公开课站立式起跑Word文档格式.docx
- 文档编号:19306276
- 上传时间:2023-01-05
- 格式:DOCX
- 页数:7
- 大小:49.92KB
公开课站立式起跑Word文档格式.docx
《公开课站立式起跑Word文档格式.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《公开课站立式起跑Word文档格式.docx(7页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
2、技能目标:
使80%学生能做到起跑时重心前移,反应速度快
3、情感目标:
在比赛中反应迅速,有较强的竞争意识
五、教学重难点
重点:
听到命令前重心快速起动
难点:
重心前移并保持稳定
六、教学方法
运动水平运动能力的差异,决定了本课的教学手段以循序渐进、层层深入的教学为宗旨,示范讲解联系提示个别指导等方法进行教学。
发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件,因材施教。
1、讲解示范法:
通过讲解示范使同学们发现自己正面双手传球技术中存在的问题,并掌握正确的技术动作。
2、合作学习:
在练习中,通过学生之间的相互帮助探讨评价,让学生掌握动作;
在游戏中,使学生增进理解和团结,共同完成任务。
3、游戏比赛法:
充分利用游戏比赛,提高学生的学习兴趣,激发学生的好胜心理,充分发挥学生的竞争精神。
公开课教案
教学对象
五(3)班
教学内容
重点
难点
教
学
目
标
知道站立式起跑的口令及动作要领
80%学生能做到起跑时重心前移,反应速度快
部分
教师活动
学生活动
组织形式
次数
时间
开
始
部
分
4′
一、课堂常规
1、集合整队
2、检查人数,服装
3、师生问好
4、宣布本次课内容及要求,强调注意安全
5、安排见习生活动
二、准备活动
1、韵律操(配上欢快的音乐——boys)
1、教师精神饱满,口令准确、响亮,语言富有亲和力
1、教师播放韵律操音乐
2、教师带领学生进行热身韵律操练习
1、向老师问好,并仔细听要求
2、学生精神饱满,动作快、静、齐
1、学生跟着音乐节奏,在教师的带领下认真做韵律操
图1
同图1
20
个
8
拍
1分钟
3分钟
基
本
26′
24′
一、站立式起跑练习
1、请两个学生做站立式起跑动作对比
2、教师讲解动作要领
3、布置问题:
站立式起跑口令——各就位——跑
4、体会重心前移练习
二、抢物游戏
方法:
两人一组,以圆圈内沿为起跑线,在下达“预备,跑”的口令后,学生同时向各自的标志物跑去,谁先抓到标志物谁就赢。
(要求输的同学背回同伴回原地)
三、反应游戏
学生1至2报数,将学生分成“1”数和“2”数两类同学,教师喊“1”时“1”数同学跑,“2”数不动,若谁违反规则给予五次青蛙跳作为奖励
1、教师导入站立式起跑
2、教师组织两个学生进行站立式起跑动作对比
3、教师讲解站立式起跑动作要领
4、教师布置问题:
站立式起跑口令
5、教师带领学生进行体会重心前移的练习
1、教师讲解游戏方法及规则
2、教师组织学生进行游戏
3、教师提问:
哪些同学每次都能赢?
为什么?
4、教师小结:
站立式起跑的重点反应迅速
1、教师导入站立式起跑的动作要点:
反应快!
2、教师讲解游戏方法及规则
3、教师组织学生进行游戏
站立式起跑的重点除了反应迅速,重心前移并保持稳定
1、学生仔细观察同学的站立式起跑动作
2、学生听清站立式起跑的动作要领,并认真体会模仿
3、学生积极思考发言,牢记站立式起跑口令
4、学生认真体会重心前移
1、学生认真听清游戏规则
2、学生配合教师,听哨音进行游戏
3、学生积极发言,牢记站立式起跑的重点反应迅速
2、学生配合教师,听教师口音讯息进行游戏
3、学生牢记站立式起跑需重心前移并保持稳定,反应迅速,并认真加以体会
图3
图4
图5
4
3
9分钟
7分钟
5分钟
四、迎面接力赛
将学生分成四大组,每组的一半学生分配到相距30米外的白线后,进行迎面接力赛(输的队每人做5个青蛙跳)
1、教师讲解游戏规则,并要求学生采用站立式起跑进行比赛
2、教师调整学生的队伍,组织学生进行比赛
3、教师表扬先进,鼓励后进
1、学生认真听清比赛规则及要求
2、学生安全有序的进行游戏
3、学生认真听教师进行小结
图6
2
结
束
5′
一、做放松练习
二、集合整队,回收器材
三、总结本次课,对学生的表现进行表扬,宣布下次课内容
四、师生再见,归还器材
1、教师领做,学生模仿
2、总结本课,激励学生
1、帮助收器材
2、认真听讲,看清楚动作,把握好节奏,积极放松
3、学生认真听老师的小结
组织:
四列横队,如图所示
图7
2分钟
场地器材
田径场地
飞盘16个,电脑一台,音响一对
预计负荷
练习密度:
40—45左右
平均心率:
110次/分左右
课后
小结
站立式起跑教学反思
站立式起跑”是做好快速跑的一个关键环节,它主要锻炼学生的反应能力和快速启动能力。
对于单纯就起跑的学习内容,很难引起学生的兴趣,不能做到乐于重复和提高动作质量,导致课堂氛围枯燥乏味,所以我将游戏比赛与学习内容有机组合,起到了激发学生的求胜欲望,提高了练习热情。
整堂课是围绕启迪学生智慧,活跃思维、锻炼技能而设计的。
下面,我就“复习站立式起跑”一课的教学实践,谈谈自己的点滴感想。
一、运用游戏法和比赛的形式,激发学生锻炼热情。
在课堂教学一开始,我就创设游戏和比赛的情境,让学生置身于一种愉快的易于接受的学习气氛中。
整堂课孩子们在快乐的游戏中拉开了序幕:
我先通过提问的方式强调课的主题,“哪位小朋友知道做好站立式起跑的关键是什么?
”“反应迅速、快速启动”。
然后我抓住“反应迅速”是做好起跑的关键,安排了“叫号跑圈”和“猜拳跑圈”的热身小游戏,既起到了锻炼反应能力又预热了身体,使孩子们身心完全投入到课堂里。
此时课堂一下就变得情趣万千,充满勃勃生机,学生充分投入到激烈的游戏活动中。
二、鼓励学生亲身体验,比赛气氛贯穿教学始终。
在教学中要重视激发学生的情感体验,让游戏伴随着孩子们学习与活动是体育新课标的一种尝试,体育课的教学过程应该是学生运动、体验、心情都能达到锻炼过程。
在学生试做一次站立式起跑后,我针对发现的错误动作,马上用口诀的方法让学生复习动作过程。
“两脚前后站,两臂正相反,前脚稍蹲,后脚成弓,上身前倾。
信号一响,摆臂快,后脚蹬地比箭快。
”这样既记住了要领又饶有趣味,重复了多次练习后心里还是很高兴。
接着我用不同姿势的起跑再次提高他们的练习兴趣,又锻炼了他们的反应能力,达到了一定的活动量。
在巩固练习中我安排了“巧夺体操棒”的游戏,边巩固起跑动作又有角力对抗,学生们更加感受到起跑迅速的重要性。
小结时我还让他们把内心的感受和身体的体验说出来和大家交流。
三、主动参与学习,产生教、学互动其乐融融。
为了让学生能主动、积极地参与到活动中来,我请学生当起“小裁判”,在我做示范时他们尝试发令。
设计不同信号的起跑练习。
如在小组合作、玩“巧夺体操棒”游戏时,我和学生一起玩游戏,让“小裁判”做出公正判决。
学生们争着和我比赛,他们已完全把我当成了“玩伴”,我也从孩子们的笑脸上感受到了师生间的那份真情。
我和孩子们的感情在不断融合升华,起到了“师生互动、共同参与”的效果,充分体现出“课堂是孩子们的”。
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 公开 站立 起跑