最新足球兴趣小组活动记录资料Word格式文档下载.docx
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主题:
外脚背带球游戏:
运球比赛
1.慢跑400米
2.准备活动:
1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动
4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动
3.技术:
外脚背带球
4.游戏:
5.放松活动
6.下课,总结
3月23日
正脚背带球游戏:
曲线运球
正脚背带球
3月30日
脚弓带球游戏:
颠球
脚弓带球
4月13日
胸部接球游戏:
足球运传
胸部接球
4月20日
挺胸接球游戏:
抢球游戏
挺胸接球
4月27日
绑跳
5月4日
收胸接球游戏:
连续顶球
收胸接球
5月11日
脚掌接球游戏:
四方传球
脚掌接球
5月18日
脚弓接球游戏:
圆圈内抢球
脚弓接球
5月25日
正脚背接球游戏:
看谁射得准
正脚背接球
看谁射得准
6月8日
外脚背接球游戏:
定点射门
外脚背接球
里、外脚背踢球游戏:
绕圈运球接力赛
里、外脚背踢球
12月8日
游戏:
训练重点:
12月15日
12月22日
12月29日
1月5日
周次
星期
节次
活动内容
出勤人数
2
活
动
目
标
基本了解外脚背运球的技术;
通过运球比赛,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
过
程
及
方
法
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通过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习
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3
基本了解正脚背运球的技术;
通过曲线运球游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
记
载
4
脚弓带球游戏:
基本了解正脚弓运球的技术;
通过颠球游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
5
基本了解胸部接球的技术;
通过足球运传游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
通过本节学习,基本掌握用胸部接球的技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习
6
基本了解挺胸接球的技术;
通过抢球游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
通过本节学习,基本掌握挺胸接球的技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习
7
基本了解收胸接球的技术;
通过连续顶球游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
通过本节学习,基本掌握收胸接球的技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习
8
基本了解脚掌接球的技术;
通过四方传球游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
通过本节学习,基本掌握脚掌接球的技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习
9
基本了解脚弓接球的技术;
通过圆圈内抢球的游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
通过本节学习,基本掌握脚弓接球的技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习
10
基本了解正脚背接球的技术;
通过看谁射得准游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
通过本节学习,基本掌握正脚背接球的技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习
基本了解外脚背接球的技术;
通过定点射门的游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
通过本节学习,基本掌握外脚背接球的技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习
12
基本了解里、外脚背踢球的技术;
通过绕圈运球接力赛的游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
通过本节学习,基本掌握里、外脚背踢球的技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习
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