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他拍心法
拍打顺序
拍打的注意事项
拍打的禁忌
第五章痧与自愈
什么是“痧”?
如何根据出痧颜色自我诊断?
从解剖学的角度看“痧”
是否有血管被拍破的情况?
痧与气血
拍打出痧后如何处理?
痧是被身体吸收了吗?
第六章
拉筋法
拉筋的原理
如何检查你有筋缩现象?
六种常用拉筋方法及其功效
关于拉筋的时间、强度及注意事项
1、拉筋的时间和强度
2、如何循序渐进拉筋
3、拉筋时可能会出现那些身体反应
4、拉筋的注意事项
拉筋常见问题解答
1.拉筋会拉伤筋与肉吗
2.拉筋有什么副作用吗
3.筋可以减肥吗
4.孕妇可以做拉筋吗
5.妇女月经期间可以拉筋吗
6.孩子可以做拉筋吗
7.对于舞蹈演员或是练习瑜伽的人,还需要拉筋吗
8.练习瑜伽或劈叉等一些锻炼的方法可以代替拉筋吗
9.筋与压腿、瑜珈、牵引、舞蹈的区别
10.晚上拍打拉筋可以吗?
什么时候拍打拉筋效果比较好?
11.疏松比较严重,可以拉筋吗?
我骨头比较脆会不会拉断?
12.脊椎错位,是不是先正骨以后,再拉筋效果好
13.为什么说“拉筋就是正骨”?
14.可以一边拉筋一边看电视(听音乐,看书等)吗
第七章
为何拍打拉筋体验营的疗效惊人
北京第二期体验营高血压、糖尿病疗效统计
第八章
拍打拉筋常见问题
糖尿病常见问题
高血压常见问题
妇科病常见问题
儿科常见问题
萧宏慈,湖北松滋人,自愈健康管理专家
早年毕业于北京对外经贸大学,20世纪80年代开始背包游历,足迹遍布大江南北,曾在北京、江西、西藏等地任大学教师、乡村教师和国家干部。
因只身进入西藏高原漂泊冒险的经历,赋予了他深沉细腻的情感和飘逸洒脱的性情,为他以后寻医求道的生命历程埋下了获笔。
他于20世纪80年代后期赴美留学,获美国雷鸟商学院MBA学位,并在纽约和香港从事了十几年的金融投资业务。
他40岁退出金融界,潜心创作中国大陆第一本描写投资银行家的小说《股色股香》,出版后备受好评,现已在海峡两岸出版并多次再版。
2006年他与著名华人导演李安等人策划2008年北京奥运会开幕式,其整体创意方案在上千个投标方案中脱颖而出,被北京奥组委一致选中,现场直播后轰动全球。
因深信生命承载着中医走向世界的大事因缘,近几年来,萧宏慈先生全身心投入对中国传统文化的探寻和传播。
他云游四海,行脚证悟佛道,在武当山、鄂西、湘西、峨眉山、青城山、衡山等地寻医求道,在缺医少药的四川、西藏、青海的寺庙等地为穷人免费治疗。
他在腰腿痛、前列腺(摄护腺)疾病、高血压、心脏病、糖尿病、妇科病等自愈方面屡创奇效。
他将自己寻医求道的经历和所学医道医术写成了畅销书《医行天下》和《拉筋拍打治百病》,这两本书在海峡两岸出版后,连连重印几十次,销量达数十万册,位列台湾地区诚品店、金石堂书店和博客来网络书店健康类畅销书排行榜第一名;
萧宏慈被台湾博客来网络书店评为“2010年十位最畅销作者”之一。
萧宏慈先生以中医为方便法门传播中国文化,在云游中学习失传多年的各种中国传统外治法,从实践中总结提炼出有效、简单、安全、广谱和自疗的“拍打拉筋自愈健康法”,推广“我的健康我做主”的理念。
除了在中国之声、辽宁电视台、旅游卫视、美林证券、招商证券、新疆塔里木油田,以及台湾和香港地区,马来西亚、美国、英国等地宣讲中医文化及大道至简的“自愈健康法”,受到海内外各界人士的热烈欢迎。
我们认定医行天下自愈法是看病贵、看病难的终结者,其最大特点都源自《黄帝内经》:
调心为上,外治为主,辅以食疗,最后用药。
如此这般,则人人都可成为神医!
问题是:
如何调心?
如何外治?
如果没有疗效显著的方法,或者方法过于复杂难学,或者副作用太大,或者治疗范围太小,都限制了传播的速度。
通过最近几年的云游学习和实践,我不仅找到了一系列简单有效的方法,而且逐渐归纳出五项条件,唯有满足了这五项条件的疗法,才能大规模传播和普及。
这五项基本条件是:
1.疗效显著,必须毋庸置疑地超越现代中医和西医的疗效;
2.方法简单,必须让绝大多数人在几分钟之内掌握方法;
3.实施安全,必须比现有疗法更安全可靠,无毒副作用;
4.治疗广谱,必须有效治疗现代医学分科的几乎一切疾病;
5.自我实施,必须让人人都可自我操作,身心灵共治。
听起来,要满足这五项条件近乎天方夜谭!
然而幸运的是,我们不仅找到了这样的自愈法,而且经过大量临床实践后达到了不可思议的疗效,比如高血压、糖尿病、前列腺(—摄护腺)疾病,其自愈有效率就达到90%。
掌握此法后,不论大病小病、急性病慢性病,普通人都能自疗,或者互相治疗。
一旦自愈法的疗效和自愈范围明显超越了现代中医和西医,则自愈法的推广必将完成人类医疗史和医疗产业的一次革命。
它不仅会改变人类数千年来习以为常的医疗行为和近代形成的医疗产业,而且必将改变人们的思想观念,并由此提升人类文明。
我曾在加拿大航空公司的飞机上,只用三根银针就让一个濒临死亡的病人转危为安;
也曾用手指点穴就让偏瘫的患者走路;
用正骨解除了更多腰腿痛患者的痛苦。
听上去是有点“神医”的味道。
可惜针灸、点穴、正骨之法还是被动的“他疗”而非主动的“自疗”,并未调理人心,无法普及。
而且容易被人扣上“非法行医”的帽子,所以我开始了探索自愈力提升和推广“我的健康我做主”的历程,我的梦想就是:
让人人都成为自己的神医。
大道至简,唾手可得!
但由于被传统观念所束缚,人们对显而见的“大道”视而不见。
因此,“至简大道”须通过“至简大法”来体现,这至简大法就是:
拍打、拉筋!
至于这种简单至极的物理动作如何产生治心调心、身心兼治的疗效,请大家参考新浪网医行天下/萧宏慈博客(
第二章
西医专家解读“自愈法”
王锡宁
卫生部医院管理研究所
研究员
北京大学医院诊疗流程研究课题组
副组长
卫生部医疗质量安全监测CHQIS课题组
副组长。
是否有一种方法可以不用药物治疗糖尿病呢,为此全世界的科学家都在努力探索。
美国哥伦比亚大学的热拉尔·
卡若森帝(GerardKarsenty)教授和其研究小组率先发现,造骨细胞确实藉由内分泌系统调控其它组织的生理状态,而骨钙素可能就是直接参与其中的激素。
上述的结果发表于2007年8月的《细胞》(Cell)期刊上。
论文称,骨细胞产生的一种蛋白骨钙素(BGP或OST)可影响小鼠β细胞增生、使胰岛素分泌增加及细胞对胰岛素敏感性增加。
附加实验表明,骨钙素是通过脂联素(由骨骼肌分泌的另一种激素)调节胰岛素敏感性。
这项研究对传统的人体解剖学是一次革命性颠覆:
传统解剖学认为,骨骼和骨骼肌只是普通的运动器官协助生命活动,而现在科学家已经认识到,“骨骼和骨骼肌其实是人体最大的内分泌器官主导生命活动”。
卡若芬替(GerardKarsenty)教授和其研究小组的这项发现还有另外一个重要的临床意义是:
他们向世界宣布,一种有生物学试验结果支持的临床治疗糖尿病的全新理论已经形成,他们预言不久的将来一种治疗糖尿病的全新方法即将诞生。
这个信息对于糖尿病病人来说是一个天大的喜讯,全世界的糖尿病病人和全世界的科学家都在满怀信心关注和期待治疗糖尿病的新技术早日问世。
众里寻她千XX,暮然回首,那个留着山羊胡子的家伙,吹吹打打的就在灯火阑珊处!
2009年初由于工作关系,我收到医疗情报部门提交的美国哥伦比亚大学的热拉尔·
卡若芬替(GerardKarsenty)教授和其研究小组关于骨钙素和脂联素可以激发人体产生大量的内源性胰岛素的文字报告。
我第一个反应就是放下手里的工作,跑去见一个搞中医推拿按摩的好朋友,我兴高采烈的正式通知我的朋友:
“从今天开始,历史一去不复返,你不再是灰头土脸的中医骨伤科大夫了;
从现在开始,你就是一名扬眉吐气的西医内分泌科专家。
”时隔一年,2010年的秋天,还是在这位中医朋友的家里,我第一次遇见了萧宏慈先生。
我第一次听他说起他用拍打拉筋方法大量的治疗糖尿病病人而且疗效奇特的好。
等到萧宏慈先生离开朋友家后,我压抑内心的惊喜,小心翼翼的对我朋友讲:
“我们之前讨论过骨骼肌肉与体内合成内源性胰岛素的问题,这个留着山羊胡子的家伙搞的拍打拉筋比中医还中医,闹不好是要真的中头奖了,我得去现场看看虚实。
”
几天后我来到萧宏慈先生的“拍打拉筋体验营”。
当我在拉筋凳上一试,那种天崩地裂的痛苦横扫过来摧枯拉朽,领教过后让我立刻意识到“难怪这个留着山羊胡子的家伙充满自信,原来他的确是中头奖了!
因为他找到了让骨骼和骨骼肌大量分泌激素的最安全简单的方法。
从拉筋凳上下来时,身体的那种感受就向回归“婴儿”一样天然清澈通透,美妙的五分钟生命体验无与伦比!
让我不自觉的想起《圣经》里的一段话:
“耶和华是我的牧者,我必不至缺乏,他使我躺卧在青草地上,领我在可安歇的水边。
”我转身对萧宏慈先生讲:
“你梦想医行天下,其实你不知道自己在做什么?
医院是资产阶级的生产方式,它从娘胎里就受资本控制,医院要吃人,拦也拦不住,医院一罢工,病人死亡率就下降,业内专家对现代医学的致命缺陷几斤几两了如指掌。
现代医学之父希波克拉底说:
‘大自然治病,医生只是助手。
’美国医生特鲁多有句名言:
‘有时是治愈,常常是帮助,总是去安慰。
’这是对医学的精辟概括。
科技在进步,医学也在进步,后现代医学在中国正在酝酿一场天翻地覆的革命,拍打拉筋就是‘仁心仁术’的典范,代表人类医学未来发展的根本大趋势,这是卧薪尝胆的中医之志,这是赴汤蹈火的中医之行,这是王者归来的中医之光!
【打破平衡,创造生命,驱除疾病】列祖列宗的大智慧五千年阴魂不散开始各就各位。
我会尽快联络国内最好的专家协助你完成研究。
其实,也就是从那一刻起,我开始坚信“拍打拉筋绝不是普通的保健养生技术,也不是通常意义上的医疗活动,拍打拉筋术可以直接改变人的生命质量和数量!
拍打拉筋是在创造生命力!
”但是个人的直觉不管有多正确,还不能构成科学理论的证据。
一边是来自美国顶尖科学家治疗糖尿病的最新原理,一边是来自中国民间草根英雄治疗糖尿病奇特的效果,这个故事的交集突然走进我的生命,前呼后拥波澜壮阔比电影还精彩十分。
几周后的2010年12月13-18日,我们调集国内最强势的浙江大学生命信息工程专业的精英科学家小组和专门从德国引进的《身心状态分析仪SAM-2》(顺便说一句,这种仪器目前全世界只有六台,我们是设法借来做实验用的)人员设备在北京集结到位,开始对33名志愿者进行拍打拉筋疗效监测。
专家小组使用德国的“身心状态分析仪SAM-2”对拍打拉筋志愿者治疗前后瞬间效果和持续效果监测显示,拍打拉筋治疗前后瞬间效果仪器显示“吸引子集体向上明显变位”,治疗一周后的持续效果仪器显示“吸引子集体向中轴线明显变位”,志愿者的生命质量指标(身心和谐度)和吸引子的空间坐标均发生显著改变,治疗后的生命质量指标变化方向从高度有序态明确迁移到高度和谐态。
拍打拉筋充分改善生命质量有显著效果事实成立!
医行天下推荐的“自愈法”是源于古典中医而有别于现代中医的现代自疗方法。
为了让普通人理解原理,我尽量化繁为简,用通俗易懂的语言解释古典中医与自愈法的关系,其中对几个新名词的理解至关重要。
这是医行天下诠释“自愈法”的首要名词,也是医行天下自疗的“秘诀”之一。
无论面对什么病,首先要忘掉病名。
请注意,忘记的是“名”,而非是“病”,病名只是冰山一角,可能这个病之后还有更多、更重要的病连你和医生都不知。
病名不过是西医、药厂根据已知的病理指标和统计学贴的标签,不一定是病的实质。
一种症状或“病名”可能由多种原因导致,只知病名而不知病因就乱开药会加剧病情。
因此病名的误导性极大,我在此用高血压、糖尿病两种常见病解释说明。
医生和高血压患者都以为吃降压药顺理成章,而不顾血压与心脏、肝脏、脾脏等诸多脏腑的关系,结果吃药降压往往损害其它脏腑。
几乎所有降压药都是利尿剂,会导致肾功能全面降低,这首先意味着性冷淡、性功能衰退、前列腺病及各种泌尿疾病如尿频、尿失禁等等,其次会导致失眠、骨质疏松症、老人痴呆症、掉头发、耳鸣、听力减退、短寿等等。
此外,西药都属酸性,而酸性会破坏血管壁组织,造成血管破裂,导致中风、心脏病。
以上病的因果只懂西医就很难理解,但用中医对肾功能的理解来诠释以上疾病就顺理成章,因为中医认为肾主骨,其华在发、开窍于耳、司记忆、司二便、主先天(寿命多长),所以不用降血压,只要把肾经、心经、脾经、肝经打通,血压自然就正常了。
其实,血压根本没有标准,它与年龄、体质、心情等诸多因素相关,而且是变动的,每天都不一样,随着心情、运动而起伏不定,西医的标准、病名是药厂自己定的,有了标准、病名才有名目去卖药。
此降压药的结果必然导致更多疾病,如肝病、肾病、眼病等等,再吃药治疗肝病、肾病、胃病等等,许多人吃了多年降压药后死去,却发现并非死于高血压。
所以高血压这个病名本身就误导众生。
再说糖尿病,也是用血糖指标误导苍生。
医师告诉你血糖过高就该服用降血糖药,然后告诉你不控制血糖容易导致心脏病,严重时会得青光眼,这是学医的人一直被灌输的知识,于是被西药厂洗脑的医师不知不觉成为西药的推销员。
但这实际上把因果颠倒了。
我们在拍打拉筋实践中得知:
凡糖尿病患者拍打肘部内侧心包经、心经都会出痧,说明他们已经患有心脏病而不知,他们一拉筋,腘窝、大腿根都痛,说明膀胱、肝、肾、脾经也瘀堵,就是已经有病。
这些五脏的病才是血糖高的原因。
如进一步了解,会发现患者都有不同程度的七情六欲之伤,如紧张、焦虑、郁闷等症候,而紧张、焦虑、郁闷等情绪会导致内分泌失调,别说大人,就连大部分中学生在高考前也会因紧张而内分泌会失调,血糖不正常。
简言之,糖尿病是内分泌失调,而内分泌失调又是心病,即七情六欲之伤造成的。
有的患者是财迷、官迷、事业迷、子女迷,整日为这些目标而紧张,内分泌自然失调;
也有人太好吃,只能在吃中松弛神经、寻求愉悦,导致吃喝过量,令内分泌恶化。
在不明因果的情况下吃降糖药,只会进一步伤害心、肾、肝、脾、胰脏的功能。
事实上所有的西医和患者自己都明白,西药说明书也明确告知:
西药都伤害肾、肝、脾、心等脏腑,一旦五脏六腑被损害,五官、四肢也受害。
因此糖尿病这个病名意味着其后有一堆病,这就是复合病。
中医认为肝开窍于目,故只要肝脏好就不会有眼疾,与高血糖无关,而服用西药或注射胰岛素会损害肝脏,因此才得青光眼、视网膜脱离。
许多糖尿病患者按照西医指示服药,结果脏腑和眼睛都出问题,继续恶化的结果是双足溃烂,只好截肢!
所以真想治好糖尿病,就别被病名迷惑,而是找到病因,先让自己放心、开心、放下,并用拍打拉筋将心、肝、肾、脾、膀胱的经络全面疏通,脏腑功能正常了,血糖自然会正常。
因此,古典中医将调心放在首位,以外治为主,药放在最后。
忘掉病名,是为了让你知道一种病背后还有多种病,凡病皆为复合病,即多种病的复合体。
既然病症是多条经络不通的综合反映,病因也是多方面的,不可顾此失彼,被某个具体病名和指标引入歧途,而是关注整个身、心、灵的健康,打通多条而非某一条被堵的经络。
这就自然导致了对人体全面的拍打拉筋,即地毯式轰炸,启动人体自身的杀毒软件,将全身的病一起治,一勺烩!
有鉴于此,人人都应补学点中医常识,如耳鸣、耳聋、落发、腰酸、腿痛、性功能下降,都与肾相关;
近视眼、飞蚊症、视力下降、白内障、筋缩等病都与肝相关。
与此类推,人太肥、太瘦都与脾相关,因为脾主肉等等。
这是与“忘记病名”相关的概念。
人得病罕有单病,己知的病名后面总是有一串病,而且病与病之间互相关联,互为因果,吾称之为“复合病”,凡病皆为复合病。
能知道病名的病,是现代医学根据已知的标准、用已有的手段查出统计归类的结果。
但无论中医、西医及各种仪器的诊断多么精确,对人体这个复杂休的诊断总有不周全之处。
治病的关健不在于病,而在于找到病因。
具体而言,就是找到哪些经络不通。
战场上,碉堡、工事可以看到,地雷、暗器却不一定看得见,“复合病”意味着还有很多看不见、查不到的病。
最好的办法就是一个不漏全搜索、全检查、全治疗,就像军事上的“地毯式轰炸”。
如此“轰炸”导致的是内在的“精准轰炸”,因为打通经络的结果如同启动了“杀毒软件”。
“杀毒软件”与“地毯式轰炸”相配合,既有全面覆盖的“地毯式轰炸”;
又有点对点的导弹“精准轰炸”。
中医疗法无数,吾独选拍打拉筋为主法,不仅因其疗效神速、简单易行,而且因为其治疗范围无比广泛。
换句话说,一旦实施拍打拉筋,治疗的几乎全是复合病。
因为拍打拉筋从诊断到治疗都是全面而非局部的。
对老百姓而言,它既是最好的入门法,又是可以不断深入的高级疗法。
如果让普通人直接找准经络和穴位,难度很大,这就是许多人放弃自疗的原因。
拍打拉筋看似简单,却比主流医学对复合病更有效。
何以见得?
疗效才是硬道理!
许多中西医都难治的病,普通人用这两招就可以治愈,而且简单得令人难以置信!
简单的方法治愈复杂的复合病,就是人们常说的大道至简,就是对“道”具体而鲜活的诠释。
不仅如此,通过对复合病的自疗、自愈、自管,人们对健康和生命的意义也会有更新的理解,会自然而然地由简单的拍打拉筋走进中医,因改变身体而改变生命;
由治疗身体而进入治疗心灵;
由健康管理进入生命管理。
只要长期坚持拍打拉筋,人一定会越来越健康、喜乐和自在。
可惜有些人只有病重了才开始重视身体,他们对自己的汽车、宠物很注意保养,小修大修、小病大病都很关心,但对自己的身体却不愿保养,只对“大修”,亦即治疗大病才感兴趣,大约这就是所谓“命运”吧!
《黄帝内经》中说,凡病皆为经络不通,打通经络就可以治病。
但人们一旦得病,就想搞清楚究竟是哪条经络不通。
为此,我告诉大家一个天大的秘密:
人一共有12条正经,加上任督二脉共14条经络,万病皆由这14条经络不通引起,意即无论被蚊子咬个包还是体内长了瘤,无论失眠还是便秘,凡病皆离不开这14条经络瘀堵,且通常是其中的多条经络瘀堵,那么不管三七二十一,将这14条经络统统都打通,岂不什么病都能治?
医行天下推荐的“拍打法”强调的四个通用部位,就是为打通这14条经络而设置的。
“地毯式轰炸”本是一个军事术语,即寸土不留的完全、彻底轰炸。
用“地毯式轰炸”般的拍打拉筋法全方位疏通人体14条经络,清除已知和潜在的病症,进行整体而非分科治疗。
实施此法既是诊断也是治疗,凡拉筋痛处都说明“筋缩”,把筋拉开,拉软了病就好了;
凡拍打出痧处都说明相应的经络瘀堵,出痧说明毒素正被排除。
为了让习惯用电脑的现代人理解“自愈力”的概念,我找到了一个对“地毯式轰炸”的补充说明,即“杀毒软件理论”。
简言之,我们人体自身有个与生俱来的“杀毒软件”,属于自愈力的一部分,其智慧、灵敏与精巧程度超乎人的知识与想象,它通过无形的“气”在人体经络中运行。
一旦我们开始拍打拉筋,便激活了这个“杀毒软件”,它就开始自动在全身扫描,哪里瘀堵或有病,“气”就在哪里锁定目标并化解之,病痛就因此而缓解。
这个过程如同导弹实施“精准轰炸”,而“杀毒软件”是“精准轰炸”的装置。
拍打拉筋打通的不是单一经络,而是多条经络;
激活的不是局部,而是已知和未知的全身系统。
被激活的气血会如同“杀毒软件”一样,不仅找到病毒,而且自动从人体产生化解不同病毒的解药,具体而言,即自动生成人体所需的多种内分秘物以对付不同的病,如胰岛素、荷尔蒙、干细胞、脑啡肽、肾上腺素等等。
拍打拉筋是对全身软件。
硬件系统的总动员,所以才能被称为“地毯式轰炸”和“全面杀毒”。
拉筋诸法中尤以“卧位拉筋法”疏通经络最为彻底,手足三阴三阳经及任督二脉皆在疏通,只是程度不同。
拍打则由点及面:
拍打双手、双肘时疏通手三阴、手三阳六经;
拍打双膝、双脚则疏通足三阴、足三阳六经;
任督二脉也在相关节点被疏通。
手是全身器官的全息反射区之一,所以用手拍打时,手也被拍打,这又是一个“地毯式轰炸”。
2009年6月,我应邀在北京大学中国文化书院演讲,题目是《中医与文化》,以下是网友对讲话录音做的部分笔录,正好涉及全面调理的原理,吾简称之为“杀毒软件效应”。
很多人问,拉筋能治耳鸣吗?
拉筋能治头痛吗?
能治糖尿病吗?
能治高血压吗?
总之有一个共同特点,就是大家都给我一个“病的名字”。
而我要强调的,首先要忽略这个“病名”。
只要你为了单纯解决表面的症状,问题就来了。
比如高血压,为了满足降低血压就拼命降压,糖尿病患者就使劲降血糖。
依照中医理论,所有的病都是综合性的,都是相关的。
比如一个人脾胃不和,可能肝也有问题。
为什么?
因为肝属木,脾属土,木是克土的。
人的情绪有问题时会出现两种状态,要么有脾气发出来,要么脾气不发出来,便形成肝郁,这两种状况都对脾胃有影响。
既然胃、脾、肝有问题,那么相关的肾、膀胱都可能有问题。
所以不要把“病”当成一个孤立现象来看,要治一起治,一勺烩。
用我的话来讲,就是“地毯式轰炸”,有没有毛病先轰炸过去再说,因为你身上有很多病,你可能根本不知道,中医西医检查出来的都只是一部分,还有很多病没查出来。
吃药的结果常常是吃出新病,而拍打拉筋时常出现的现象就是:
治一种病的时候,另外几种病也都好了。
我治疗一些妇科病就是这么治歪打正着的,所以我也一不留神就成了“妇科病专家”,开玩笑啊!
为了大家理解方便,我用了另一个比方来补充说明“地毯式轰炸”,叫做“杀毒软件论”。
是说人体有一个内在的自愈系统,它看不见,摸不着,就是中医说的经络系统。
西医则是用比如神经系统、泌尿系统等来形容它的存在。
中医讲“气行血才行”,真正发挥作用的是“气”,而“气”用肉眼是看不见的,现在科技已经可以有科学仪器检测到这“气”的存在了。
我有个朋友叫张长琳,他写了一本书叫《看不见的彩虹》就是讲这个问题。
我们无论是用拉筋还是拍打,实际上就干了一件事:
启动了我们自己身上的“杀毒软件”,也就是自愈力。
一旦你的自愈力被启动,它就开始在你的全身扫描,什么地方瘀堵了,它就把什么地方打通,所以你就会有酸、麻、胀、痛、痒、寒、热等各种各样的感觉。
经络堵了会痛,如果有点堵但还可以通,就像水管子变细了,启动“杀毒软件”后,气行速度加快,这时人会有麻胀感,有时酸、麻、胀、痛、痒都有;
有时经络通了会有暖流感;
有时拍出寒气自己也能感觉到。
人们习惯把病当成单独的一个病,而且被那个“病名”所迷惑和误导,因为人老是想把这个病去掉而不顾其他。
可惜治病不能按这个方式,那应该怎么治呢?
记得我刚才说的“杀毒软件”的比喻吗?
每当人们问我这个病、那个病能不能治?
我就说,记住“杀毒软件”!
“杀毒软件”!
意思是说,它是一个整体系统,要治病就必须治全身。
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