户外活动小游戏大全一Word下载.docx
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户外活动小游戏大全一Word下载.docx
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在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。
游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。
裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。
请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手为强;
当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
游戏要领:
反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;
动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠。
七,傻西西傻
主持人做第一个动作时大家看,做第二个动作时,第一组做主持人第一个动作,做第三个动作时,第一组做主持人第二个动作,第二组做主持人第一个动作……依此类推。
主持人的动作越傻越有趣,动作做错的组罚节目。
八,依比压压
参与者围成一圈,平举双臂搭在前者的双肩,边唱“依比依比压压,依比依比压压,依比依比压压,依比依比压压”边转圈走,依此将“压”换成‘捏’、‘捶’、‘揉’、‘拍’、‘摸’。
全体向后转,once
more
九,捕鱼歌(配歌)
参与者围成一圈,平举双臂搭在前者的双肩,和着“白浪滔滔我不怕,掌稳舵儿向前划,撒网下水到渔家,捕条大鱼笑哈哈”跳兔子舞。
第一句:
左脚侧前两下,左脚侧前两下;
第二句:
并脚向前跳、向后跳、向前跳三下;
第三句:
重复第一句动作;
第四句:
重复第二句动作。
第二段用“嘿呦依呦依呦哼嘿呦…
…
…”代替。
你真的很不错
一、右手1.拍点左肩;
2.右胸口;
3.侧前右伸出拇指拳。
二、左手1.拍点右肩;
2.左胸口;
3.侧前左伸出拇指拳。
三、双手同时做左右手动作。
“你真的真的真的真的真的很不错!
”
十一,爱你奋不顾身
上对等数量的男女,据气温情况划出距离面对面站立,玩法:
要求男士将身上的物品解下在地上铺向女士,先到者为胜,可KISS她或其他。
规则:
物品间要连续;
物品不得外借。
十二,县太爷
参与者围坐一圈,先指定一人做县太爷,嘴里“啊啊”出声**股上下颠簸作威武状,坐其左右之人分别用手作打扇状;
县太爷突然指某人,则其马上变成县太爷,要马上嘴里“啊啊”出声**股上下颠簸作威武状,坐其左右之人马上分别用手作打扇状。
反应速度跟不上者罚一节目。
十三,伦敦大桥倒下来
参与者围成一圈,双臂搭在前者的双肩,距离紧密。
边绕圈子边唱:
“把椅子拿来坐”,一起坐下,坐在后者的大腿上。
站起来;
“拿椅子给我坐”,再一起坐下,坐在后者的大腿上。
再站起来;
“拿来拿来给我坐”,再一起坐下,坐稳。
一起唱“伦敦大桥倒下来倒下来”或“当我们同在新华”或“依比压压”,边唱边摇,直至有人被摇出圈外,罚节目。
十四,贴膏药
参与者围成一圈,间距两臂,面朝中央,指定“老鹰”、“小鸡”。
小鸡只能在圈外跑,鹰捉。
当小鸡在某人面前一站,则其马上变成小鸡,得跑,被鹰捉住者则替代鹰者。
适用在户外。
十五,耳语传真
将人员分成两列,分别对列头兵耳语一句话,不让其他人听见,要求照此往下传,有列尾者报出结果,看两列队伍哪个保真度更高,以次结胜负。
十六,一只青蛙
参与者围成一圈,面朝中央。
主持人念“一”,顺时针下一位念“只”,再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“咚”;
接着“两只青蛙跳进水中咚咚”……依此类推,跟不上节奏或出错者罚节目。
十七,**股写字
台上放一椅子,邀请十人上台,报数从0——9,然后依次请参与者分别站上椅子以其所报数字用**股写数字。
可将数字换成英文字母。
十八,七个呛呛
“七个七个呛呛”,手势为手心向下往上提抓:
“八个八个呛呛”,手势为手心向上往揪抓:
“七个八个呛呛”,手势为手心向下再向上抓:
“八个七个呛呛”,手势为手心向上往下提抓:
“捧他拉他拼啊拼啊”双手成拳对转再左手成拇指拳向左耳方向挥舞两下,“捧他拉他冲啊冲啊”双手成拳对转再右手成拇指拳向右耳方向挥舞两下。
十九,抓老虎(配词)
由主持人念“抓老虎”词,每当念到有“HU”音时,听者须拍掌,迟缓或没拍手者罚节目。
设监督人巡视。
二十,抢椅子
台上置三张椅子,邀请四个人上来,放DISCO音乐,四个人伴着音乐围着椅子转,当音乐骤停时抢坐椅子,未坐到者淘汰;
减一椅子,三个人续前动作,当音乐骤停时抢坐两张椅子,未坐到者淘汰;
最后两人抢坐一张椅子,坐到者为胜。
二十一,爱心传递
参与者排两横列,分别由列首者用鼻子和嘟嘴夹着一张扑克牌传给下一个,下一位也须用鼻子和嘟嘴夹着扑克牌传给再下一个,一直到列尾。
传完约定的牌数,先传完者获胜
二十二,仪态万方
请十人上台,约定一个距离往返,每个人去来的方式以及不同人的往返方式均须不同,否则判其重来。
二十三,中国功夫(配词)
由主持人念“中国功夫”词,参与者依其指示做动作。
二十四,爱心中来(配歌)
亲爱的——拍一下掌,左手扣个手指响
让我们——拍一下掌,右手扣个手指响
彼此相爱——拍一下掌,左右手扣三个手指响
因爱——拍一下掌,左手扣个手指响
心——拍一下掌,右手扣个手指响
中来——拍一下掌,左右手扣三个手指响
ONCE
MORE
二十五,小毛驴(配歌)
参与者围成一圈,平举双臂搭在前者的双肩,边唱“我有一只小毛驴,嘿。
”边转圈走,每唱到“嘿”时全体向后跳一步。
二十六,探戈舞
“探戈探戈走,三步一回头,两步一招手。
”男女做跳探戈舞状,和着词做动作。
二十七,大茶壶
我是茶壶矮又肥,——作矮肥状
这是壶嘴这是柄,——一手侧前点作壶嘴状,一手撑腰作壶柄状,
呼啦啦,呼啦啦,——双手向上扬作水蒸气状
水开啦,水开啦,——双手向上扬作水蒸气状
倒茶,倒茶。
——壶嘴状之手点作斟茶状,另一手作壶柄状。
二十八,大脑体操
A:
馒头大饼:
左手拳,右手掌;
左右手对换……
B:
一枪打四个:
左手成四指掌,右手大拇指与食指成枪状,
左
右手对换……
C:
左三右三:
左手伸出中、无名、小指,右手伸出拇、食、中
三指;
D:
东风吹西风吹:
左手成拳伸出大拇指,右手成拳伸出小拇指;
E:
一个鸡蛋两毛五:
伸出食指、握成拳、伸出食指中指、伸
出掌。
F:
鼻子耳朵:
左手捏鼻子,右手抓左耳,然后两手同时拍一
下大腿,再右手捏鼻子,左手抓右耳。
……
二十九,八段锦(配词)
宜在晨跑、站桩后进行。
三十,踩汽球
上四对男女,每人右脚拖个汽球,互踩汽球,球破人下,最后
幸存者为胜。
三十三,角色反串
男人扮淑女装,女人扮绅士男装,上台亮相,表演“天仙配
或“回娘家”等。
三十五,成语接龙
上五人,由第一位出一成语,第二位顶针接前一成语,即第二
个成语的第一字为第一个成语的最后字,依此类推,谐音亦可,
接不上者罚
节目。
三十六,看看谁最笨
适合于圆桌排次,由主持人起头,由“1”开始报数,依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”,到“7”时不能喊出来,以拍手或敲击桌子代替,当数到
“14”、“17”也是如此,即逢7或7的倍数或含7的数字均以拍手或敲击桌子代替,出错或太慢则罚。
俗称“明七暗七”,
人数少可玩“明三暗三”等。
三十七,成吉思汗
一。
拍手2,拍腿2;
二。
槌手上2下2,手肘右2左2;
三。
手掌交*上2下2;
四。
耸肩右2左2;
五。
搽玻璃动作右2左2;
六。
游泳动作右2左2;
七。
采茶动作右2左2;
八。
抓蚊子,放手心,拍死,吹掉。
三十八,玛卡丽娜
前伸直右手,再伸左手;
翻右手掌,翻左手掌;
右手摸左肘,左手摸右肘;
右手摸后颈,右手摸后颈;
右手摸左腰,左手摸右腰;
右手摸右腰,左手摸左腰;
扭
扭,跳动转身。
三十九,当我们同在一起(配歌)
参与者围成一圈,间距两臂,面朝中央,侧平举双臂。
每个人右掌朝下叠放右者之左掌,而左掌朝上。
右手随音乐做六节拍拍打动作,拍打位置分别为1、右手者之左掌;
2、自己之右膝盖;
3、左膝盖;
4、左手背;
5、6、左手心。
循环往复且节奏越来越快。
四十,萝卜蹲
将参与者分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名,任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做同样动作,目标要一致,依此类推但不能马上回指。
以一实例加以说明。
有红、白、黄、紫四堆萝卜,白萝卜先蹲,蹲的时候念“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲。
”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。
红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。
四十一,两只小蜜蜂
念词:
两只小蜜蜂呀,飞在花丛中呀,飞呀……
动作:
两人面对面,1.两手作兰花指状展开双臂上下飞舞;
2.
两手换掌状于胸前交*飞舞;
3.出手锤子剪刀布;
4.赢者伸掌作摔巴掌状,口念"
啪啪"
;
输者和声"
啊啊"
不输不赢则同时努嘴作"
咋咋"
亲嘴状。
胜负:
看反应速度,负者罚一节目。
可以加强企业的团队精神的户外活动小游戏
1
信任背摔(信任与责任)
学员依次独立完成规定动作.做动作的学员爬上背摔台,面向培训师,身体直直地倒下去.其他学员在下面接.几乎每一个户外培训小组都可以参加此项目.它表面上看起来很吓人,但是如果队员动作规范,实际上是相当安全的.
2
雷阵(创新与尝试)
面对巨大又危机四伏的雷区,全组成员对一切茫然无知,那么在规定时间内小组将怎样通过面前的雷区,向胜利的终点冲刺呢?
3
盲人摸号(条件受限的情况下如何沟通)
全体队员扮演哑人及盲人,学员安教练发放的号码,在无声及无视觉得条件下,把顺序排列好
4
挑战150(团队凝聚力与向心力训练)
o
在150秒时间内,完成看似不可能完成的五个项目,五项任务分别为不倒森林,能量传递,击鼓颠球,弹力接球和团队之声。
这是一个所有小队参加的竞赛项目,
5
电网(资源的合理分配)
全体学员根据学员不同的体态特征,来安排穿过模拟通电的网。
6
盲人方阵(团队协作
集体智慧
领导)
全体队员戴好眼罩,利用绳子,在规定的时间内做成一个正方形(所有的人相对均匀的分布在正方形的各个边上)
7
筑塔(方案的策划与实施)
全体成员在不发出任何声音的前提下,于15分钟内,仅用报纸和透明胶纸在地上搭一个塔,要求越高越好
8
孤岛求生(各部门的信息沟通,资源,team)
“海难”发生后,掌握不同资源的船员,漂流到彼此孤立的三座小岛上,完成逃生任务.
9
同起同落(领导者
执行力)
所有队员手挽着手,坐下,然后在教练一声起的口令下,所有队员起立。
10
荆棘排雷(资源的合理分配
个体与团队)
全体队员要通过一个直径约5米的雷区,雷区中有一颗雷(瓶水),需要将雷安全取出雷区。
11
穿越沼泽(又名罐头鞋,默契
分工
协作)
全队队员借助3个圆桶和2块木板(长3.5米,宽30cm,厚5cm)在40分钟
内,人和板均不能着地的前提下,完成20米的一段距离。
12
信任同坐(信任
个体)
所有学员围成一个圆,同时坐到后方学员的腿上
13
海难逃生(不放弃
不抛弃)
全体队员在规定时间内,不借助任何工具,翻过一面高4米的光滑墙面
14
展望未来(分享)
展望未来旗一面,水彩笔2盒,全体队员共同签名、留言,各队总结培训心得
几个简单有趣的集体小游戏
1.
热身小游戏:
丛林逃生:
一行人围成一圈,一至三报数,报到一和二的面对面站立,双手手掌相抵,平放在胸前,报到三的站在两人中间,蹲下。
一和二的人做松树,三做松鼠。
圈中还有一人,他是讲述故事场景的人。
当发生故事场景时,松树和松树必须根据场景来移动。
也就是要和其他的树和松鼠交换位置,但不能和身边的树和松鼠交换位置。
讲述故事场景的人也要抢做树或松鼠。
移动错误或未抢到位置的人就要受罚,做讲述故事场景的人,并表演节目。
故事场景有三个:
一是“着火”——此时树和松鼠都要移动;
二是“猎人来了”——此时树不动,松鼠动;
三是“地震”——此时树动,松鼠不动。
呼啦圈
★2个大呼啦圈(尽可能用直径最大的呼啦圈)★1个秒表
目的:
培养整体观念。
1.把队员们分成若干个由12~16个人组成的小组。
让每个小组都手拉手、面向圆心围成一圈。
等每个小组都站好圆圈、拉好手之后,任意选一个小组,让其中两个队员松开拉在一起的手,把呼啦圈套在其中一个队员的胳膊上,让这两个队员重新拉起手。
对其他小组做同样处理。
现在,让各个小组沿某一方向传递呼啦圈。
为了把呼啦圈传过去,每个队员都需要从呼啦圈中钻过去。
呼啦圈重新回到起点后,本轮游戏结束。
用秒表计时。
3.系在一起
概述:
这个游戏可以打破人际交往的坚冰,培养团队精神,同时使小组充满活力。
1.使小组充满活力。
2.让大家动起来、笑起来。
3.增强团队精神。
让队员们紧密地围成一圈。
让大家都举起左手,右手指向圆心。
等每个队员都摆好了这个姿势以后,让他们用自己的左手抓住同伴的右手。
一旦抓住后就不许松开。
现在要大家在不松手的情况下,把自己从“链子”中解开。
解开后仍要保持大家站成一个圆圈,面向哪个方向不限。
有时会出现这样的情况,大家都把自己解开了,但是却形成了几个小圆圈,而不是仍保持原来的大圆圈。
如果你不希望这种情况发生,可以先做一个闭环测试。
随意在圈中选出一个人,让他用自己的右手捏一下同伴的左手;
左手被捏的人接着用自己的右手去捏下一个对友的左手;
这样继续下去,直到“捏手信号”返回到第一个人的左手上。
如果捏手信号传不回来,你就需要重新开始了。
你可以根据实际情况,决定是否需要进行闭环测试。
4.地雷阵
1.建立小组成员间的相互信任。
2.促进沟通与交流。
3.使小组充满活力。
选一块宽阔平整的游戏场地。
安排不想参加游戏的人做监护员。
当参加游戏的人较多时,游戏场地会变得非常喧闹。
这是一个有利因素,因为这会使穿越地雷阵的人无所适从,难以分清听到的指令是来自自己的同伴,还是来自其他小组的人。
让每个队员找一个搭档。
给每对搭档发一块蒙眼布,每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
眼睛都蒙好之后,就可以开始布置地雷阵了。
把两根绳子平行放在地上,绳距约为10米(30英尺)。
这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。
在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。
被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下,走到地雷阵的起点处,挨着起点站好。
他的同伴后退到他身后两米处。
你需要以喊话的方式,在他穿越的时候为他指引方向。
如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人,他必须静止30秒后方可移动。
如果他不小心碰了“地雷”,那么一切就都结束了,你们小组将被淘汰出局。
5.杀人游戏
17人
扑克牌
1.增加大家的发言机会。
2.锻炼思维。
3.培养认真听取意见,认真分析的品质
游戏很简单,一共需要17个人,1个法官,16位玩家,每人一张牌,法官说天黑请闭眼,这时所有人要把眼睛闭上,低下头,法官说:
杀手请睁眼杀人,这时候,抓杀手身份的人睁开眼睛,先让法官确认你的身份,再确认好自己同伴后你们可以杀死任何一个闭眼的玩家,法官等你杀完人后,会说:
杀手请闭眼。
这时杀手全要闭眼,法官说:
警察请睁眼,这时候抓警察身份牌的人要睁眼先让法官确认你的身份,然后确认你的同伴,最后去指任何一个闭眼的玩家,法官会告诉你这个人是不是匪徒,当然,只能用手势,不能用语言,一般的手势是大拇指向上此人为杀手,大拇指向下此人为平民,此程序称为验人,不管你们验的是什么,你们都可以4个人协商去怀疑1个人,这种怀疑称为推1个人,等到法官说警察请闭眼,4个警察要闭眼,法官说:
天亮了,请大家睁眼,这时候所有人睁开眼睛,法官会宣布夜里被杀手杀掉的人,这个死者将是第一个发言的人,他也是第一个出局的人,他会有遗言来怀疑谁杀死的他,他发完言,会说过,然后是死者右手的人开始发言,所有人发言完毕后,法官以发言的顺序去念每个人的名字,最终大家一起举手把杀手投出去
游戏里水民是要与警察一起把杀手找出来,水民与警察获胜,而杀手把所有警察杀死,那么杀手获胜,如果杀手把所有水民杀死,由于游戏玩法不一样,可以说是杀手获胜也可以说是平局。
游戏结束后,由输的一方表演节目。
活动后期:
要做好图片展览,还有相关报道。
预测结果:
同学们互相了解,大家感情增进,团队精神加强。
户外集体游戏——破冰游戏
1.[破冰游戏]串名字游戏
游戏方法:
小组成员围成一圈,任意提名一位学员自我介绍单位、姓名,第二名学员轮流介绍,但是要说:
我是***后面的***,第三名学员说:
我是***后面的***的后面的***,依次下去……,最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。
分析:
活跃气氛,打破僵局,加速学员之间的了解
2.[破冰游戏]面对面的介绍
将所有人排成两个同心圆,随着歌声同心圆转动,歌声一停,面对面的两人要相互自我介绍。
注意事项:
(1)排成相对的两个同心圆,边唱边转,内外圈的旋转方向相反。
(2)歌声告一段落时停止转动,面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。
歌声再起时,游戏继续进行。
3.[破冰游戏]我是谁?
活动目标:
1.协助学生认识自己眼中的我,及他人眼中的我。
2.增进学生彼此熟悉的程度,增加班级凝聚力。
活动程序:
(一)教师发给每位学生一张A4影印纸。
(二)学生两两分组,一人为甲,一人为乙(最好是找不熟悉的同学为伴)
(1).甲先向乙介绍「自己是一个什么样的人」,乙则在A4纸上记下甲所说之特质,历时五分钟。
(2).教师宣布活动的规定为:
「自我介绍者,在说了一个缺点之后,就必须说一个优点」。
(3).五分钟后,甲乙角色互换,由乙向甲自我介绍五分钟,而甲做记录。
(4).五分钟后,教师请甲乙两人取回对方记录的纸张,在背面的右上角签上自己的名字。
然后彼此分享做此活动的心得或感受,并讨论「介绍自己的优点与介绍自己的缺点,何者较为困难?
为何会如此?
个人使用那些策略度过这五分钟?
」。
两人之中须有一人负责统整讨论结果。
(三)学生三小组或四小组并为一大组,每大组有六至八人。
(1).两人小组中负责统整的人向其它人报告小组讨论的结果。
(2).分享后,教师请每位同学将其签名之A4纸(空白面朝上)传给右手边的同学。
而拿到签名纸张的同学则根据其对此位同学的观察与了解,于纸上写下「我欣赏你…,因为…」。
写完之后则依序向右转,直到签名纸张传回到本人手上为止。
(3).每个人对其他组员分享他看到别人回馈后的感想与收获。
(四)全班学生回到原来的位子
(1).教师请自愿者或邀请一些同学分享此次活动的感想与收获。
(2).教师说明了解真实的我与接纳真实的我之重要性。
6.铁钉
说明:
请问有没有人玩过这个?
不是要大家吞铁钉,请放心。
请将12根铁钉放在铁钉头上,不可以碰到木头,脑筋急转弯的答案就不必了。
可能和不可能都是答案之一,取得共识就好。
另外,说明一下,铁钉盒只是为了装铁钉方便,没有任何蹊跷,各位不用研究了。
规则
(1).不可以使用外力
(2).不可以使用暴力
(3).不可以使用念力
Debrief(举例):
1).
答案很重要,但刚才的过程更重要
2).
到底可不可能,会不会因为别人的一句话,你就受影响?
3).
或是自己就认为不可能,所以它永远都没有机会?
4).
会不会因为自己的一句话就让别人觉得不可能?
4.[破冰游戏]大树与松鼠
适合人数:
10人以上
材料及场地:
无
适用对象:
所有学员
时间:
5-10分钟
操作程序
1)、事先分组,三人一组。
二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;
一人扮松鼠,并站在圆圈中间;
培训师或其它没成对的学员担任临时人员。
2)、培训师喊"
松鼠"
,大树不动,扮演"
的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树;
培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目。
3)、培训师喊"
大树"
,松鼠不动,扮演"
的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,培训师或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目。
4)、培训师喊"
地震"
,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目。
5.[破冰游戏]分组游戏
1)、寻找对象:
第一步:
学员围成一个圆圈--组织者说LOOK UP、LOOK DOWN、LOCK--学员看上、看下,然后用目光锁定对面的一位同学,当两人的目光相对时,则拍手、出场交谈--交谈3分钟--没对上的继续。
第二步:
学员分列两行,结对的伙伴面对面站立--各自后退5米--蒙上眼罩--发出声音,寻到对象(不可用学员名字、公司名称)
2)、左、中、右
组织者问以下问题:
早上起床时,是从左边下床?
右边下床?
--从左边下床的站左边,从右边下床的站右边,记不清的站中间
早上穿鞋时,先穿左边的鞋?
先穿右边的鞋?
--先穿左脚的站左边,先穿右脚的站右边,记不清的站中间
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