中国民间偏方大全5Word下载.docx

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[方七]何首乌20克，枸杞子15克，大枣6枚，鸡蛋2枚。

将药物与鸡蛋同煮至熟，去药渣后食蛋饮汤。

每日1剂，连服10－15日。

本方滋阴补肾，有乌须发之效。

[方八]牛骨或猪骨。

将骨头砸碎，1份骨头加五份水，用文火煮1－2小时，骨头汤冷却后在容器底部沉积一层粘质的物质。

食用时将骨头汤摇匀，用这种汤炖菜烧汤或当佐料均可。

本药膳既是美食，又能乌发美发。

[方九]芝麻、白糖适量。

将黑芝麻洗净晒干，用文火炒熟，碾磨成份，配人等量白糖，装到瓶中，随时取食。

早晚用温水调服2羹匙。

也可冲人牛奶，豆浆或稀饭中随早点食用，或做馅蒸糖包，也可作芝麻盐烧瓶。

本方养血、润燥、补肝肾、乌须发。

[方十]桂圆肉10克，莲子15克，大枣10克，粳米50克。

以四物共煮成粥，每日2次，连服15－30日。

本方气血双补，乌发荣颜。

[方十一]何首乌30－60克，红枣3－5枚，粽米100克，红糖或冰糖适量。

先将何首乌在砂锅里煎至浓汁后，将药渣去掉，然后放入粽米和红枣，文火煮粥待粥将成时，加入适量红糖或冰糖，再煮开即成。

每日服用1－2次，7—10日为一疗程，间隔5日再进行下一疗程，应长期食用，方能奏效。

本方养血益气，养发、乌发。

[方十二]猪蹄1000克，花生米（带红衣）40克，大枣40枚，料酒、酱油、白糖、葱段、姜、味精、花椒、八角、茴香、盐各适量。

先将猪蹄去皮洗净，用清水煮至四成熟后捞出，用酱油涂试均匀，放人植物油中炸成金黄色，放人砂锅内，注入清水放入其它原料及调料，在旺火上烧开后，再微火炖至烂熟。

分4顿佐餐食用，连服10－15日。

本方补中益气，养血补血，养发乌发。

[方十三]母鸡1只（约1000克），黄芪30克，白果6克，精盐、葱段、姜片、料酒、味精、胡椒粉、清汤各适量。

鸡宰杀后去皮及内脏，先人开水中氽片刻后捞出，将黄芪、白果纳入鸡腹内，并加入葱段等调料，上笼屉用旺火蒸至鸡烂熟（约需2小时），出笼后，拣出黄芪及佐料渣，撒入胡椒粉。

分5－6顿佐餐食用，连服10－15日。

本方益气养血补虚，并有乌发美发作用。

[方十四]桑椹、蜂蜜。

将新鲜熟透的桑椹若干，捣烂后用纱布滤取汁液，放入瓦罐里煮，待稍浓时加入适量蜂蜜，直至煮成膏状，冷却后装瓶备用。

每日早晚各服1－2汤匙，温开水送服。

本方乌发养发。

[方十五]白茯苓、辽参、细辛（去叶）、香附子（炒去毛）、白蒺藜（炒、去角）、川芎、缩砂仁各15克，龙骨（研）、石膏（煅）、百部、白芷21克，麝香少许。

将药共碾细末，后人麝香，再研均匀。

每夜临睡前，早晨用温水调合后刷于头发上。

本方能乌须黑发。

[方十六]鲫鱼胆50枚，铁锉1片（15克），诃子5枚（煨、去核），郁金2枚，黄岑（切细）、黑豆、紫草、零陵香各15克，生姜汁50毫升。

药和匀，在绢袋内盛，取竹沥油120克，麻油350克，入药袋子，于油膝盒内浸，密封放凉处，半日取出，逐日擦头。

本方用于乌发，可治发黄而稀者，百日内如漆，永不落。

[方十七]母丁香3克，没食子2个，川百药煎4．5克，甘松30克，针砂4．5克，白及7．5克，新钉子1个，诃子皮6克，山萘子3克。

针砂醋炒，上药除铁钉外均研为细末，加水1大碗，煎至7分熟，过滤去渣，装入玻璃瓶或瓷瓶中，投进铁钉，瓶口密封，3日后即可应用，冬天5日后可用。

使用时，先于下午洗净头发，临睡之前用软刷蘸药涂发，晨起用温水洗去。

本方乌髭发，掠头鬓，令光黑。

[方十八]新鲜小胡桃3个。

药连皮研成细末，加入人乳2杯，盛银银器内用火武文煎熬，并不断地用竹蓖子搅拌，使之慢慢成膏即可使用。

每用前洗净头发，用毛笔蘸药膏少许，均匀地涂于头发上，次晨用温水洗去。

本方可使头发乌黑光亮。

[方十九]腊月猪膏、羊矢灰、香蒲草灰等分，3味和匀，外用涂头，每3日1次。

本方滋润营养至发，使之易而生黑，专治发黑。

[方二十]酸石榴、五倍子、芝麻叶。

捣碎，用绢袋盛之，于铁器内水浸，洗发自黑。

[方二十一]经霜桐叶及桐子。

上药多取，捣碎，用甑蒸之，趁热用布包后榨出其汁液。

取少许桐子、桐叶汁人温水中洗头。

使用本方，则发黑光亮。

生黑发方十八保健美容减肥

新鲜小胡桃3个。

生黑发方六保健美容减肥

桑椹（或桑叶）、黑芝麻若干。

可生发茂发的一些方法

生发茂发方生地茂发方指具有防治头发脱落而使其生长茂盛作用的一类方剂。

主要用于

发落不生或生发不易长者，有滋生美发之功，可令头发速长而黑润。

其作用机理为填补肾精养血活血，祛风润燥。

用作膏剂、糊剂、配剂、油剂、汤剂等，用以涂头，沐头、擦头或梳头，亦可以丸剂、汤剂等内服。

[方一]何首乌240克，菟丝子、怀牛膝、枸杞子、茯苓各60克，补骨脂30克。

本方为《七宝美髯丹》，每服1丸，日服2次，淡盐水或温开水送下，忌食辛辣，适用于毛发秃落，反复发作，此起彼伏，且伴筋骨无力，舌淡脉细者。

[方二]羌活、木瓜、天麻、当归、白芍、菟丝子、熟地（酒蒸捣膏）、川芎各120克。

共研细末，入地黄膏，炼蜜为丸，如梧桐子大；

每次9克，每日2－3次，饭后温酒送服。

本方养血生发，祛风活络，适用于脂溢性脱发。

[方三]细辛、防风（去芦头）、续断、川芎、皂荚各30克，柏叶60克，辛夷30克，白芷60克，桑寄生90克，泽兰、零陵香各75克，蔓荆子20克，竹叶、松叶各25克，乌麻油2500毫升。

将药细切，用桑根白皮250克，以水2000毫升煎煮至500毫升，又取韭根汁200毫升相合，浸药1宿，以绵裹入于油中，微火煎，三上三下，候白芷色黄，去渣，以瓷器盛之。

用之涂摩头发，日夜三两度，可生发长发。

[方四]莲花须（阴干）、零陵香各3克，卷柏叶、白芷、川芎、防风各15克。

将药细切，以绵裹，人生椒70粒，生麻油250克，浸于新瓶中，埋地下7日，取出涂发，治发落不生。

[方五]零陵香、蔓荆子、附子各7．5克，川芎、白芷、秦椒各15克。

将药细切，用绵裹，以生麻油250克，于瓷器内浸3周，涂发稀少处。

本方治头风发落不生，切记不可滴在脸上。

[方六]干柏枝、秦椒、半夏各90克。

将药细切，用水两碗，煎至半碗，人蜜少许，两煎一、二沸，每用时，人生姜汁少许调匀，擦无发处，每日1次。

本方祛风生发。

[方七]零陵香、白芷、蔓荆子、生附子、藿香各30克，荆芥枝15克。

将药为末，绵包扎于瓶内，用香油500克浸，然后用纸封口，埋地内半月，取刷之。

本方治妇人发不长。

[方八]生地、熟地、鸡血藤、何首乌膝各15克，生黄芪30克，川芎9克，白芍15克，天麻、冬虫夏草各6克，旱莲草9克，桑椹15克，木瓜6克。

水煎服，每日1剂。

本方滋补肝肾、养血生发。

[方九]熟地、当归、川芎、何首乌、木瓜。

每粒重0．5克，每次4粒，每日2次，温开水送服。

本方养血祛风，益肾生发，但脾虚湿盛、腹满便溏者慎用。

[方十]附子、蔓荆子、柏子仁各15克，乌鸡膏适量。

将药以乌鸡膏调和，捣三千杵、贮新磁器中，封百日出，以马髻膏和，敷头，随即包以头巾，勿令见风，日3敷即生。

本方治髭发脱落，能令再生。

[方十一]莽草、秦艽（去苗）、甘松、零陵香、沉香、羊踯蝎、木香、郁香、甘菊花、牛膝（去苗）各30克，天麻、独活、川椒（去目）、白芷、川芎、辛夷、杏仁（汤浸去皮）、川乌头、松皮各印克，松叶250克。

将药细切，以醋3000毫升渍一宿，滤出。

以生乌麻油3000克，于平底钥内微火煎令沸，待白芷色焦黄膏即成。

以绵滤去滓，瓷器内盛，依涂油之污，任意涂之。

本方生发长发、令发香泽。

[方十二]生姜汁、生地黄汁各100毫升。

将药相和令匀，夜卧涂之，10日发便生。

[方十三]乌蛇肉（酒浸、炙黄）、白附子（炮裂）、白僵蚕（微炒）、防风（去芦头）、各15克，麝香0．3克（细研），虎胫骨（涂酥炙黄）、藿香各15克，腊月乌一只（烧为灰）。

将药捣筛为末，炼蜜为丸，如梧桐子大，每：

空腹以温酒送服20丸，夜临卧时再服1次。

本方有祛风毒、生毛发之功。

[方十四]金星草根。

以脂麻油浸渍，用来涂头。

本方治头发稀少，欲令其多。

[方十五]当归（去尾）、生干地黄、肉苁蓉（酒洗炙）、芍药各30克，胡粉15克。

将药为末，炼蜜做丸，如黍米大。

每服10粒，煎黑豆汤送下，另磨化涂抹头上。

本方内服、外用双管齐下，养发生发，用于发不生者。

[方十六]防风、黄连、干地黄各160克，蔓荆子200克，丹皮60克，玉竹100克，甘草80克（炙），茯神120克，大黄80克。

将9味捣筛，蜜和丸如梧桐子大，每服20丸，可稍稍加大用量，以大肠畅为度。

本方用治头风发落。

[方十七]何首乌30克，生地、熟地各15克，羌活、独活各10克，代赭石30克，蝉衣10克。

本方滋阴生发，用于脱发者。

[方十八]百部90克，蛇床子60克，白酒360克。

将百部，蛇床子切碎，浸泡于白酒中，密封1周后，取汁外搽患处，日数次。

本方杀虫生发，尤适用于脂溢性脱发者。

[方十九]木贼草、牛蒡子、草河车各30克。

加水3咖毫升，煎30分钟，取汁洗头，每周2次。

本方祛脂生发，可用于脂溢性脱发。

[方二十]胡外姜、野蔷薇嫩枝各30克。

将2味水煎，取汁，刷头发脱落处。

本方治病后脱发。

[方二十一]茵陈、土茯苓各30克，地肤子15克，赤芍、苦参各10克，生薏苡仁、牛蒡子各15克。

水煎服，1日1剂。

本方祛湿生发，适用于脂溢性脱发。

[方二十二]柏枝（干者）、秦椒、半夏各90克。

将药切碎，用水二碗，煎至半碗，人蜜少许，再煎一、二沸，用时，人生姜汁少许调匀，擦无发处，每日2次。

生黑发方十七保健美容减肥

母丁香3克，没食子2个，川百药煎4．5克，甘松30克，针砂4．5克，白及7．5克，新钉子1个，诃子皮6克，山萘子3克。

香发保健美容减肥香发型具有香散润泽、馨香宜人的作用。

主要用于香泽头发。

多做油剂、洗剂、或撒剂使用。

现代之香发剂、洗发水水品类众多，价格昂贵，多用西法从植物中提取。

而中医传统方剂中早有所用，多为草植原本，无任何化学元素，且香型、美发泽肤之流传千载，树立东方香型、东方美艳之良好形象。

水仙

水仙适量（花、叶、根不限）煎汤洗之，每日一次，沐浴可每周一次。

能香发润肤、利汗爽肤。

生黑发方十六保健美容减肥

鲫鱼胆50枚，铁锉1片（15克），诃子5枚（煨、去核），郁金2枚，黄岑（切细）、黑豆、紫草、零陵香各15克，生姜汁50毫升。

简单易行的护发秘诀保健美容减肥拥有一头光亮润泽的秀发，是每一个青春女孩共有的心愿。

以下介绍几种简单易行的护发方法，可供您在日常生活中借鉴：

茶水护发在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。

啤酒护发先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。

10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。

醋蛋护发先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。

然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。

此法最适宜于干性和发质较硬的头发。

葱泥护发先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。

过几小时后，再将头发洗净，这样能消除令人讨厌的头皮屑。

蜜蛋油护发用一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅匀，涂抹在头皮上。

戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不断用湿毛巾热敷。

过一两个小时，将头发洗净。

如果坚持每天一次，过一段时间，可以缓解头发稀疏症状。

柚子核护发用柚子核25克，开水浸泡，晾干，将其汁涂抹于发根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治疗秃发、黄发，加快毛发生长。

陈醋护发取陈醋150毫升，加温水1公斤，搅匀。

用此液每天洗头一次，能去屑去痒，防止脱发，还能有效减少头发分杈。

另外，在理发吹风前，往头发上喷一些陈醋，可使发型耐久，并使头发柔软润泽。

呵护秀发的3个良方保健美容减肥

当你的头发遇到了掉发、少量白发等问题时，不妨用一下外搽、外涂自配药物的方法，说不定可以“立竿见影”！

1.桑白皮洗发

桑白皮（锉）1200克，以水淹浸，煮五六沸，去渣，频频洗沐。

功效防止脱发。

适用于脱发刚开始，或预防脱发。

《千金要方》称其“频洗沐、自不落也”！

2.啤酒外搽法

啤酒涂搽头发，不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长。

在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8，均匀地搽在头发上，再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。

15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发，啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果，还可以使头发光亮。

3.生姜治落发法

将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2-3次，刺激毛发生长。

蜜蛋油使稀发变软:

如果你的头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。

过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。

坚持段端时间，头发稀疏的情况就会有所改善。

护发的家庭秘方保健美容减肥在日常生活中，利用身边一些简单、安全实用的材料，做个有心人，同样可以做好头发的保养、护理工作，还可以节省一些不必要的开支。

巧治落发·

柚子核治落发：

如果头发发黄、斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天涂拭2－3次，可以加快毛发生长。

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生姜治落发：

将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2－3次，能刺激毛发的生长。

蜜蛋油使稀发变浓：

如果你的头发变得稀少，可以用１茶匙蜂蜜、１个生鸡蛋黄、１茶匙植物油或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。

坚持一段时间，头发稀疏的情况就会有所改善。

使头发变得光亮

醋蛋：

洗头时，在洗发液中加入少量蛋白洗头，并较轻按摩头皮，会有护发效果。

同时，在用加入蛋白的洗发液洗完头后，将蛋黄和少量的醋调匀混合，顺着发丝慢慢涂抹，用毛巾包上１个小时后再用清水清洗干净，对于干性和发质较硬的头发，具有使其乌黑发亮的效果。

啤酒：

在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1／8，均匀地搽在头发上，再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。

发油：

头发洗干净后，将平时所搽发油的1／3加入清水中，将头发完全浸入，多余的水分用干毛巾吸去，会使头发光亮、润滑。

茶水：

用洗发液洗过头发后再用茶水冲洗，可以去除多余的垢腻，使头发乌黑柔软、光泽亮丽。

清除头屑

用食盐加入硼砂少许，放入盆中，再加入适量清水使其溶解后洗头，对于消除头皮发痒，减少头屑有很好效果。

用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅。

每天若能坚持１次，不仅能去屑止痒，对于减少头发分叉、防治头发变白也具有一定效果。

生发汤保健美容减肥

1.何首乌黑芝麻红枣生发汤

材料：

何首乌5钱、菟丝子5钱、红枣5枚（剥开）、黑芝麻粉2茶匙、黑豆粉1茶匙

制作：

将上述材料加水500～1000毫升熬煮成汤。

待汤水滚后，可加少许蜂蜜，约10分，即可饮用。

服用方法：

早晚各服一次，12天一疗程，连服三疗程。

功效：

对男性压力过大性脱发和女士更年期脱发有日常保发、生发之功，并可使头发乌黑亮丽。

2.何首乌黄芪鸡蛋煲

何首乌60克，黄芪、茯苓各20～30克，丸鸡蛋2个，六味地黄少许。

加水500毫升同煮，鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟。

吃蛋饮汤，早晚各服一次。

补肝滋肾，适用于气血虚体引起的须发早白、脱发过多、未老先衰，对“虚不受补”者疗效更佳。

生黑发方五保健美容减肥

猪肾1对，杜仲30克，沙苑蒺藜15克，核桃肉30克。

生黑发方四保健美容减肥

菟丝子、茯苓各15克，白莲肉10克，黑芝麻15克，紫珠米100克，食盐适量。

生黑发方十九保健美容减肥腊月猪膏、羊矢灰、香蒲草灰等分，3味和匀，外用涂头，每3日1次。

生黑发方二十

保健美容减肥酸石榴、五倍子、芝麻叶。

焗油：

给头发养分保健美容减肥

如今，人们对头发的清洁已经有了相当的认识，许多人已将洗发、护发纳入每日的生活程序，但对于焗油——定期给予头发深层的营养和护理，人们还有些模糊概念。

焗油产品不仅使头发看着润泽，更重要的是，能使秀发更强健。

季节变化，空气污染，烫发染发等化学损害，过度吹发等物理伤害，挑食偏食等造成的营养不良，都会使头发变得干枯、开叉、易折断。

这时，简单的洗发和润发就无法从深层修护改变发质。

而定期使用焗油产品可以弥补头发的营养不足，它丰富的营养能深入头发内层，给秀发强力保湿和营养，使头发具有活性和弹性。

所以，头发深层护理的关键是焗油。

定期的焗油是头发生长、保养和修护所必须的。

最好能够每周做一次。

使用家用焗油产品简单轻松，最适合在日常使用。

只要每次使用完了香波和润发精华素后，把焗油发膜类的产品直接抹在头发和发尖上，保持3—5分钟，然后彻底冲洗干净，特别是发根部位，就可以了。

秀发是女人的“旗帜”，你的独特风格由此尽现。

爱护秀发实为明智之举。

秀发的护理应该是一个完整的过程，洗发，润发，焗油，一个都不能少。

洗发水可以彻底地清洗您的头发和保持头部皮肤的清洁和健康1；

护发素可以为秀发提供日常的滋养和保湿您的秀发，显著提高头发的质量，使头发增加柔润感，令长发易于梳理，减少表面的磨擦或打结；

经常使用焗油产品可以让秀发得到深层的滋养和护理，彻底远离头发干枯和分叉的烦恼。

生黑发方二保健美容减肥

生胡桃皮、生石榴皮、生柿于皮各等分。

生黑发方三保健美容减肥

黑豆30克，雪梨1－2个。

男人青春永驻之－有关头发保健美容减肥

或许只有衣领以上的老化迹象会令男人感到困扰。

诸如皱纹、眼袋、秃头等──这些是自己及别人都可以看得到的迹象，代表着岁月已悄悄地从身边溜过。

暂且忘记你曾听过的“新男性虚荣”吧!

这玩意儿已困扰男性很多世纪之久。

在公元前四千年时，古埃及男人将动物某部分研磨成汁液，并涂抹在头上，试着让自己长出头发。

而罗马皇帝头上所戴的桂冠便是早期的假发。

此外，据传说约翰-洛克菲勒相信母奶可使皮肤对老化免疫，因此每天都有新鲜母奶运到他的家中。

事实上过去没有一样神奇治疗法奏效，就像迷信蛇油效用的人，最后也不得不戴起假发并拒绝照镜子。

但现在科学也开始渐露曙光。

几十年来，针对皱纹及秃头的研究，一直没什么明显的斩获，现在终于有了一些策略和药物可以减缓老化的速度。

有关头发的事实首先，我们必须先了解头发的再生能力。

大部份男人掉发是由于遗传，男性秃头特性可由父母双方得到遗传。

而且它似乎是随机的，所以你会发现在许多家庭中，有的儿子是秃头，而另一个则不是。

假如一个男人有秃头的遗传倾向，则掉发率将视其年龄及男性荷尔蒙分泌多寡而有所不同。

一○%的男人在十几岁时就有明显地掉头发，二○%的男人掉发的时间在二十几岁间，三○%的男人则是在三十几岁，以此类推。

通常男人会秃头，在三十五岁以前就可以明显地看得出来。

目前秃头最好的一种治疗是一种叫做明诺吉第（Minoxidil）的药，在美国以商品名“罗根”销售。

在食品及药物管理局（FDA）长期测试下，明诺吉第已被证实是治疗秃头的第一选择药物。

此种药可打通因紧缩而无法生发的头皮血管，来让头发生长。

在大众媒体的宣传和吹捧下，有人可能会认为这种药物可以创造奇迹。

但在大部分的案例中，事实却非如此。

实际上，这种药对某些人有如仙丹般好用，但却令某些人大失所望。

加州州立大学旧金山分校的临床皮肤学教授哈利?

罗斯如此表示。

罗斯博士指导二十七个不同的研究，每个皆长达一年（内有两千三百位男人参与研究），并且负责取得明诺吉第的药品使用许可。

他说：

每个男人必须在早期就警觉到明诺吉第对那一个阶段掉发时的男人才有效用。

通常，对超过三十五岁及秃头已很久的男人而言，此药将不会有成效。

明诺吉第对只有几年掉发历史，且情况并未日益严重的二、三十岁男人最为有效。

艾里斯·

奥尔森博士也做过明诺吉第的测试研究，他同意罗斯的看法。

“头顶圆秃的直径不超过两吋的，使用此药会有疗效；

如果秃头的程度再严重些，除非病人只是想减缓落发的速度，否则我不会开处这种药方。

”当这种抗高血