最新大学四年规划及考研心得Word文档下载推荐.docx
- 文档编号:19071374
- 上传时间:2023-01-03
- 格式:DOCX
- 页数:8
- 大小:26.52KB
最新大学四年规划及考研心得Word文档下载推荐.docx
《最新大学四年规划及考研心得Word文档下载推荐.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《最新大学四年规划及考研心得Word文档下载推荐.docx(8页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
关键是看你以什么心态面对了。
自己的经验是不要担心考不上怎么样或考上了怎么样。
平常心对待,只有这样你才有时间考虑怎么复习,怎么解题,不然慌慌终日还哪有心思复习呐。
我们的老祖宗曾说过“神静则心和,心和而形全;
神躁则心荡,心荡则形伤”。
告诉我们拥有一个平和而宁静的内心是多么的重要(但在欲望超多的今天,这好像不容易做到)。
关于学校的选择。
人往高处走麻,当然是学校越牛越好。
例如一般院校的报考211,211的报考985等等,至少不能比本校差吧。
更重要的问题是学校的选择,重点院校与一般院校读研最大的区别可能在出国机会和读博继续深造上,如果仅仅为毕业后一份好的工作两者的区别是不大的(都为建设社会主义新中国)。
还有就是看自己的实力了,那种好学校都想去,报考此类学校不是大牛至少你也得是小牛吧。
公共课得中等偏上吧(考名校的基本要求)。
还有要看地区,热点地区热点学校慎重报(对一般院校学生来说很不占优势)。
全国公认的学习好去处天津,南京,上海,北京。
(当然以上说词很片面的可能一些名校不在这些地方却有着很深的学术造诣,例如哈工大等还有很多,分布在祖国的大江南北)个人感觉211高校和本校就是一个很不错的选择,当然如果你本科就是211或985的,那你肯定得有更高追求的。
不要一厢情愿的往高处报,报的很高可能在报名时很有成就感,但是这一时的快感远不及参加复试来的幸福。
光报的高没用,根据自己的实际能考上适合自己的学校才是最重要的。
以上是自己一年对考研的认识。
不管结果怎么样希望每位考研人都能有所领悟有所进步,至少我们曾一起奋斗过,考研都坚持下来了,那还有什么是不能做的吗?
!
虽然考上了,站在新起点上看却还是一条一眼望不见尽头路,不知能走到哪儿,不知这路好不好走。
不管工作还是读研,我想感受都一样吧,有点迷茫和彷徨,就像刚读大学时一样。
考研不是一个人在战斗。
在这里要非常感谢我的同学和老师们,你们的支持和鼓励使我坚定信心。
考研心得2
对于很多大学生来说,大学是自由的国度,但同时也是考验自己的平台。
初入大学的我们,可能会迷茫慌张,很难及时找准自己的定位,找到自身的价值,但是四年时光匆匆流逝,大学不应该是挥霍的地方,希望学弟学妹们能够把握转瞬即逝的时光,把握学习和提升的机会,不要毕业了才明白自己没真正的学过,在有限的时间里至少要做一件有意义的事情,否则毕业的时候真的觉得自己一事无成,你可以选择备考公务员,可以选择教师,可以选择企业,更可以选择考研,条条道路通罗马。
回顾大学四年的时光有遗憾也有收获。
在初入大学时,我曾经和许多人一样不知所措,没有自己的目标,没有努力的方向,同时让我更加遗憾的是,在大学期间,我没有尝试加入学校社团组织,直到大学毕业,我才明白,多参加学校的实践活动和学生活动对于提升自己的能力和磨炼自己的性子方面有很大帮助。
对于性格内向和不善言辞的学生更是一个难得的机会,在面临各种面试和社交时,不要胆怯,要保持自信,不要怕失败,需要的是勇气。
做班干部或者加入社团是一个可以锻炼自己能力的选择。
当然,在不计其数的选择当中,可以选择自己擅长的事情去做,这样会让自己告别茫然空虚的生活,也不会让自己意志消沉、浑浑噩噩,同时也会增强自己做事的能力和责任心。
但是作为学生也不能忘本,学习应该放在至关重要的位置。
或许在大学的前两年,大家都还没有紧张感,没有即将毕业时所面临的找工作和未来打算的压力。
但是在大三的时候,你会发现,前一秒还在迷途的很多同学,这一秒已经找到自己的方向。
而这时的自己如果还处于迷茫中,看着身边的同学或者室友每天奔波于图书馆,重复着三点一线的日子,你会感到非常的慌张和焦虑,同时也会有罪责感。
所以必须要赶紧找准自己的方向,并为此努力,有一句话叫做你有多慌张,就要多努力。
在这里我想向同学们分享一些考研的经验。
对于我自己来说,我是在大三的时候决定考研,从决定考研的第一天起坚持到了最后一天。
对于打算考研的同学,我想对你们说一句,研路漫漫,贵在坚持。
我是一个三跨考生,基础也很薄弱,在此之前,我不是一个特别有毅力的学生,但是考研这件事情,我坚持下来了,并且最后有了一个圆满的结果,所以我想告诉你们,考研和自己的基础没有关系,只要自己肯努力,就一定会成功,哪怕一战不成再二战,有许多考研名师也是战了很多次,最后才如愿以偿。
我建议大三上学期就开始关注考研的信息,选专业选学校,查看各个学校的报录比,及时了解招生信息,最后确定下来,尽量不要摇摆不定,不然这样很容易分心,没法集中精力复习。
关于择校,不要因为自己的本科学历不够好就不敢报985或者211高校,既然决定要考研,为什么不去更好的平台?
当然结合自己的实际情况以求稳固然是好的,但是如果内心瞄准的就是高等学府,那就努力去冲吧,不必顾及别人的眼光,人生是自己的。
关于选专业,不必追求热门,选自己喜欢的,只有热爱才有冲劲,专业不论好坏,只论自己有没有学好。
选好了专业之后,就要开始买各种资料,在大三下学期二三月份开学的时候,就开始正式投入复习。
英语的复习战线应该拉的要长一点,特别是对于基础薄弱的学生来说,记单词,做真题,循环往复。
推荐单词书有恋练有词、红宝书,真题有张剑黄皮书、考研真相,依据自己的喜好来选择。
政治推荐肖秀荣老师的书,考研四件套,同时个人认为新东方徐涛老师讲考研政治特别好,并且特别有趣味,可以结合着他的课程配合资料学习。
政治复习可以放在后期,我那时候是8月份开始复习政治,这是我的安排,大家也可以根据自己的实际情况来安排学习时间。
关于专业课,是特别容易拉分的科目,需要花大量精力复习,大家可以通过群或者贴吧找到所报考专业的直系学姐或学长,了解专业课的情况,学校官网也会推荐专业课书籍,考研任何科目的真题都很重要,具体的信息还是要靠自己搜集,情报就是力量,正确的努力方向很重要。
在备考的时候,建议大家写一份长期计划表和一份每日计划安排表,什么时间段复习什么科目一定要安排好,不仅要细化还要量化,循序渐进有规律地复习,暑假是备考黄金期,建议大家留校复习,在学校图书馆学习效率更高。
考研期间要舍弃掉一些睡眠和娱乐的时间,每天应该至少保持10小时的学习时间,后期更要延长,不要以为自己有多努力,很多考研学子更加努力,考研就是一次长跑,谁坚持到了终点,谁就胜利,但是也要注意保持健康,身体是革命的本钱,备考虽错过了惬意的生活,但却收获了成长和坚持,不管最后是否取得成功,都会特别怀念那段孤单又充满斗志的备考日子。
大家起初都是考研小白,跌跌撞撞,不断摸索,不可避免的踩坑,浪费了一些金钱和时间,才慢慢找到门路,所以我在这里向大家分享了一些经验,虽然不全面,但也可借鉴,大家也可以在“考研帮”上寻求考研经验。
考研之路道阻且长,会有崩溃想哭的时候,但是无论如何都别放弃,坚持下去就是胜利。
希望考研的学弟学妹们都能考上心仪的学校。
四年时间一闪而过,弥足珍贵,希望学弟学妹们无论是在就业、考研还是在参加各类考试中,都能够把握时间,踏踏实实,付出不一定成功但总有收获,保持热爱,勇敢,自信,坚强,在前进的路上了解坑、避免坑、不怕坑,最后达到自己的目标。
祝愿你们成功!
考研的一段时光,大概是生命中最纯粹的一段时间了。
年轻的你们热血沸腾奋斗不息,只为了心中的梦想。
朝阳总是为那些坚持理想而奋斗的人闪耀,月亮也总是为那些勤劳而拼搏的人照明。
很高兴能和大家分享我的考研经验。
在18考研中,我成功录取到西北大学。
从20_年开始,因为喜欢自己的专业,想学习到底,所以我就萌生了要考研的想法。
但由于本科是一所普通院校——山西中医药大学,而且我们是第一届学生,没有学姐学长的意见,所以对要报考哪所高校没有任何的头绪。
所幸辅导员给了我们不少建议,加上在网上对各个院校的了解并结合自己的实际情况,我最终选定了西北大学。
一、备考阶段:
我个人是生物技术专业,所以我的考研只需要考英语、政治和两门专业课,所以我的考研是从暑假开始准备的。
我的两门专业课是比较可以的,英语政治属于中等水平。
最开始复习的是英语,2017年准备考研时候我报了新东方在线的考研全程班,跟着新东方在线的老师学习单词,跟着田静老师学习语法,跟着道长学习的作文,跟着唐迟、李旭老师学习阅读,在学习英语方面,我的基础并不好,所以先学习了《句句真研》等基础的书,还有道长的45大钻石句型也背了不少遍。
到了8月份我开始做了英语真题,发现单词会了也不一定会做题,看着卷子上满满的错题,心态真的好崩溃,这个时候我才开始听了唐迟、李旭老师的阅读,发现做阅读也是很有技巧的,通过几份真题的练习才慢慢提高了做题水平。
我坚持每三天背一篇大作文,这个背作文是从暑假开始的,因为经常是背过了一周就忘了,所以一定需要反复重复记忆。
在暑假期间我保持上午学英语,下午看专业课,晚上看政治的习惯。
在政治方面,我建议从暑假就开始学习,政治不是说临考试时候背一背就会的,暑假期间我看完马原和毛概的视频,听新东方在线阮晔老师讲的马原,刷一遍课后真题,总结一下原理,马原算是基本过了一遍,听毛概的时候,需要听完背诵一下,毛概的知识点比较琐碎,题目比较难,所以需要下许多功夫,在暑假末期,刷了一千题,完成了政治的一半内容。
9月份开学,各种考研信息开始发布,学校的招生人数和报名让我纠结,想考的学校录得太少,想报的专业分数太高,考研就是这样,就像在一间黑屋子洗衣服,不到最后一刻,永远不知道自己洗的是否干净。
2017年9月到10月是各个专业的强化阶段,在这段时间,我将2010年到2015年的英语真题刷了两三遍,大小作文是天天背诵,专业课是过了两遍,政治视频也看完了。
11月开始,因为专业课看的不够细致,我的精力主要花费在专业课上了,在一整月的时间内刷将近15年的真题,背诵真题,反复看书,随着考研时间的推进,我的压力不断上升,记忆力下降,觉得许多基础知识都不会了,进入了考验阶段的瓶颈期,这段时间也是很没有信心,所幸在新东方在线老师的开导和同学的鼓励下坚持了下来,当过了这个瓶颈期,发现真的是海阔天空,好多知识学通了。
这段时间是心态容易崩溃的时期,这个时候调整心态十分重要,它直接决定了接下来的复习效率。
进入12月就是冲刺阶段了,我主要做的是2016年的真题,将16年的真题吃透,那时候时间很紧,压力很大。
有时候觉得吃饭、喝水、上厕所都是耽误时间。
我想这样的滋味对很多一路走来的研友们来说并不陌生。
英语作文则是坚持背诵,我没有背诵什么模板,把之前背诵的作文回忆一下,就会发现好多话题都是背过的相似内容,这让我节约了很多时间。
政治我是背诵徐涛老师的“小黄书”和肖四。
专业课是将真题反复背诵。
就这样,坚持着,撑着,努力着。
很快就到了12月24、25日,坐在考场上,回想这么多月的努力和坚持就会觉得心里一片坦然,该来的总会来的。
走出考场,这一段时间的焦虑,不安,紧张全都烟消云散了。
虽有一些不如意,但是确实我努力过的。
从开始准备考验开始,我没有停歇过,每天都过得很充实,经历了很多,有过开心,兴奋,也有过难过,焦急,郁闷,纠结等等,但是所有的这些教会我成长,让我在以后的人生道路上走得更加坚定。
考研成绩出来的那一刻,352分,成功考取西北大学生物化学与分子生物学,也算给我的考研路画上了一个完美的句号。
二、建议:
1.不论什么科目,基础是最关键的。
2.找一个能督促你学习的,而不是让你督促的小伙伴。
3.不论是什么课,真题都是特别重要的,一定要吃透真题。
4.专业课可能看不太懂,结合和真题一起看看就会明白许多。
5.专业课最最重要的一定是课本,不要脱离课本复习。
6.身体是革命的本钱。
有一个好的身体和心态对考研极其重要。
愿我们都能通过努力,去遇见的自己。
考研心得3
虽然考研结束已经半年了,我也正式成为华中科技大学的一名硕士研究生了,但是四五个月的考研备战经历我终生难忘,这段经历已经深深地烙在我的心里。
还记得每天早晨天还没亮就从床上爬起来去占座的情景,每天晚上十点钟拖着路灯下疲惫的身影回寝室的场景也历历在目。
这段经历将成为我人生宝贵的财富,不仅仅是因为它让我获得了攻读研究生的资格,更重要的是它教给我一个人生哲理:
凡事必须得坚持。
我是从10年九月一号开始正式投入到考研备战之中,一直到09年一月八号,除去国庆节休息三天,我每天都坚持去图书馆上自习。
除了坚持天天上自习外,还有重要的一点就是要有目标,包括长远的目标和短期的目标。
长远的目标,是指在未来一个月或者更长的时间内,将哪本专业课课本全部看完,或者将政治的重点全部过一遍等等;
短期的目标可以分为一星期的目标、一天的目标甚至一天中某个时间段的目标。
有了清晰的目标和计划之后,你会发现自己仿佛一下子找到了方向,复习起来也有了强大的动力。
我在七月中旬报了一个政治辅导班,上了一个星期的课程,这基本上算是我暑假的全部收获。
我从九月一号开始正式投入到紧张的考研复习之中。
首先,我给自己定了一个长远的规划,共分五步:
(1)从九月一号到十月一号:
每天的上午、下午以及晚上三个时间段,分别复习专业课、英语和专业课(政治不用这么早复习)。
在这一个月的时间里,要以一门专业课为主,到了十月一号基本上这门专业课的教材要看完;
英语的复习主要就是做阅读,培养自己的语感,同时积累自己的词汇量。
(2)从十月一号到十一月一号:
每天的三个时间段,分别复习政治、英语和专业课。
政治的复习推荐使用任汝芬的序列一,每天上午要认真熟记里面的重点和知识点,另外在每看完一章之后要做做相关配套的习题以加深记忆,这段时间里可以不用急,到月末的时候可以只复习到全书的一半;
英语在这段时间也是主要做阅读,继续加强语感和词汇量;
专业课也是以一门专业课为主,抓住重点,注重理解,在理解的基础上学会熟记。
到十一月一号的时候,第二门专业课教材要全部看完。
(3)从十一月一号到十二月一号:
每天的三个时间段,也是分别复习政治、英语和专业课。
政治按照上月的复习方法继续复习,到月末的时候可以完成全书的另一半。
所以复习完政治基本上一共要花两个月的时间。
政治的第一遍复习是很重要的,所以花的时间也最长,在复习的时候一定要认真,这样会为自己打下很好的基础。
在这段时间里,英语就要开始单项训练了。
要保证自己在考试要求的时间内完成完形填空和七选五段落选择。
这个月的时间就要认真训练好这两个;
专业课复习也是按部就班,在月末时候要完成第三本专业课的教材。
(4)从十二月一号到一月一号:
每天三个时间段,也是分别复习政治、英语和专业课。
不过这段时间主要是进行第二轮复习。
政治就要开始大量做题,做完题要翻阅复习资料,加深记忆;
英语这时候就要开始训练作文了,每天写一篇作文,写完之后再看看标准答案上的文章,找出它的闪光点,碰到好的句子和词汇一定要记住,要为我所用;
专业课的复习,这段时间主要是做历年的真题,通过做真题发现命题的特点,再回过头来看教材以便找出自己第一轮复习时的遗漏点。
(5)从一月一号到一月七号:
这段时间调整心态很重要,一定要保证好充足的睡眠时间和保持自信的态度。
适当的时候可以看看书和以前做过的题目。
我的整个考研备战就是按照这五个步骤来的,步步为营,最终也如愿考上了硕士研究生,希望我的这个计划也能够给明年考研的学弟学妹一点启示。
考研心得4
考研是一段沉默的时光,那是一段付出了努力和汗水,不抱怨,不诉苦,日后想起连自己都被感动的时光。
本以为很多微不足道的坚持,静静地发现,这一切都有着无法细数的刻度。
翻开昨日的日记,考研的味道依旧那样熟悉,飘逸着快乐和辛酸,写满了充实和感动,更散发着追寻梦想的执着和喜悦!
感谢那段弥足珍贵的经历,感谢我的学校、老师和同学。
现在我想把一些个人的考研经验分享给大家,希望能帮到一些准备考研的师弟或者师妹!
首先,决定是否考研。
一定要有自己清晰的目标,不是盲目的跟风,不是逃避的借口,而是给自己精确的定位和足够开始的理由,考研不是一劳永逸的开始,也不是投机取巧的幸运,明确的目标会是自己前进的不懈动力。
我当时考研,曾经也不停地追问自己:
为什么考研?
是工作还是升学呢?
爸妈年纪大了,自己应该如何选择?
后来,我把自己的想法和家人、老师、同学进行了交流,再结合自己的职业规划做了清晰的总结,这样,仰望着星空,也感觉到了脚踏实地,选择了远方,便能只顾风雨兼程!
其次,选择学校。
我觉得学校的选择要根据个人的追求和自己大体的实力水平进行衡量,如果你想求稳就选择比较有把握的学校;
如果你想要对自己提出挑战就选择相对有些难度的学校,应该也会因人而异。
我只想说的是:
在暑假复习的时候,一定要定好学校,因为专业课的复习要根据自己所定的学校进行,收集资料也是学习的一种能力。
在定好学校之后,最好能够找到你报考学校相应专业的师哥师姐,因为他们毕竟是过来人,不仅在专业课上的复习会给你一些建议,而且能告诉你导师的一些学术动态,这些信息的把握很重要,尤其是选择报外校的同学,一定要注意这个。
当然,没有师哥师姐的也无所谓,自己努力就是了,毕竟主观这方面是最重要的。
至于找不找导师,我觉得初试之前自己努力就是了,等分数下来有复试机会的话再找也不迟。
然后就是加入一些复习群或者所考学校专业的论坛,在这里,你能结交到志同道合的人和找到很多复习的资料和经验。
再次是讲到复习。
我觉得心态和方法很重要,心态上,要知道考研是一次持久战,如果把考研比作成长跑,我想最适合不过了。
有些人也许会赢在开始,但是骄傲的心理会拉下前进的步伐,有些人拼命地奔跑却不知道什么时候选择了放弃,也有些人在弯道的时候,摔倒的一塌糊涂。
诚然,考研是一个痛苦的过程,很少有人说考研是快乐的,既然本身就是痛苦的,就不要以战线长为借口来怠慢考研。
考研就是要不留遗憾,要对自己说我要努力,不停的努力,天天努力。
考研是对心志的一种磨炼。
当你坚持不下去的时候,不妨提醒自己“天将降大任与斯人也,必将苦其心志,劳其筋骨”。
我是考研复习准备相对比较早的人,而且一开始便竭尽全力的奔跑,在暑假下来的时候,我感觉到了自己基本上累得不行了,生理和心理的折磨让我感觉到了效率的持续下降,后来我坚持每天的跑步,而且一跑就是八圈,在跑步的时候,我也不是随意的奔跑,我把最外圈的跑道作为起点,最内圈的跑道作为终点,在跑步的时候,不时的和考研复习结合起来,从中也学会了计划、坚持和自我激励。
这样,身体素质加强了,心理素质也提了上去。
随后,说到复习方法,我不想侃侃而谈,我只想说几个字,计划+行动+总结=效率,这是自己总结最深的学习方法,我会有自己很清晰的复习计划,从总体再具体到每天、每个小时,我都会列在自己的笔记本上,并且在复习的过程中不断地调整和总结,每天按时完成任务之后,我便会适当的放松自己,比如给自己画一个微笑,听一下音乐,喝一杯茶对了,想重点提一下总结,很多人认为心里知道就行了,或者不愿意花时间,我觉得这样会得不偿失,有时候方向比努力更重要,少走弯道,从总结开始!
当然,复习方法是找到适合自己的才是最好的!
我以前也听过很多师兄师姐说过考研方法,不尽一样,但是从中总结出适合自己的方法才能真正对自己有所帮助。
最后谈一下辅导班,我觉得这些都应该根据自己的能力和精力来把握!
有自己的主见,不要轻信别人的结论,非常有用或者一点用都没有之类的话,前提是我很清楚自己需要什么,缺少什么,更重要的一点是自己的努力总是在辅导班和别人的帮助之前的,千万不要有打算靠辅导班而坐享其成。
要知道,考研,很多时候要靠自己走过来!
落笔之际,将蒲松龄说过的一句话送给考研的师弟师妹:
有志者,事竟成,破釜沉舟百二秦关终属楚;
苦心人,天不负,卧薪尝胆三千越甲可吞吴。
任何事,只有用心对待,努力去做,坚持到底,终会有所收获!
以上这些便是我对自己考研的一些总结,希望能帮到真正需要帮助的人。
但许多东西只有自己经历后才能悟出其中的道理,所以每个人应该根据自己的情况找出适合自己的方法和计划。
我相信只要你功夫做到了,该准备的都准备好了,成功不会离你太远的,总之主观的努力与坚持是最重要的。
人生有很多值得我们永远回忆和珍藏的东西,逝去的岁月见证着我们成长的轨迹。
每经历一件事,我们就比原来变得更加成熟。
慢慢的,手开始合上了考研的日记,心,暖暖地收藏起这份美好的岁月!
考研心得5
考研经验贴以及各种冲刺计划,可谓是考研人代代相传的考研百科大全,没有任何功利与胁迫,写的是师兄师姐的一片冰心,读的人更应该是汲取一份信心而不是徒生艳羡。
如何合理地运用经验贴,获得更大的受益,正是值得考生思考的?
带着这一疑问,老师跟大家一起做如下探讨,愿帮助大家在浩如烟海的经验贴中寻找到适合自己的成功宝典。
第一,读实战,置身考场,提高战斗力
经验贴是考研党们在身经百战之后所总结的一部部武功秘籍,在别人的经验里汲取营养,是避免自己犯错误的一大利器。
考研和高考的性质是不一样的,除了二战之外,你根本就没有机会去通过多次考试来锻炼自己的心理状态以及答题方法,所以,考研经验贴这个时候起到了很至关重要的作用。
当我们遇到经验贴之后,一定要留心经验贴中关于”时间规划”、”任务量规划”以及各种”参考消息”的内容,然后参考自身情况进行个性化设定。
第二,读心态,直面他人脆弱点,锻就强大心理
备考期间,大多数人会感到焦虑无助,老师推荐你在感觉动力不足,焦躁不安的时候去读一些经验贴,因为你总能找到跟你相似的境遇。
相同的问题,看他人是如何解决的。
面对自身的负面能量,及时吸取前辈经验,学会平和地对待困境,会是更加成熟的一种方式。
掌握好自己的情绪和心态,是坚守自己不动摇的基础,有了这些,你离成功会更进一步。
第三,用他人的方法,走自己的路
很多大牛经常会说:
”一直被模仿,从未被超越”。
的确,这个世界上跟随者太多,但成功者却没有几个,在效仿别人经验方面,万不可全盘照抄。
每个人都有着不同的性格,知识积累,阅历,生活习惯,等等,需要借鉴的是别人的经验中适合我们的部分。
曾听一位考生说,他考研时曾经把一篇考研经验贴作为疗伤灵药放于枕边,感觉无力时就拿出来读一读,不是看学姐写到的各种方法,而是体会学姐考研过程中的苦痛,感怀那位学姐的十分坚定和十二分努力,不断激励和鞭策自己不要懈怠。
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 最新 大学 规划 考研 心得