实习周志30篇每篇200字doc文档格式.docx

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周记5（09.11）

最近由于返校，请了好久的假！

回答哦工作岗位还是不太适应。

在工作期间有些产品的加工难度较大。

刚开始加工起来还真棘手的，加工效率不高，加工出来的产品质量也不怎么的。

让人苦恼的，于是我便向小组里的员工同时交流，向他们请教简单快速的加工方法和技巧。

运用他们介绍的操作方法技巧慢慢学着加工这有难度的产品，从中体会加工产品的效果。

同时在加工中选择适合的加工工具，也有利于提高工作的效率。

在平时工作过程中也要不断摸索出生产、加工产品的有效方法和技巧。

有时在开关机生产、加工产品时，对产品应该怎样包装不明白，此时，我便向员工同事学习，向他们请教正确的加工包装方式，另外也可以询问评管（质检员），按评管提供的要求进行生产、加工包装产品。

周记6（09.18）

经过一段时间开机生产、加工包装产品的学习，我对车间产品的生产、加工包装的整个流程已有了一个较详细的了解和熟悉。

对有些常加工的产品也比较熟悉了，对不良产品的识别能力也提高了，生产、加工产品的效率也在不断提高。

上班期间，听从小组长的安排，接受小组长分配的工作任务，在自己的工作区认真的进行作业。

当出现一些小问题和困难时，先自己尝试着去解决，而当问题较大自己独自难以解决时，则向小组长，技术员反映情况，请求他们帮助解决。

在他们的帮助下，出现的问题很快就被解决了，我有事也学着运用他们的方法与技巧去处理些稍简单的问题，慢慢提高自己解决处理问题的能力。

在解决处理问题的过程中也不断摸索出解决机器小故障的方法途径。

这样从而让我在工作时的自信心不断增强，对工作的积极性也有所提高。

在所开的机器不出现大的故障的情况下，在确保产品质量的基础上尽自己的努力提高工作的效率。

尽量让生产出的产品数量达到班产要求的数量，以便完成生产任务。

每次下班之前，将自己工作区域内的卫生打扫干净，垃圾放入垃圾袋中并放到相应的位置，把工作桌面和地面上的物品用具收拾摆放好。

就这样一天的全部工作内容也就完成了，这工作任务也较艰巨的啊！

周记7（09.25）

在实习过程中，我充分的了解到实践的重要性。

通过学习，对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对学校所学知识的巩固与运用。

从这次实践中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的学习。

只有把学到的理论知识和具体的实践工作想结合，我们才能更好的为公司乃至社会服务。

一个多月了，我对实习工厂的车间（部门）生产的整个操作流程有一个较完整的了解和熟悉。

实习中，我拓展了自己的知识面，学习了很多学校以外的知识，甚至在学校难以学到的东西。

我学会了运用所学的知识解决处理简单问题的方法与技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径。

积累了处理人际关系问题的经验方法，同时我体会到了社会工作的艰苦性，通过实习，让我在社会中磨练了自己。

也锻炼了意志力，训练了自己的动手能力，提升了自己的实践技能，积累了社会工作的简单经验。

从下一周开始我就要转到办公室，应该会比较轻松，可是离开总归会有点舍不得，是这里教会我从底层做起，让我对这公司有所了解。

为我今后的工作做好铺垫。

周记8（10.02）

这是进公司来又一个要我接受的新环境，没了机器在耳边的嘈杂声，有点不习惯现在的平静。

每个人都在忙着自己的事，正是10.1假期，大家都在赶，争取在大假前把手头的工作结束。

尽管只有五天假，没有之前学校放的多，对于现在的我来说，已经很知足了。

在这长假期间，我参加了初中同学聚会。

见到了许多Ｎ年没见的同学，有些还在学校，有些已工作见年了，叙旧的话题从打闹寒暄过渡到正在或准备的工作，这也印证了技能是生存的本钱，思维是生活的导师。

大家都在为生活，为梦想奋斗者。

而我，也正在事业的起跑线上，只有经过努力拼搏，才能到达终点！

我相信，心有多大，舞台就有多大；

梦有多远，飞得就有多远．．。

平时工作要注意积累经验，总结收获，通过努力，让自己真正成为一名能安心，能吃苦，能创业的“三能”应用型人才。

只要我们努力奋斗，事业的成功必将属于我们这些坚忍不拔，自强不息的人！

大家加油吧！

周记9（10.09）

长假回来，大家都还怀念着这五天还没休息够，又要开始工作。

我也是，第一天就这么浑浑噩噩的昏过去了。

往后的几天好点。

环境是靠人去适应的，我体会到了。

我在等着这个的周末到来。

每当周一就在想着周日，周三就在想着周五，汗，不知道谁说的，觉得挺能理解我们这些上班的。

在学校自由惯了，不习惯现在的生活，怀念学校的日子，我们在一起吵吵闹闹。

现在只是偶尔的聊个天，昔日里整天窝在一起的同学，感觉好陌生，也许大家到了新环境在适应吧！

也没了那么多时间想别的，回家就休息，算是一天的工作结束了，解脱了。

每天一成不变的生活，觉得少了点什么可是又说不出，上班，回家，两地生活。

反而觉得好累。

唉。

以后的日子还有N多的星期。

。

我该怎么熬，人处于世就这样一辈子了吗？

周记10（10.16）

在办公室的活是文职的，轻松是轻松，可是感觉还没有刚开始学的多，每天像是个打杂的。

当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。

我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。

或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不知道你能做什么。

做“杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。

我决定改变自己的命运，有些东西不能选择，有些东西却可以选择。

份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。

只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。

如：

当有企业人员来核销、或者来办理新合同的。

我一有空就跑过去看看、并找适当的时机有问题的就问同事。

这样慢慢自己的经验多了，也就知道该怎样处理了。

有时候空了也会下车间去看看他们怎么工作的，学学他们的工作经验，有时候看着他们，感觉有点苦，生活不容易，所以才要更加努力。

周记11（10.23）

在这里实习近三个月，我也逐渐习惯了辛苦的工作，我也不知道自己在荒废还是在充实。

我每天上班、下班、混在车水马龙的大道上，看着别人，有的看起来紧张忙碌的样子，有的看起来快了自由无比兴奋的样子，也有的看起来灰心丧气，很沮丧的样子，好像有什么事击碎了他的心。

我自己觉得所做的一切很盲目，虽然我明白从基础做起，从最基本的岗位做起，只要坚持不懈，定能步步走向成功，但是真正做起来很艰难的，付出的努力与艰辛只有自己知道，而别人全然不知，更别说有你的工作会得到认可或者你会得到什么鼓励的话。

周记12（10.30）

每天的活都差不多，不怎么忙。

但是，有一点很郁闷，那就是工作的重复性，每天都是重复一个动作，这样也太折磨人了，有时候都觉得自己像是一个机械，机器人般动手，移动到一定的距离后返回，因为在上班时候不可能有太多的交谈，下班后又急急忙忙的分开了，有点失败。

我在寻找更多的学习，没人教就应该主动，不然不是白来了。

嗯，所以我不能在等别人安排给我任务，我得主动出击，呆了这么久，多少都有所了解。

周记13（11.06）

11.06又是一个月，回来已经四个月了。

好快！

我已经离开学校这么久了，都不觉得会过的如此之快。

想想这几个月是怎么过的，虽然没有朋友在旁边，可时间还是就这么的溜走了。

时间不会等人，不管得意失意，还是一样的走了。

想想刚踏入大学，到镇江我也是那么的不开心，因为是一个陌生的地，没有一个认识的，可是两年了，我认识了好多朋友。

一个新环境是需要人去慢慢适应的，朋友，亲人不可能一直陪在我身边。

我得学会独立，学会不让他们担心。

所以我坚强，我微笑。

我们一起谈笑的时候我会说：

我很好！

你们也要好好的！

加油！

我的朋友们！

周记14（11.13）

我已经慢慢开始上手这里的工作，虽然还会有很多不懂，但我告诉自己我要有出息。

每次打电话妈妈都会说：

要主动点，你不问，不说，没有人会来说你哪里做的不好，他们不再是学校的老师，也不是父母，没有那么多耐心里教你。

更不会跟在屁股后面催。

其实那时候讨厌老师太敬业，整天逼着学生学这学那的，现在怀念起那些日子，可是回不去了。

也许现在的小孩也是我过去的想法，讨厌老师的太过负责，讨厌课堂的严肃。

我现在真的好想有个人能够在我不会的时候伸出援手，不会了，有人教。

现在是不会主动说了，师傅们也不可能讲的很细，还要加上自己的理解。

即使我是一名刚出道的大学生，我相信我也会靠自己的努力做的跟你们一样好！

不！

是比你们更好！

我会努力，你们能上手，我也行！

嗯！

徐青！

周记15（11.20）

我如果和刚开始一样，坐在那等着别人来说干嘛！

或许我还会那么悠闲，现在是比起之前忙多了。

反而喜欢这样子的忙碌。

我感觉我学到了好多，从对这个厂的陌生，到现在的认知。

我很欣慰自己的这点小成就。

真的很高兴，我算是自己对自己一点点小小的安慰吧！

虽然在别人看来我这还是皮毛，我也算是学到了点皮毛！

啊Q精神！

嗯，不错！

给自己信心！

周记16（11.27）

如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。

“做什么事情都要有条理”，这是经理给我的忠告。

这绝不是一句空话。

办理合同，如果不讲究条理，一定会让你忙得手忙脚乱却效率低下。

企业人员来了，准备许多资料，如：

营业执照、企业证明、申请表等等。

我们必需一项的检查过、计算过、是否合理。

养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅。

这样一来，我手头上的工作不再局限于“打杂”了。

我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。

他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。

所以待人一定要“真诚”，做事也要“真诚”。

做事必需按部就班，不能说是死板那是做事的程序必须遵守。

事实是怎样就怎样，不要不懂装懂，这不同于作业错了可以一改再改！

这就是我最近上班的收获。

周记17（12.04）

充实的生活，每一天都在朝自己的目标迈进。

本以为下周就可以回学校的，原计划赶不上变化，日子改了。

也没关系，早晚还是得去，而且这一次安排的是圣诞节，大学我们在一起过了两个圣诞节。

很好，可以在学校跟同学们过第三个圣诞节，大学我们一起过了两个圣诞节，本以为今年不行了，原来现实还是挺好的。

给了我们一个大学最后一次的相聚。

圣诞节——还记得去年我们一起在一个大教室一起欢聚，感觉就在昨天。

原来有一个年头过去了。

“越长大越孤单”是的，长大了，觉得时间过的好快，过个年又长一岁了，感觉自己老了，快奔3了。

汗！

我们的青春伴随着大学生活快要结束了。

我们不可以再任性，我们开始要为父母分担。

这么多年父母也老了好多！

回头看看，我们的爸爸妈妈已经不再年轻。

眼角有了好多皱纹，头发也开始白了好多。

心酸。

周记18（12.11）

时间过的好快，转眼间我正式上班都已经好几个月了。

翘首回望下这几个月，收获还真的是不小啊。

从刚开始的一无所知到整个条款，数字装满我这小小的猪脑，从对这个所用系统的半知半解到完全地运用自如，从零零散散的只是到运用时的融会贯通，从基本的书本知识到现实的操作，这些都不是件容易的事啊。

手头的活开始多起来，繁重的活开始压着小小身躯的我，透不过气来，开始抱怨，可是无从抱怨啊！

没人会听这样子的话，只会是认为我太娇气。

在外我是个特要强的，偶尔会像同学撒撒娇，可那真的只是偶尔，我想我是真的变了，变得不再是那个只知道玩的小丫头，不再是你们认为的那个受不了挫折的小丫头。

这个社会容不得那样的我，只有强者才能生存。

周记19（12.18）

随着回校的时间逼近，对什么都充满了期待，高高兴兴的上班，为的是下星期可以回学校里。

一转眼也好久没见到那些死女人了。

可是这次的事情对我打击蛮大的。

两年大学，我自认为没有什么难得倒到我，我很自信我高中学的很好，不管是理论还是实践，我都可以很有信心的做好他，曾也能好几次成绩荣获班级第一。

两年来只有我看人家补考，这次确实让人家看我补考。

数控中级证——我挂了。

当连续收到老师三条短信时，我懵了，是不是搞错了，是不是发错了？

我赶紧给老师打电话，老师刚开始也是怀疑，可是事实是补考。

而且补考费说是1000左右。

当时急了，我该怎么办。

该怎么跟妈妈说。

我想过不要毕业证了。

最后怎么会有这么回事，想想自己当晒带了好几个同学，身为组长我自认为很好。

我当时第一个工件是废了（由于老师把我的程序给改了），可是重新做了个，好多同学都觉得不可思议，说我第二个挺好的啊。

怎么可能吗?

!

班长还特意帮我问老师徐青的是不是弄错了。

可是结果是真的，我有冲动去把零件拿出来重批。

好多同学都来问我怎么回事，我好委屈。

后来同学说补考费只要200多，这是啥事吗！

汗。

还是想想回学校吧！

能见到这么久想的朋友，虽说我们都是江苏无锡的，可是真的要见面真的很难。

这么近可是聚在一起的机会是多少呢?

我们很珍惜现在的每一次见面。

数数没几次能这么多人聚在一起了，只想好好的对待每一次。

大家都可好呀！

！

周记20（12.25）

好快，又临近12月的末尾了，每当这个时刻要来临的时候我总会显得别以往紧张一些，因为我总觉得在之前这些逝去的时光中我还能学到更多的东西，也创造出更多的财富。

人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是自己一下子不敢去接受挑战，要或许是自己还是有所逃避？

所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。

今年的圣诞提前回家了，没留在学校，伤感。

周记21（01.01）

唉，所谓的一失足成千古恨也不过如此境界了。

今天是昨天的复制品，明天又会是今天的重复。

生命就这样随着时间慢慢走向终点。

猛然回首，往日的足迹在身后筑起回忆的坟墓。

我从不善于言谈，从来都不是，我一直坚信“沉默是金”。

然而，现在我才知道，沉默的年代早已过去了。

我与我所在的社会显得格格不入。

有时，望着霓红的灯光幻想：

一觉醒来，若我能善于言谈，那样该有多棒。

于是，明天的我，就沉迷于幻想中。

岁月无情，当我从睡梦中醒来，炎炎夏日早已过去，深冬拌着惬意的微风到来了。

记得巴金先生曾说过：

青春是美丽的东西。

但在我的印象中，它是没有任何值的让我留念的。

没有所谓的生活的多姿多彩，没有欢言笑语。

取之而带的是漫天的习题。

我就在这平淡无奇的日子中寻找青春的美丽之处。

然而，我始终还是找不到任何零星的‘美丽的东西’。

或许，只是我太过于悲观了吧！

周记22（01.06）

听到有人在谈论实习生的问题，说“现在的实习生都没什么热情”，的确有他们的道理。

每个实习生刚进公司时都雄心满怀，似乎不至高层誓不罢休，但是随着时间的流逝，事务的繁琐，压力的增加，工作已如同机械般地重复运行着，毫无激情、活力可言。

因此，我们应该怎样保持自己的工作热情，大家可要好好考虑清楚。

许多事情都是这样，虽然有热情未必会做好，但倘若没有热情就多数做不好。

你能把平凡的事情做好，就已经很不平凡了！

周记23（01.10）

终于，期待已久的周末已经到来了，既激动又担心。

激动的是我终于又可以在我那个安静的小家好好修养下我那疲惫已经的精神了。

说实在的，家里的那张大床已经盼我很久了，我已经好久没睡到懒觉了，可想而知她的重要性了吧，再说了，六天的班害得我都好久没有休息了。

呵呵，就感觉好长。

没办法，现在天开始冷了，早上爬不起来了。

一个懒觉对于我来说都是个奢求。

可是一觉醒来，一上午就过去了，明天又是上班。

都有上班症了。

一大早就醒了，你说有觉么不睡，平时又爬不起。

人就是这样，悲剧，好好的觉。

周记24（01.15）

时间真是过得很快，原来已经出来工作一个月了，也习惯了早上上班下午下班的生活，其实跟在学校上午上学下午放学的日子也是差不多。

只是现在是要工作，比上课累得多，也无聊得多。

从学生到社会工作人士，身份的转变似乎还是很不习惯，但总是要学会习惯的。

时间习惯一切嘛。

当然，在这段期间，我也明白了很多东西。

我第一次真实的接触人流气息、错综复杂的社会，所见所想与理想形成强烈的反差，这让我深深的领悟到自己对社会广泛了解的严重不足，缺乏工作和生活阅历。

虽然每天的生活反反复复，可是对于这个社会我是太嫩，我承认，我要学习的还有很多，不是光有信心就成的，有太多太多的人和事我该去学，为了更好的立足于这个社会，我要使自己变强。

又是一周，又结束了。

周记25（01.18）

要过年了，一年一年其实挺快的，过了年就要开始认认真真工作了。

原来只要习惯一样事物后就不是很容易改变了。

但是，工作还是要继续的。

随遇而安也许也是件好事情，人总是要面对这样或那样的变化的，有时面对自己的工作会感到枯燥无味，但这也是能真正磨砺自己的意志：

我能不能坚持下去？

只要战胜自己的想法，并调整好自己的心态，工作也是会同样出色的！

实习总结

回想自己这几个月所走过的路，所经历的事，没有太多的感慨，没有太多的惊喜，多了一份镇定、从容的心态。

几个月的实习，对一个缺乏社会经验的大学生而言，从中学到了学校里学不到的知识，在这段时间里，领导同事给了我足够的宽容，支持和帮助，让我感受到了“海纳百川”的胸襟。

实战经验让我们终身受益，从他们身上学到的不仅是做事的方法，更重要的是做人的道理，做人是做事的前提和基础。

从8月1日开始进入公司，不知不觉中，时间一晃而过，在这段时间里，我学会了好多，无论是专业知识还是社交，现在，还未完成职业角色的转换。

其实从一个学生一下子转变成一个职业人，真的有点不习惯。

到目前为止，我看上去还是像一个学生，根本就不像是工作的人，包括谈吐举止方面。

刚刚涉足社会，每个人都需要学会适应，不断锻炼自己，熟悉公司的操作模式，在工作中，我接触到了很多以前从未碰到过的人和事。

在这段时间里，我明白了自己的不足之处，特别是要加强专业知识的熟练与运用。

四个多月的实习生活弹指一挥间已经接近了尾声，在这期间我体会到了身为一名员工的酸甜苦辣，也让我体会到当一名员工的不容易与肩负的重任。

回想起8月1日当天，年轻的我捧着一颗颗热情、兴奋而充满期盼的心来到这，激动不安之情油然而升。

一个个沉甸甸的问号，在我脑中盘旋。

我不断自问：

作为一个实习生，我能做好吗，我能带来一点进步吗?

如今，四个月的生活见证了我的成长，为我的实习画上一个完美的感叹号!

回顾实习生活中的点点滴滴，我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些悲苦。

那就是对公司的一些工作流程的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。

但是通过实习，加深了我对基本知识的理解，丰富了我的实际操作知识，使我对日常工作有了深层次的感性和理性认识。

刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。

在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和办公室工作人员的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。

这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。

做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。

发现学习和交流的重要性和必要性。

发现一些实习生跟老师像朋友一样相处，老师有什么事都喜欢找他们帮忙，有什么机会也会首先想到他们。

并非他们巴结或有后台。

而是他们用朋友的态度相处。

另一方面一个人掌握的信息多、技能多，能帮助别人的地方也多，帮助别人多了，别人也愿意帮助你，而你的人脉也广了，掌握的信息也越来越多。

这样就形成一个良性循环。

要改变一个人的行为首先得改变他的思想，大多数时候你以什么心态对别人，就会得到怎样的回报。

深刻的意识到自己再不能处于独处的状态了。

独来独往，别人不主动自己也不理会。

把自己留在自己的小空间了。

总担心别人的看法，把别人想的难以接近。

开放的态度使人更快更好的成长。

人都说不经历风雨，怎能见彩虹？

也许像我们这些刚从象牙塔出来的初生牛犊，只有多历练一下，才会体验到什么叫苦，什么叫人生?

?

也许任何事情都是从不会到会，从会到熟练，苦与难都是必经之路。

虽然中检上的杂活会比较多，但是我不会因此退却，我会把它当成锻炼自己的一个机会，好好努力````````

从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。

在这巨大的转变中，我感到了彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。

也许自己会看不惯企业之间残酷的竞争无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。

很多时侯可能会觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活。

而在学校，有同学老师的关心和支持，只是上上课，很轻松。

常言道：

工作一两年胜过十多年的读书。

在学校时，父母总强调我们要培养自己的自学能力，参加工作后才能深刻体会到老师的良苦用心。

无论怎样，自己都要坚持！

在以后的工作过程中，心里上不要有什么额外的想法，不必要的压力，要好好工作，好好学习。

先就业，后择业。

我现在要好好锻炼自己。

再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父