人教版初中生物八年级下册第八单元 健康地生活第三章 了解自己增进健康习题2Word格式.docx
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A.全组统计数据是多次测量求平均值得出的数据
B.选用“玻璃拉拉鱼”作为实验材料有助于实验观察与心率计数
C.为了保证实验的准确性,同一条鱼需完成不同酒精浓度的测试
D.该组学生得出的结论是:
随着酒精浓度的升高,“玻璃拉拉鱼”的心率降低
5.青少年应保持良好的情绪,下列调节情绪的方式正确的是( )
A.进行适当的体育锻炼B.有心事不与人沟通
C.经常通宵玩网络游戏D.动不动就发脾气
6.某同学在半支香烟的烟丝中分别加20mL、30m、40m、50m蒸馏水浸泡,配制了烟草浸出液,图是烟草浸出液对水蚤心率影响的实验数据图。
分析错误的是( )
A.实验用的水蚤大小、活跃度等应一致
B.必须在显微镜下观察水蚤的心率变化
C.每只水蚤先在清水中观察,然后在烟草浸出液中观察
D.烟草浸出液浓度越低,对水蚤心率的促进作用越强
7.同学们处于青春期应该养成良好的卫生习惯和健康的生活方式。
下列做法中不正确的是( )
A.减少和异性同学交往B.参与适当的体育锻炼
C.保证充足的睡眠时间D.全面合理地摄取营养
8.下列属于评价心理健康的是( )
A.牙齿健康,没有龋齿B.体育成绩达标
C.没有先天性遗传病D.多数时间处于愉快状态
9.下列生活方式不可取的是( )
A.外出时选择正规餐馆用餐
B.常常使用一次性餐具
C.关注食品的生产日期和保质期
D.尽量选择公共交通工具绿色出行
10.下列行为不利于人体健康的是( )
A.义务献血B.平衡膳食C.过量饮酒D.积极锻炼
11.以下关于健康生活的叙述中,不正确的是( )
A.经常熬夜会影响身体健康
B.酗酒会导致肝脏和心脏病
C.儿童可将成人药物药片掰碎后服用
D.吸食毒品会严重损害人体神经系统
12.你认为一个家庭如何才能“远离毒品”?
( )
A.自己拒绝毒品,向父母和亲属介绍毒品常识,提醒他们千万不要尝试毒品
B.不去沾毒品,也不关心毒品
C.自己不去碰毒品就行
D.自己树立防毒意识
13.根据《禁毒法》的规定:
毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其它( )的麻醉药品和精神药品。
A.能够使人产生依赖性B.能够使人产生兴奋作用
C.能够使人形成瘾癖D.能够治疗疾病
14.近年米,陆续出现一些体育明和歌星吸食毒品的新闻,下列关于吸毒的看法不正确的是( )
A.毒品能损害人体多种系统的功能,降低人体免疫力
B.吸毒者共用注射器可能传播艾滋病等疾病
C.明星吸毒,可见吸毒是一种潮流,可以追随
D.吸毒很易上瘾,严重损害个人健康,危害社会
15.近年来随着自然灾害和公共安全事故的频繁发生,生命教育、安全防范等成为举国上下的一个热门话题。
正处于青春年华的我们,一定要远离危险选择健康的生活方式。
下列不属于健康生活方式的是( )
A.远离地沟油,不吃地摊上的垃圾食品
B.感冒后到药店购买最贵的抗生素
C.生活中多与父母交流、沟通
D.不乘坐“三无”车辆上学、回家
16.青春期是人生的黄金时期,要学会调整好自己的情绪,下列不可取的做法是( )
A.向朋友倾诉心里烦恼
B.听音乐、参加各种文体活动
C.受到老师和家长的严厉批评就离家出走
D.异性之间正常交往
17.用生物学知识描述生活常识,下列说法正确的是( )
A.烟草中的尼古丁能使脂类物质沉积到血管壁上,加速了动脉硬化
B.预防艾滋病所采取的普遍措施是接种疫苗
C.中医给病人“切脉”时,手指应压在手腕部外侧的桡动脉处
D.服用药物时,可根据病症,按说明书上的信息自行判断和购买
18.饮入过量酒精对人的影响有( )
①对心脏、血管等有害
②维护肝功能
③使脑过度兴奋或麻痹
④神经衰弱、智力减退
⑤活跃思维、增强智力。
A.①②④B.①③④C.①③⑤D.②⑤
19.为了解不同浓度的酒精对水蚤心率的影响,生物小组进行试验探究,得到以下数据:
酒精浓度
0(清水)
0.25%
1%
10%
20%
每10秒的水蚤心跳次数(平均值)
35
45
30
23
死亡
上述数据表明( )
A.10%以下浓度的酒精对水蚤没有危害
B.水蚤心率随酒精浓度升高而加快
C.只要酒精浓度不高,对水蚤心率没有影响
D.酒精浓度较低时对水蚤心率有促进作用,浓度稍高时有抑制作用
20.经常酗酒的人,受到最直接伤害的消化器官是( )
A.胃B.小肠C.口腔D.大肠
二.多选题(共6小题)
21.据世界卫生组织数据显示,我国每年有100多万人死于吸烟引起的各种疾病,香烟中的尼古丁会危害人体健康。
下列说法中错误的是( )
A.青少年吸烟对肺的伤害很大
B.吸烟能导致呼吸系统疾病,还可能诱发肺癌
C.鼻粘膜分泌的粘液可清除烟雾中的尼古丁
D.烟雾进入被动吸烟者肺部的过程:
口腔→咽→气管→支气管→肺
22.为探究酒精对水蚤心率的影响,某兴趣小组测得数据统计如下表所示。
据此分析,正确的是( )
酒精体积分数
5%
15%
10秒水蚤心跳次数(次)
33
24
21
17
A.在一定范围内,随着酒精体积分数的增加,水蚤的心跳次数加快
B.清水在实验中起对照作用
C.每组实验中选择的水蚤大小应基本一致
D.酒精体积分数的高低对水蚤的影响很小
23.以下选项中,属于积极的科学的方式是( )
A.体力劳动后进行跑步B.下棋后打扑克
C.学习后唱歌D.做完体操后读书
24.在生活或学习中遇到问题和挫折时,以下做法不合理的是( )
A.找朋友喝酒
B.向家人诉说
C.向老师请教
D.一个人苦闷、烦恼、默不作声
25.下列选项中,属于健康生活方式的是( )
A.经常不吃早餐,偏爱油炸食品
B.坚持锻炼身体,劳逸结合
C.暴饮暴食,网络成瘾
D.常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉
26.饭后立即进行剧烈运动会抑制食物的消化,其主要原因是( )
A.使胃、肠的蠕动加强
B.使血液不流经胃、肠
C.使消化腺的分泌能力降低
D.使流经消化器官的血液量减少
三.解答题(共2小题)
27.请根据下面的制作和探究实验回答问题
(一)我国农村每逢节日每家每户都有制作米酒的习俗。
家庭制作米酒的主要步骤是:
①蒸熟饭并冷却(30℃)→②加酒曲→③保温发酵。
请回答:
(1)该酒曲中含的主要微生物是 。
(2)步骤③中将糯米饭冷却到30℃的目的是 。
(3)有一名同学按工序制作米酒,几天后,却发现糯米饭发霉了,米酒没制成功,原因可能是 (写出一条即可)。
(二)某兴趣小组尝试制作酸奶,其主要步骤如下:
①奶粉和糖加水混合→②热处理(煮沸)→③冷却(42℃﹣43℃)→④加入一些品牌酸奶→⑤发酵→⑥保存食用。
请回答
(4)步骤④相当于细菌、真菌培养方法中的 。
(5)制作酸奶用到的微生物与米酒酒曲中含的主要微生物相比,其细胞结构的主要特点是 。
(6)酸奶常用 方法保存。
(三)某实验中学学生探究“烟草浸出液对水蚤心率的影响”进行了以下实验
材料和用具:
20℃室温条件下,20只大小一致,每10秒心脏跳动在30~36次之间的成年水蚤;
向装有等量香烟烟丝的4个烧杯中分别加注20mL、30mL、40ml、50mL的蒸馏水,浸泡1天,制成不同浓度的烟草浸出液。
实验步骤:
①将水蚤分成5等份,分别移入清水及20mL、30mL、40m、50mL的烟草浸出液中,5分钟后,测量每只水蚤的心跳次数②分别计算各组水蚤每10秒心跳次数,
其
组号
一
二
三
四
五
用不同量的蒸馏水制成的烟草浸出液
20ml
30ml
40ml
50ml
每10秒心跳次数
42
39
37
数据记录如表
(7)本实验中设计的变量因素是 ,第一组加清水的作用是 。
(8)实验中要选用大小一致的水蚤,且室温等条件都相同,这样做的目的是 。
(9)根据实验数据分析,烟草浸出液对水蚤的心率具有 作用。
28.某实验小组为了研究吸烟对人体的危害,做了“烟草浸出液对水蚤心率的影响”实验,根据实验数据绘成的曲线图(见图)。
请据图分析:
(1)根据曲线,你能得出实验结论:
烟草浸出液对水蚤心率具有 作用。
(2)在实验过程中,要求相同的室温条件、大小一致的水蚤、等量的香烟烟丝等这些条件,这样做的目的是 。
(3)烟草燃烧时会产生多种对人体有害的物质,如 (至少写出两种),因此《中学生守则》规定:
中学生不准吸烟。
(4)不仅吸烟能危害人的身体健康,恶性肿瘤、心血管疾病、糖尿病等也在影响着人们的健康,这些疾病通常被称为 “病”。
(5)为了你的健康,应选择健康的生活方式。
健康不仅仅是没有疾病,还应该在 上和方面保持良好的状态。
(6)如果你的父亲是一位香烟的“瘾君子”,你将如何帮助你的父亲戒烟?
(写出一种方法即可)。
参考答案与试题解析
1.【解答】解:
A、青少年正处于生长发育期,吸烟会降低记忆力,分散注意力,影响身体的生长发育和正常的学习,青少年不应该吸烟,A错误;
B、艾滋病三个主要传播途径包括血液传播、母婴传播、性传播等;
与艾滋病患者拥抱等一般接触和蚊虫叮咬都不会使人感染艾滋病,B正确;
C、静脉出血对血色暗红,血流较缓和,一般是将受伤静脉的远心端压住而止血,C错误;
D、“是药三分毒”,药物一般都有一定的毒副作用,D错误。
故选:
B。
2.【解答】解:
A、细嚼慢咽可将大颗粒食物变成小颗粒状,有利于形成食糜,减少了胃肠的负担,有利于消化食物,属于良好生活习惯,A正确。
B、发霉、变质的剩饭或饲料中含较多的有毒物质,如果用来喂养家禽家畜,会引起动物中毒。
故错误。
C、蒙头大睡不利于呼吸,C错误;
D、边吃饭边大声谈笑,会使食物误入气管而引起咳嗽,D错误;
A。
3.【解答】解:
A、蛋白质是建造和修复身体的重要原料,但是高蛋白食品要少吃,错误;
B、生长激素有促进生长发育的作用。
幼年时期生长激素分泌不足,就会患侏儒症,患者身材矮小、但智力正常,正确;
C、维生素A主要来源于动物肝脏、鱼肝油、玉米和胡萝卜中,夜盲症是由于缺乏维生素A引起的,常吃胡萝卜可预防夜盲症,错误;
D、滋病病毒主要通过血液、母婴和性传播等途径传播,错误;
4.【解答】解:
A、多次测量求平均值,使实验结果更准确,A正确;
B、“玻璃拉拉鱼”是一种身体近乎透明的小鱼,选用“玻璃拉拉鱼”作为实验材料有助于实验观察与心率计数,B正确;
C、心率很容易受到酒精浓度的影响,所以不能选用同一条鱼需完成不同酒精浓度的测试,C错误;
D、根据表格信息可知,当酒精的体积分数分别是:
5%、10%、15%、20%、25%,对应的水蚤心率分别是192、168、120、84、36.表明随着酒精体积分数的增加,水蚤心率逐渐下降,D正确。
C。
5.【解答】解:
A、进行适当的体育锻炼,属于调节情绪的好方法,A正确;
B、在日常生活中,人都会或多或少地出现一些情绪问题时,有心事常与人沟通,B错误;
C、经常通宵玩网络游戏,青春期少年决不能沉溺于电子游戏,选择适当的方法调节自己的情绪,C错误;
D、动不动就发脾气,不属于调节情绪的好方法,D错误。
6.【解答】解:
A、在探究某种条件对研究对象的影响时,对研究对象进行的除了该条件不同以外,其他条件都相同的实验。
因此选择水蚤的大小、水蚤的饥、饱情况应基本一致,A错误;
B、水蚤很小,要借助显微镜才能看清其结构,水蚤的心脏在附肢基部,身体的背部中央稍靠前的位置,可以看到一缩一舒的跳动,B正确;
C、实验时烟草浸出液中烟草的有害成分会留在水蚤体内,影响水蚤的心率,从而影响实验结果的准确性。
因此,用一只水蚤只能做两次实验,必须先在清水中计数心率,再在某一浓度的烟草浸出浪中计数水蚤的心率,前后顺序不能颠倒,C正确;
D、从图中看出,烟草浸出液有使神经兴奋的作用,烟草浸出液浓度越高,对水蚤心率的促进作用越强,D错误。
D。
7.【解答】解:
进入青春期,正值身体发育时期,要注意合理膳食,作息有规律,保证均衡营养,积极参加文娱活动和体育锻炼,有利于身体的健康发育。
随着身体的发育,性意识也开始萌动,常表现为从初期的与异性疏远,到逐渐愿意与异性接近,或对异性产生朦胧的依恋。
这些都是正常的心理变化。
应当注意的是,这个时期正是学知识、长才干、树立远大理想、塑造美好心灵的关键时期。
因此,应当精中精力,努力学习,积极参加各种文体活动和社会活动,同学间互相帮助,跟师长密切交流,健康地度过这人生的金色年华。
在青春期出现了心理矛盾,可能通过个别谈心等方式向老师或家长寻求帮助。
不要闷在心中,否则时间长了会导致心理疾病。
8.【解答】解:
A、牙齿健康,没有龋齿,反应的是身体健康,A错误;
B、体育成绩达标,反应的是身体健康,B错误;
C、没有先天性遗传病是身体上的健康,C错误;
D、心情愉快是心理健康的核心标志,多数时间处于愉快的状态,说明心理健康,D正确。
9.【解答】解:
A、外出时选择正规餐馆用餐属于健康的生活方式,A正确;
B、我们要“不用一次性筷子”、“不使用一次性纸杯”,以节约木材,进而保护森林,不属于健康生活方式,B错误;
C、挑选有包装的食品时,关注包装盒上的生产日期、保质期和包装是否完好无损,属于健康生活方式,C正确;
D、需要乘车时,尽量选择公共交通工具绿色出行,属于健康生活方式,D正确。
10.【解答】解:
健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病,而且有利于提高人们的健康水平,提高生活质量。
值得注意的是,尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的,但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的。
选择健康的生活方式,要从我做起,从现在做起:
吃营养配餐;
坚持体育锻炼;
按时作息;
不吸烟、不喝酒;
拒绝毒品;
积极参加集体活动,熬夜玩手机游戏不利于身体健康,长期酗酒对人体的危害非常大,过量的酒精能使脂肪沉淀到血管壁上,使得管腔变窄,继而使血压升高,加速人体动脉硬化的过程,从而使脂肪肝以及冠心病的发病率增,可见C属于不健康的生活方式。
11.【解答】解:
A、经常熬夜会影响身体健康,正确;
B、酗酒会导致肝脏和心脏病,正确;
C、儿童慎用成人药物,服药要按药品说明书要求或遵医嘱,儿童可将成人药物药片掰碎后服用不科学,错误;
D、吸食毒品会严重损害人体神经系统,正确;
12.【解答】解:
A、毒品严重危害人体身心健康,危害社会,青少年,要坚决远离毒品,不但自己拒绝毒品,还要向父母和亲属介绍毒品常识,提醒他们千万不要尝试毒品,正确;
BCD、此三种做法都不能使一个家庭“远离毒品”错误。
13.【解答】解:
根据《禁毒法》的规定:
毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其它能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。
14.【解答】解:
鸦片是以罂粟为原料制成的毒品,有镇痛和麻醉作用,吸食鸦片很容易使人成瘾。
青少年应坚决拒绝毒品,因为吸食毒品会影响人体的健康,危害极大。
对本人、他人、家庭、社会都会造成很大的危害。
毒品对中枢神经系统和周围神经系统都有很大的损害,可产生异常的兴奋、抑制等作用,出现一系列神经、精神症状,如失眠、烦躁、惊厥、麻痹、记忆力下降、主动性降低、性格孤僻、意志消沉、周围神经炎等。
对心血管系统、呼吸系统、消化系统和生殖系统等都会造成严重的危害。
毒品具有很强的成瘾性,一旦沾染,很难戒除,严重危害人体身心健康,不可效仿。
青少年要坚决远离毒品,不要盲目追随潮流,绝不沾染。
可见C符合题意。
15.【解答】解:
A、在炼制“地沟油”的过程中,动植物油经污染后发生酸败、氧化和分解等一系列化学变化,产生对人体有重毒性的物质;
砷,就是其中的一种,人一旦使用砷量巨大的“地沟油”后,会引起消化不良、头痛、头晕、失眠、乏力、肝区不适等症状。
潲水油中含有黄曲霉素、苯并芘,这两种毒素都是致癌物质,可以导致胃癌、肠癌、肾癌及乳腺、卵巢、小肠等部位癌肿。
因此远离地沟油,不吃地摊上的垃圾食品是健康的生活方式,A不符合题意;
B、“感冒后买最贵的抗生素既增加了经济负担,又不能保证安全、有效的使用药物,以充分发挥药物的疗效,还可能导致药品的依赖等副作用,B符合题意;
C、青少年思想发育不成熟,生活经验少,有了心理矛盾,及时向老师、家长请教,不能闷在心理,否则会影响身体健康。
因此生活中多与父母交流沟通是健康的生活方式,C不符合题意;
D、三无”车辆是指无车牌、无行驶证、无保险称三无。
驾驶人员没有经过严格的培训,技术差;
车辆安全隐患多。
因此不乘坐“三无”车辆上学、回家是健康的生活方式,D不符合题意。
16.【解答】解:
A、朋友倾诉心里烦恼,正确;
B、听音乐、参加各种文体活动,正确;
C、老师和家长的批评要虚心接受,错误;
D、异性之间正常交往,正确;
17.【解答】解:
A、据分析,吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质,一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠。
因此,吸烟使血液凝结加快,使血压升高,加重了心脏的负担,容易引起心肌梗塞、心肌缺氧等心脏疾病。
A错误;
B、艾滋病的传播途径主要有:
性传播、静脉注射吸毒、母婴传播、血液及血制品传播等;
预防措施有打击卖淫嫖娼,倡导洁身自好;
禁止非法卖血,确保血源质量;
推进技术进步,加速疫苗研制等。
到目前为止,还没有研制出预防艾滋病的疫苗。
B错误;
C、脉搏即动脉搏动,脉搏频率即脉率。
正常人的脉搏和心跳是一致的。
正常成人为60到100次/分,常为每分钟70﹣80次,平均约72次/分。
老年人较慢,为55到60次/分。
切脉是汉族独创的诊法,两千多年来中医则习惯脉诊,即用手指按脉,根据脉象来诊断疾病。
“切脉”时,手指应压在腕部外侧的桡动脉处。
C正确;
D、药品主要包括非处方药和处方药,非处方药是不需要医师处方、即可自行判断、购买和使用的药品,简称OTC.处方药是必须凭执业医师或执助理医师才可调配、购买和使用的药品,简称Rx.D错误。
18.【解答】解:
喝酒会严重损害人的神经系统,中枢神经系统是指脑和脊髓,脑有大脑、小脑、脑干组成。
大脑皮层有许多重要的神经功能区如语言中枢、视觉中枢、听觉知识、躯体感觉中枢、躯体运动中枢等。
少量饮酒可以促进中枢神经兴奋;
小脑维持躯体的平衡,使动作准确协调,过量饮酒使小脑中毒,出现走路不稳的现象;
过量酒精会使大脑皮层的语言中枢中毒,过量饮酒会使大脑皮层的视觉中枢中毒,出现幻觉现象,并对人的心脏、血管、肝脏等都有害;
严重时酒精会使整个神经中枢中毒,导致思维混乱、失去知觉,昏睡。
由此表明过量的酒精会麻痹人的神经系统,出现神经衰弱、智力减退,使行为失控等。
故①③④符合题意,②⑤不符合题意。
19.【解答】解:
由图中可知当酒精的体积分数分别是0(清水)、0.25%、1%、10%、20%,对应的水蚤心率分别是35、45、30、23、0(死亡).表明水蚤心率很容易受到酒精浓度影响,低浓度的酒精能促进水蚤的新陈代谢,一定程度地提高神经系统的兴奋性,因此低浓度的酒精对水蚤的心率有促进作用;
高浓度的酒精对神经系统起麻醉作用,因此高浓度的酒精对水蚤的心率有抑制作用。
因此可得出结论低浓度的酒精对心率有促进作用,高浓度的酒精对心率有抑制作用。
20.【解答】解:
醉酒会严重危害人的身体健康,喝的酒首先进入人的消化系统,然后由胃来吸收,胃是消化系统中最膨大的部分,胃内有胃黏膜,由一层上皮细胞构成,酒属辣性,会损伤胃黏膜,严重的会导致胃穿孔、胃出血而危及生命。
其次酒精还会通过循环系统进入其他地方,间接地引起肝脏、神经系统等方面的疾病。
可见经常酗酒的人,受到最直接伤害的是胃。
21.【解答】解:
A、青少年吸烟对肺的伤害很大,青少年正处于生长发育的关键时期,应该不吸烟、不喝酒,养成良好的生活习惯。
A正确。
B、吸烟时产生的烟雾首先进入人体的呼吸系统,对其造成危害,引起呼吸系统疾病,并能诱发肺癌。
B正确。
C、鼻黏膜分泌的黏液,可以湿润空气和粘住灰尘,对空气有清洁和湿润作用,不能清除烟雾中的尼古丁,C错误。
D、吸烟时产生的烟雾首先进入人体的呼吸系统,其进入的途径是:
口腔→咽→喉→气管→支气管→肺。
D错误。
CD。
22.【解答】解:
A、D根据表格数据可知,当酒精的体积分数分别是(清水)0、5%、10%、15%、20%,对应的水蚤心率分别是33、24、21、17、0(死亡)。
表明随着酒精体积分数的增加,水蚤心率逐渐下降,直至死亡。
AD错误
B、对照实验,要有对照组,因此实验中需要设置清水对照组,B正确
C、因为本实验是对照实验,因此选择水蚤的大小应基本一致,C正确
BC。
23.【解答】解:
积极休息是指在日常生活中,按时更换不同的活动内容。
休息的方式有多种:
比如睡觉,听音乐,看书,散步,聊天….经常参加参加文体活动固然好,但不是积极的休息方式。
选项A:
体力劳动后进行体育运动(如跑步)会使身心疲惫,不是积极休息的表现;
选项B:
下棋后打扑克,会使大脑一直处于紧张状态中,不利于积极休息;
选项C:
学习后唱歌,符合劳逸结合的休息方式,是一种积极的休息方式;
选项D:
做完体操后读书,以一种活动替换另一种活动,是一种积极休息。
24.【解答】解:
A、遇到问题和挫折,应该学会调节自己的情绪,找朋友喝酒不是好的解决方式,反而不利于身体健康,A说法错误,A符合题意。
B、遇到问题和烦恼时,把自己心中的烦恼向家人或知心朋友倾诉,或用其他适当的方式,把积压在内心的烦恼
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