立秋过后话进补Word下载.docx
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因此把这个阳气补足之后,下一次就不容
易得类似的疾病,甚至别的疾病也不容易得。
因此,怎么才
叫把病治除根,要把患者虚的那部分给补起来。
有一个朋友,
头两年的认识她,总是非常的忙,几乎每天晚上睡眠都在凌
晨两点以后,当时我曾经劝过她,说睡眠这么晚对身体伤害
很大,她不听,说我这样做都很久了,也没有感到疲劳。
这
样说咱就没有办法了,结果到了去年冬天,就开始不停的扭
脚,春节前两天扭了一次,过了春节又扭一次,每次都是来
找我推拿治疗。
她自己也很纳闷,怎么就不停的扭脚呢。
我
说你这是肝气虚了,筋气虚了,筋疲劳之后,正常的运动也
不能维持了,就出现这样的扭伤。
还记得我小时候,从小学
一直到初中,脚踝都容易扭伤,几乎是三天一小扭,五天一
大扭,经常要去找医生推拿。
后来上初中后,跟着锻炼身体,
踢踢腿打打拳之类的,慢慢身体强大了,发现脚也不再容易
扭了。
这就是肝气没那么虚了。
现在的社会,压力比较大,生活工作非常紧张,大部分人都
比较虚。
好多人搭眼一看就知道,一看眼袋很大,眼圈周围
发青,这是睡眠不好,一般人都知道。
一看下巴比较尖,两
边腮帮没有肉,那相应的尺脉部分肉也比较虚,甚至有很深
的凹陷,这都是肾虚的表现。
一般长期熬夜的人就是这种脸
型,再对照一下指甲上的小太阳,一般就表示这样的患者睡
眠严重不足。
有时候,来了这样的病号,我搭眼一看就告诉
他说睡眠不够,必须早睡。
有的患者就觉得很神奇,其实这
就是望诊的很初步的一个东西。
所以望诊研究的比较深的
人,只看看患者就能断定哪儿有毛病,对于这个我深信不疑。
那么要怎么才能补足身体的阳气呢?
单纯的温阳药恐怕是
不行的。
如果这个病人是阴寒很重,大剂量的姜附投下去,
效果会非常的好;
但如果是虚证,恐怕就起不到很好的效果。
热药下去之后,会热乎一阵,出点汗,很舒服,但热乎过后
该虚的还是虚。
这个药的热力没有贮存在体内,都流失了。
以前有的患者容易患腰痛,用上肾着汤腰部就开始发暖,很
快痛就痊愈了,但是再稍微受点风寒,腰又开始痛。
再用上
再好,如此反复,这个抵抗力始终是没有提高上来。
后来我
给他用麦味地黄之类的药,几天后患者就感觉腰部的肌肉在
增加。
经过一个冬天,到春节的时候,他发现自己胖了很多,
尤其是脸庞,腮帮上的肉长了很多,尺脉处的凹陷也基本上
平了。
这个时候再有点风寒之类的,腰部也没有那么敏感了。
这也就是用地黄之类的药把肾虚给补上了,这一块的正气增
强了,自然不再容易受到外邪的侵犯了。
还有一个患者,两
手的尺部凹陷非常大,我用熟地给他补,约一周左右,左手
的尺脉部基本上平了,但右手尺部的凹陷变化不大。
所以熟
地补左肾效果非常好,但对右肾的作用就有限,难经上讲左
为肾,右为命门,熟地就走左边,这个是从临床角度验证了
经典的准确性。
如果以现在的眼光来看,恐怕没有什么道理,
两个不都是肾吗?
为什么熟地能补左边不能补右边啊?
就很难解释了。
前面说了,既然目的是要补足阳气,为什么不用大量的温阳
药呢?
为什么凡是补益的名方都是养阴为主呢?
内经中说,
“阴者,藏精而起亟也”,阴是用来藏精的。
精又是什么呢?
可以认为精就是浓缩了的阳气。
精可以化气,气降又可以生
精,这就像云和水的关系一样。
肾呢,主藏精,受五脏之精
而藏之,所以,补肾的目的是为了藏精,也就是贮存阳气。
这个关系也可以通过沙漠和海边的气候来做比喻,沙漠中干
旱无水,中午的时候阳光照射,气温马上升的很高,晚上的
时候,没有热量的来源,气温又一下降的很低,这里阳光的
能量没有被贮存起来,热量多的时候有害,热量少的时候也
有害,总之就是不适合生命的生存;
海边就不一样了,因为
有海水,所以天热的时候,海边却不是很热,因为海水把热
量吸收了,天冷的时候,海边也不会很冷,因为海水把贮存
的热量释放到大气中了,这里的气温相对要稳定的多,所以
非常适合生命的存在。
看看人类历史的发源地,都是在水边。
这就是水的重要性,水就代表了人体的真阴,这个真阴是贮
存阳气用的。
阳气一日不尽,则人能不死,所以要想养生长
寿,怎么能不补这个阴呢?
不补阴但补阳,这个阳无处存放,
反而会变成火,同样会让人生病。
善补阳者,当于阴中补之,
信哉斯言!
或许有人会说,你讲的很有道理,可是为什么有的人一吃补
阴的药物甚至食物都会出现拉肚子、腹胀、胸闷痰多呢?
其
实补阴,并不是一味的呆补。
上述三种情况其实是代表了进
补过程中的三个关键环节,这三个环节只要出现一种,就说
明这个补品你没有完全吸收,甚至因为不能吸收而生病患。
为什么会拉肚子呢?
补阴之品,多味重而腻,你想想,补品
之所以叫补品,就是因为它含有的气味比较厚重,那么多的
营养都浓缩到里面了,能不腻吗?
如果脾胃功能非常的虚
弱,就会不能运化,因为味重则走下窍,所以会以大便的形
式排出,这就出现了腹泻的情况。
补品进入肠胃,要靠脾阳
的运化蒸腾,也就是消化的过程。
如果脾阳严重不足,那么
补品就无法被腐熟。
这里解决的方法有两个,一个如果是脾
阴充足,但是脾阳不足,直接用理中汤、四君子之类的就可
以调整过来;
另一个是脾阴不足导致的脾阳不足,脾阴可以
贮存脾的阳气嘛,这种情况就麻烦一点了,先要以小量的阴
药来补脾阴,等到脾阴充足,脾阳自然也足了,这个过程会
漫长一点。
后者在刚开始用阴药的时候,很多会出现拉肚子
的情况,这也有一个比喻,非常容易理解,脾阴虚弱之人的
脾胃就好比是沙漠,现在我要把沙漠变成绿洲,首先要给沙
漠中注水,刚开始的时候,随着水的流动,泥沙因为没有植
物来固定,会出现泥沙俱下的情况,这个过程就是拉肚子,
但是随着一点点的补水,慢慢的开始有植物出现,植物也在
慢慢长大,随着植物的成长,水土慢慢的就固住了,这个时
候拉肚子的情况就逐渐好转,大便会一天比一天好。
这种情
况也能根据具体情况加以预防,就是在阴药中加以辅助脾胃
运化的药,如砂仁之类帮助消化的药。
那么为什么有的人会腹胀呢?
脾主升清,补品被腐熟以后,
首先要送给心肺,肺如宰相,把营养送到需要的地方。
如果
补品在脾胃中已经被腐熟了,已经变成气,但是不能及时的
送给心肺,反而是堵在了中焦,这样就出现了腹胀的情况。
这种原因还是因为脾胃的功能比较弱。
第三种是胸闷痰多,脾把补品的气送给心肺,本来心肺是要
送达全身呢,可是呢,心肺的力量比较薄弱,一下子来了这
么多的营养,输送不及时,这就会堵在上焦,凝聚变成痰了。
因此所谓的痰,就是聚集的营养啊。
这样一来,就出现胸闷,
痰多。
解决的方法是要加强心肺的宣通功能。
半夏厚朴汤为
什么能治疗梅核气,有痰老堵在嗓子口那里,吐也吐不上来,
咽也咽不下去,也是因为营养堵在那里,得不到疏通,这样
一健脾胃,在加苏叶宣通一下肺气,就能痊愈了。
这里还有
一种情况是肝气旺肺阴虚,也会出现痰多的情况,一般就用
金水六君煎,润肝木,滋肺阴,也能很快缓解。
补品在经过了上述三个环节才能为人体所吸收利用,所以不
分青红皂白,乱吃补品,有时不但补不进去,反而补出了毛
病。
再者如果吃的补气的补品多,而阴不足以贮藏,那么那
些多余的气就变成火了,这也就是“气有余便是火”的道
理,解决的方法,还是要把阴补足啊。
[本帖最后由月含山于2009-8-1221:
24编辑]
人的身体也是一个风水宝地。
你的心念,你的所想所思,内在的情志,从你的外在,展现的淋漓尽致。
你内心是不安,还是从容,都会从你的言语和行为中展现出来,
所以人身体的本身就是一个风水场,它又是一个强大的磁场,吸引和抵御着好与坏的事物。
人身体内在的机体,在儒家思想里以仁、义、礼、智、信来表述。
佛家的思想中被阐述为,地、
水、火、风。
老子;
以道、天、地、王来表述。
你的四大平稳和合,你身体的风水就为上乘风水,散发的都是好的能量,你的四大不合,就为差风水,散发出来的就是坏的能量。
真正的好风水,好人生,其实就是我们内心的高贵。
在这个世界上,内心的高贵比物质的高贵更加宝贵。
富是物质的拥有,没有精神的高贵,永远成不了贵族。
富二代在中国俨然是一个贬义词,目中无人,横行无忌,因为中国富人大多是从改革开放之后开始富起来的,财富积累也才区区三
十年,还是钻了各种空子,所以说中国没有真正的富人,充其量有些暴发户。
二战期间英国王子爱德华视察贫民窟,他对一贫如洗的老太太说,“请问我可以进来吗?
”真正的贵族永远尊敬每一个人,即使对方是不名一文的穷人。
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