具有回族特色的中学体育课程资源开发案例分析木球踏脚Word格式.docx
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如图1所示:
(3)比赛时间
全场比赛时间为40分钟,分上、下半场进行;
半场时间为20分钟(延误时间不计入内),上、下半场中间休息10分钟;
若果下半场比赛结束时两队比分相等,则须进行加时赛,加时时间为10分钟,同样分上、下半场、每半场5分钟,中间不休息;
下半场与加时赛中间休息5分钟。
(4)计分方法
木球进攻方避开防守方的防守,将球从两球门校中间攻进,则算有效胜出一球(注:
比赛中踢人或踢手打入球,算无效,不计分,须由对方发界外球)。
在全场比赛的规定时间内,每攻入1球,便计该队记1分,积分多者最终获得胜利害;
若积分相等,则进行加时赛;
若加时赛比分依然相同,则采用罚点球的方法以决胜负(与足球竞赛规则相仿)。
(5)其他
比赛开始前,对阵双方以抛币方式开挑选开球或场地;
当裁判员发出比赛开始的信号后,开球队队员将球从开球点处开球,击球前除发球队员可骑跨中线双方任何队员都不能越过中线,防守队员不得进入开球区;
当比赛碰到死球时,可替换运动员,全场比赛替换人次不限。
替换运动员时先由教练员将上、下场运动员姓名、号码通知记分员,经裁判员同意后才可以替换。
2.高级中学木球课程概况
高级中学(高级中学),1999年由郊区政府扶持,建成了现代化的寄宿制封闭式的学校。
该校由于早期就得到政府强有力的支持,所以学校的硬件设施如文体馆、体育场、塑胶球场等条件都已完善,这为顺利该校开展体育活动、体育新课程的教学等提供了非常便利的条件。
学校有60个教学班大部分生源都是来自郊区农村,学生总数约3000人,其中回族学生约占总数的30%,教职工有300多人,体育教师11人。
在新课程实施之前,该校就重视对地方民族体育资源的挖掘,通过对回族传统体育项目的吸收,建立了木球训练队,2003年在第七届全国少数民族运动会上,学校木球队代表一路过关斩将,最终问鼎冠军,取得如此瞩目的成就,引起了市民族宗教局的重视,于2003年-2004年资助学校建成了全区唯一个标准化的木球训练场(如图2所示)。
2004
年秋,各学校正式开始进入新课程试验阶段。
高级中学紧跟步伐,率先成为全区新课程建设、开发、设计、管理的模范之一,特别是在民族特色体育课程的开发方面,取得了显著成果,木球运动项目就是其中之一。
高级中学木球课程的主要负责人是马建国老师,他来自郊区的一个回族聚居地——通贵乡,对那里的回族传统体育非常熟悉,调入这所学校的同时,他把木球这一项目也带了过来,从宣传木球、招纳挑选运动员,组见木球训练队,再到担任全区木球队的指导教练带领队员参加和全国少数民族运动会,的确付出了艰辛与努力。
在学校正式推行新课程之前,他就在思考如何将木球引入学校体育课程体系中,让更多的学生参与其中,把这项运动发扬光大,使其走出学校、走出、走向全国乃至世界。
在克服重重困难压力,征得上级主管教育部门的同意与学校的支持与肯定后,马老师与学校体育教研组全体教师共同商讨制定木球课程方案。
考虑将木球内容融入到体育校本课程、第二课堂、体育选修课、体育专项训练中,经过多次讨论,求同存异,最终确定了把木球设为一项独立的学校民族体育课程。
笔者通过该校体育教研组的教学档案,将其木球课程(初学阶段)的教学设计整理、完善如下:
高级中学木球课教学设计
(一)
1.教学目的
了解回族传统体育项目木球运动的发展,学习木球运动的规则、基本技术要领;
激发学生的体育学习兴趣,鼓励其通过自主练习、自主探究与合作学习相结合,在木球练习中体验健康体育、快乐体育的内涵。
2.教学要求
以直线运球、传球及曲线运球练习提高学生控制木球的能力。
通过分组攻防演练,提升学生的木球运动的实战水平。
让学生通过自主探究、合作学习的方式,养成主动学习的习惯。
3.教学重点、难点
木球直线运球、曲线运球动作的学习与掌握。
4.教学内容分析
木球运动是由运、传、接、射、抢、断等技术环节组成,掌握这些技术要领,并不简单,需要有一定的耐心克服障碍。
本节课主要围绕这“运球”技术展开,同时,也通过其他辅助性的练习(定位球、折返跑、脚步移动等),来促使学生完成动作学习,从而提高木球教学的实效性。
5.课时安排
2课时(90分钟)
6.教学过程
导入(略)
课前热身
跑步2分钟,然后拉伸、压腿、振臂、活动手指、脚腕等。
【学生】手持木球板,做体转运动。
【延伸】按学生人数自发分成4-5组,每一组出一同学将球击出,其他同学在最短的时间和距离内,将球追回,然后交换练习。
直线运球初步练习
【学生】仍然按照以上方法分组,每组成员的每位同学持击球板先自由进行运球练习。
【教师】示范直线运球动作
【要领】身体重心压低,
两腿自然弯曲,两脚左右(或前后)开立,尽量学会护球,即将球控制在击球范围内。
【学生】按照要领练习若干次。
曲线运球
【方法】摆好的3-4列“标杆”(障碍物,相距80cm),学生分3-4组,每组成员轮流绕着标杆运球,到达点的合适位置(距离约400cm),将球击向“球门”(目标物),再按同样方式返回起点。
【要领】身体的前倾,保持重心,努力用身体保护好球,等绕过所有标杆,可以做击球射门的动作。
【师生互动】教师按照引导,带领学生做2-3次重复练习,学生反馈,教师提出练习动作改进建议。
攻防练习
【方法】学生分组,每组5-6人,每两组对阵,进行攻防练习。
【要领】在规定的场地与时间内,进攻方学生通过直线、曲线运球、抢球等方式开始进攻练习,防守放学生努力阻碍对方进攻(注意动作幅度和安全)当一方进球后进攻方和防守方互换练习。
【教师】纠正不规范动作,点评练习效果。
【学生】展示成果(比分)
课堂评价
学生自我评价,互相评价,教师点评。
互动交流
学生交流练习方法、心得体会;
教师表扬优秀者、鼓励后进者。
课尾放松
做回族健身操,放松身心。
小结(略)
教学反思(略)
以上只是笔者依据高级中学木球体育课程的开展情况而作的一部分内容的课堂教学设计,管中窥豹,可见一斑。
木球作为该校的民族特色体育课程受到了其他兄弟学校的关注,例如一中、九中、二中、唐中、宁大附中。
平罗中学、吴忠中学等学校曾相继到中学进行教学交流、观摩、研讨,这足见木球课程在地区已经具备了非同凡响的影响力。
二.泾源县第一中学校本课程——踏脚
回族传统体育的另一项运动——踏脚,主要流行于南部山区的泾源县,老少皆宜。
踏脚是集智力、体力、竞赛、娱乐为一体既有对抗性又有观赏性的运动,它要求动作须敏捷、干净利落,步法须轻盈、有序,出腿要快速且有力,动作有腾、挪、躲、闪鞥,可谓攻防俱备,这项运动体现了回族人民强健勇武、爽朗欢快的民族性格,而今,它也是每届全国或少数民族运动会的节目表演常客,如图3所示。
因为泾源县最盛行踏脚运动,故而当地中学就有着地利用踏脚开发体育校本课程的便利与机遇。
与在体育课程改革实践中已经有所成就的学校一样,泾源县泾源一中经过一段时间的尝试,开发了踏脚校本课程,并且自主编订了以“踏脚”为名的课程教材,教材介绍了踏脚的起源与传播、发展与保护以及踏脚规则、踏脚教学等,为周边中学乃至全区中学提供了民族体育课程开发的典范。
1.踏脚基本要求
踏脚运动的所有进攻、防守技术都是要依靠腿部动作来完成的,参赛者只能用全脚掌蹬、踏,或用脚后跟、脚外侧踏、踹、扫对方(但是严禁用脚尖去踢对方),整个过程由两只手臂维持身体平衡,可以自由摆动、遮拦、化解对方攻势。
2.踏脚常见分类及规则
(1)平踏
平踏是踏脚运动最基本的攻、防脚法。
要求身体侧立,双手自然下垂,进攻时外侧腿向前侧跨一步,同时用全脚掌向对手蹬出,在出脚的同时两手做平衡动作。
(2)高低平踏
也称连环平踏。
身体侧立,进攻时,外侧退向前侧跨一步,以全脚掌向低处蹬出,然后立即用相对方小腿和上身部位连续蹬去。
其特点是速度快,攻、守兼备。
(3)后转
身体侧立,以靠近对方的一条腿为支点,另一条腿则抬起随身体迅速后转,扫向对方,双手伸开以保持身体平衡。
(4)跛脚
身体略侧向对方,支撑脚向对方跳跃前进,另一脚大小腿折叠后迅速伸直,脚尖向回勾,由同侧手臂揽住膝盖向对手正面蹬出。
此动作可连续做出,两腿可以交换进攻。
(5)前踏后蹬
面对前后两名对手时使用。
一条腿为支点,抬起另一条腿直踏对手,随即该退快速向后侧蹬出,攻击背后对手。
要求眼到脚到,眼疾脚快。
(6)背脚
也叫“关后门”。
背向对手,一腿做支点,另一腿向后侧甩出,用脚跟攻击对方,多用于进攻对方的臀部。
(7)飞脚
先和对手保持一定的距离,然后快跑几步,靠近对方时,迅速跃起,飞起一条腿,侧踏对方,双臂张开,辅助身体平衡。
(8)顶脚
双方相对,靠近时抬脚互踏,脚掌相顶,身体向外侧倾斜。
(9)前踏后转
是平踏和后转的组合。
侧腿平踏相对方,接着立即向转体,
(10)前踏后转
攻方先向侧方踏,进攻对方的身体侧面,随即向后转体,向对方踏出的连续进攻动作。
踏脚一开始是2-3人之间进行,随着这项运动的传开,渐渐又演变出了“踏脚舞蹈”,它一般要求队员不少于60人,表演时可以由队员喊“嗨”、“哈“,也可配乐(多为《古兰经》片段)。
以上动作,踏脚舞基本上都会用到,不过还会多出像“群踏”这样的自由方式(只要遵循基本的原则即可)。
泾源县一中自确定踏脚运动为学校的特色体育校本课程后,对踏脚教学一直不断摸索、创新,提出了教学应遵循的五大原则:
自觉积极性原则;
直观性原则;
区别对待原则;
系统性原则以及巩固、提高相结合的原则,并且设计了示范与讲解法、完整与分解教学法、练习法、比赛与表演法、预防与纠错法等教学方法,最终完善了这一校本课程体系,为其他学校开设校本体育课提供了可供参考的范本。
下面所列教学设计即是该校体育教研组丁永军老师的“踏脚武术课教案”,具有一定的代表性。
泾源县第一中学踏脚武术课教学设计
时间
人数
40
班级
初三
(1)
教师
丁永军
教学目标
1.培养学生对踏脚运动的兴趣,发展体能。
2.培养学生思维能力,树立终身体育观念。
3.培养合作精神,建立和谐的人际关系。
教学内容
1.后撑,前蹬退。
2.跪撑,侧蹬腿。
教学重、难点
重点:
动作的协调性与平衡性;
难点:
动作的力度与力量
教学方法
讲解示范
观察法
练习法
讨论法
教学过程
学习过程
时
间
分
配
学
习
强
度
学习内容
教师指导
学生活动
组织与队形
导入阶段
2分钟
小
课堂常规
1.教师宣布本课的学习内容。
2.提出要求:
学生要认真观察技术动作,虚心求教。
认真听课,积极思考。
激趣阶段
10分钟
中
1.学生根据师的要求完成练习。
2.自己活动完成练习内容,以达到热身效果。
动作舒展,充分互动身体的各个关节。
技能掌握阶段
23分钟
大
1.仰卧支撑前蹬退
2.跪撑侧蹬腿
1.教师示范,提示学生观察重点动作要领技术。
2.组织学生讨论动作要领,加深印象。
3.教师巡回指导学生练习
4.组织学生展示
5.观看教学挂图
6.根据观察和讨论对动作加以巩固
1.学生模仿练习
2.小组练习,并相互讨论,相会纠正。
3.学生展示。
4.根据老师的口令和音乐完成练习。
调整阶段
8分钟
游戏、斗机、架机
1.讲解游戏规则
2.师生一起裁判
1.学生分成2组
2.师生共同参与,体验乐趣。
反思阶段
2
分钟
1.学生反馈、教师小结。
2.收回器材。
3.师生道别。
木球球体内为木质材料,外部用柔韧的橡胶材料包成,重量110g左右,球体长9cm,圆周长18cm,球体两端呈半球形,中间为圆柱体,长5cm,两端顶部距圆柱平面距离分别为2cm。
击球板一般是用硬且有一定韧性的木质材料制成,全长70cm,分板柄、板头两部分。
手握部分即板柄,长40cm,宽4cm,击球部分即板头,长30cm,上宽4cm,底宽9cm,两角呈圆弧。
击球板厚度在1.5cm-2cm之间。
球板重量控制在500克左右,木质板头须借助胶带等物品绑缚,以防击球时断裂。
笔者曾于2002年8月-2006年8月在该校担任体育教师,亲历了木球队的发展,也参与了学校的体育新课程实践。
2006年至今,笔者在育才中学任教,在和南部山区农村学生尤其是回族学生的交流中,对回族传统体育项目有了更深入的了解。
这里的“民族”是狭义的,指少数民族。
西北师范大学2007届体育课程论硕士杨小永就曾以中学为个案对地方课程资源开发进行了研究,在硕士学习期间,他到中学访谈、实习,跟随马建国老师对该校开展木球课程进行了比较详细的调查研究。
参见杨小永.地方体育课程资源开发与利用的行动研究—以中学为个案[D].西北师范大学,2007(6).
因笔者亲历过该校木球课程的开设,所以在此基础上,依据自己的观察、体验,整理并完善了这项教学设计。
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