健康素养测试题一Word格式.docx
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健康素养测试题一Word格式.docx
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13.霍乱是由哪种昆虫传播的?
A苍蝇B蚊子C臭虫D蚂蚁答案:
14.在工作中感觉压力过大,精神紧张时,最好:
A寻求亲朋帮助B寻求心理咨询师的帮助
C自我调节D以上都是答案:
D
15.下列哪项是维护和促进自身健康的主要方法?
A采取健康的生活方式B使用保健品C使用药物D多食用肉类食物答案:
16.下面关于保健食品的说法正确的是:
A保健食品可以治病
B保健食品是促进身体健康所不可缺少的
C保健食品可代替药品
D保健食品不可以随意食用答案:
17.正常的口腔温度为多少度?
A36.0℃-37.0℃B36.3-37.2℃
C36.5℃-37.4℃D36.8℃-37.7℃答案:
18.儿童接种疫苗后发生的一般轻微反应属正常现象,一两天后就会好的。
这些反应有:
A局部轻微红肿B发低烧(体温38度以内)
C轻度哭闹不定D以上都是答案:
19.预防性病的主要措施是:
A提高全体公民对性病危害的认识
B严格维护一夫一妻制度
C注意性生活卫生D以上都是答案:
20.火灾被困时,如何引起救援人员的注意?
A大声叫喊
B打手电筒,挥动色彩鲜艳的衣衫、毛巾
C往楼下丢东西D以上都是答案:
21.您是否经常长时间戴耳机听音乐或外语?
22.您是否会暴饮暴食?
23.久坐之后,您是否会站起来活动活动?
24.当您感冒时,您是否经常采用挂水(输液)的治疗措施?
25.您是否与他人共用过剃须刀(男性回答)?
26.您是否与他人合用一条洗脚毛巾?
27.您是否经常喝含糖饮料?
28.您是否经常吃大豆及其制品?
29.您家孩子在出生一个月内,您是否到居住地接种点办预防接种证?
30.您家购买的食盐是否都为碘盐?
健康素养测试题
(二)
(五六年级)
1.饭前便后洗手,是一种良好的个人卫生习惯。
2.随地吐痰的害处:
传播疾病、污染环境。
3.人的生命周期包括诞生、发育、成熟、衰老、死亡。
4.合理营养是指膳食中所含的营养素种类齐全,比例适当,并与身体需要相平衡。
5.驾驶和乘坐汽车时系安全带可以降低40%~60%死亡风险。
6.经常食用奶类、豆类及其制品有益身体健康。
7.少年儿童健康体重的判断不能用成年人的体质指数标准。
8.长期存放在冰箱中的食品,食用起来安全、卫生。
9.疫苗接种可以预防相应的传染病。
10.如果被小猫或小狗抓破皮但未出血,就不需要去打预防针了。
11.在日常生活中要自觉养成哪些保护环境的良好习惯?
A不随地吐痰,不乱倒垃圾,污水
B不乱丢电池,分类回收垃圾
C慎用洗涤剂,保持室内空气清新
D以上都是答案:
12.出现较大、较深的伤口,在去医院之前应采用的止血急救方法是:
A简单包扎止血B指压止血C加压包扎止血
D肢体出血部位放低答案:
C
13.为了有效防止龋病,每次刷牙时间最好不少于多长时间?
A2分钟B3分钟C6分钟D10分钟答案:
14.下面哪种不属于“四害”?
A臭虫B苍蝇C蚊子D蟑螂答案:
15.下列哪些行为不利于睡眠?
A睡前吃得过饱B睡前喝浓茶或咖啡
C睡前看惊险电视节目D以上都是答案:
16.以下哪项行为符合合理膳食的要求?
A多吃肉类,少吃蔬菜
B多吃精米,少吃杂粮
C多吃肉类,少吃米饭
D多吃蔬菜、水果,少吃油炸食品答案:
17.下列哪种方法去除蔬菜上残留农药、污物效果最好?
A流水洗B浸泡水洗C加工前,开水烫焯
一下D直接去皮答案:
18.预防肠道传染病要防止“病从__入”?
A口B鼻C手D眼答案:
19.现在建议从孩子几岁起,家长就要定期给孩子检查视力?
A4岁B5岁C6岁D7岁答案:
21.家长不在身边时,您是否听信陌生人的传话?
22.您的一日三餐是否定时定量?
23.您是否与他人共用过牙刷?
24.当您在路上口中有痰时,您是否将痰吐在地上或草丛中?
25.过去30天,你是否有1次以上喝相当于3两以上白酒的行为?
26.您是否经常喝白开水?
27.您平时是否会吃热水或菜汤泡的剩饭(不煮透就吃)?
28.您是否会买“三无(无产地、无厂名、无生产日期)食品”?
29.您是否会在坐车或走路时看书?
30.如果您被狗、猫咬伤抓伤,是否会立即去医院或疾控中心彻底清洗伤口?
健康素养测试题(三)
知识题判断题
1.大力提倡无偿献血,不到未经政府批准的采血点献血。
(A)A是B否
2.流感的症状以咳嗽、流涕、打喷嚏、鼻塞等上呼吸道症状为主,发高热等全身中毒症状较轻。
(B)A是B否
3.患普通感冒时,注射给药是最佳的治疗措施。
4.急性艾滋病感染症状消失后,病人进入无症状感染期,此时,感染者没有任何临床症状,虽然可以检测出艾滋病病毒,但不具有传染性。
5.少吃或不吃熏、烤、煎、炸的食品,有利于预防癌症。
(A)
A是B否
6.经常被动吸二手烟者,患冠心病的风险约升高约30%。
7.勤晒被褥可以使棉絮蓬松保暖,还可以杀死细菌,保护健康。
8.煤气中毒就是一氧化碳气体中毒。
9.千万不要瞒着医生同时采用两种或两种以上治疗方案,否则会造成用药过量,甚至发生危险。
10.人患狂犬病是由狗传播的,所以被猫抓伤不易患上狂犬病。
11.搬运脊柱损伤的伤员时应注意:
(D)
A要保持脊柱平直,忌抱、背患者
B要用硬质担架、门板、床板搬运伤员
C用布带将伤员的头、胸、腰、臂、大腿、小腿、足部固定在硬板上再转送医院
D以上都是
12.午后发热、面颊潮红、盗汗等通常是什么疾病的可疑症状?
(B)
A肺癌B肺结核C肝癌D食管癌
13.下列哪项不是性侵害的危险因素?
(C)
A夜晚被陌生人跟踪
B被异性触摸胸部等敏感部位
C路上被陌生人问路
D被异性无理纠缠,被用污言秽语挑逗
14.目前提倡的健康生活方式包含了不吸烟、不酗酒、合理饮食、邻里和睦、不迷信、不赌博、________等。
A经常锻炼身体B遵守交通规则
C不吸毒D以上都是
15.夏天游泳应注意?
A下水前要做准备运动,如:
跑步、做操等
B用少量冷水冲洗一下,使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋等
C水下情况不明时,不要跳水
16.我国免费医疗急救电话是:
A120B110C119D121
17.测量体温最准确的部位是:
A测腋温B测口温C测肛温D测皮肤温度
18.最常用的测量脉搏的部位是:
A桡动脉处(手腕手掌侧)
B颞动脉(太阳穴部位)
C颈动脉(颈部喉结两侧5厘米处)
D股动脉(腹股沟处)
19.预防肠道传染病要防止“病从__入”?
A口B鼻C手D眼
20.以下行为中不符合用眼卫生的是?
A看书时眼睛距离书本约一尺(33cm)
B晚上看电视时,关闭室内所有的灯,这样可以减轻眼睛的疲劳
C小学生应该保证每天有10小时的睡眠,多吃鸡蛋、猪肝等含维生素A丰富的食物
D看书和电视40分钟左右休息一会儿
21.对性知识发生兴趣,您是否会查阅相关书籍?
22.您家是否有用于防蝇防蚊的纱门纱窗?
23.您是否与他人合用一条洗脸毛巾?
24.您是否随地吐痰?
25.您是否会在工作场所吸烟?
26.您的饮水杯是否个人专用?
27.您是否经常到街头小摊贩吃东西?
28.您是否经常躺着看书、看电视?
A是B否
29.横穿马路时,您是否都遵守“红灯停,绿灯行”的规则?
30.您家的燃气热水器是否安装在浴室内?
健康素养测试题(四)
1.咳嗽打喷嚏(penti)时要用纸巾捂住口鼻。
2.健康是人生最宝贵的财富。
3.在强烈运动过后可以大量饮用各种冰镇饮料。
4.每天吸少量烟对身体无害。
5.系安全带(或戴头盔)、不超速、不酒后驾车能有效减少道路交通伤害。
6.阳光中的紫外线能杀死多种致病微生物,让阳光经常照进室内,可以保持室内干燥,减少细菌、霉菌繁殖的机会。
7.吃发芽土豆、未烧熟的四季豆和鲜黄花菜都会引起食物中毒。
8.眼睛里进入灰尘或小虫后,应立即用手揉眼睛,将异物擦掉。
9.只有被狂犬咬伤才可能患狂犬病。
10.血吸虫病传播必须具备3个条件:
一是含有虫卵的粪便入水,二是有钉螺存在,三是易感的人、畜接触疫水。
11.流感的常见症状有:
A突发畏寒、发热
B全身酸痛、头痛、乏力、食欲减退
C轻微的鼻塞、流涕、咽痛和咳嗽
12.正确的洗手方法是:
A用流水冲洗
B肥皂涂抹均匀,揉搓时间不少于15秒
C注意容易沾染致病菌的指甲、指关节等部位
13.下列哪项是预防缺铁性贫血的方法?
A多吃含铁丰富的食物,例如;
猪肝、海带、瘦肉
B饭后睡觉C饭后喝浓茶D常喝牛奶
14.煤气中毒的症状有哪些?
A头晕、头痛、四肢无力、全身不适
B嘴唇、皮肤和指甲呈樱桃红色
C恶心、呕吐D以上都是
15.测量体温使用最多的是那种方法?
A测量口温B测量腋温
C测量肛温D测量皮肤温度
16.测量正常脉搏应该:
A安静休息15分钟以上
B跑步后C喝过酒后D情绪激动时
17.在什么地方需要张贴易燃警示标识?
A核电站附近
B运输未经处理的感染性废料的容器
C装农药的运输车上
D存放甲醇、乙醇、汽油等仓库附近
18.牙龈经常出血,可能缺乏哪种维生素?
A维生素AB维生素C
C维生素ED维生素D
19.儿童缺碘可能造成:
A身材较高大B体重较重
C智商较低D以上都是
20.发现有人触电,该怎么办?
A及时断开电源
B大声呼救
C用干燥的木棍(不要用铁棍)将触电的人与带电的电器分开
21.您是否随地扔过杂物、垃圾?
23.您是否每次便后都洗手?
24.您是否经常喝含糖饮料?
25.平时,您是否常吃杂粮?
26.您是否每天喝一杯牛奶(200毫升以上)?
27.您是否常吃油炸食品?
28.发霉的花生或者大米等食物,您是否会清洗后继续食用?
29.您是否经常躺着看书、看电视?
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