酸菜鱼Word文档下载推荐.docx
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锅里红汤白汤翻滚着,三四个人围坐着唧唧喳喳,倒酒的倒酒,涮菜的涮菜......总记得彼此的口味最爱吃的那个菜,贴心地在第一时间夹给那个人,总是在酒酣耳热之际互相调侃笑做一堆......那样的时光,吃得满面红光肆无忌惮,总是开心。
如今在异乡过着两个人的日子,也喜欢在家做火锅。
因为是我“技术型偷懒”中的一种。
比如这顿酸菜鱼火锅,相当于只做“酸菜鱼”一个菜,其余都是配菜洗洗就行。
不像平日做三菜一汤,需要准备的食材起码在八九种以上,都要先洗再切成各种形状最后再炒,劳动量也不小。
做火锅,看着摆一大桌子,有点盛大唬人,其实核心就是汤底,搞定这一样就行——还有晚上炖一锅牛尾汤或者红烧牛肉,第二天早上煮一碗牛尾汤面或者红烧牛肉面,看着很费功夫,其实那个早晨我总是比往常多睡些时候,只是煮几根面嘛——类似这些行为,很偷懒,但看不太明显,我称之为“技术型偷懒”,哈哈。
酸菜鱼火锅
步骤与“我家酸菜鱼”有相同,也有不同——煮火锅时我喜欢将鱼头鱼排煎黄煮汤,然后剔去鱼骨鱼刺不用,只用鱼汤做底汤。
只是多一个步骤,但这样处理后底汤没有太多杂质,煮起来不会“搭锅”(杂质多了沉淀在火锅底部,越煮越粘锅底),而且后面涮菜也不用担心刺的问题。
【原料】
1.主料:
草鱼一条。
——草鱼去鳞去内脏(鱼腹内的黑膜一定要完全去掉)处理好后,将鱼片、鱼头和鱼排分开盛放。
分开放是因为用途和下锅的时间不一样。
鱼片不要片得太薄,易碎,也别太厚,不易进味儿。
2.配料:
酸菜,泡椒,花椒1勺,八角1颗,鸡蛋1个,蒜,姜,葱段。
——花椒泡椒的量视自己口味而定,酸菜一定要味道好些的。
八角用一颗足矣。
3.配菜:
豆芽,千张,小白菜,白萝卜。
——配菜根据自己喜好添加。
【步骤】
1.酸菜切小段,葱切段(我还用了一点大蒜段),姜切丝,蒜切末,泡椒切碎。
2.配菜均洗净。
白萝卜切片(别太厚,稍薄一些易煮),千张切条(别太细,粗一些好吃)。
3.将鱼片撒上少许盐,抓匀。
再用鸡蛋清拌一拌(最好用手抓匀,使鱼片都裹上蛋清),腌制15分钟左右。
——先撒少许盐,更有利于鱼片进味。
不用特意等15分钟去腌制,可以进行其它的步骤,等差不多需要鱼片下锅时,时间也就到了。
裹上蛋清会使鱼片更嫩滑。
4.锅中加适量油,油热后下入鱼头、鱼排煎至两面黄。
5.加入1/2量的姜丝、开水,大火煮开后中火继续煮10分钟左右,煮出浓白鱼汤。
6.过滤出鱼汤,备用。
鱼骨鱼刺都不要了。
——跟单纯吃酸菜鱼不同,煮火锅时我喜欢将鱼骨鱼刺都剔去不用,只用鱼汤做底汤。
7.8.锅洗净,放少许油,下入葱姜蒜、泡椒、八角,翻炒2-3分钟。
9.加入酸菜段,继续炒2-3分钟。
——将酸菜先炒一炒,更能激发出酸菜的香味。
10.加入步骤6的鱼汤。
11.12.加入适量盐,煮开后转入电火锅内小火煮4-5分钟。
可以开始涮菜、煮鱼片了。
——盐要适量,酸菜和泡椒都有咸度的。
电火锅不是网购,没有链接,请不要问了。
配菜我准备了绿豆芽、白萝卜、小白菜和千张丝,都是我俩喜欢的。
适合搭配这款鱼汤火锅的配菜还有豆腐和蘑菇,担心“眼大肚小”吃不完,没敢准备。
两个人吃,草鱼我没买太大的。
一条不到20块钱,加上几块钱的配菜,还是比在外面吃便宜好多。
用的油用的材料自己心中有数,还更放心不是。
我不喜欢血水弄得到处是,也怕鱼滑割到手(家庭主妇伤不起啊,即使手受伤了还是下不了火线,每天要做事的手一定保护好,不是矫情),鱼都是让鱼档老板给处理好的,回家洗洗就行。
在家吃火锅,我一般喜欢配点水果或者酸奶。
刚好周四煮了几瓶糖渍金桔(每年冬季必做项目),掺点到酸奶里,还真是歪瑞好吃!
20111202晚饭:
酸菜鱼火锅。
配菜有绿豆芽、千张丝、白萝卜、小白菜各一小盘。
一条草鱼(稍小的,太大两人吃不完)17块,酸菜4块,其它配菜加起来不到5块钱,即使算上调料电费煤气,还是比外面便宜(老房子那酸菜鱼一份78呢),这份量两个成年人能吃饱吃撑!
附送酸奶哦,加了糖渍金桔,歪瑞好吃!
2011-12-02
今天晚饭又吃了一个多小时!
——20111111晚饭:
番茄酸汤鱼火锅(做法改天发博客),是用鱼头汤、番茄和自家做的泡仔姜酸萝卜做的汤底,太好喝了不骗人!
配菜有千张、平菇、西兰花、白萝卜、生菜、草芽(没挤进镜头,发博客有特写哈)。
菜多,又涮鱼片,米饭没吃,消灭了剩余的4个小馒头。
2011-11-11
20111105晚饭:
酸菜鱼火锅(酸菜鱼做法
2011-11-05
20111019晚饭:
今天昆明小冷,整了个火锅——笋干小炒鸡火锅。
笋干是昨开始泡发的,今儿上午和鸡肉炒香然后炖上一个多小时。
晚上煮上,另切了一个土豆同煮。
配菜有一碟西兰花,一小碗白菜,一小碗冬瓜片。
菜都吃完了,还剩一点鸡肉和笋干,还有肉汤,明儿买点豆腐煮个“鸡肉末笋干烧豆腐”......
2011-10-19
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