五年级下册《体育课》教案Word文档下载推荐.docx
- 文档编号:19805198
- 上传时间:2023-01-10
- 格式:DOCX
- 页数:12
- 大小:23.92KB
五年级下册《体育课》教案Word文档下载推荐.docx
《五年级下册《体育课》教案Word文档下载推荐.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《五年级下册《体育课》教案Word文档下载推荐.docx(12页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
1课时
九、教学过程:
一、开始部分:
(3'
)
1、组织上课,学生站成六排行队。
2、师生问好。
3、宣布本课内容。
4、检查服装,安排见习生。
二、准备部分(7'
1、创设情境,激发兴趣。
师:
同学们你们会编徒手操吗?
下面我们一起编一套徒手操吧!
以我们学过的各种跳绳动作为基础,编一套绳操。
生:
学生分散,边创编边练习。
2、学生表演自编的绳操,一起练习几个有特点动作。
(设计意图:
一反过去单调枯燥的慢跑。
采用创编绳操,进入了角色。
自由发挥练习,让学生在不知不觉中身心很快进入状态,达到热身的目的。
三、基本部分:
(25'
(一)、学习跳绳,掌握技能。
(15'
1.单人跳短绳
(1)前摇并脚跳10—15次;
要求:
两腿伸直并拢。
(2)后摇并脚跳10—15次;
(3)前摇两脚交换跳10—15次;
一摇一换脚。
(4)臂交叉跳绳
A、向前摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)
(1)教师讲解动作要领并示范:
两手握绳的两端,绳由体后前摇,当绳摇到前上方时,两臂迅速体前交叉,同时向后快速抖腕(前臂外旋),两脚立即跳起,绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原,用同样方法连续跳。
(2)练习方法:
分组练习。
B、向后摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)
两手握绳的两端,绳由体前向后摇,两脚立即跳起,两臂由下向上在体前交叉,同时快速抖腕(前臂内旋),两脚立即跳起,绳通过两脚,交叉臂还原,用同样方法连续跳。
注意事项:
教师应掌握学生练习的次数、速度、时间,每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。
设计意图:
发展学生自主学习的能力,根据学生的个体差异,重点辅导一般学生,鼓励他们树立信心,超越自我,通过各种评价促进学生改进动作,在练习中体验成功的喜悦,发展学生的速度耐力、协调性和灵敏性,提高学生的心血管机能。
让学生带着问题过度到下一个环节双人跳短绳。
2.双人跳短绳
(1)一人摇绳,两人同时跳。
a、教师讲解动作要领。
b、练习方法:
两人一组,分散站在场地上练习。
(2)一人摇绳,一人钻
(3)两人摇绳,一人并脚跳
a、动作:
两人摇绳,一人并脚跳。
跳绳人左(右)手握绳,将绳放于体后,摇绳人面对跳绳人右(左)手握绳,其中一人喊:
“预备一跳”后,两人同时摇绳,跳绳人立即并脚跳起,连续跳多次,摇绳人计数。
按规定次数,跳完交换位置。
b、教师讲解并示范。
c、练习方法,两人一组,分散站在场地上,一人跳,另一人协助摇绳并计数,然后轮换。
利用问题来引导发展学生,用不同的跳绳形式,个人与集体,来发展学生的兴趣,丰富课堂内容,活化课堂气氛,提高学生眼疾脚快的应变能力,发挥体育骨干的作用,培养学生的组织能力和团队合作精神
3、集体练习长跳绳
重点:
学生跑入时机,起跳时机。
难点:
集体练习,合作学习。
同学们我们学习了短绳跳法,那么长跳绳大家会吗?
会。
(集体回答)
下面大家举行一场比赛吧!
看哪个组跳的多。
分成六个小组,自主尝试练习,然后比赛。
总结评价各组的表现,下面请各小组研究新的跳法创编新的动作。
4、创新思维
(1)、分组讨论:
利用绳子还可以做哪些练习?
看一看哪一组长、短绳新跳法多,并且能介绍方法。
(2)、自由结伴分散练习,教师个别指导。
(3)、集体交流,请个别小组表演
(4)、选择一个小组设计的动作分散模仿练习
通过教学比赛,让学生展示自己的创新。
增强其自信心,获得成功的喜悦,培养学生团队合作精神,调动学生的情绪,积极参与锻炼身体。
(二)、游戏部分:
(10'
游戏名称:
两人绑腿跑接力
游戏要求:
学生相互合作,共同取胜。
1、结合前面的内容,充分利用教学器材---跳绳,组织学生进行二人三足跑接力游戏,距离为14m。
2、老师讲解游戏方法及规则、要求。
3、强调学生在绑跳绳的时候要把多出来的绳子处理好,以免产生不安全因素。
1、学生自己动手绑好跳绳,可自己选择规定范围内比较合适的位置绑腿。
2、学生对所要进行的练习熟悉,然后在老师的指导下进行比赛,看哪队获胜。
1、让学生自己动手选择不同的方法绑腿,发挥学生的自主创造能力,增强学生的社会适应性。
2、学生之间的配合可以增进学生的团结合作精神。
四、结束部分:
(5'
1、教师整理队伍。
2、放松活动:
手和腿部尽量放松。
3、教师对本节课进行小结。
4、布置收拾器材,宣布下课。
教学反思:
本课“以人为本,健康第一”教育思想为指导,以教材为依据,以团结协作、竞争欢乐为主题,以一根跳绳贯穿整课,以跳绳为主线,充分发挥器材的多元性功能,以学生自主活动为主要练习形式,让学生的欢声笑语充满课堂,充分发挥学生的主观能动性,发展学生的创新意识,重在兴趣培养,为终身体育打下坚实的基础。
因为小学生的注意力易分解,集中时间短,易接受外界干扰等特点,课中采用“讲解法、直观法、练习法、竞赛法”等,充分调动学生积极主动性。
由于跳绳的方法很多,在安排课时,按照由单人——双人——多人—集体等顺序练习跳绳,让学生充分利用手中的绳子进行多种形式的跳绳练习。
如:
短绳的前摇、向后摇、臂交叉的单脚、并脚跳,以及双摇摆跳、双人跳、集体跳等,使学生的练习由简单逐步到复杂,并不断激发学生学习的兴趣,让学生向新的目标挑战。
然后让学生充分联想:
用跳绳我们还可以做什么?
展示自己喜欢的作品。
在教学中,我适当的参加各组的练习,加深了师生的感情,融洽师生关系,使学生在轻松愉快中学习。
并让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示。
增强其自信心,获得成功的喜悦。
总之,这节课的设计我力争使整个教学过程体现于学生为主体,教师为主导的原则,让学生学得活泼快乐、学得积极主动、学有所获、身体素质得到提高。
幼儿小班体育游戏教案
幼儿小班体育游戏教案大全
【设计意图】
小班孩子对于猫和老鼠特别喜欢,并结合民间游戏《老狼老狼几点钟》的活动衍生出这个体育游戏,小班孩子的身体灵活性和协调性还不够,通过情景加游戏穿过绳子,锻炼幼儿跑、钻、爬的能力及反应能力。
【活动目标】
1.能正面穿过障碍物并快速跑返回,不碰到铃铛。
2.提高身体灵活性和协调性,在游戏中体验快乐。
【活动重点】幼儿练习快速跑,体验游戏的快乐。
【活动难点】正面穿过障碍物不碰到铃铛,提高身体的灵活性与反应能力。
【活动准备】
1.场地准备:
在场地上围个圈,将系有铃铛的绳子绑在2张凳子上。
2.老鼠头饰每人一个,猫的头饰一个,食物(积木)若干。
【活动过程】
一、情景导入,引趣
1.小老鼠们,今天天气真好,妈妈带你们去玩一玩吧!
2.边念儿歌,边做动作:
(1)“小老鼠吱吱吱,弯下腰儿”——走走走。
(2)“小老鼠吱吱吱,蹲下身子”——走走走。
(3)“小老鼠吱吱吱,快快乐乐”——跳跳跳。
二、老鼠找食物,激趣
1.小老鼠们,我们已经好几天没吃东西了,肚子好饿,我们去找点吃的吧。
2.教师介绍游戏玩法与规则:
第一次尝试,师:
孩子们,看,那边有好多好吃的东西,等等!
那是谁?
刚才我们是怎么去找东西的呀?
(请一幼儿学学同伴的样子)
3.教师小结游戏规则:
要轻轻地走,不发出声音;
找到好吃的要快速跑回家;
要一边找一边看大懒猫有没有醒来。
4.再次游戏,教师评价。
三、老鼠过山洞,促趣
1.设置障碍,讲解游戏规则
懒猫一只老鼠也没抓住,他生气了,于是它想出了一个办法。
在懒猫家门前挂了一根绳子,绳子上面有铃铛,只要老鼠们一碰到铃铛,铃铛就会响,懒猫就会来抓我们的。
我们要轻轻走,穿过绳子,不碰到铃铛,捡起食物快速跑回家。
2.先请个别幼儿尝试,再集体尝试,玩一玩。
3.教师总结:
我们过铃铛障碍的时候,要弯着腰、低着头,千万不能碰到绳子。
4.幼儿集体练习,教师帮助指导幼儿的动作。
四、延伸活动
小老鼠们真能干,找到了这么多好吃的东西,我们一起去庆祝吧!
活动目标:
1、体验游戏的快乐,提高不怕困难、勇往直前的心理素质。
2、学习正面钻的方法,提高动作的协调性和灵敏性。
3、能按要求在指定的地方摆放物品。
活动准备:
1、经验准备:
已学会掌握平衡、双脚跳的.基本动作要领。
2、物质准备:
山洞(拱形小门6个)、纸箱(高90厘米,宽80厘米)纸筐、苹果卡片、桃卡片、梨卡片、木墩(高5厘米)、脚印8个、独木桥(宽10厘米,高5厘米)、障碍物(高10厘米,宽10厘米,长20厘米)、猴妈妈头饰一个、小猴子头饰若干、悬挂水果(苹果、梨、桃)若干、塑料筐3个。
3、场地准备:
如图。
幼儿能够弯腰低头钻过障碍物。
引导幼儿掌握正面钻的动作要领,身体钻过时不碰障碍物。
活动过程:
1、通过扮演角色,引导幼儿进行准备活动。
2、引导幼儿在游戏中发现、尝试、体验正面钻的动作要领。
(1)第一步:
引导幼儿尝试用自己的方法过山洞。
(2)第二步:
幼儿通过几次尝试和比较,发现正面钻是通过山洞最快捷、安全的方法。
(3)第三步:
请动作准确的幼儿示范正面钻的动作。
(4)组织游戏:
小猴子摘水果。
巩固正面钻的方法,要求幼儿能用低头、弯腰、屈膝、缩身体的方法正确钻过山洞。
(5)引导幼儿将运回来的水果进行分类。
(6)幼儿完整地进行游戏“花果山”,可选择不同的路线进行游戏活动。
3、放松游戏:
“小小搬运工”。
体育微格教学教案篮球:
原地单手肩上投篮
课题:
篮球:
说教材
本节课是高一年级体育教材,原地单手肩上投篮,共一个课时。
1、教学内容:
(1)原地单手肩上投篮
(2)四脚传球游戏
2、教材分析:
根据高一年级学生的心理特点,篮球运动逐渐成为中学生的主要运动项目之一。
这是一项集体活动,需要每位队员的共同努力,投篮是篮球运动中最重要的进攻技术,是比赛唯一的得分手段。
本课学的原地单手肩上投篮是各种投篮的基础,具有出手点高,便于结合其他技术动作和不易被防守的特点,是应用最广泛的投篮方法。
这项活动有助于提高学生的身体素质,对培养学生顽强拼搏、团结创作的高尚品质具有重要意义。
3、教学目标:
(1)初步掌握原地单手肩上投篮动作要领。
(2)通过游戏,锻炼学生的耐力配合能力。
(3)培养学生团结协作的精神。
4、教学重点:
投篮时抬肘伸臂充分,手腕前屈,手指拔球,与中、食指控制方向。
5、教学难点:
上下肢协调用力。
6、教学器材:
篮球场地篮球(20个)口哨一个
根据本节课的教学目标,教学内容的特点,本课采用边讲课边示范,预防纠正错误法,游戏比赛相结合的教学方法。
7、教学设计
由于高中学生的贪玩心理比较,对篮球的兴趣又浓,所以为了让同学们把注意力集中在学习上,我组织了行进间运球练习和篮球游戏.根据人体生理活动能力:
“上升—稳定—下降—恢复”的.规律,结合体育课的任务,本课教学程序分为三个部分:
准备部分、基本部分、结束部分。
课的结构教学内容组织与要求时间
准
备
部
分1、课堂常规:
体育委员整队,报告人数,师生问好,教师宣布本节课的内容与要求。
要求四列横队,做到快、静、齐1分钟
2、热身:
绕篮球场慢跑三圈四列横队,跑步整齐2分钟
3、徒手操练习:
准备活动在一节体育课中起着举足轻重的作用,因为它在保证教学顺利进行的同时极大的避免了学生在运动中的损伤。
围绕篮球运动的特点,我采用了定位操与行进操相结合的徒手操练习,徒手操包括;
头部运动、扩胸运动、体转运动、正压腿、侧压腿,然后活动一下脚腕手腕。
行进间包括运球绕操场两圈,行进间运球急停,两人交叉传球。
成广播体操队形练习,要求教师声音洪亮,精神饱满,学生要动作规范7分钟
基
本
分1、边讲解边示范,在讲解过程中技术概念。
特点和在比赛中的作用要简洁扼要
2、动作方法要按照动作顺序完成:
持球、站位、瞪地发力、伸臂拨球,在做这些动作时可先做一次完整的示范,然后再分解示范.
3、在关键部分,如抬肘伸臂、手腕拨球时老师可喊上口令与同学一起做.
4、发现错误时,可采取分散或集中的形式进行讲解,示范时要针对错误产生的原因,采用正误对比的方法进行。
1、自抛自接,重点感觉拨球的动作
2、两人一组,一颗球,相隔三米做原地单手肩上投篮的动作,并相互监督,相互学习。
3、重点体会上下肢协调用力30分钟
结
束
分为了消除激烈运动而产生的紧张状态,减轻并恢复心理负荷,我采取放松中的一些动作,最后用概括的语言总结本次课,强化所学知识,诱发学生下节课的学习欲望,安排课后作业,安排体委交还体育器材。
5分钟
[小班阳光体育教案]小学阳光体育活动教案
一、指导思想
为了全面贯彻国家教育方针,坚持“以人为本”的教育理念,树立“健康第一”的指导思想,认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,使学生能在大自然中、在阳光下、在操场上体验活动的乐趣,调动师生积极向上的热情,促进学生综合素质的提高,激发学生对体育的兴趣,培养学生良好的锻炼习惯,展现学生良好的精神面貌,从而推动学校特色建设的良性发展,为学校增添活力,特启动XX小学全体学生每天一小时校园体育活动。
二、活动主题
我运动我健康我快乐
三、组织机构
组长:
XXX
副组长:
成员:
XXX、XXX、XXX、XXX、XXX、XXX、XXX
四、活动过程
各年级各班根据具体活动安排表有条不紊地进行活动。
五、管理措施
(一)加强宣传,提高认识
大力宣传阳光体育活动对学生的教育意义和健体的作用,使师生达到共识:
这不仅能提高学生的身体素质,而且还可以带动学校的其他工作健康和谐的向前发展。
(二)完善制度,强化管理
为使阳光体育活动真正的落实到实处,高质量的进行,本校除了在时间和课程计划给予保障以外,还在制度上为阳光体育活动给予保障。
各年级负责协调和督导的负责人安排:
幼儿中班:
XXX幼儿大班:
一年级:
XXX二年级:
三年级:
XXX四年级:
五年级:
六、具体安排
(一)具体分工和安排:
阳光体育活动的实施由校长总指挥,由教务处、体育组、各班协调配合,共同组织实施,其各职责是:
1、教务处负责将校园体育活动的具体时间纳入教学计划,列入课程表,负责督查活动开展、评比及学生、带班教师的考勤评定。
2、体育教师负责活动安排与技术指导,以及体育课的教学活动。
负责活动器材发放、回收。
3、各班主任负责学生体育活动的具体组织实施,记录学生活动出勤情况。
(二)活动锻炼时间:
1、早操7:
00——7:
25
2、课间操9:
25——9:
45
3、眼保健操:
14:
45——15:
50
4、体育课1-2年级每周安排4节,3-6年级每周3节。
(三)体育活动要求、评比与活动内容:
1、活动要求
②、各项目活动限在规定的活动区域进行。
值日领导要认真做好当天记录。
③、如有活动变化,将及时通知各班。
特殊天气各班自己安排室内活动。
④、每天课外活动时,班主任及时组织学生到达活动场地,组织、指导学生进行各项活动。
跟班老师要提前将本班所需器材领出并准备好。
活动时班主任、副班主任要全程跟踪,处理突发事件,保证学生安全。
⑤、活动内容为集体项目,不许出现放羊现象
2、评比办法
早操、课间操、眼保健操、课外体育活动每周进行评比,评比等级为:
优秀、合格、不合格,一周一公布。
学生个人的出勤率纳入期末考核。
3、课外体育活动评比标准:
(1)优秀标准:
①负责本班的教师重视,到位及时,能积极组织学生参加校级各项活动;
②本班学生出勤率达到98﹪;
④遵守体育道德行为准则,秩序井然。
(2)合格标准:
①负责本班的教师重视,到位及时,积极组织课外体育活动;
②本班学生出勤率低于98﹪;
④遵守体育道德行为准则,秩序较好。
(3)不合格标准:
①负责本班的教师到位不及时,不能及时组织课外体育活动;
②班级学生出勤率低;
③无活动记录和总结;
④不遵守体育道德行为准则或秩序混乱,出现放羊现象的。
只要符合其中一条就视为不合格。
4、活动方式及内容:
早操:
全体做广播操,也可以班级为单位进行特色体育活动。
由体育教师指挥,校领导监督,各班班主任教师指导检查学生活动。
体育课外活动:
(1)一、二、三年级:
跳绳、接力、立定跳远、、仰卧起坐、投沙包、游戏项目每班自选
(2)四、五年级:
各班负责教师:
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 体育课 年级 下册 教案