李白《行路难》Word格式文档下载.docx

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歧路：

岔路，大路分出的路。

长风破浪：

比喻实现政治理想。

南朝宋时宗悫（qua）少年有大志。

他叔父问他的志向，他回答说：

“愿乘长风破万里浪。

”济：

渡。

【译文】

金杯里的美酒，一斗要十千钱，玉盘里的珍贵的菜肴，也值一万钱。

我放下杯和筷，不能下咽，拔剑起舞环顾四周，心里却茫茫然。

想渡黄河，坚冰堵塞大川，想登太行，大雪遍布高山。

闲来坐在碧溪边钓鱼，又想象梦中在日边乘船远航。

行路难啊！

行路多难！

岔路多啊，如今身在何处？

坚信乘风破浪的时机定会到来，（到那时）将扬起征帆远渡碧海青天。

【正解】

天宝元年，42岁的李白在道士吴筠的推荐下奉诏入京，本想有所作为，不料只能做个御用文人，加上权臣贵戚的谗言攻击，终于在天宝三年被皇帝赐金放还，离开朝廷。

组诗《行路难》就写在离开长安时，这是第一首。

诗的前四句写朋友出于对李白的深厚友情，出于对这样一位天才被弃置的惋惜，于是不惜金钱，设下盛宴为他饯行。

而面对美味佳肴，却只能“停杯投箸”，“拔剑四顾”，心绪茫然。

停、投、拔、顾四个连续的动作，形象地显示了作者内心的苦闷抑郁，感情的激荡变化。

“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满天。

”象征了人生路上的艰难险阻。

曾经在宫廷中得到唐玄宗的赏识，却因为小人进馋而“赐金放还”，远大理想无法实现。

此时坐在宴席上的李白忽然想起了吕尚垂钓的故事和伊尹梦日的情景，又增添了以后返回长安的希望，认为有朝一日会像吕尚、伊尹那样，在闲居之时忽然被皇帝重用，以实现“天生人我才必有用”的理想抱负。

“行路难！

”当诗人的思路回到眼前现实中来的时候，又感到很迷惘，人生道路上的艰难险阻与矛盾，都闪现于诗人脑海中：

今后的路又在哪里呢？

最后两句，于积淀之中的火山爆发一般，横空出世，唱出了充满信心与展望的强音，展示了诗人力图从苦闷中挣脱出来的强大精神力量。

他相信尽管前路障碍重重，但仍将会有一天要像南朝宋时宗悫所说的那样，乘长风破万里浪，挂上云帆，横渡沧海，到达理想的彼岸。

表现了诗人的倔强、自信和对理想的执著追求以及乐观处世的态度。

全诗集中表达诗人感叹人生中的坎坷，而又从中得到人生哲理，即勇往直前，积极乐观的情怀。

也从侧面突出他对压抑人才的社会的反抗，抒发了怀才不遇之感。

【抠字眼】停、投、拔、顾，写出了作者的忧郁与苦闷。

在这里，对于“停”字的说法有两种：

一种是李白心情极坏，把酒杯摔碎了；

第二种是李白苦闷忧愁，把刚刚到嘴边的酒杯又放下了。

我认为第二种说法较为贴切。

冰塞川、雪满山，借景抒情，诗人用“冰塞川”、“雪满山”象征人生道路上的艰难险阻，具有比兴的意味。

一个怀有伟大政治抱负的人物，在受诏入京、有幸接近皇帝的时候，皇帝却不能任用，被“赐金还山”，变相撵出了长安，这不正象遇到冰塞黄河、雪拥太行吗！

但是，李白并不是那种软弱的性格，

从“拔剑四顾”开始，就表示着不甘消沉，而要继续追求。

会有时，相信自己的理想抱负总有实现的一天，以“会有时”，肯定这一抱负有施展的时候。

其坚定的信念，不屈的精神，表现得何等豪迈、直爽！

【作者简介】李白（701—762）,字太白，号青莲居士。

唐代浪漫主义诗人，被称为“诗仙”。

“五岁诵六甲，十岁观百家”，15岁始作文。

胸怀大志，豪爽自负，喜剑术。

性格傲岸奔放，不受任何清规戒律的约束；

虽满怀才志，却不步科举入仕之途；

蔑视权贵，尤其不把有权势的宦官放在眼里。

他一生负志漫游，吟诗四方，足迹遍及大半个中国。

他的诗继承和发扬了《诗经》《楚辞》以及建安风骨的优良传统，成为我国浪漫主义诗歌的典范。

内容上主要表现为祖国山川的热情赞颂；

向往着光明和自由；

对统治集团的蔑视和鞭笞。

艺术上吸取了古乐府健美、真挚、明朗的特色，结合诗人豪迈不羁的个性，形成自己清新奔放、雄奇壮丽的独特风格。

以古风为佳，变擅长五、七言绝、律。

【诗人小故事】铁杵磨成针

唐代大诗人李白，幼年时便读那些经书、史书，那些书都十分深奥，他一时读不懂，便觉枯燥无味，于是他丢下书，逃学出去玩。

他一边闲游闲逛，一边东瞧西看。

他看见一位老妈妈坐在磨刀石上的矮凳上，手里拿着一很粗大的铁棒子，在磨刀石上一下一下地磨着，神情专注，以至于李白在她跟前蹲下她都没有察觉。

李白不知道老妈妈在干什么，便好奇地问：

“老妈妈，您这是在做什么呀？

”

“磨针。

”老妈妈头也没抬，简单地回答了李白，依然认真地磨着手里的铁棒。

“磨针？

”李白觉得很不明白，老妈妈手里磨着的明明是一根粗铁棒，怎么是针呢？

李白忍不住又问：

“老妈妈，针是非常非常细小的，而您磨的是一根粗大的铁棒呀！

老妈妈边磨边说：

“我正是要把这根铁棒磨成细小的针。

“什么？

”李白有些意想不到，他脱口又问道：

“这么粗大的铁棒能磨成针吗？

这时候，老妈妈才抬起头来，慈祥地望望小李白，说：

“是的，铁棒子又粗又大，要把它磨成针是很困难的。

可是我每天不停地磨呀磨，总有一天，我会把它磨成针的。

孩子，只要功夫下得深，铁棒也能磨成针呀！

幼年的李白是个悟性很高的孩子，他听了老妈妈的话，一下子明白了许多，心想：

“对呀！

做事情只要有恒心，天天坚持去做，什么事也能做成的。

读书也是这样，虽然有不懂的地方，但只要坚持多读，天天读，总会读懂的。

”想到这里，李白深感惭愧，脸都发烧了。

于是他拔腿便往家跑，重新回到书房，翻开原来读不懂的书，继续读起来。

泪别汪伦

李白非常喜欢游览名山大川，他多次漫游长江南北，黄河上下。

我们伟大祖国的版图上，几乎印满了李白的足迹。

那些烂漫的山花发出一阵阵芳香，那些快乐的小鸟“啾啾”的叫着，大自然在李白的眼中充满了诗情画意，是一个千姿百态的世界。

所以，他常常到各地去游玩。

一天，他收到一个叫汪伦的人写给他的一封信。

信上写着：

“先生喜欢游玩吗？

我们这里有十里桃花。

先生喜欢喝酒吗？

我们这里有万家酒店。

请您来我们皖南泾县玩吧。

”李白看了这封邀请信十分高兴，马上收拾行李就向泾县出发。

可是到了泾县以后，李白朝四周张望了半天也没见到什么十里桃花，更别提万家酒店了。

正在纳闷，一个村民打扮的人走上前来说：

“李白先生，见到你真是太荣幸了。

我就是汪伦。

”汪伦接着便解释说：

“我信里所说的十里桃花，是指十里之外有个桃花潭，而万家酒店呢，是说有一家姓万的人开的酒店。

”李白听了，哈哈大笑。

两个人就这样交上了好朋友。

汪伦邀请李白在他家住一段时间，叫妻子做了好多乡喷喷的饭菜，还拿出了酿造多年的好酒热情地招待李白。

他们边吃边聊，真是愉快极了。

后来李白又到附近的几个朋友家住了几天。

可还有很多重要的事情等着李白去办呢。

所以待了几天后，李白决定要离开了。

但为了不给汪伦添麻烦，李白并没有专门向汪伦告别，他准备悄悄地坐船回家了。

谁知就在李白已经上了船而船正要开动的时候，汪伦赶到了。

要知道如果再慢一步，就来不及了。

李白听到汪伦和村里的乡亲们手拉着手一边唱着为他送行的歌，一边用脚踏出节奏。

李白又惊又喜，他没想到汪伦会和这么多村民一起来河边送他，这些老百姓对他实在太好了。

他只觉得心头一热，眼泪差点掉了下来。

就这样，李白作了一首非常有名的诗，诗名叫《赠

汪伦》。

诗的后两句写到：

“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。

”意思是：

“桃花潭的水就算有千尺那么深，也比不上汪伦来送我的情谊深呀。

这首送给汪伦的诗为什么会这么美好动人，为什么会流传这么广呢？

因为它抒写了一位伟大的诗人与普通人之间纯真质朴的友情。

这也是为什么千百年来李白能得到老百姓特殊喜爱的很重要的原因哦。

力士脱靴

李白过人的才华，使他成为一位名满天下的大诗人。

所以就连当时的皇帝唐玄宗也想看一看李白到底是个怎样厉害的人物。

于是唐玄宗下诏书请李白到皇宫来相见，一起商谈国家大事。

听到皇帝召见，李白迈着大步，仰天长笑着走进皇宫，没有一丝拘束紧张的样子。

唐玄宗看见李白仪表非凡，气宇轩昂，双目炯炯有神，就像一片朝阳升起在东方。

通过与李白亲切的交谈，皇帝发现这个李白可真是不简单，他的知识如此渊博，无论问他什么问题，都能对答如流，并能提出很多自己独到的见解呢。

唐玄宗皇帝得到这样一个值得夸耀的文人在身边，高兴得合不拢嘴，立即邀请李白留下来和他一起吃饭。

当时，谁如果能和皇帝一起吃饭，那可是一件非常非常荣耀的事。

更何况，皇帝还用满桌的好菜亲自招待李白呢。

于是，有很多人羡慕李白，但也有很多小心眼的人嫉妒他。

可李白才不怕别人嫉妒他呢，他还是像以前一样潇洒狂放。

李白喜欢喝酒，与他同一个时代的另一位大诗人杜甫有一首诗曾经这样写到：

“李白斗酒诗百篇，长安市上酒家眠。

天子呼来不上船，自称臣是酒中仙。

”这首诗的意思是：

“李白喝一斗酒就能作上百篇的诗，他倒在长安的酒店里就可以忽忽大睡。

在李白喝酒的时候，即使是天子的召唤，他也不理，而自称自己是酒中仙。

有一天，皇帝又召见李白，请他起草一份很重要的诏书。

恰巧李白刚刚喝完酒，东倒西歪地走到大殿上。

他眯着眼往四周看了看，看见站在皇帝身边的一个太监正在很不友好地盯着他。

这个太监叫高力士，当时得到皇帝无比的宠爱，就连皇帝的儿子们也称呼他“阿哥”，王公大臣们也要称呼他“老爹”呢。

高力士心里总想着：

“我可是皇帝眼前的红人，谁敢得罪我！

”所以他整天在皇宫里横行霸道，老欺负那些被他排挤的小官员。

他发现皇帝喜欢李白，心里就很不舒服，还想着要找个机会整整李白呢。

李白呢，其实早就看不惯这个欺软怕硬的太监了。

于是趁着这天的酒性对皇帝说：

“皇上，我有个小小的请求，不知您准不准？

”皇上因为急着要李白写诏书，便着急地说：

“你有什么要求，尽管讲。

”李白说：

“我刚喝了点酒，因此无法像平常那样很恭敬地写文章。

请皇上准许我穿戴随便一点，这样我才能把这篇诏书写得符合您的要求。

”皇上想了想，摸着胡子说：

“既然这样，我就准许你随便一点吧。

”于是，李白伸了个懒腰说：

“我穿的鞋太紧了，要换一双松一点的便鞋。

”皇帝便立即叫人给他取双便鞋来换。

李白趁机向站在一旁的高力士把脚一伸：

“给我把鞋脱了！

”高力士平时作威作福搞惯了，没想到李白会来个突然袭击。

在完全没有心理准备的情况下，高力士当惯奴才的膝盖便自然而然地跪了下去，竟给李白把靴子脱了。

这一次，李白可给那些受高力士欺负的人出了口气，就连千百年后的人们听到这个故事也觉得痛快呢。

篇二：

李白《行路难》赏析

在这源远流长的文明史中啊，有这么一朵奇葩：

他的作品是那个时代的经典，是历朝历代文人雅士口中的名篇，是至今日，依旧风采不减，学生们对他熟悉的就像人民币上的毛爷爷。

可见经典就是经典，时间算什么！

这人叫李白，字太白，唐朝人。

和那个搞摇滚的唐朝乐队没什么关系，人家是诗人。

不对，他是诗仙。

还是个被公认为是中国历史上最杰出的浪漫主义诗人，没有“之一”。

总而言之，这是很牛x的人。

一般来说啊，一个基于实力去牛x的人在天朝活的一般都不会活得太顺。

这个李白仗着皇帝要他写诗，让太监高力士为自己脱鞋。

太监是什么人？

是皇帝的奴才，李白是皇帝吗？

仗着皇帝爱才，为难奴才。

估计这唐玄宗事后就想啊：

“他怎么敢指使我的奴才？

就只有你会写诗吗?

”况且还有一句“阎王好过，小鬼难缠。

”这不是藐视权贵，藐视权贵得能迎击得了权贵的打击报复，这纯粹是酒后发疯，以卵击石。

就凭着阎王和小鬼全得罪了的这气质，这性格，人生路顺得了吗？

但李白是诗仙，人生路不顺，写出来，有没有用的就当是发泄，当然，明志也不是不行。

行路难

金樽清酒斗十千，玉盘珍羞直万钱。

欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山。

毫无疑问，这首名篇的文学价值不可估量。

丰富的物质生活李白似乎享受的于心不忍，为什么？

他还想往前走！

可前路路堵！

希望有个伯乐，有个姜太公慧眼识英才，收了他，可惜现在这皇上拿着宝瓶连李白的名字都不喊。

要是皇上喊一声：

“太白，我叫你的名字你敢答应吗？

”，估计李白“化成汁水”也不是不行。

这人生路可真是难啊，但是这李白不怕，他很是确信将有一段美好的人生路在等着他。

至于什么时候，恐怕连无所不能的有关部门都不知道了。

这诗很能体现李白性格，好酒好菜他不要，他要过他喜欢的生活。

过不上就心气不顺，心气不顺就以诗明志，志向就是他想过他喜欢的生活，过不上就心气不顺，心气不顺就。

。

啊！

这可怎么办呐？

！

李白陷入了老和尚给小和尚讲故事的怪圈，人生成了一个圈就没出路了。

这首诗看似是踮起脚尖，仰望蓝天。

实际上李白觉得实现人生价值机会渺茫，文人的气质又让他嘴硬。

这诗就是不服气的表现。

好在李白的文学作品价值被后世称道，带着李白这人也被人敬仰。

生前不得志，死后留英名。

李白恐怕会觉得自己很倒霉，但在不少“文学界人士”看来，挺好的。

篇三：

李白《行路难》—优秀教案

教学目标

1、品读结合的方式赏析诗歌，培养诗歌鉴赏的能力。

2、理清作者情绪变化，感悟作者复杂情感。

3、探究艺术手法，谈论人生感悟。

教学重点

理清作者情绪变化，感悟作者复杂情感

教学难点

探究艺术手法，谈论人生感悟

教学课时及教学时间

2课时2014年12月27日

教学设计

一、导入新课：

（10分钟）

有这样一个人，他少有大志，以管仲、晏婴等名相自期，想辅佐帝王，成就伟业，“使天下大定，海县清一”。

即使退而求其次，也要像他的乡人司马相如、杨雄那样，以一篇辞赋文章一鸣惊人，为天子所用。

他二十四岁离开蜀地，“仗剑去国，辞亲远游”，漂泊大半生，直到四十二岁才奉召供奉翰林，两年以后又不容于朝，被迫出京。

这个人就是———李白。

今天我们来学习他的代表作《行路难》（其一），感受下诗人李白的浪漫主义风格。

二、作者简介（5分钟）

李白，字太白，号青莲居士。

中国唐朝诗人，有“诗仙”、“诗侠”之称。

年轻时即漫游全国各地，曾经至长安，供奉翰林，但不久遭谗去职。

晚年漂泊东南一带，最后病死于当涂。

其诗多强烈抨击当时的黑暗现实，深切关怀时局安危，热爱祖国山河，同情下层人民，鄙夷世俗，蔑视权贵；

但也往往流露出一些饮酒求仙、放纵享乐的消极思想。

他善于从民间吸取营养，想象丰富奇特，风格雄健奔放，色调瑰奇绚丽，是中国文学史上继屈原之后伟大的浪漫主义诗人。

三、了解诗歌写作背景：

（10分钟）

《行路难》这首诗是李白在天宝三载离开长安时所作。

作于天宝三年（就是公元774年），共三首，这是第一首。

“行路难”是乐府《杂曲歌辞》旧题。

是李白遭受谗毁初离长安南下时写的一组诗。

诗中写世路艰难，反映了政治上遭遇挫折后，诗人内心的强烈苦闷、愤郁和不平；

同时又表现了诗人的倔强、自信和对理想的执着追求，展示了诗人力图从苦闷中挣脱出来的强大精神力量。

四、赏析学习（45分钟）

行路难，行路难，多歧路，今安在？

（1）同学们看前四句，“金樽清酒斗十千，玉盘珍馐直万钱。

李白离别京城，亲朋好友为他设宴饯行，宴席十分豪华。

金樽、玉盘——极言饮食器具之精美

清酒、珍馐——极言酒肴之珍奇

斗十千、直万钱——极言酒、菜之珍贵。

然而禀性豪爽嗜酒如命的诗人对此美酒佳肴却“不能食”“心茫然”。

同学们想一个这样的情景：

李白就要走了，出于对他的一片深情厚谊，朋友们设下盛宴为他送行。

但是他端起酒杯却又推开了，拿起筷子却又放下了，他离开宴席，举目四顾，茫然不知所为。

因浓重的忧郁和深沉的悲愤，使诗人酒不能咽，馐不能食。

问:

同学们你们想想,是什么原因使得诗人面对“金撙清酒”“玉盘珍馐”不能食呢？

（因奸佞之闭塞贤路，使诗人悲愤、忧郁。

）

同学们看这四句中的“停”“投”“拔”“顾”四个连续动作与“金”“清”“玉”“珍”形成鲜明的对比。

这就能让我们感受到诗人极度愤懑、抑郁不舒的心情。

（2）“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山。

这两句用了比喻的修辞，“冰塞川”“雪满山”象征了人生道路艰难险阻。

李白本是个积极用世的人，他才高志大，很想像管仲、张良、诸葛亮等历史上杰出人物一样，干一番宏大的事业，可是受诏入京后，皇帝却没有重用，而且受到权臣的谗毁排挤，被“赐金放还”，变相撵出了长安，这不正像遇到冰塞黄河，雪拥太行吗？

但是李白并不是那种软弱性格的人，从“拔剑四顾”开始，就表示不甘消沉，而要继续追求。

“闲来垂钓碧溪上，忽复乘舟梦日边。

诗人在心境茫然之中，忽然想到两位开始在政治上并不顺利，而最后终于大有作为的人物：

一位是吕尚，九十岁在磻溪钓鱼，得遇文王；

一位是伊尹yǐn，在受汤聘前曾梦见自己乘舟绕日月而过。

那老师在这里问一下,同学们,诗人在这里用“垂钓碧溪”“乘舟梦日”的典故，有什么作用呢?

（表达自己有朝一日能像古人一样，为统治者信任重用，建立一番伟业的信心。

）自己说:

（同学们理解的很透彻,看来同学们听课都非常专心啊!

（3）“行路难，行路难，多歧路，今安在？

”当他的思绪再次回到现实中来的时候，仍然感到了生活的艰难。

瞻望未来，只觉前路崎岖，歧路甚多，要走的路，究竟在哪里呢？

这四句节奏短促，反复感叹过去自己那坎坷不平的人生道路，表现出进退失据而又不甘自弃，继续探索寻求出路的复杂心理。

（4）最后两句，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

”哪怕面前的道路，险峻而多歧，诗人却相信终有一天将长风万里浪，渡过大海，直达理想彼岸。

突出表现了他准备冲破一切阻力，去施展自己抱负的豪迈气概和乐观精神。

这是他唱出

的最强音。

李白毕竟是盛唐的大诗人，他悲而不伤，那积极用世的强烈要求终于使他摆脱了歧路彷徨的苦闷。

他相信尽管前路障碍重重，但仍将会有一天，乘长风破万里浪，挂上云帆，横渡沧海，到达理想的彼岸。

其坚定的信念，不屈的精神，表现得何等豪迈、直爽！

五、课堂练习（15）

背诵课文并翻译诗句

六、小结（3分钟）

本节课主要学习了《行路难》这首诗，通过本节课，我们要理解诗人怀才不遇的情怀，体会诗人悲愤中不乏豪迈的思想境界。

七、作业：

（2分钟）

见习题册

继续组织两周一次的专题学习沙龙和互动式评课沙龙，结合教研活动的主题组织好教师学习、交流。

听展示课的教师对听课内容进行精心、系统的评点，写成评课稿，在两周一次的互动式教学研讨沙龙中进行交流、探讨。

与往年不同的是，在保证互动评课活动开展同时，不影响正常教学，本学期安排8次集体评课活动，其他评课通过qq群来交流、研讨。

指导思想　　以新一轮课程改革为抓手，更新教育理念，积极推进教学改革。

努力实现教学创新，改革教学和学习方式，提高课堂教学效益，促进学校的内涵性发展。

同时，以新课程理念为指导，在全面实施新课程过程中，加大教研、教改力度，深化教学方法和学习方式的研究。

正确处理改革与发展、创新与质量的关系，积极探索符合新课程理念的生物教学自如化教学方法和自主化学习方式。

本学期，我组将进一步确立以人为本的教育教学理论，把课程改革作为教学研究的中心工作，深入学习和研究新课程标准，积极、稳妥地实施和推进中学英语课程改革。

以新课程理念指导教研工作，加强课程改革，紧紧地围绕新课程实施过程出现的问题，寻求解决问题的方法和途径。

加强课题研究，积极支持和开展校本研究，提高教研质量，提升教师的研究水平和研究能力。

加强教学常规建设和师资队伍建设，进一步提升我校英语教师的英语教研、教学水平和教学质量，为我校争创“三星”级高中而发挥我组的力量。

坚持以《基础教育课程改革纲要》为指导，认真学习贯彻课程改革精神，以贯彻实施基础教育课程改革为核心，以研究课堂教学为重点，以促进教师队伍建设为根本，以提高教学质量为目标，全面实施素质教育。

高二的历史教学任务是要使学生在历史知识、历史学科能力和思想品德、情感、态度、价值观各方面得到全面培养锻炼和发展，为高三年级的文科历史教学打下良好的基础，为高校输送有学习潜能和发展前途的合格高中毕业生打下良好基础。

全班共40人，其中男生15人，女生25人。

学生的数学基础较一般，多数学生能掌握所学内容，少部分学生由于反映要慢一些，学习方法死板，没有人进行辅导，加之缺乏学习的主动性，不能掌握学习的内容。

能跟上课的学生，课上活泼，发言积极，上课专心听讲，完成作业认真，学习比较积极主动，课后也很自觉，当然与家长的监督分不开。

部分学生解答问题的能力较强，不管遇到什么题，只要读了两次，就能找到方法，有的方法还相当的简捷。

有的学生只能接受老师教给的方法，稍有一点变动的问题就处理不了。

个别学生是老师　　本册的教学内容：

（1）混合运算和应用题；

（2）整数和整数四则运算；

（3）量的计量；

（4）小数的意义和性质；

（5）小数的加法和减法；

（6）平行四边形和梯形

③提出教学任务：

在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培养；

引导学生学会合理掌握练习与讨论的时间，了解实现目标时可能遇到的困难。

在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的自信心，形成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质；

认识现代社会所必需的合作和竞争意识，在武术学习过程中学会尊重和关心他人，将自身健康与社会需要相，表现出良好的体育道德品质，结合本身项目去了解一些武术名人并能对他们进行简单的评价；

加强研究性的学习，去讨论与研究技能的实用性，加强同学之间的讨论交流的环节。

：

　　①总体目标：

建立“健康第一”的理念，培养学生的健康意识和体魄，在必修田径教学的基础上进一步激发学生学习“初级长拳”、“剑”的兴趣，培养学生的终身体育意识，以学生身心健康发展为中心，重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样性和选择性的教学理念，结合学校的实际情况，设计本教学工作计划，以满足学生选项学生的需求，加深学生的运动体验和理解，保证学生在高一年田径必修基础上再加上“长拳”来引导男女生学习体育模块的积极性，再结合高二年的“剑”选项课的学习中修满2学分。

加强学习“长拳”以及“剑”的基本套路，提升学习的的兴趣，提升学生本身的素质，特别是武德的培养。

　　运动参与：

a养成良好的练武的锻炼习惯。

b根据科学锻炼的原则，制定并实施个人锻炼计划。

c学会评价体育锻炼效果的主要方法。

　　运动技能：

a认识武术运动项目的价值，并关注国内外重大体赛事。

b有目的的提高技术战术水平，并进一步加强技、战术的运用能力。

c学习并掌握社会条件下活动的技能与方法，并掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法。

　　身体健康：

a能通过多种途径发展肌肉力量和耐力。

b了解一些疾病等有关知识，并理解身体健康在学习、生活中和重要意义。

c形成良好的生活方式与健康行为。

　　心理健康：

a自觉通过体育活动改变心理状态，并努力获得成功感。

b在武术练习活动中表现出调节情绪的意愿与行为。

c在具有实用技能练习中体验到战胜困难带来喜悦。

　　社会适应：

a在学习活动中表现出良好的体育道德与合作创新精神。

b具有通过各种途径获取体育与健康方面知识和方法的能力。

　　采用教师示范与讲解，学生讨论，练习，教师评价，再进行个别指导，后进行学生练习，最后进行展示与学生的综合评价相结合的方式方法，培养学生的良好的学习习惯、学