实习周报100篇Word格式.docx
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实习周报100篇Word格式.docx
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经过一段时间的实习生活,我已经慢慢改掉了以前日夜颠倒的作息习惯,在学校的时候,上课的时间并不是排满的,于是学生晚上就有时间玩手机到很晚,早上不起床,仅有上课才能打起精神。
工作时有固定的上下班时间,不能迟到或早退,这就意味着要准时起床,保证充分的睡眠时间才能在工作中不偷懒。
此刻我已经养成了早睡早起的好习惯,提前一点去往公司,预备一天的工作。
第五周
最终任务得到了师傅的夸奖,认可了这一段时间我的努力。
我满怀信念踏上了新的征程,在师傅与同事的帮忙下深入学习本岗位学问,从最基础的规范开始,渐渐升级到各种工作相关需要记忆的学问,将大学里面学习到与工作相关的学问也捡起来。
经过几天时间的刻苦钻研,大学里面学习到的一些学问有了用武之地,基本把握了理论方面的学问,只剩下实际操作方面需要指导。
在这一周我又领到了师傅分给我的任务,虽然只是他任务中比较边缘的一部分,可是就是一步步的向前进,渐渐深入才吸引人。
工作中收获到的成就感,获得赞扬的满足感让人上瘾,不舍得放弃,攻下难关那一瞬间的喜悦,想让人一向一向做下去。
在工作的过程中,我开始体会到师傅告知我说,对工作充满期盼是什么意思,就像在学生时代攻克一道难题时的成就感就算没有分数的显示也是高兴的,可是比之那还要让我觉得高兴。
享受工作带给自我的快乐,一样也是体验生活带给自我的乐趣。
第六周
经过不断地修改和完善,又仔认真细的检查有没有错误和不到位的地方,终于能够提交任务了,并且比预定的时间还要早,我抑制不住自我的兴奋之情,一向徘徊在师傅的办公室门口,等待师傅的检查,以及听到他的确定。
等待的时间非常漫长,直到师傅进来,我整理好行装,佯装淡定的向他汇报工作完成的情景。
师傅打断我的喋喋不休,微微颔首说明白了,等会我会看的,你先去做点其他事情。
我多少有点沮丧,这种不上不下感觉真的不好受,就像等待判决的犯人,不明白自我做的是对是错,也不明白有没有下一次。
走回自我的座位,我思索了良久才整理好自我的思绪,可是却又似乎回到刚实习的时候,无所事事,没有干劲与动力。
想想这样不行,打起精神鼓舞了自我一番,不能就因为这一件事情否认自我,就算是失败了也积累了阅历,对自我实习以来也做了一个总结,自我已经做了能够做得到的,为这一个月的实习生活交了一份满意的答卷。
第七周
俗话说的好,"
一日之计在于晨。
'
每一天早起之后开始享受早晨的时光,每一天都是改变的,坚持一个好的心境去上班。
简便支配好一天的时间,又开始了新的工作,将上一周的任务继续完成,再认真地检查,交给师傅与同僚检验。
过去的的这一个半月多,有无尽的感慨还有对接下来实习生涯的期盼,每一天都有新的挑战。
步入工作的正轨之后,不像之前那样,就算能规矩的做好一天的杂事,但心里总是焦急的,在被考验的时候,还很担忧自我是不是完成不好,是不是立即就会被公司赶走,被师傅叱骂。
在过程中对自我本领的质疑,没有自信念,在这一次次磨练中,我找到了自我的长处,也对之前的担忧有一丝丝羞赧,是我自我太过杞人忧天。
在这七周的工作中,我在师傅的调教下渐渐成长,我也领会到了他的意思。
在工作时,要对自我充满信念,不自信就会被别人牵着鼻子走,跟着别人的思路完成属于自我的任务,没有主见在最终的作品中也会呈现出来。
第八周
学习是永无止境的,在这一个星期里,我学到了不仅仅在工作中要仔细观看师傅与同事们是怎样应对紧急情景,并且快速完善的处理掉之外,我还学到了平常生活中他们的一举一动有什么样做人的道理,每个人的性情就在这事件的处理中得以让人看清,每一个人都值得当上我人生的导师。
在与人交往的过程中,在学校里与同学沟通时、在公司里与同事沟通时、与客户交谈时,每一个的度要靠自我把握好,怎样样将一些敏感的话题带入到话语中却又不引起人们的反感,再一个怎样与人的交谈中有效的提取信息,这都是我还要努力学习的。
在观看中学习,在之后我请教师傅该如何做好这些事情,又该如何把握好表达技巧,他笑了笑说:
"
刚开始确定是什么都不懂一头乱撞,可是渐渐在实践中就会体会到该怎样说,这是一种只能意会不能言传的东西。
我并没有听太懂,可能这就是阅历带给他的财宝吧。
第九周
对自我有了信念之后,我的精神面貌发生了很大的转变,这是同事说的,不再紧急,跟着更加有条不紊,与人辩论也更加有劝说力。
我其实没有发觉自我的转变,可是这是在向好的方向进展,我还是很高兴的。
这一周是第八周,我的实习生活也有两个月了,这是我长这么大以来第一次在外面单独的工作与生活,没有人认真地照看,没有人在身边排解心情,也就这样过了两个月,交了新的朋友,开始了新生活。
这么长的时间了,也足够我对同事的了解加深,在公司里面两个月的工作,让我感受最深的是公司员工之间的情感。
在遇到困难时同心协力一齐奋斗,胜利时一齐共享喜悦,但更多是在平常隐藏在一举一动之中。
天气冷了留意防寒,准时添加衣物,工作困难时,走到身边不经意的说出一句话就是一个点拨,让我茅塞顿开。
第十周
实习的时间长了,学到的东西多了,自我的生活也慢慢好了,每一天都有新奇的趣事,想起实习前的茫然无措,此刻我也能沉着的开始新生活。
人可能往往就是如此,因为未知所以感到恐惧,因为从未尝试,所以不敢尝试,可是假如没有第一个吃螃蟹的人,谁又能明白螃蟹多么鲜美呢?
在第十周,我突然就有了这样的感慨,因为师父又给了我一个新的任务,接任务时突然想起在对找工作的害怕,可怕失败,只想缩在安全的乌龟壳里,可我还是英勇的跨出了第一步。
有了第一次的尝试,无论胜利或者失败,第二次就不会太远。
因为有了一次次失败的阅历,我最终得到了胜利。
我也从中明白了一个道理,不要害怕,也不要可怕失败,就算是完完全全生疏的事情,努力尝试过才明白自我有没有那个本领,仅有在尝试、失败、积累阅历中不断提升自我,才会获得胜利。
实习周报〔二〕:
经过紧急的面试,我最终如愿进入到XX公司实习,实习期为三个月。
学习相关的专业近3年了,但这是我第一次真正的接触相关的工作。
因为这是我的第一份实习工作,心里难免有些忐忑担心。
怕自我没有能够做好相关的工作,给该企业带来不好的影响以及麻烦。
在该企业安排下来的时候,我们首先进行了为期5天的培训。
在这5天的培训当中,我们对该企业的环境以及企业理念有了初步的了解。
但由于我初来乍到,对我们的工作流程还不太不熟识,幸好我们实习的负责人耐烦的给我们讲解了一些需要留意的地方。
在他的引导下我们的实习工作也逐步进入正轨。
这一周学习的资料不是许多,可是最主要的还是尽快适应单位的节奏以及熟识各个部门的工作,以便在工作中能很好的协作。
在这一个星期里,我们结束了我们的培训。
正式开始了我们的实习生活。
我们的工作就是在基层里做一个一般的工人,起初不能理解该企业的用意。
之后渐渐就想通了。
仅有下放到企业的最基层才能让我们更好的去了解该企业的运作、了解该企业的企业理念。
而对于我们个人来说,我们之间的大部分人都是第一次参与工作或许仅有这样才能让我们更好的贯彻吃苦耐劳的精神。
这个社会不缺少聪慧的人,缺少的是能在困难中顶住压力的人。
仅有在最艰苦的工作里才能培育我们的抗打击本领,从而使我们更具社会竞争力。
可是由于是我的第一份实习工作,并且是刚完成了从学生到工人主角的转换,异样是在如此艰苦的条件下所以难免觉得有些无所适从。
可是,我会尽量调整心态,期望能够圆满完成这次的实习工作。
有时候我们觉得时间过得很慢,但时间又总是在不知不觉中过去了。
不知不觉,来到那里已经有3个星期。
在这3个星期的实习生活里虽然觉得很辛苦但还是觉得有所收获。
经过了那么长的时间终于觉得自我已经进入了实习的正轨,不管是在工作上还是在生活上都在渐渐适应。
我们的工作相比较学校生活来说还是有些枯燥,只是每一天重复着一样的步调一样的工作。
毕业和想象中的工作生活有所出入!
在我的想象里,每一天的工作是充满着活力以及挑战的,或许每一天会忙劳碌碌,没有时间吃饭没有时间好好的休息,可是至少是充实的。
我憧憬着那样的生活。
可是生活总是事与愿违的,但即使如此我也不期望让这稍显枯燥的生活消磨掉我原有的对生活的憧憬以及活力。
除了,调整心态我们别无选择。
到单位已经有一段时间了,但对单位的了解紧是片面还需要进一步的了解。
我本是个不擅长交际的人,这也一向是我的障碍。
所以我到单位这么长时间了,交际圈只限于我们部门,对于部门的同事也是了解得甚少,由于平常的生活除了上班和下班没有多大的交集,所以每次一下班之后和同事之间也就没有了什么沟通。
由于一些老员工彼此相处的时间比较长,对彼此也要更加的了解地多,在他们之间的友情会比我们新来的同事要深厚,于是我明显感觉到了新老员工之间的区分。
我努力尝试要转变这样的状态,可是即使遇上头熟的同事也只是偶尔打个招呼,有时候我只是不知该如何开口,我做过许多这方面的努力,只是效果不佳。
我期望在接下来的日子里这种状态会有所转变。
我也会更加努力的融合进这个部门。
在这一周了,我尝试了许多的方法让自我融入这个部门的圈子。
于是我尽量找他
们感兴趣的话题、尽可能的在上班的空闲时间里和他们有更多的沟通。
在工作上,当我完成我的工作之时我也尽可能的去帮忙他们。
下了班以后,我并没有像以前一样成天呆在宿舍玩电脑,更多的我选择了和同事出去打打球或者是吃吃宵夜。
有时候我们不得不承认有许多的感情都是在球场上以及饭桌上产生的。
经过这一个星期的努力,我和部门的同事对彼此之间的了解也越来越深。
对于我,他们也少了刚开始的一点点尴尬及隔阂。
或许这个世界上的人形形色色,可是没有人会拒绝善意。
只要你拿真心去和别人交往,你必需会得到相应的回报。
在这个社会上我们不能总是太过于被动要自我去把握与人沟通的主动权,仅有这样我们的将来才不会到处处于被动的状态。
由于与老员工之间相处的越来越好,于是在工作上也给我带来了许多的便利。
他们很耐烦的给我讲解了一些工作上的留意事项,以及他们多年来的工作阅历。
我们不得不承认好的人际关系对我们自身的反正来说存在着重要的意义。
不仅仅是个人也好还是企业也好,仅有在良好的人际关系下才会有良好的合作。
良好的合作往往有助于我们工作的高效完成。
能让我们事半功倍而不是事倍功半。
这些体会都是在实习过程中所得到的,我最终明白在我们真正踏入社会之前为什么要进行实习。
因为学校所教与我们的学问毕竟有限,仅有在实际的工作中我们才能学到更多的学问及体验。
而这些体验是我们花再多的钱也不能购置的。
因为这是只属于我们自我的,不会随着时间的消逝而被遗忘。
工作中,我们难免会犯错所以挨骂也是在所难免的。
当这件事发生在我的身上的时候我才深刻体会到解释就是找理由,据理力争是没有用的。
你对领导解释得越多结果就会变得更糟,所以主动承认错误是关键。
由于认错看法良好于是领导也就随便骂骂也就算了。
我们经常会做错事,也经常会被误会。
在工作中不管我们是犯错还是被误会,我们首先要做的不是跟上级阐述我们犯错的理由首先要做的是承认错误。
当被误会的时候我们不要忙着去解释,当领导处于生气之时,过多的争辩只会让事情往更加恶劣的情景进展,倒不如听他说完然后道个歉。
其实对于我们来说认错只可是是一件很简洁的事情。
并且关于误会,总会随着时间的的推移而水落石出的。
所以没必要和上级激励力争,因为你们之间原来就是不平等的!
幸好上次的错误没有给领导留下太多的坏的印象,由于这阵子的工作完成的还算是比较好,于是领导在大家面前夸奖了我,也算是这阵子辛勤工作的回报吧。
所以下班的时候觉得心境异样舒服。
我想这或许就是为什么马斯洛把自我价值的实现放在人类需要的最顶端的缘由吧。
每个人都需要自身的价值被确定,当我们的价值得到实现的时候我们就会觉得愉悦,而当我们的不能得到他人的认可的时候我们就觉得难受。
虽然这只是一个小小的夸奖,但对于一个实习生来说,能在众多的老员工之间得到夸奖也算是小有成就感吧。
因为不是我们所做的努力都是能够被人们所认可的,这就是为什么那么多人不能得志的缘由。
可是我信任上帝都是公平的,我们的努力必需能够得到回报的除非我们所做的努力还不够多。
所以,不要放弃的太早不走下去你不明白你接下来遇到的是什么。
这一周我们的工作比较忙,大部分的时间里我们都是在加班。
加班的时间多了工人的工资也就比较高了。
虽然很累可是大部分的员工还是很高兴,或许对于我们这些刚出社会的人来说不太能够理解。
在加班的过程中和一位老员工闲聊,在闲聊的过程中我得知原先他已经在这个厂里面工作了7、8年。
我很冒昧的问了他一个问题:
为什么,在那里工作了那么多年还是一个一般员工。
他没有责怪我如此唐突。
而是跟我说:
那也没方法大字都不认识几个呢,怎样能去做那些工作呢?
我突然觉得学问是多么的重要,虽然我们不能说一个人的学时就代表了一个人的本领,可是在如此功力、竞争如此大的社会。
在必需的程度上一个人的学历代表着一个人的水平。
因为没有企业有时间、并且情愿花时间去验证你到底有没有本领。
所以只能经过一个人的学历来确定了。
第一次觉得原先学问是那么的重要。
相比上一周,这一周的工作就略微简便一点了也没有忙了。
所以下班以后我们就有了更多的时间做自我的事情了,一般在下班的时候我们都会选择去运动运动。
尽管上班也有点累了,可是至少能做一些自我喜爱做的事情也算是一种放松的方法。
突然在运动中觉得学校的生活已经离我们越来越远了,好似乎从来没有如此的怀念过我们的学校生活。
当我们还在学校的时候我们曾舍命的想要逃离我们的学校生活可是真正步入社会以后才能明白,学校的生活是我们一生中最完善的时光。
在上学的时候我们经常觉得压力很大,可是此刻才明白原先上学所带给我们的压力是人一生中全部的压力中最小的一部分。
不得不说一句很俗的话:
每个人都是这样,仅有在失去的时候才会觉得珍贵。
第十一周
由于学校还有一些重要的事情要做的的缘由,这个星期我们领导给我们批了几天假让我们回去学校处理一些事情。
当我们走进学校,那种熟识的感觉迎面而来。
这种熟识的感觉让我们每一个人都觉得心境异样的愉悦。
虽然以后还不明白还有多少次机会踏进我们的学校,可是每个人都要成长,而成长中总伴随着得到与失去。
所以我们不应当只看到自我失去的那部分,而忽视了自我得到的那一部分。
还记得刚上大学的时候对这个学校的种种嫌弃。
突然想起一句话:
学校就是自我在心里骂一千遍但不允许别人骂一遍的地方。
对啊,我们总是对我们的母校带着如此冗杂的感情。
我们很快就办完事情在学校多呆了一天以后我们就回到了工作的地方。
不明白为什么的,从学校回来突然觉得似乎觉得没有那么的累了......
第十二周
不知不觉中,来那里实习已经快两个月了,虽然时间已接近两个月,对工作也是越来越熟识,可是有时还是会觉得力不从心。
并且也失去了刚开始来实习的那种兴奋与好奇,觉得心境总是处在低谷当中,总是振奋不起来。
在和领导的偶然闲聊的时候他很友好的跟我说:
只要我专心地做,就会左右逢源。
越做越觉乐趣,越做越起劲。
听他说完立刻觉得茅塞顿开。
有人说过:
凡职业都具趣味味的,只要你肯干下去,趣味自然会发生。
切忌不要马虎大意,马虎了事,心浮气躁。
做任何事都一样,需要有恒心、细心和毅力,那才会到达胜利的彼岸!
对啊,每个职业都会有它的趣味所在的,像我之前所说的不走下去,我们不明白接下来会遇到什么。
所以耐烦等候吧。
第十三周
在上一周和领导的闲聊之后,在这一周我反省了一下这阵子的工作状态。
我突然意识到与其自怨自艾还不如干些别的事情来充实自我,于是我主动要求在空闲的时间去帮帮别的部门的忙。
一方面我能够打发打发自我的时间,让自我变得充实而不至于自我的觉得生活无趣。
另一方面,既然我们实习是为了学到更多的学问那就趁着实习的期间尽可能的去不一样的部门感受一下不一样部门的工作。
或许这样对我们真正踏上社会的时候也是有所帮忙的。
即使是生活无趣,其实我们也是可
以让它变得趣味的。
其实大部分的缘由不在于生活,而是取决于我们带着怎样样的心态去看待生活。
第十四周
由于这一周领导批准了我提出的要去别的部门帮忙的请求,在这一周我也正式到别的部门去帮忙了。
所以会比以往更加的,劳碌一点。
虽然如此,可是和以往的生活相比我倒是更加喜爱此刻的生活忙劳碌碌的。
经过在别的部门帮忙,我发觉每个部门的工作都是紧密相连的,而每个部门的价值也是相同的,仅有在每个部门的互补之中才能使整个企业的利润到达最大化。
相反的只要任何一个部门稍有差池都会让整个企业的利益有所下降。
所以,我觉得不管是哪一个企业都好,都应当加强企业个部门之间的联系,才能让企业在这个竞争剧烈的社会生存下去。
才能让企业立于不败之地。
第十五周
渐渐的在别的部门的帮忙工作也渐渐熟识了,得到了上级领导的好评及赞扬。
相比刚进入这个公司的时候不管是在为人处世上还是在工作的处理本领上也有所提高了,渐渐觉得一个人不管工作本领有多强要是不懂得怎样去和别人相处一切都是空谈的。
这个实习教给我们最多的不是让我们去如何运用我们的专业学问,不是让我们去获得更多的学问,而是让我们明白何如去生活。
信任没有一个人不懂的如何生活,可是却不是全部人都懂得如何在这个社会上生活。
经过在那里的观看我发觉一般独特太剧烈的人都不会再那里呆的太久,反倒是一些较为平和的人留了下来。
我想了很久,或许是因为较为平和的人更加适应这个社会的进展趋势吧。
第十六周
在这一个星期里,我还是像平常一样工作一样下班。
没有什么异样的事情发生。
有时候没有什么事情发生也是一件很好的事情。
虽然生活没有什么惊喜可是却也是至少没有什么不好的事情。
突然回过头去想在那里的那么多个日子,渐渐的似乎已经很习惯。
习惯那里的生活、那里的工作。
日子似乎也比之前想的要过的快一点,刚开始的时候以往想过要快点结束此刻也觉得还好。
有时候我们觉得可能会很困难的日子其实也是很快就过去了。
所以我们总要对生活充满期望。
第十七周
这个星期又犯了点小小的错。
虽然领导没有过多的责怪可是心里还是觉得又些许的过意不去。
人都是这个样貌难免会有过错,首先要自我学会谅解自我。
假如自我一向处于纠结之中不情愿给自我宽恕,那么别人又怎样来宽恕你呢?
我们能够犯错可是不能一错再错。
于是我这样劝慰自我。
在这样想之后自我也觉得心里好受一点,既然过去的事情已经不能再挽回了,那至少从今刻开始我们还能够好好把握,避开下一个错误的发生。
或许生活没有必要太过于纠结。
第十八周
我们都说社会这趟水太深。
有时候和朋友闲聊都说说起诸如此类的事情,比方上级的什么亲戚被提升为了什么什么......经过在这个企业那么长时间的实习,我不得不承认:
不管是在任何一个地方都会有太多的潜规则。
可是即使是这样我们还是不能被潜规则。
我始终坚信只要是你有本领,只要是你能让企业有所进展,利益有所提高,不管是什么潜规则都会给你让步。
与其埋怨还不如让自我更强一点,强大到有一天你会被别人看到为止......
第十九周
离实习结束的日子不远了,而实习结束了也就意味着我们很快就要真正踏入社会了。
其实我在想在这段时间的实习过程中进入这个社会的各方面的预备呢?
我想或许我已经做好了大部分的预备了,不管是心态上也好、生活上、工作上也好。
在这个实习的过程中我们每一个人都在不知不觉中做好了预备。
或许我们从来也没有觉察到这一点。
我想这或许就是我们实习最大的意义吧。
对于每一个刚出校门的我们,身上有太多的锐气以及娇气。
我们就像是刚出山上开凿下来的石头,有太多的棱角。
而这实习的几个月就像是刻石把我们打磨得更加的圆滑。
仅有这样貌才能让我们更好的去适应这个社会。
而不被社会所淘汰。
我感谢这个实习来得恰到好处,让我能够准时明白:
怎样样的人才是这个社会真正需要的人。
第二十周
到此刻为止我的实习工作就要接近尾声,我也即将结束在那里的实习工作。
在这几个月里面带给我的感受太多太多,连自我也觉得惊奇到最终竟然有点舍不得,可是生活是向前的我们必需要忘前走。
或许以后我们不再需要做如此艰辛的工作,也能够脱离低层的工作。
可是我不会遗忘这一段时间的实习所带与我的感受,不会遗忘自我的原先的样貌。
或许以后的路不会比此刻更加顺畅,可是我坚信,这几个月的实习都挺过来了那么以后的路上还有什么可怕的呢。
我信任只要努力将来必需会越来越完善的。
实践是检验真理的唯一标准'
,经过这次实习,我也觉察自我有很多缺乏之处,可是所谓真诚所至,金石为开。
在今后的生活中,我会朝着自我的目标,不断努力学习,弥补缺乏,为自我的梦想而奋。
实习周报〔三〕:
第1周
经过一周的实习,对公司的运作流程也有了一些了解,虽然还没有具体的操作过,可是在接触到新的事务不再不知所措,学会了如何去处理一些突发事件。
懂得从中学到必需的处理事情的发那个发,并且从工作地过程中明白了主动出击的重要性,在你能够选择的时候,就要把主动权握在自我手中。
信任大家刚开始实习的时候,都做过类似复印打字、整理文档等的"
杂活'
,因为刚开始对于公司的工作资料、流程还不了解,所以做"
成了实习工作必做的工作。
虽然工作比较繁杂可是从中也学到不少的
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