户外拓展活动策划方案Word文件下载.docx
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A做完了这个游戏,大家感受如何?
B游戏过程中遇到了什么问题?
C如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?
3.信任背投
(1)活动目的1.建立小组成员间的相互信任。
2.使队员挑战自我。
3.发扬团队精神,互相帮助。
A最初你们对游戏有何认识?
B参加游戏之后你们有何感受?
C当站在平台上准备向后倒时,你有何感想?
十、活动后期宣传工作
1.用照片、文字报道示活动过程的精彩画面。
突出我公司优秀青年干部户外拓展培训的风采。
2.制作活动精彩画面视频,传到公司网站。
加大集团公司企业文化宣传力度。
十一、附注
注意事项:
做好安全保障工作,确保活动顺利进行。
活动主题:
相约xxx,绽放你、我、他
活动目的:
丰富校园生活,彰显学生的青春活力,加强同学们的团队精神,增进同学间的合作交流,培养同学们的组织能力和创新能力,给与平台让同学们张扬个性,展现风采,在活动中与高校名师进行专业互动。
活动宗旨:
娱乐,放松压力,展现自我,培养团队精神。
活动背景:
在紧张繁忙的学习生活中,开展拓展活动,放松师生们的心情,缓解压力,给与平台,彰显学生们的青春活力,寻找自信,加强同学们的团队精神,增进同学间的合作交流,通过此次拓展活动,让同学们相互鼓励,使同学们都能更加自信的站上考场,取得优异的成绩。
主办单位:
xxx教育学校
承办单位:
xxx教育学校xxx班
支持单位:
xxx武警部队
活动时间:
XX年12月7日至XX年12月9日
活动地点:
xxx武警训练基地
活动设备:
音响,麦克风(4支),话筒支架,摄像机,舞台灯光器具,调音设备,电插板(3个),电脑(1台),投影设备一套.(武警部队内部设备)
活动流程
20xx年12月7日
1、7:
30集合
2、8:
00出发(xxx班学生先走,留下15人,对留在学校的学生进行统计,报到学校;
检查教室门窗是否完全关好,组织不去的学生打扫卫生)
3、使用车辆对学生以70至80人为单位进行运输,交通工具为:
军用卡车(2辆)客车(1辆)车程单程为1小时所有学生4次可以完全运送到目的地。
预计4至5小时。
(预计周五路况较拥挤)
4、xxx班学生在去到训练基地后,xxx班负责会场布置(按分组来完成)
5、午饭时间视情况而定,暂定12:
00至13:
00.6、下午活动时间为:
14:
00至17:
00,由各班级自由组织。
(有节目的同学于15:
00进行彩排)
7、xxx班活动时间负责布置会场。
8、晚饭时间暂定为17:
30至18:
30
9、活动入场时间为19:
00进场,19:
30正式开始。
23:
00结束。
历时三个半小时。
按照节目单来进行,在入场时发放贴有标签的水果,用来活动中的抽奖。
10、开场后,先由主持人介绍到场嘉宾领导,而活动结束再由主持人致结束语。
12月8日
9:
00活动开始
(xxx班25名同学布置会场;
20名同学负责活动中的计时•计分)
10:
30礼仪组准备接待嘉宾(6—8个女生;
负责迎接嘉宾接到会场)
11:
30或12:
00午餐(暂定)
14:
00—14:
30(活动开始)待定
一.礼仪组接待领导进场
二.各小组安排各班级入场
三.14:
30主持人介绍各到会领导.嘉宾
四.请梁校.马总致词发言
五.各班级专业展示
a音乐班bxxx班(10—20人诗歌朗诵)c美术班(美术作品走秀)
六.各领导根据学生表演致词
七.学生的文艺演出
a音乐班bxxx班(舞蹈等)c美术班
八.音乐班两个节目,xxx班四个节目,美术班两个九.请领导总结致词
十.17:
00晚餐(暂定)
18:
30篝火晚会开始
一.发放水果,瓜子(美术班两袋,xxx班一袋,音乐班半袋)
二.做游戏
三.各班级互相比拼(如果领导在场唱酒歌欢迎)四.跳左脚舞
备注:
领导发放奖品
活动人员安排
第一组:
后勤组(负责后勤保障工作,物品保存。
10—15人余思乾、王艺璇负责。
)
第二组:
宣传组(负责宣传,活动统计,节目编排,海报工作,五套设计及布置。
10—15人陈满林、王晓丹负责)第三组:
礼仪组(负责接待及奖品发放—配服装,女生8—10人吴海梅、王娅主要负责)
第四组:
采购组(负责所有物品的采购。
10—15人李元辉、彭星云、鲁清福、康琪琳负责)
第五组:
卫生组(xxx班全部参与,打扫四次晚会的卫生){(12月7日晚会和上午竞赛由1,2,3,组负责)(下午领导讲话4,5,6,组负责)(篝火晚会由7,8,9组负责)}卫生组总负责人:
王珩
第六组:
应急组(主要负责安全,消防以及意外伤害应急)备注:
灭火器2个,急救箱1个张明发、王珩负责)第七组:
摄影(男生5人,待定)
游戏规则
一.扮时钟(培养同学们的判断能力以及协调性)在白板或者墙壁上画一个大时钟模型,分别将时钟的刻度标示出来,三个人分别表演时钟的时针,分针,秒针,在时钟前面站成一纵队(背向白板或墙壁)扮演者不看“时钟”
主持人任意给出一个时刻,比如:
00时,零分,零秒,要xxxx时刻三根指针的同学的同学用手中的道具迅速的指向正确位置,错误或者指示慢的人受罚(俯卧撑50个)二.“怪兽过河”
操作:
a团队在连成一体的情况下,通过一条60米的河(绳子作为河岸)
b最多由八只手,四只脚可以接触“河面”
c团队队员有15分针讨论如何操作
目的:
统一团队领导能力,简化工作流程,锻炼团队协作能力。
规则:
a通过“河面”期间,身体的其他部位不准接触“河面”接触视为失败,团队要接受惩罚,队长接受双倍惩罚。
b通过“河面”的时间为2分针
c若两队均没有在规定的时间内完成,通过距离最长的一方为胜利者。
三.“嘴咬扑克”
a全体拓展学生15人一组
b每组的单个成员可以在特定游戏区域任意站位c向扑克由一个组员的嘴传向下一位组员
锻炼参与者的心理素质
a游戏期间,各组成员可以在特定游戏区域随意调换位置,以增加游戏的难度。
b各组组员参与者没人只能咬一次扑克。
c游戏进行中,扑克从嘴里掉出来者视为失败需要进行惩罚
四.解手链
形式:
10人一组最佳
时间:
20分钟
让同学们体会在解决团队问题方面都有什么步骤,聆听在沟通中的重要性,以及团队的合作精神。
程序:
1主持人让每一个每个组员围成一个同心圆2主持人说:
先举起你的右手,握住对面的那个人的手,再举起你的左手,握住别人的手,现在你们对面一个错综复杂的问题,在不松手的情况下,想办法解开
3告诉大家一定可以解开,但有两种答案,一种是大圈,另一种是两个套着的环。
4如果过程中实在解不开,主持人可允许同学决定两只手断开一次,但再次进行时必须马上封闭。
五.顶气球比赛
道具:
气球一个,绳子一条
参加人员:
两组对抗(每组一般3至7人)
游戏规则:
游戏开始前先把绳子沿场地的正中央拉开(像网球网一样)然后双方排开用头顶气球,哪方先落地为输,双方轮流发球(体现配合能力和竞争能
力)注意只能用头,不能用其他部位。
六.抢伴舞
五位男生,四位女生
音乐响起,各位男士邀请一位女士跳舞,会有一个男士没有舞伴请他独舞,音乐暂停时,请各位交换舞伴,看哪位男士独舞的时间最长,他就得表演节目一个。
七.同手同脚。
1由裁判吧两个参与者的左、右脚绑在一起,并排列向前。
2把准备好的气球放在两者之间。
1率先完成者获胜。
2期间气球不准落地。
3期间如果气球掉落,比赛者摔倒可以调整继续比赛。
4比赛时间为5分钟。
八.跳大绳
1.准备六条绳子,六条绳子相互接在一起(在中间打结)
个人为一组,一个人跳,12个人在抡动长绳,看哪一组跳的次数最多,跳的次数最多的一组获胜。
3.由场外主持负责计数。
九.不管三七二十一
1主持人请每区派一名选手上台(越多越好)
2主持人讲解游戏规则:
从一开始报数,每逢7和7的倍数不能说出,速度要快,犯规者淘汰出局,最终胜出的人为优胜者
3主持人宣布开始,大家监督,报错者出队站到旁边,剩下的人接着报数
4主持人颁奖
十.灰头土脸
准备一盘面粉,让人们用力将面粉从盘中吹走
十一.我是淑女
将3至5本书放在同学的头顶,并请他学模特走一圈,如果书掉,就重来。
十二.踩气球
一次六人以上参加,在每个参与游戏的人脚上都绑上相同数量的气球,然后规定一个时间(2~3分钟)游戏开始后大家相互踩对方脚上的气球,时间到时,看谁脚上剩下的气球多的就是优胜者。
活动预算
1.摄影费:
XX元—2500元
2.水果:
苹果700个:
500元—600元
瓜子:
10元1公斤—50公斤(共计500元)
小橘子:
120公斤(10元3公斤):
400元
花生:
50公斤每公斤10元(共计500元)
糖:
30袋10元一袋(共计300元)
3.奖品:
三等奖10人,每人一本笔记本5—8元一本(共计80元)
二等奖:
8人,每人一个铅笔袋(共计160)
一等奖:
5个人,每人一本30元的书(共计150)特等奖:
3名每人一本50元的书(共计150)
4.装饰用品:
气球:
500个(共计70元)
打气筒:
2个(共计20元)
大透明胶带:
5卷(共计25元)
双面胶:
10—15卷(共计30元)
彩带:
70元
果盘:
6—10个(共计50元)
卡纸:
20元
标签:
400张(共计15元)
5.服装预算:
待定(1000元—XX元)15套左右
6.药箱:
一个30元药品:
{创可贴:
20个(共计3元)消毒水:
一瓶(共计10元)纱布5元云南白药喷雾剂一大瓶(共计60元)棉签:
2元藿香正气水:
7.(12月8日上午奖品)益达:
6瓶(共计60元)旺仔:
4小件(24小瓶共计72元)
8.晚会用品:
用来喷的雪花:
25瓶(共计125元)花筒大礼炮:
6个(共计90元)
横幅:
3条{
(1)xxx教育XX届全体师生拓展交流晚会
(2)汇百家教学子弟寓教于乐(3)智名流育英才桃李满天(费用预定200元)}
9.绳子:
70米(共计350)(备:
8号上午活动用具)
10.备注:
(领导接待用水果)香蕉:
六公斤每公斤4元(共计24元)矿泉水:
一箱(共计30元)蛇果:
六个每个10元(共计60元){(柴,汽油,手电筒,扩音器,)费用待定}
11.备用资金:
1500元
总计:
10276元
为了加强公司员工的凝聚力和向心力,调动员工的工作热情和斗志,增强组织活力,改善组织文化,走进自然,放松心情,提升组织整体沟通与协调的精神和能力,同时欢迎新员工的加入,让新员工尽快融入公司,培养新员工对公司的信任感和归属感。
人事部决定于本周六前往广州笑翻天乐园参加一天的户外拓展活动,具体流程如下:
08:
00集合,从公司出发,前方广州笑翻天乐园。
09:
00--09:
30集中进入笑翻天拓展基地:
由教练介绍拓展活动的科目,讲解安全等注意事项。
30--09:
45组建团队:
进行拓展分队,选队长,取队名,确定新队的队歌和口号。
45--10:
00破冰训练(团队热身)
视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏,目的让队员之间增进了解,消除隔阂,逐步增进队员的团队意识。
为拓展活动作前期准备。
00--11:
45(山谷游乐区)竞技项目:
突出重围---攀壁:
参与人员站立于悬空的钢丝上,保持良好的身体平衡状态,障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。
需要良好的心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键。
(良好的体能,坚强的耐力和意志力是完成任务的关键!
木桩桥---天罗地网:
队员在通过摇晃不定的木桩桥后,必须经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。
前有堵截、后有追兵,时间紧迫、困难重重,如何过关?
(要步调一致、灵活应变、果敢的行动,才能完成任务!
)空中钢丝—极速圆木:
参训队员从出发点通过位于高空的钢丝,然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。
须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩!
(克服心理障碍,面对困难,勇于挑战自我!
)竖网桥---悬空摇摆:
参训队员分别站立于竖网的两侧,双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站,然后从晃荡不定的伸展桥返回。
(良好的身体及心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键)
45--12:
00活动点评:
根据上午各参训竞技团队的具体表现,各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评!
12:
00--14:
00午餐时间(参观杨四将军庙)
00—16:
00团队大比拼竞技项目:
踏笼飞渡:
此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成,极大地考验参训队员的体能和意志,参训队员必须一步一个脚印,脚踏实地,坚定不移,才能顺利通过。
(检验队员的团结协助、互相支持、相互配合的精神!
鼓浪屿—平安桥:
此项目波涛起伏、连绵不断,钢韧有余。
既有连绵起伏又有欢声笑语,让你在欢笑中体验参与的乐趣!
(平衡比速度更重要!
搭桥过河:
此项目难度较大。
已经将人正常的步伐已经打乱,要求队员有果敢的行动能力、勇往直前的精神才能完成此项目的拓展训练。
(检验队员面对困难重重的项目,必须有果敢的行动能力和相互协作的精神才能完成此项目!
)荡悠台:
参训队员必须从岸边的起点,利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上,一个平台站满人后再转移到另一平台上,队员落水扣分或出局。
(相互理解、互相包容,相互支持与紧密合作,打破队员之间、男女之间、干部员工之间的隔阂才能顺利完成任务!
)16:
10--16:
40自由体验“闯关酷地带”
此项目是我基地难度最高、挑战性最强的项目之一,共由10关组成。
让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。
自费项目:
水战船:
(水上争霸赛),精彩刺激、留恋忘返!
16:
40--17:
00活动总结,返程!
- 配套讲稿:
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