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因此.国际上都把1863年10月26日作为现代足球运动的诞生日。
并且认为现今足球运动起源于英格兰。
会上修改了《剑桥大学规则》制定了全国统一的比赛规则,这是现代世界足球史上第一部较为统一的足球竞赛规则。
尽管这部规则只有10条。
英格足球协会于1872年月始举办优胜杯赛,从而使现代足球运动流行全国。
二、现代足球运动的发展与传播。
(一)现代足球运动的传播与发展
(二)现代足球运动的三种流派
足球运动发展过程中由于历史、文化等多种因素的共同作用产生了不同的流派。
门前国际足坛公认的有欧洲派、南关派、欧洲拉丁派三种不同风格的流派。
(三)职业足球的产生与发展
据有关史料记载,职业足球最早出现于1885年的英格兰,至今已有一百多年的历史。
三、现代足球运动的发展趋势
(一)足球的攻守矛盾促进足球竞技水平不断提高。
(二)全攻全守型打法是现代足球发展的必然趋势。
(三)各种流派相互学习、取长补短,不断完善自己。
(四)速度越来越快.对抗越来越激烈。
第四节中国足球运动发展概况
一、近代中国足球运动的发展概况
1840年鸦片战争以后,我国的香港为英国占有,随后英国军、政、商、宗
教等各界人士陆续来到香港,大约在19世纪s0年代以后,香港的英国人足球活
动逐渐活跃起来,也吸引了当地的中国人。
19世纪80年代前后,香港的皇仁、
圣约翰、等二所学校的华人学生开始仿效英国人踢起足球来.
二、人民共和回成立以来足球运动发展概况
(一)创立基业(1949-1959年)
(二)曲折起伏(1960-1965)
(三)遭受严重破坏(1966-1976年)
(四)探索改革(1977-1991年)
1.领导体制向实体化过渡
2.足球的社会化和科学化
3.加强训练、改革赛制4.加强国际交往
(四)改革迈步(1992—至今)第2周2次课
教
1、颠球技术学习及其基
学
内
本球性练习。
容教
足球若干、每人一球
具
2、基本足球游戏;
抢圈、
橄榄球等
1、提出课的基本要求,课堂常规,介绍足球选项课的学习内
目
容。
的
任
2、学习一些足球的准备热身练习和熟悉球性练习。
务
3、
学习基本游戏:
抢圈、橄榄球等
部
课的内容
组织教法与要求
时间/次
分
数
一、课堂常规
一组织:
1、小组长整
1~~4队形如下
队,并报告本
00000000
班出勤人数;
2、师生问好
点名,介绍足
球选项课的
@
学习内容3、
要求:
讲解足球运
1、整队迅速、整齐安静
动概述
2、学生精神饱满、精力充沛
准
4、课堂注意
3、学生服饰适合运动
备
事项检查服
1、组织:
四路纵队绕操场慢跑400m
饰,安排见习
速度适中、队形整齐
生随堂听课。
2、广播体操队形
二
准备活
动
1
慢跑活动
2
徒手操
1)头部运动
2)肩部运动
3)扩胸运动
1、口令清楚、队形整齐
4)体转运动
2、动作整齐划一、有力度
2`
8`
5)腰部运动3、动作幅度大,力求充分活动各个
6)弓仆步压肢体
腿6)各关节关节。
自由活动
3.围成一圈做牵拉活动
一
颠球技术
先做足球游戏:
足球橄榄球、数字、
30`
教学
抢球
20个
1、教学重点:
教法步骤:
脚背正面颠
1、讲解示范基本技术动作
10组
球
讲解示范队型
300个
2、教学难点:
◆◆◆◆◆◆◆◆◆
10`
小腿放松与
★
每组20
协调及节奏
米每人3
感
2、学习手坠球,颠一下抱住之后换
组
3、动作基本
脚单颠
基
姿势:
支撑腿
3、手坠球,左右脚双颠。
可颠到胸
本
微曲踝关节
部或头部
紧张
脚尖
4、左右脚连续性颠球。
超过10个
稍翘,脚背正
以上报数。
面击球。
让球
5、两脚交替颠球,记总数。
向内侧旋转
课下可以把足球放在网兜里,手提
颠球部位准
着练习。
确,小腿的加
1、踩球前推练习
速摆动是踢
○基本动作要领:
用脚前掌踩球,
球力量的主身体重心留在球后的支撑腿上,然
要来源。
后交替换脚,推动球前行。
二基本球性
○2组织练习形式
练习◆◆◆◆◆◆◆◆◆
教学重点:
使○3教学易犯错误:
同学们熟悉A身体重心掌握不好,容易栽倒。
各种熟悉球B两脚交替不协调,不能同时上下,性的方法,课导致频率过慢
下自我练习C摆臂动作不协调,导致腰部不能
教学难点:
转动。
同学对球的
时间感和空
间感
部时间/次
课的内容组织教法与要求
分数
2、拉球后退练习:
10`
○1基本动作要领:
一脚脚前掌踩球,每组20
身体重心留在支撑腿上,身体后仰,米每人3
两脚交替踩球的后半部分,带动球
向身体后方移动。
每组
20
○组织练习形式
○3教学易犯错误:
A身体重心不感往后留导致不能后
退。
B不能用脚前掌踩球,导致重心上
下移动。
3、拉球侧行练习
○1基本技术动作:
身体侧对来球,
支撑脚踩在球前面,横对来球,身
体成侧倒姿势,另一脚脚内侧触球
中下部分,拉动球向前滚动,整个
脚内侧碾过球上部,落地后脚在支
撑脚的前方,两脚成交叉状态,然
后重复上述动作成侧行。
○2练习组织形式:
◇◇◇◇◇◇◇◇◇
○3易犯错误:
A身体不能主动侧倒,导致交叉腿的动作不能做出
B脚不能完全从球上碾过球移动不完全
三、教学比赛
4、
抢圈游戏学习
7×
7比赛,
规则:
10个人一组,中间站一人或
重点练习传
两人,其它人相互传球,中间的人
接球,考察学
抢球,传的球被中间抢球的人碰到,
生的技术水
失误的人到中间来抢球,传球失误
平,以备分层
和接球失误的人也和中间的人换,
教学。
其它同
看最多能传几次不失误
学观看,进一
组织如图:
球后换队伍
5.原地双脚内侧连续踢球
比赛,教师做
将球置于两腿之间,提踵。
双膝微
裁判
曲,两脚不停原地来回踢球侧中部,
结
一集合队
上体自然放松抬头,频率要逐渐加
束
伍
快,踝关节绷紧,掌握平衡
二放松活动
组织
1、慢跑一圈
放松队形
2、围成一圈
0
做牵拉放
松
三、课内小结
四归还器材
五下课师生
告别
15
5
二要求
1、整队要快速而整齐
2、学生放松要认真、充分放松
3、要认真听老师的课内总结
4、值日生及时归还器材
小
1、复习基本球性技术和无球
第3周第3次课
足球若干
技术
学教
内具
2、学习脚内侧传、接球技术
容
3、教学比赛
1、复习上次课学习的基本球性练习
2、学习脚内侧传、接球技术
一、课堂常
规
1、小组长
整队,并报
告本班出
勤人数;
2、师生问
好点名,征
求学生对
第一次课
的意见,宣
布本次课
的内容和
任务;
3、检查服
饰,安排见
习生随堂
听课。
准备
活动
5、
慢
跑活动
2徒手操3、动作幅度大,力求充分活动个肢体
1)扩关节。
胸运动
2)振
臂运动
3)体
转运动
4)俯
背运动
5)弓
仆步压腿
6)各
关节的自
由活动
一、颠球技术
的练习
把球颠高后
做高抬腿提
高步伐的灵
活性。
二、球性练习
做足球游戏:
抢圈、橄榄球
等
组织:
成圆圈在一定范围内颠球
要求:
用脚背正面颠球,颠起的球的
要平稳,内旋,转动均匀,球性较好
的同学左右开工,,数量稳定在每次
15个左右为佳。
学习用脚内侧和外侧颠球。
1、踩球前推练习和双脚内侧连续踢
球练习
组织练习形式
3、踩球转身练习:
面对固定球,跑动
中用脚底中部踩球,在踩球一瞬间身
体中心提起,有明显的停留时间。
○2组织练习
○3练习方法:
A踩球后做逆时针方
向转动。
B踩球后做顺时针方向转
20组
7`
三、学习脚
24`
内侧踢球技
1、讲解基本动作要领:
5`
术。
示范队型:
脚内侧踢球
2、作原地踢固定球的练习,要求一
髋关节外展
个同学踩球,另一个同学用脚内侧
90度
踢球的后中部,要求用力充分,部
技术动作:
位正确
助跑:
直线
3、做踢近距离的地滚球的练习
支撑:
球侧
4、做距离大约8米左右的地滚球练
后25厘米
习。
左右
练习组织形式:
摆腿:
大腿
◇◇◇◇◇◇◇◇
带小腿
踢球:
脚内
初步要求站好自己的位置,
侧踢球的正
后方。
随前动作:
随球落地前
摆。
四、教学比
赛
7比赛
要求
、整队要快速而整齐
、学生放松要认真、充分放松
二放松活
3
、要认真听老师的课内总结
1、慢跑一
圈
2、坐地上
做牵
拉活
三课内小
结布置课
外作业
四归还器
材
五下课师
生告别
1、学习各种停球技术。
2、学习脚背内侧传球技术
第4周第4次课
1、学习各种基本的停球技术。
主要是脚内侧技术
2、复习上次课学习的脚内侧技术
3、学习脚背内侧传球技术
4、教学比赛
一、课堂常一组织:
规1~~4队形如下
整队,并报00000000
告本班出勤00000000
人数;
00000000
2、师生问@
好,宣布本要求:
次课的内容1、整队迅速、整齐安静
和任务;
2、学生精神饱满、精力充沛
3、检查服3、学生服饰适合运动
饰,安排见1、组织:
习生随堂听要求:
课。
2、广播体操队形
二准备活00000000
动00000000
1、跑活00000000
2、徒手操@
1)扩胸要求:
运动1、口令清楚、队形整齐
2)振臂2、动作整齐划一、有力度
运动3、动作幅度大,力求充分活动个肢
3)体转体
运动关节。
4)俯背
运动
5)弓仆
步压腿
6)各关
节的自由活
3、牵拉
时间/次
一、进行颠球
变换部位进行颠球,尽量用脚
练习
背正面做颠球练习,数量稳定在20
二、复习脚内
个左右,大腿正面颠球数量保持在
侧踢球技术
20个左右,学习脚内侧和外侧颠球。
进行素质练
习
每个同学不能出圈,尽量控制球的方
1、
向。
步跑
2、
高
抬腿
后
退跑
折
返跑
2、作原地踢固定球的练习,要求一
20米×
4
踢球的后中部,要求用力充分,部
5、进行错误动作的纠正
★助跑的斜线角度过小,击球点偏
外,出球不准。
★支撑脚的位置偏后,
踢球时上体后仰,出球过高。
★踢球
脚的脚背外转不够,脚的接触部位不
正确。
★没有直向出球方向摆腿,形
成划弧动作,球点偏外,出球不准
三、学习停低
平球和地滚
球技术
米每人
脚
3组
内侧的下切
和迎撤。
脚内侧停球较容易掌握,球与脚的接
做
触面积大,易接稳,并便于改善方向
动作
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