中学生行为习惯养成教育主题班会.ppt
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中学生行为习惯养成教育主题班会.ppt
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行为习惯养成教育,正衣冠、知礼仪、讲卫生、重诚信、勤学习、比进步,南康六中主题班会,猜猜“我”是谁,我是你的终生伴侣,我是你最好的帮手,也可能成为你的负担。
我可以推着你前进,也可以拖累你直到失败。
我是所有伟人们的奴仆,哎,我也是所有失败者的帮凶。
2.然后观察,是左手拇指在上,还是右手拇指在上。
3.然后,换成与第一种相反的方式交叉(即原来是右手拇指在上的话,改成左手拇指在上)。
1.自然地将左右两手十指交叉,面对大拇指。
Question:
2.第二次的感觉怎么样?
3.有差别吗?
为什么?
1.第一次的感觉怎么样?
Game:
十指交叉,柏拉图的故事,开学第一天,古希腊哲学家苏格拉底对学生们说:
“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事儿。
每人把胳膊尽量往前甩,然后再尽量往后甩。
”苏格拉底示范了一遍。
“从今天开始,每天做300下。
大家能做到吗?
”,学生们都笑了。
这么简单的事,有什么做不到的?
过了一个月,苏格拉底问学生们:
“每天甩手300下,哪些同学坚持了?
”有90的同学骄傲地举起了手。
又过了一个月,苏格拉底又问,这回,坚持下来的学生只剩下八成。
一年过后,苏格拉底再一次问大家:
“最简单的甩手运动,还有哪几位同学坚持了?
”整个教室里,只有一人举起了手。
这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。
想成功必须从小事做起,而良好习惯的养成也是这样。
唯有从小事做起,才能养成良好的习惯。
无论你有多强大,养成一个不好的习惯也会让你瞬间垮掉。
启示,请思考:
作为一名中学生,我们要养成哪些行为习惯?
十八字行为习惯,1.正衣冠:
我们要做到:
衣服整洁大方,得体合适,不穿奇装异服,不污损服装,纽扣要对齐,鞋子穿正确。
特别是上学期间要穿校服到校,进校门之前要整理好衣领,拉好拉链。
十八字行为习惯,2.知礼仪:
学礼仪、知礼仪、守礼仪,不断美化自身、完善自我、修身养性、敬重他人。
特别注重课堂礼仪、服饰仪表、尊师礼仪、同学间礼仪、集会礼仪、校内公共场所礼仪。
十八字行为习惯,3.讲卫生:
采用“高标准,严要求”的方针,突出个人卫生、公区卫生、教室卫生三个重点,努力促进校园环境整洁优美、文明和谐,使校园充满着“时时讲卫生、处处讲卫生、人人讲卫生”的良好氛围,从根本上提高学校的整体卫生水平,让整个校园靓起来。
十八字行为习惯,4.重诚信诚信做人,诚信考试,十八字行为习惯,5.勤学习“入室即坐,入座即学”,讨论:
我们该如何上好课,上好晚自习?
十八字行为习惯,6.比进步“好习惯成就好人生,进步就是一百分”“不比阔气比志气,不比聪明比勤奋,不比基础比进步,不单比学习,比全面发展”,思考,学习习惯形成的规律21天效应,在行为心理学中,人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象,称之为21天效应。
行为心理学的研究表明:
21天以上的重复会形成习惯;90天的重复会形成稳定的习惯。
思考,有哪些方法可以帮助我们养成良好的习惯呢?
本杰明富兰克林,第一个科学地用正电、负电概念表示电荷性质。
参加起草了独立宣言和美国宪法。
发明了摇椅,路灯,避雷针。
为了培养美德,设计了:
每日自我检查表,自我暗示法,每次当自己将要做出重复坏习惯的行为,或者是不利于好习惯形成的行为,立刻停下来。
然后大声对自己说:
“我要养成的习惯,我不能这样做,我能养成的习惯,我一定可以养成的习惯!
”,起初,我们形成习惯;后来,习惯造就我们。
好习惯成就好人生,播下一个行动,你将收获一种习惯;播下一种习惯,你将收获一种性格;播下一种性格,你将收获一种命运。
(著名心理学家威廉詹姆士),好习惯多了,坏习惯自然就少了,有一位禅师,带领一帮弟子来到一片草地上。
他问弟子们,怎么可以除掉草地上的杂草。
弟子们想了各种办法,拔、铲、挖等等。
但禅师说,这都不是最佳办法。
因为“野火烧不尽,春风只又生”。
什么才是最好的办法呢?
禅师说:
明年你们就知道了。
到了第二年,弟子再回来发现,这片草地长出了成片的粮食,再也看不见原来的杂草。
弟子们才明白最好的办法原来是在草地上种粮食。
这是禅师的智慧用粮食根除杂草。
课后拓展,1.写出自己三个好的学习习惯和三个不好的学习习惯,并尽可能详细地想想好的习惯和不好的习惯分别对自己有什么影响?
如何改正?
2.确定自己在接下来三个月要养成的2-3种好的学习习惯。
3.创建“习惯养成本”,并绘制“每日自我检查表”。
课外书籍阅读,谢谢,
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