六年级上体育与健康教案全册教案Word文档下载推荐.docx
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人的一生中,最能体现公平的就是生命,不论男女老少、地位高低、贫穷富有,生命都只有一次,都是一样的可贵。
所以我们每一个人都要珍惜生命、热爱生活。
2、生命最可贵
生命是无价之宝。
要使生命充满健康、充满活力、延年益寿,那就需要给生命注入动力,提高生命细胞的质量,这就需要运动,科学的体育锻炼能促进我们的身体质量得到增强、提高生命力,从这个意义上来说,身体健康是人一生的基础工程,科学的体育锻炼是健康的保证。
3、成功与失败
成功与失败是一对孪生兄弟,人的一生中有无数的成功与失败,体育学科的教学过程最能体现这一哲理。
体育教学的过程中,享受成功的喜悦,感受失败的痛苦,展示自身的能力,宣泄成功的激情,培养承受失败的耐挫力,这是任何一个学科所无法替代的。
4、成才成功的基本要素
知识的不足可以用道德来弥补,道德的不足是什么也弥补不了的,这是成才成功的根本。
(1)
本分:
也就是德,做人的道德要本分,简单的说,做一个正直的人,这是根本条件。
(2)
天分:
要有一定的天赋,这是成功的一个辅助条件。
(3)
勤分:
就是要勤奋,根据先天的条件,后天要努力,这是成功的必要条件。
(4)
缘分:
也就是机遇,要适时的抓住发展自己的机会。
这四个条件要有机的结合在一起,成功就在你身边。
(二)体育与健康
1、有可能的利用多媒体进行情景导入,让学生看事先准备的室内课教案,使学生迅速投入课堂意境。
2、结合学情分析,提问这学期合班上课要解决的主要问题是什么,组织学生讨论。
3、结合课的内容,穿插社会新闻事例及故事,引导学生做人做事应遵守的道德标准。
4、结合体育课身体、心理、社会适应能力三维健康观进行展开教学,穿插故事,强调要培养信心,提高心理健康水平。
5、结合小结上学期的学习情况,对新学期提出要求,期望每一个学生对自己有一个目标。
十一、教学内容:
1﹑体育与健康
(1)体育与健康课程:
是一门以身体练习为主要手段,以健康知识﹑技术﹑技能为内容,以增进健康为目的的学科。
(2)主要思想:
健康体育和终生体育。
2﹑体育与健康课的标准:
(1)制定标准
我国体育课程的历史﹑发展及需要,原大纲是根据前苏联的模式制定的。
体质的提法改为体能,概括了生物﹑心理等内容,适应世界发展的趋势,符合我国的特点,符合各地区的特点。
(2)课程的性质
以身体练习为主要手段,以增进学生健康为主的必修课程,是学校教育不可缺少的一部分。
(3)目的任务
A
、
增进身体健康水平
B
提高心理健康水平
C
、增强社会适应能力
D
、获得体育运动技能
E
、培养健康的情感
(4)课程标准的四个理念:
、坚持健康第一的指导思想,促进学生健康成长。
、激发兴趣,培养学生终生体育的思想理念,培养良好的锻炼习惯和卫生习惯。
、以学生健康发展为中心,注重学生的主体地位,让学生有更多的时间参与活动,充分挖掘学生的内在潜力。
关注个体差异,确保每个学生受益,使学生在身体健康﹑心理健康﹑兴趣爱好﹑运动技能诸方面的水平都有不同程度的提高。
3﹑课程目标
以人为本,培养学生的综合能力,以学生为中心进行科目教学,实现培养人的目标。
4﹑体育与健康课的成绩评定:
(1)评价内容(面向全体学生,体现公平合理)
、体能
知识技能
、学习态度
、情绪表现与合作
(2)评价方法
A、不仅重视了结果性评价,而且注意了学习过程的评价;
不仅重视定量评价,而且注意量化评价;
不仅重视绝对性评价,而且注意了相对性评价。
B、
要用发展的眼光对待学生,用发展的眼光评价学生。
(3)评价的形式
既要有教师从外部评定,又要重视内在的评定及学生的自我评定。
5﹑本学期学习项目
体育理论篮球耐久跑跳跃投掷跳绳五禽戏
十二﹑教学要求
1﹑上课的常规要求以及具体要求(服装﹑鞋子……)
2﹑请假见习制度
3﹑公用财产的借还及保管
4﹑一日体委制度的介绍及实施设想。
十三﹑学生各种形式的与老师交流教学建议。
(体育与健康学科教学的核心:
教会学生学会做人、学会生活、学会学习、学会合作。
)
送学生的话:
简单生活,快乐学习,对自己想做的事量力而行,知其不能而不为,找到一把属于自己的钥匙,找准自己在社会中的位置,健康的生活着,珍爱生命,享受生活。
教学反思:
班级
授课人
课次
学习
目标
水平(三)
1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
内容
1、跳跃:
蹲踞式跳远2、队列:
行进间三种转法
程序
学习内容
教师活动
学生活动
调动
情绪
激发
兴趣
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:
四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
合作
探究
掌握
技能
一、跳跃:
蹲踞式跳远
重点:
动作协调、蹬跳有力。
难点:
助跑、踏跳、腾空、落地
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
分组轮换
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
激活
思维
拓展
能力
二、队列:
注意力集中。
动令予令要分清。
2、织学生练习
稳定
恢复
身心
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
组织:
1、学生模仿
2、学生听,提问
2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。
蹲踞式跳远2、技巧:
肩肘倒立
二、技巧:
动作这间的连接要自然、连贯。
腰挺直,两臂撑住腰,注意安全
1、教师讲解动作要领、示范
2、织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
3、学生模仿
4、学生听,提问
1、进一步掌握蹲踞式跳远的技术,考核蹲踞式跳远,提高动作的质量,发展跳能力。
2、继续学习正面双手传球技术,发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。
3、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。
1、考核:
蹲踞式跳远2、小篮球:
移动变向跑
1、要求:
精神饱满、队形整齐
2、练习:
·
向左(右)转走
分队、裂队走跑
活动各关节
一、跳远:
蹲踞式
掌握技术
一、组织:
二路纵队
******
二、教法:
1、宣布考核方法
3、考核开始
4、组长配合教师考核
一、练习
1、丈量步点
2、练习二次
3、三次试跳取好成绩
要求:
动作正确力求远度。
二、篮球:
1、反应灵敏
2、控制球灵活
一、
****
****
1、示范讲解动作
2、分组练习
3、个别指导纠正
1、1、看教师手势移动练习
2、2、看教师手势变向跑练
3、3、快速跑中急停变向跑练习
4、4、结合小比赛练习移动变向跑
1、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
2、初步学习前滚翻
3、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
1、障碍跑:
40米内通过3—4个障碍2、技巧:
前滚翻
3、要求:
动作整齐一致
一、障碍跑:
40米内通过3—4个障碍
1、组织:
分成四组同时进行
2、教师示范讲解
3、分组练习
4、小组进行比赛
一、练习:
1、钻绳
2、滚过垫子
3、跨过栏架
1、团身紧,站起成直立
2、注意保护与帮助
*****
2、教法:
1、典型示范
2、教师提示引导
3、组织练习
4、巡视指导纠正
*要求:
动作连贯协调优美
3、组织:
练习:
随教师做放松操
动作轻松自然
5、组织:
6、教师示范讲解
7、分组练习
8、小组进行比赛
4、钻绳
5、滚过垫子
6、跨过栏架
2、组织:
1、通过1000——1200米跑,使学生掌握耐久跑的技术方法,提高耐久跑的能力。
2、通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。
3、培养学生勇敢果断,不怕苦、不怕累的优良品质。
1、耐久跑:
1000——1200米2、篮球:
行进间运球
齐步走、跑步走、立定
3、练习:
一、耐久跑:
1000——1200米跑
呼吸节奏,步伐轻松
分成四组分别进行
*、教法:
1、讲解示范
3、语言提示
*******
1、体会动作慢中速跑400米
2、追逐跑800——1000米
3、互相先跑1000——1200米
呼吸节奏均匀步伐轻松
五指分开,推按球的后半部。
1、讲解动作要领,找学生示范
3、保护与帮助区别对待
巡回指导
1、练习:
*原地运球
*分组行进运球
*完整动作练习
要要求:
动作协调一致,要有节奏
自觉达到自然放松练习
1、学习耐久跑一定时跑的方法,提高学生耐久跑的能力。
2、改进篮球运球球技术,发展学生灵敏协调能力。
3、培养学生吃苦耐劳,不怕苦、不怕累、勇往前进的精神。
定时跑(3—5`)2、篮球运球
定时跑
分成四组进行练习
教法:
3、口令提示要领
4、区别对待
1、慢跑2分钟
2、慢中速跑3分钟
3、慢中速跑2分钟
4、中快速跑3分钟
*要求:
掌握节奏坚持到底
4、讲解动作要领,找学生示范
5、学生练习
6、保护与帮助区别对待
1、学习400米全程跑的技术,提高全程跑的能力。
2、初步掌握原地侧向推铅球的方法,发展学生的爆发力和投掷能力。
3、培养学生能勇于吃苦、克服困难、勇住直前的优良品质。
400米全程跑2、投掷:
原地侧向推铅球
3、队列、慢跑
4、徒手操、伸展运动
400米全程跑
体力分配合理
4、个别指导
1、小步跑
2、高抬腿跑
3、加速跑
4、200米中速跑
5、400米中速跑
6、400米跑
掌握好技术,合理分配体力
二、投掷:
最后用力技术
1、找学生示范
2、教师讲解
3、互相指导
掷远练习
1、原地徒手侧向推铅球练习。
2、原地侧向掷远练习
3、互相指导练习
4、体会蹬转挺推拨练习
5、侧向推铅球
注意安全,听从指挥
3、教师组织领做
4、指出本课优点与缺点
1、通过身体素质的练习,使学生掌握科学锻炼身体的方示,提高学生的身体素质。
2、学习韵律操的基本动作,发展学生的协调性,节奏感。
3、培养学生克服困难,吃苦耐劳的精神,陶治学生美的情操。
1、身体素质练习2、韵律操
5、队列、慢跑
6、徒手操、伸展运动
一、身体素质练习
时间控制定时转换
1、上举和侧举哑铃
2、仰卧起坐
3、跳绳
4、二头起
按自身能力分配练习次数和速度
二、韵律操
四列横队体操队形
*、执法:
3、巡回指导
随音乐练习
二、练习:
1、手臂动作练习
2、髋动作练习
3、腰部动作练习
4、基本步伐练习
5、组合动作练习
随音乐节奏进行练习
5、教师组织领做
6、指出本课
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- 六年级 体育 健康 教案