大学生职业生涯规划考试方式Word文档格式.docx

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4、职业环境分析。

行业分析（如×

行业现状及发展趋势、人职匹配分析）

职业分析（如×

职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）

企业分析（如×

单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）

地域分析（如×

工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）

（三）职业定位

1、综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：

内部环境因素

优势因素（S）

弱势因素（W）

外部环境因素

机会因素（O）

威胁因素（T）

2、结论：

（1）职业目标：

将来从事（×

行业的）×

职业

（2）职业发展策略：

举例：

进入×

类型的组织（到×

地区发展）

（3）职业发展路径举例：

走专家路线（管理路线等）（4）具体路径：

×

员—初级×

--中级×

--高级×

四）计划实施

根据上一阶段所制定的各个目标进行计划，分析达到目标所需的条件，并在大学阶段开始实施，大学阶段的目标可详细到各个学期的机会，毕业后的职业目标可以年为阶段进行规划。

1、短期计划（大学）

（1）时间跨度：

（2）总目标：

（3）分目标：

（4）策略和措施：

2、中期计划（毕业之后的五年计划）

（3）分目标：

（4）策略和措施：

3、长期计划（毕业后十年）

五）评估调整

综观整个职业生涯规划书，进行再评估

1、评估的内容：

▲职业目标评估（是否需要重新选择职业？

）假如一直⋯，那么我将⋯

▲职业路径评估（是否需要调整发展方向?

）当出现⋯的时候，我就⋯

▲实施策略评估（是否需要改变行动策略？

）如果⋯，我就⋯

▲其他因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）

2、评估的时间：

一般情况下，我定期（半年或一年？

）评估规划；

当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。

（六）结束语

作为一名刚刚进入大学校门的大一新生，生活充满了新鲜与乐趣，拥有更多自由的时间去规划自己的未来。

人常说，大学就像是一个小的社会，是我们大学生走向社会的一个适应阶段，所以从现在开始我们就要正视学习生活，重视规划未来，明确自己要走的道路。

规划设计未来在这里我们称为职业规划。

首先，在这样一个竞争日益激烈的社会，就业压力巨大，选择一个适合自己的职业，并从现在开始努力朝那个方向努力，这是一种提前意识和一种危机意识；

其次，规划和设计自己的未来要求我们当代大学生正视自己，正视自己的能力和实力，该怎么样去发挥，端正态度；

最后，规划是一种计划，是一种正确对生活的态度，一个人从出生的那一刻起就生活在各种各样的计划中，如果计划完成的好，将对我们的将来产生巨大的影响，反之亦然。

所以制定计划的正确合理与否直接影响到最后的结果。

一位名人这样说：

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°

一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。

±

生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，生命就像一张乐谱，等待着我们去谱写。

而如今，已经身为大学生的我们，应抓紧时间多学一些知识来充实自己，应多在学校社团里加强个人锻炼，提高自己的学习、管理、实践能力。

大学时光一生中就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。

于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定认真的为自己设计一下未来。

有了目标，才会有动力。

所以，我们现在开始自己的人生规划，开始自己对未来的憧憬，开始自己对职业的规划。

从这里出发，让自己的路走得更好。

题目：

——职业生涯规划书学号、姓名、专业班级

、自我剖析

1、个人特征：

我是一个乐于学习的人。

能很快的适应一个新的环境，和周围的人处理好关系，并且快速熟悉学习和工作的环境；

我是一个爱思考的人，喜欢按照自己的想法来做事情，但也同时虚心接受别人的意见，尤其是那些对我的成长有利的意见；

我是一个乐观的人，在处理生活和学习方面，面对失败我不会气馁，坚持相信我从哪里跌倒就可以从哪里爬起来；

在一定程度上我是一个自信的人，但还是需要看一个场合，在一定的场合里我乐于显露我的能力，做好工作。

做事情的时候一心一意，选择一种最好的方式去解决手中的工作。

2、兴趣爱好：

我的兴趣爱好广泛。

喜欢大部分的运动：

乒乓球，篮球，羽毛球等等；

喜欢参加集体活动，享受集体活动的乐趣，喜欢通过这些活动和朋友们拉进关系促进友谊；

我喜欢计算机并且较好的掌握一些软件的应用；

喜欢看电影和听音乐。

通过培养兴趣爱好来促进自身的发展。

3、自身条件：

我是一个工作能力较强的人，虽然在身体上和别人相比可能不占多少优势。

但我有自己的长处，我曾多次参加各种比赛，拿过很多奖。

也曾积极参加运动会，不论最后的结果怎么样。

但我参加了就是战胜自我的表现。

4、人际关系：

我有较好的人际关系网，有很多知心的朋友，除了在日常的学习中给予我不断的鼓励和帮助，还在生活中帮助我，教会了我很多东西。

我也通过和大家的交往中学会了一种对待朋友的态度，以诚待人。

经常和以前的那些朋友们保持沟通和联系，知道他们的近况。

然后交流彼此的心得，我们都能得以有所进步。

5、价值取向：

我喜欢自己的想法可以得到别人的肯定，并从别人那里得到宝贵的意见。

同时也希望自己有一个足够自己发展的空间来发展自己。

做事情要求真，不愿意在小事情上耗费太多精力，看中的是将来和事情发展的最终结果。

努力培养自己正确的世界观、人生观、价值观，希望通过大学的学习能够树立自己正确的价值取向。

6、个人能力分析

主要个人经历·

通过多年的学习锻炼，可以熟练的参加一些工作的组织和运作，高中在校期间曾经多次组织为弱势群体献爱心活动：

曾为一白血病小女孩卖报纸筹集善款；

曾组织给一位患有血友病的同学的捐款活动；

曾组织和带领学生会成员清理包河公园垃圾活动。

这些活动的开展都使自己的能力得到的锻炼，同时也更加端正了自己的人生观、价值观，具备了一定的组织和领导能力和实践工作能力。

二、职业分析对影响职业选择的相关外部环境进行较为系统的分析

如经济状况、家人期望、家庭文化等以及对本人的影响。

（1）家人观点：

家人在我学习和生活上一直是持着支持的态度，当我在学习生活中遇到一些小困难时，他们总是不断鼓励我希望我可以坚强，做得更好。

在许多重大事情的选择上他们尊重我的意见，这样使我在做决定时信心更加充足，也更放心。

我知道无论我走的多远，他们永远在我的身后支持我。

（2）家庭条件：

我的家里只有我一个孩子，所以父母总是把心思全放在

我一个人身上，爸爸妈妈都没有固定的工作，但在他们的辛劳下，我可以安心地完成我的学业。

（3）家庭环境：

我们家算是一个较为传统的家庭，爷爷奶奶一直认为读

书是我们唯一的出路，爷爷奶奶有三个孙子，大堂哥现在已经研究生毕业，而我正在大学就读，小堂弟明年也要踏上高考的战场，所以也算是一个书香门第。

如学校特色、专业学习、实践经验等。

如会计专业就业形势、就业政策、竞争

对手等。

行业现状及发展趋势、人职匹配分析）职业分析（如×

职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）

单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）地域分析（如×

工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）

三、职业定位

走专家路线（管理路线等）

（4）具体路径：

四、规划设计

1、一年短期规划这是我刚进大学的第一年，有太多事都要我去学习去努力适应，在各项工作和学习中我们都还需要不断的磨合，虽然这条路将会是一条不会艰辛之路，但我依然会尽自己最大的努力去达到既定目标。

（1）成果目标：

通过一年努力学习，在大二时完成大一的既定任务：

·

努力考取国家计算机二级证书；

在这一学年内拿到二等以上奖学金；

在学生会办公室的努力认真完成工作。

（2）生活目标：

·

努力适应大学生活，处理好人际关系；

在任班干期间，认真负责，服务于大家的生活；

在学生会内做好自己的本职工作，同时熟悉各项工作。

（3）能力目标：

更好更熟练的掌握英语的技能，锻炼自己的口语；

通过在班级和学生会内部的工作使自己充分的得到锻炼，尤其是通过在校学生会的工作，锻炼自己的组织和协调能力。

（4）经济目标：

上学期间，没有什么多大的经济要求，力求节俭，不浪费，为家长减轻负担。

2、三年中期规划

（1）能力目标：

通过三年的大学生活，锻炼自己的交流能力；

通过自主学习后有熟练掌握计算机应用与管理的技能；

通过在班级和学生会中的工作，获得一定的管理能力；

通过三年的自由学习，获得一定的自主学习的能力。

（2）经济目标：

这个时候有了自己的经济目标，可以利用大学后期时间去参加一些活动或者业余时间的工作，获取一定的报酬；

也可以通过在网络上帮别人做一些电脑制作获取一定的报酬；

还可以利用暑假时间去寻找一些短期工作，锻炼自我。

比如：

一、2010-2011职业规划

我在2010-2011年间为自己准备的规划就是：

1、好好学习自己的专业课，以专业课为主，在课余时间多多阅读各方面自己感兴趣的书籍如小说和管理类书籍。

2、计划一周去一趟图书馆，去借阅一些书籍，并且利用课余时间去完成阅读。

3、参与学校组织的一些活动，我已经加入的学生会和大学生英语俱乐部，给自己提供一个锻炼的机会。

4、制定一个较详细的时间计划表：

内容大致如下：

早上起床做完早操后，在广场附近读书半个小时左右，保证自己阅读量。

中午放学后去办公室里值班后回寝室做短时间的休息。

下午根据课程的安排，合理安排自己的时间，要让课余生活丰富起来。

晚自习按时参加，不迟到不早退。

整理一天的学习笔记，阅读一些英文材料，做一些英语写作，锻炼和提高自己的能力。

请同学们帮忙和监督，互补不足，认证努力，希望可以在这一年里取得很大的进步。

二、2010-2013奔跑的三年

2010-2013年中的大部分时间我将会在大学中度过，我想尽我自己的努力将它过得更美好，我想我走过的脚步留下美丽的脚印。

这一切都会成为我成长中的闪光点。

而在2013年的时候我们将要面对人生中的一次重大的选择，是选择升本还是选择就业。

当然，我现在就已经做好了决定了，选择就业/升本。

所以我现在已经决定一定选择了这条路，义无返顾的走下去。

认真完成论文，积极认真参加每个学期的期末考，以一个优异的成绩结束每个学期的学习，并且努力争取每个学期的奖学金。

希望可以以自己在各个方面优秀表现争取成为入党积极分子，最终加入中国共产党。

继续参加学校社团里的各项活动，做好各项本职工作，服务

同学，锻炼自己

其他看一些有关就业方面的书，了解就业方面的新的形式和行情。

2013-2022冲刺的十年

2013-2022年将是我一生中年轻而且有活力的十年。

也是我完成自己的学业，开始走上就业岗位的十年。

我想这后段的十年将不会是一个顺利的十年，但是我会尽自己的努力，所以一定要做好充分的心理准备去面对这些困难，保持自己积极进取的心态，认真分析就业形式，自信的面对挫折，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

三、2013-2022职业规划

1、适应工作岗位，融入企业文化，将自己在大学期间获得的宝贵的工作经验加以利用，无论自己处于怎么的地位，做怎样的选择，都要坚持，不断的融合，促进自身的发展。

2、尽快熟悉工作流程，在岗位上尽心尽职，主动积极、高效的完成分内工作；

注意自己的言行举止；

虚心向他人请教所遇到的困难和问题。

3、及时给自己充电，不可以在竞争中处于劣势。

保持较高的学习热情和较深的学习广度。

4、真诚的一个个认识单位的同事，与他们建立良好的关系。

5、认真、积极、热情的参加单位的活动，展现自己的才能。

6、在面对不顺的工作的时候，学会在逆境中成长，不断寻

找自己的不足，通过自我剖析认识自我，更好的适应工作环境。

四、十年之后

2022年后对于我们来说是一个很漫长很漫长的一段时间，生活开始稳定下来了，工作开始渐渐的进入一个较为合理和正常的时期。

各方面都趋于成熟。

我想这段时间最大的挑战就是怎么样去面对一个全新的社会，怎么样与时俱进，跟上时间的步伐。

在这段时间我们所要思考的就是如何去创业。

整理和思考自己前段工作经验，形成一套自己的工作方法和处事经验。

时时观测社会的动态，判断社会发展方向，了解社会的就业形态，多方位多渠道了解资讯。

做好创业前的一系列准备，包括组织材料，公司组建的预案，及在其运营后可能遇到的机遇和挑战。

要有自我完善的意思，不断适应时代的发展，促进自我的提高，通过组织学习，提高公司的整体素质。

顶住工作中的压力，调整好自身状态，保证能更好地投入到事业发展中去，坚持参加体育运动，增强体质。

五、评估调整：

差距：

1、企业先进的管理理念和丰富的管理经验；

2、作为

高级职业经理人所必备的技能、创新能力；

3、快速适应能

力欠缺；

4、身体适应能力有差距；

5、社交范围太窄。

缩小差距的方法：

1．教育培训方法

（1）充分利用在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。

包括参与社会团体活动如学生会、大学生英语俱乐部等等、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等、参加自学考试获取双学历证书。

（2）充分利用日后公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会。

无论在是工作还是学习时，学习始终是一个长期的，一如既往的需要我们不懈坚持的一项活动。

2．讨论交流方法

（1）在校期间多和老师、同学讨论交流，比如开展一些座谈会、交流会、辩论会等形式加强交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流，比如可以选择一两个要的同时或朋友在一起讨论工作或者休闲生活。

（2）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解，虚心学习，不耻下问；

利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流经验，互相学习，互相帮忙。

3．实践锻炼方法

（1）锻炼自己集中注意力的能力和定力，在嘈杂的环境里也能自由的思考问题，正常工作。

（2）养成良好的体育锻炼如晨跑、散步等活动，以及良好饮食、生活习惯。

保证睡眠时间，规律生物钟。

（3）充分利用自身的学习和工作条件扩大社交范围、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度，大家人人平等，互相尊重，互相帮助。

六、结束语

这是一篇我上大学来的第一份正式的作业，也是我正视自己的一个好机会。

每个人都在面对现在，认真生活；

每个人都要迎接未来，适应挑战；

在思前想后的时候人们不免发生感慨，没有人愿意被束缚，就像追求阳光的植物，但总有千差万别，能力有限，受到阳光的滋润有限这没有什么的。

你没有发现你更贴近大地了么？

学会知足，知足才会快乐。

所以不用去想自己能否成功。

失败，是每个人都会有的一种经历；

失败，是我们在成功路程上不断前进的基石；

失败，没有有失败哪里会有成功；

今天，我们在这里开始规划我们的人生，是因为我们相信未来掌握在我们的手里；

今天，我们在这里开始规划我们的人生，是因为我们有不怕失败战胜困难的勇气；

今天，我们在这里开始规划我们的人生，是因为我们选择了远方，无论成功还是失败，我们都是一个胜利者。