类的共识。

保护未成年人的合法权益，是人类文明和社会进步的应有之义。

4青少年自我保护的技能？

（1）在生活中，我们会面对一些客观存在、非人力可抗拒的自然灾害，或一些人为灾害。

我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力掌握一些基本的自救自护方法。

（2）在面对违法犯罪时，我们要善于斗争，在保全自己，减少伤害的前提下，巧妙地借助他人或社会的力量，采取机智灵活的方式，同违法犯罪作斗争。

（3）在遇到法律问题或者权益受到侵害时，要及时需求法律救助，依靠法律维护自己的合法权益。

考点14.掌握获得法律帮助和维护合法权益的方式和途径，强化程序思维，提高运用法律的能力。

1.依法维护自己的合法权益？

遇到法律问题或者权益受到侵害时，及时寻求法律救助，依靠法律维护自己的合法权益。

2.通过法律服务机构来维护合法权益

（1）法律服务所：

法律服务所的工作人员，能够帮助我们解释法律问题，代写法律文书，帮助我们出主意，甚至替我们去解决涉及法律的问题。

（2）律师事务所：

律师是熟悉法律的专业人士。

律师能回答我们的法律问题，为我们出主意、想办法，给我们当顾问，替我们处理涉及法律的事务。

他们还能受委托帮人打官司、当辩护人。

（3）公正处：

公证员能够依据法律和事实，证明合同、遗嘱、亲属关系、身份、学历、出生日期、婚姻状况等的真实性、合法性。

（4）法律援助中心。

如果有经济困难，无力支付法律服务费用，又需要打官司来讨回公道，可以到法律援助中心请求援助。

3.受到非法侵害，可以寻求国家的法律救济。

我们可以依法到公安机关、人民法院或人民检察院的任何一个机关控告、举报，必要时可以直接向人民法院起诉。

4.使用诉讼手段，通过打官司讨回公道。

诉讼是处理纠纷和应对侵害最正规、最权威的手段，是维护合法权益的最后屏障。

考点15．了解一般违法与犯罪的区别，知道不良心理和行为可能发展为违法犯罪，分析未成年人犯罪的主要原因，增强自我防范意识。

一般违法行为和犯罪行为的区别

名称

比较内容

一般违法

犯罪

区

别

对社会的危害程度

对社会危害性不大，情节轻微

对社会危害性很大，情节严重

触犯的法律法规

违反了刑法以外的法律、法规

违反了刑法

应承担的法律责任

不用受刑罚处罚，但也要承担相应的法律责任

应受刑罚处罚

联系

①都是违法行为，都违反了我国法律。

②都具有社会危害性。

③一般违法与犯罪没有不可逾越的鸿沟。

有一般违法行为的人，如果不及时改正，发展下去就可能导致犯罪

2.未成年人的不良行为和严重不良行为

3.不良行为和严重不良行为可能发展为违法犯罪

①社会是复杂的。

人是社会的人，必然受社会环境的影响。

②一般违法与犯罪，二者之间没有不可逾越的鸿沟。

一个人道德水平低、法纪观念淡薄，就会追求低级趣味，难免犯违反纪律的错误，发展下去就可能违法，甚至陷入犯罪的泥沼。

③无数事实证明，许多违法犯罪行为都是从沾染不良习气开始的。

因此，青少年要从小树立法律意识，增强法制观念，自觉遵纪守法，防范于未然。

4.未成年人犯罪的主要原因？

（1）家庭方面：

（2）学校方面：

（3）社会方面：

（4）个人方面：

5.预防违法犯罪？

①我们要加强修养，践行道德，做一个有道德的人。

②我们应自觉树立法律意识，维护法律的尊严，增强法制观念，自觉依法自律，做一个守法的人。

③要提高辨别是非的能力，增强自制力，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法自觉抵制不良诱惑。

④正确对待家长和老师的教育。

⑤要从小事做起，预防违法犯罪。

“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，自觉遵纪守法，谨慎交友，防微杜渐，避免沾染不良习气，防患于未然。

不良行为有？

旷课、夜不归宿；

携带管制刀具；

打架斗殴、辱骂他人；

强行向他人索要财物；

偷窃、故意毁坏财物；

参与赌博或变相赌博；

观看、收听色情、淫秽的音像制品、读物等；

进入法律、法规规定未成年人不适宜进入的营业性歌舞厅等场所；

其他严重违背社会公德的不良行为。

严重不良行为有？

纠集他人结伙滋事，扰乱治安；

携带管制刀具，拦截殴打他人或者强行索要他人财物；

淫秽的读物或者音像制品等；

进行淫乱或者色情、卖淫活动；

偷窃；

参与赌博，吸食、注射毒品；

其他严重危害社会的行为。

不良行为

严重不良行为（一般违法行为）

犯罪

考点16.了解犯罪行为的特征、刑罚种类，增强对校园暴力等青少年常见违法犯罪行为的防范意识和应对能力。

1．违法行为的含义？

违法行为是指出于过错违反法律、法规的规定，危害社会的行为。

2．违法行为类别？

（1）根据违反法律的类别，违法行为分为三类

民事违法行为：

是指违反民事法律法规，应承担民事责任行为，比如欠债不还的行为。

行政违法行为：

是指违反行政管理法律法规，应当受到行政处分或行政处罚的行为，如扰乱社会治安的行为。

刑事违法行为：

是指违反刑事法律法规，应当受到刑法处罚的行为，如故意杀人的行为。

（2）按照违法情节的轻重，违法行为可以分为两类

一般违法行为：

情节较轻微，对社会危害性较小，包括行政违法行为和民事违法行为。

严重违法行为：

情节教严重，对社会危害性重大，即刑事违法行为，也就是犯罪。

刑事违法行为（犯罪）是违法行为中最严重的一种。

3．任何违法行为都要承担相应的法律责任，受到一定的法律制裁

①任何违法行为都会对他人、社会带来一定的危害，违法行为受到法律的制裁体现了在法律面前人人平等的原则，是维护法律尊严、权威的需要。

②民事违法行为要承担民事责任；

4．犯罪的含义、基本特征

（1）含义？

犯罪是具有严重社会危害性、触犯了刑法、应当受刑罚处罚的行为。

（2）犯罪具有三个基本特征？

①严重社会危害性。

[温馨提示：

严重危害性是犯罪的最本质特征]②刑事违法性。

刑事违法性是犯罪的法律标志]③应受刑罚处罚性。

应受刑罚处罚性是犯罪的严重社会危害性和刑事违法性的必然后果。

]

6．刑罚的种类？

（1）犯罪的法律后果是刑法。

任何人的犯罪行为都应当受到法律的制裁。

（2）我国刑罚的种类：

主刑和附加刑。

主刑：

管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑、死刑五种。

主刑只能独立运用，不能相互附加并用。

附加刑：

罚金、剥夺政治权利、没收财产三种。

附加刑既可作为主刑的附加刑适用，又可独立适用。

7.加强自我防范？

（1）犯罪是我们成长道路上最凶险的陷阱。

尽管法律规定人到了一定年龄实行严重危害行为才可能构成犯罪，但并不意味我们年龄小实施犯罪行为也不要紧。

我们作为社会成员，要珍惜美好生活，认清犯罪危害，远离犯罪。

（2）预防犯罪，需要我们杜绝不良行为。

我国预防未成年人犯罪法对未成年人不良行为的预防、严重不良行为的矫治作了明确的规定，给我们划清了是非的界限，标示了生活中的“雷区”。

（3）生活在法治社会，我们应增强法治观念，依法自律，做一个自觉守法的人。

我们要从小事做起，避免沾染不良习气，自觉遵纪守法，防患于未然。

8.青少年如何应对违法犯罪？

（1）当国家利益、公共利益、本人或他人的权益受到不法侵害时，我们要敢于并善于依法维护正当权益。

同违法犯罪作斗争，是包括我们青少年在内的全体公民义不容辞的责任。

（3）我们要积极弘扬社会主义法治精神，形成守法光荣、违法可耻的观念，做到自觉守法、遇事找法、解决问题靠法，努力成为一名社会主义法治的忠实崇尚者、自觉遵守者和坚定扞卫者。