了解自我认识自我我是什么样的人主题班会教案文档格式.docx
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2、葫芦丝合奏
3、童话表演《小红帽》
4、“请你珍存”活动
方法:
以每一大组为一个单位,选出两位同学,请其他成员为这两位同学写出对他们的评定,注意:
以写优点为主。
但要注意:
称赞要由衷、贴切。
目的:
一个人要学会欣赏自己,建立自信,还需借助外力的作用。
一般说来,人都需要听一些好话,赞扬的话,这既是人的天性,也是客观需要。
诚意的称赞能使人精神振作,心情愉快,增加自信,促使同伴间的友好合作。
所以,我们搞这个活动,既可以增强同学们的自信心,又能促进同学间亲密关系的发展。
过程:
先是分组分别为所指定的组员写评语,然后请这些同学上来念大家的
评语,并谈谈自己的感受。
大家谈得都不错,挺有感触的。
其中有同学说到:
对于同学们对我的这些评价,我很感动。
其实,我不像他们所说的那么好。
我有时也很任性。
我是个外向型的人,做事冲动,常常不计后果,而同学们对我的包容和忍让,令我十分感动,我将尽我所能争取在学习和生活道路上做得更好。
有的同学也许会说,主题是“欣赏我自己”,干嘛尽说自己的缺点呢?
这是因为我真的认为,人只有认清自己的优缺点,才能避免盲目自大,从而做到真正的自信。
一向文静,甚至是很沉默的同学也被推荐上来发言,大家也许是想借此机会多了解一下她吧。
5、班长总结
班长:
今天,在这个以“欣赏我自己”为主题的班会中,我们看到许多同学都登台献技,他们当中有平日活泼外向的,也有默默无闻、不大显山显水的;
我们看到他们的拿手绝活,有大家比较熟悉的,也有鲜为人知的,我们还看到他们的优点和长处,有大家已经发现了的,也有在这之前没被发现的。
四十分钟下来,我们不难认识到,“欣赏”并不仅仅是一种简单的喜欢和表扬,“欣赏自己”也不是我们平时所说的“孤芳自赏”,它需要我们用心去观察他人和解剖自己,从不同角度、各方面作全面的认识与分析,从而知道我们该欣赏什么、怎样欣赏。
每个人都有自己的优点和长处,这是大家都明白的道理。
但可能不是所有的人都是以这种标准去看待他人的,尤其对我们学生而言,以学习成绩来评价一个学生已经是很普遍的了。
这种评价标准会抹杀一个学生的某些闪光点,甚至会引发自卑自闭的心理,是片面的,不是我们所提倡的。
作为新一代的小学生,我们要学会以正确的方法去评价他人,同时应该积极树立起自信心,学会相信自己;
只有相信自己。
才能欣赏自己、塑造自我。
最后,我祝愿同学们能够在欣赏自己的过程中发掘自我、完善自我,找到自己的契合点,去迎接挑战,实现人生理想!
谢谢!
六、活动要求
统一着装,穿着校服。
各位同学要情绪饱满地全心参与这次活动。
主题班会反思:
1、作为班级,要增强凝聚力,形成优良的班集体,互相欣赏、彼此接纳是一切工作的基础。
2、在这次活动中,上台表现自己的同学,都在平时表现的比较文静,我们这个班会就是要给他们一个施展才华的机会,让他们能惊喜的发现日常不曾发现的自我,也让大家会欣赏他们,在这样一种互相赏识的氛围中,既增进了同学之间的关系,又可让他们重新找回失落的自信心,扬起风帆,乘风破浪,去迎接生活中的挑战。
3、班会课一方面大家对班级产生了很强的自信心,觉得“我们不差”。
我想,自信是成功之母,自信心的树立,不但对同学个体,而且对整个班级受益无穷的。
另一方面,那些平日不够自信,甚至有此自卑的同学,在接受了别人对自己的赏悦后,都很欣喜,在欣喜之余,也都能认识到自己的不足,也决心努力向大家所赞誉的那个方向去努力,去好好表现。
十月九日
篇二:
认识自我教案
《认识自我》主题班会教案
陈伟赛
教学目标:
1、让学生正确认识自己,并正视自己的优势和劣势;
2、通过活动使学生明白每个人都有自己独特的个性,让他们学会自我欣赏并教会他们懂得赞美别人;
3、树立自己的人生目标,同时让他们看到自己与理想自己之间的差距;
并引导他们怎么去实现理想。
教学重点:
自我评价,并由此确定自己的人生理想
教学难点:
互评的准确性与效果。
教学时数:
一课时
教学班级:
预科四班
活动形式:
画名片、说优点、制蓝图
课前准备:
分成10来个四人小组,每个小组成员一张彩纸,一支彩色水笔。
教学步骤:
一、导入新课
在当今,正确的认识自己的精神面貌、才能;
正确的认识自己的过去和现状,应发扬和保留的有点,应克服和改进的缺点,正确认识自己的脾气,性格,是一件相当重要而且十分困难的事情。
有人或许一辈子都不能认识自己,对别人的认识很清楚,把握的很准确,而对自己却不认识,也不能准确的把握,也有人感叹自己不了解别人,却认为完全了解自己,这都是不能正确认识自己的表现。
认识自我是一个长期的并伴随一生的过程,要使认识达到正确,则需要做到自省,而自省的前提就是正确认识自己。
二、制作个性名片1、通过自我观察认识自己。
(自评)
a.自身外表和体质状况的观察,包括外貌、风度和健康状况等方面的观察;
b.自我形象的观察,主要对自己在所生活的集体中的位置和作用、公共生活中的举止表现及社会适应能力等的观察.
c.自己精神世界的观察,包括对自己政治态度、道德水平、智力水平、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察。
2、说说“我是一个————的人”。
(写出自己的独特之处、真实;
优点或缺点;
精力旺盛、热情、沉着冷静、求知欲强、遵守纪律、善于思考、细心、大度、爽朗、谨慎、诚实、害羞、有礼貌、乐于助人、可靠、快乐懒惰、
有进取心、整洁)
3、动手做:
制作自己的个性名片。
(个人信息可以是具体的,也可以是抽象的、含蓄的,但是要求是个性化的;
3.除文字外可以用图形等多种形式来表示。
)
4、交流感受:
个性名片制作的过程大家想到了些什么?
大家通过这个活动有什么体会?
三、照“镜子”
1、通过个性名片的制作,大家对自己有了片面的了解,那么接下来,我们就进行下一个活动,照“镜子”,让大家进一步的了解自己。
请同学们各自准备两张纸,一张纸写对小组成员的评价;
另一张纸是写给你最想给的那个同学;
然后写完就交给你那个同学。
2、互照镜子:
安排几个学生评价同一学生,要求以正面评价为主,适当提点建议。
3、活动反馈:
通过以上两个活动,我们对自己有了更深的了解,不仅从自己这里认识了自己,也从别人的眼里认识了一个不同的自己。
“不识庐山真面目,只缘身在此山中。
”我们要尊重他人的态度与评价,冷静地分析。
对他人的态度与评价我们既不能盲从,也不能忽视。
四、人生画像
1.画一张能表现目前的“生活世界”和“自我角色”的图画。
2.小组所有成员画完后,小组成员轮流分享图画并说明意义,其余同学可给予回馈和反问。
五、课堂总结
事物总是发展变化的,没有一成不变的事物。
俗话说“士别三日,当刮目相看”,我们每个人也都是在不断发展变化的,我们的优点和缺点也不是一成不变的。
因此,我们必须要用发展的眼光看自己,及时发现自己的新的优点和新的缺点,通过自己的努力,争取变缺点为优点,不断改正自己的缺点来完善自己。
篇三:
《认识你自己》主题班会教案
五(3)班
正确认识自我,分析自我,调整自我。
3、培养学生分析调整自我的能力。
重点:
肯定自己的独特性,提升自己的信心。
难点:
客观地评价自己,认识自己,做最好的自己。
三、理论分析:
心理学认为人的潜能是有差异的,每一个人都有优点和不足,然而,生活中却常有人只看到自己的优点和长处,却看不到自己的弱点和不足;
也有些人常看到自己的很多问题,而看不到自己的长处。
人对自己的认识也和人对客观世界的认识一样,需要一个了解和学习的过程,可见,正确认识自我也是一种本领、一种技能,需要学习和讨论。
本课的学习旨在培养学生正确对待自己的优点和不足及分析调整自我的能力,培养学生用积极乐观向上的态度对待学习和生活。
通过讲故事、提问、讨论、小活动等环节,让学生充分地参与活动,发挥学生主体地位,让学生在体验中感悟收获;
因为中学生尤其是高中生的自信心、参与性大大增强,喜欢在参与中展现自我,加之高中生的认知能力提升,理解性、选择性增强,用活动、讨论等方式更易于学生接受。
结构设计:
通过导入(提出问题)-----分析问题(成因、利弊、判断)---解决问题(方法)-------提升、内化行动。
四、活动过程:
一)导入
1看图取名
师:
我们来看这幅图,根据你所看到的,给这幅图起个名字。
(老师将学生们起的名字写在黑板上)
大家看到了,我们看到的是同一幅图,但是我们起的名字却是千差万别的。
大家想一想,为什么对同一事物,人们的看法却有如此大的差异。
(提问学生)
这就像我们在生活中,不同的人对我们的认识和看法是不同的。
我们不可能令周围的每一个人都喜欢你、欣赏你。
事实上最了解你的人只有你自己。
所以,我们每一个人要充分认识自己的每一方面,给出自己客观的评价。
别人的评价只是一个参考,我们要想完善自己,首先要自己充分认识自己。
2老师讲故事
有一位画家把自己的画放在画廊上,请人们点评,第一天请人们把败笔之处圈出来,结果一天下来,几乎画的每一个角落都被圈出来了。
画家觉得非常沮丧。
画家的老师对他说:
“不要沮丧,明天依然拿这幅画,让人们将精彩的部分都圈出来。
结果一天下来,又是画的每个角落都被圈出来了。
这时候这个画家终于明白了,世人的观点难以统一,最关键是要自己有自己的想法,画自己想画的。
当我们
自己不能很好地认识自己时,就会被别人所左右。
3老师小结
台湾文人林清玄说:
“人生的缺憾,最大的就是和别人比较。
与高人比较,使我们自卑;
与下人比较,使我们骄傲。
外来的比较是我们心灵动荡不能自在的来源,也使得大部分人都迷失了自我,屏蔽了自己的心灵原有的馨香。
”实际上,任何人都不可能完美无缺,人人都有优点和缺点,每个人不应该因缺点而怀疑自己,也不要因优点轻视他人。
你就是这个世界上独一无二的一个,所以要充分地认识自己,让自己扬长补短,散发自己独特的个人魅力
二)正确认识自己活动
1、鼓励各个同学争先恐后表现自己(各人说出赞美自己的话不少于5句,缺点一句)
只有满怀自信的人,才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中,并实现自己的意愿。
——高尔基
1学生发言:
如:
精力旺盛、热情、沉着冷静、求知欲强、遵守纪律、善于思考、细心、大度、爽朗、谨慎、想象力丰富、独立、随机应变、诚实、乐于助人、拥有多方面的才能、父母关心体贴、拥有自己珍爱的物品,喜欢音乐、美术等。
诚实害羞有礼貌乐于助人可靠快乐懒惰有进取心整洁身体健康
合群勤奋认真、幽默好幻想孤独爱表现果断勇敢有毅力
谨慎
2、学生将自我欣赏公布于众,让同学倾听及评价。
3、师:
通过刚才的活动,我感到很高兴,大家都有那么多优点且被大家认可,我为你们而骄傲,那同学们能不能谈一谈认识自己的优点会有什么好处?
学生分析:
能帮我们树立自信;
能帮我们找到自尊自信的支点;
能多创造成功的记录,能更好的发挥潜力?
4、认识缺点
你的优点你知道了,你的缺点你是否也清楚呢?
请大家说一说。
(学生自由发言)
认识缺点有必要吗?
为什么?
学生发言:
不认识自己的缺点,容易因自负而失败;
优点可能会受到缺点的影响;
只看优点,不看缺点,就会听不进别人的批评;
就会骄傲;
只退不进,失去尊严?
?
我们既要正确认识自己的优点,又要正确认识自己的缺点,可总是有一些同学老是抓住自己的缺点不放,只看到自己的缺点,只拿自己的缺点去和别人比,这样的结果是什么呢?
容易形成嫉妒虚荣的心理;
容易形成自卑心理;
形成消极情绪?
那就请你伸出你那双温暖的手帮这些同学出出主意,告诉他们怎样改变这种不良心态。
我会告诉他:
尺有所短,寸有所长,每个人都有长处和短处;
正确看待自己的缺点,想办法改正;
根据自己的实际情况不断调整自己的参照标准;
要比自信,比勇气,比前进的方向?
三)教师结束语:
每个人身上都有或多或少的优点,那是金子。
只要是金子,无论散落在那里,都会闪闪发光。
但我们也不能拿放大镜来看自己的优点。
每个人身上的缺点,就像一条蛀虫,慢慢侵蚀着我们的肌体和灵魂。
我们每个人都应该有勇气正视缺点,并努力改正它。
大海不拒百川之水,才变得浩荡;
泰山不拒细小沙石,才变得高大;
蜜蜂采百花之精华,酿出最甜的蜜;
我们取长补短,才能健康全面地发展。
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