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这是陈氏太极拳发展的重要事件,所以我既感到兴奋又感到责任的重大。
后又到北京进行教程的修改和演练,务必使新段位技术能够科学、完善。
4月,在共青团焦作市委举办的“我与焦作共奋进——寻找青春的榜样纪念五四系列活动”中被评为“青春榜样”英模称号。
5月初,到云南昆明参加首届西南地区陈氏太极拳高级培训班任推手班教练。
公司以广阔的指导思路,在昆明举办培训班以弘扬太极拳,我作为主教练之一,积极准备,在教学中认真授课,圆满完成授课任务,受到学员的一致好评和赞扬。
5月23日,到香港参加香港陈式太极拳总会成立四周年暨第二届执委就职典礼并连任香港陈式太极拳总会副主席。
香港陈式太极拳总会的影响力颇大,在弘扬和普及太极拳方面做了很多的工作。
本次连任,使自己能够在今后的工作更好的传播陈氏太极拳,实现“弘扬太极、造福人类”的宏大目标。
6月13日,为了促进陈氏太极拳在当地更好的发展,扩大拳馆的影响力。
倪世清举行开馆三周年的活动,应邀到合肥参加合肥陈氏太极拳馆开馆三周年活动,支持了师兄弟的发展并积极宣传我们的八月份培训班,后倪世清共8人参加了郑州八月培训班。
6月底,和泰州武协主席夏平一起到新加坡参加活动并讲学。
为了陈老师拳架为标准的陈氏太极拳,在新加坡的推广、普及起到了推动作用,也奠定了一定基础。
8月6日—10日,在河南大学参加首期全国武术段位制系列教程培训班并任陈式太极拳班教练。
此次的培训聚集了学院派的精英,通过培训使我积累了经验,为下一步对陈式太极拳段位技术的推广普及打下了基础。
8月下旬,参加第十一届国际陈氏太极拳高级培训班任弟子班教练。
本届培训班因为陈老师不在国内,不能亲临培训班,所以以陈斌总经理为核心的教练员队伍更应该拿出十倍的努力和汗水把此次培训班办的更好。
从结果看本次培训班的举办是成功的。
8月30日,参加20xx年中国河南太极拳文化研讨会被中国人民对外友好协会授予“国际太极拳文化传播大使”。
9月4日,在河南省陈氏太极拳协会主席办公会上被增补为协会副秘书长。
能得到组织和领导的信任,顿感肩负的责任更大,推广和普及陈氏太极拳的任务更重,今后将加倍努力做好协会的培训工作,为协会的发展做出自己应有的贡献。
9月9日,作为特邀嘉宾应邀参加由国家武术管理中心主办的中国贵州清镇国际太极拳交流大赛并参加名家表演。
陈氏太极拳在贵州的发展是相对薄弱的省市,此次大赛在很大程度上是太极拳在当地发展的良好开端,也为陈氏太极拳在西南地区的推广普及奠定了基础。
10月29日—11月16日,应法国太极学院的邀请到法国中部、南部等地讲学,收到良好效果。
此次法国讲学更多地是针对初学者,让更多的人领略、认识陈氏太极拳。
让他们受益于陈氏太极拳,通过个人的努力使陈氏太极拳在法国有了更为广泛的习练基础,为更进一步的推广开了个好头。
12月20日—25日,出任由河南省武术运动管理中心、河南省陈氏太极拳协会联合举办的河南省首期陈氏太极拳段位技术培训班主教练。
本次培训班是在国家武术研究院制定出完善的理论和教学程序后,为尽早的推广和普及陈式太极拳段位的教程,协会做出了举办有针对性的此次培训班。
从实际效果看来,本次培训班的举办是成功的。
为今后协会举办类似的培训班积累了经验,奠定了基础。
12月31日,赴广州参加第三届华南地区陈氏太极拳高级研修班并担任推手班主教练。
回顾xx年,其中有奔波之辛苦、传拳之劳累,亦有收获之甘甜,成功之喜悦。
既负弘扬太极之责,当竭毕生之精力,为太极大业之大发展,大成功而努力!
总结二健身房年度工作总结
一个好的健身教练,可以给客人们带来更好的帮助,这也是为什么会有那么多人选择健身房的原因,因为有一个专业的健身教练在一旁指导,这样会更加有利于帮助自己塑造体形,而且还可以时刻提点自己哪些方面做得不正确,可以便于及时更改。
2015年来,我在健身教练岗位上学习了许多,也有些许心得,现将其总结如下不断地学习
想成为一个优秀的教练,关键在于如何训练,如何成长提高自己,当教练不是一天就能成的事情,健身行业发展快,不断跟上时代的变化。
才能取得成功,不断学习,培训更新新的技术,千万不能永远原地踏步。
多接触好的环境
保持良好心态的秘诀在于,让自己身处良好的环境,人是环境的产物,努力给自己创造良好的环境时间的积累很多大牌教练刚开始的时候还不如你呢,关键是他们从业时间长,跳的时间长了有经验而已。
关键靠自己
任何的天才,取得成功人,都是自己训练出来的。
老师只是起到指引作用。
成功秘诀
练一万遍就比练100遍强,身体协调性性,越练越好。
协调性不是天生的,是后天训练出来的。
复习就能出成绩,锁定目标,专注重复虚心教练
不能轻浮,不要盲目自大,勇敢接受别人的意见,完善自己。
2016即将到来,我会根据15年的领悟,做好健身教练本职工作,不断向前!
总结三健身房年度工作总结
盛年不再来,一日难再晨。
及时当勉励,岁月不待人。
不知不觉日历已经快翻到了2016年。
蓦然回首,酸甜苦辣应有尽有。
“新生”时期,工作的千丝万缕,学生的繁琐哆嗦对于我来说不再是力不从心。
不过还是有几个“调皮大王”有时也会弄得我感到手足无措。
多得王亚龙教练以及几个助教的亲临指导啊!
在他们那我取得了不少经验,使我的业务水平能在短时间内飞速升级。
我是任教散打班的教练。
本班是由126名成员组成的团体,途中有两名同学辍学了。
各种原由或许是出自我个人、又或许是出自他们自己身上吧?
吾以真心诚意对学生负责的态度,较圆满地完成了本学期的武训教育工作以及学生们的思想工作。
一下是我本学期的工作总结报告。
不才之处,还请海涵。
一、思想工作
思想有多远,人就能走多远。
这是出自央视一个公益广告的广告词。
所以,我认为思想工作是各项工作的根本、能让学生健康成长的保健品。
现在部份的学生性格上出现了点小叛逆。
他们现正处于成长于人生价值观的行程阶段。
每个人对人生价值观的认识各有不同的看法。
意志稍有不坚定,思想就容易出现问题。
如今,班里出现的“小问题”也少了。
因为本学期我所带的学生从对散打一窍不懂的学生变成了各个都长的有板有眼的帅小伙了,所以整天就想着“干大事”慢慢地现实版的《宫心计》就开始独家上映了,同学之间的勾心斗角也随之激发。
这令我倍感压力大增,时而心浮气躁。
我只能及时跟进,了解情况,而后上报,找出问题的导火线,争取解决问题避免出现萌芽状态。
我时常反思自己的教育和管理手段是否妥当。
将自己位置将到朋友甚至是兄弟的平等角度去感染他们、感化他们。
想要成功,只有真心付出。
得到的或许是一份理解、一个微笑、更是一股向上的动力。
对此,我也进行了有针对性的管理,更深入学生的学习与生活中,做到了解、关心、教育并且督促其养成良好的习惯。
发挥教练言传身教的示范效果,发扬武术健身协会树立一帜的优良传统。
秉承“以武健身,以武养性”的办学宗旨;
灌输“团结、奋进、求实、创新,弘扬中华武术”的办学理念。
全面贯彻落实协会的各项工作要求以及管理制度。
做到坚决服从,部署到位,落实有策。
着力抓好本班的各项工作,加强日常生活管理。
二、武术训练的教学
由于本学期我带的武术队相对来说学员比较杂。
学生们对武术的认识较浅,兴趣不够浓烈。
对于类似这些患有厌学症的学生,一方面我从学生那边着力了解,另一方面我也自身投入到训练中。
从而激发学生们的兴趣与热情。
这样的相互促进,不仅提高了武训的气氛与训练效果,也成为了我的教学动力。
三、努力创新、不断改进
在以后的工作中,我会更加认真地去钻研教育管理手段、训练技能与各项理论。
关注学生们的思想动态,让学生们对自己的要求更加严格。
同时,我也不断学习创新、刻苦钻研、努力奋斗把各项工作做得更上一层楼,使武术健身协会散打班的学子们一飞冲天,一鸣惊人!
第3篇健身房工作总结
健身房2016工作总结
健身房2016工作总结范文一个好的健身教练,可以给客人们带来更好的帮助,这也是为什么会有那么多人选择健身房的原因,因为有一个专业的健身教练在一旁指导,这样会更加有利于帮助自己塑造体形,而且还可以时刻提点自己哪些方面做得不正确,可以便于及时更改。
2016年来,我在健身教练岗位上学习了许多,也有些许心得,现将其总结不断地学习想成为一个优秀的教练,关键在于如何训练,如何成长提高自己,当教练不是一天就能成的事情,健身行业发展快,不断跟上时代的变化。
才能取得成功,不断学习,培训更新新的技术,千万不能永远原地踏步。
多接触好的环境保持良好心态的秘诀在于,让自己身处良好的环境,人是环境的产物,努力给自己创造良好的环境时间的积累很多大牌教练刚开始的时候还不如你呢,关键是他们从业时间长,跳的时间长了有经验而已。
关键靠自己任何的天才,取得成功人,都是自己训练出来的。
老师只是起到指引作用。
成功秘诀练一万遍就比练100遍强,身体协调性性,越练越好。
协调性不是天生的,是后天训练出来的。
复习就能出成绩,锁定目标,专注重复虚心教练不能轻浮,不要盲目自大,勇敢接受别人的意见,完善自己。
2017即将到来,我会根据15年的领悟,做好健身教练本职工作,不断向前!
第4篇健身房工作总结
健身房年年度工作总结
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健身房201X年年度工作总结
不知不觉日历已经快翻到了201X年。
新生时期,工作的千丝万缕,学生的繁琐哆嗦对于我来说不再是力不从心。
不过还是有几个调皮大王有时也会弄得我感到手足无措。
如今,班里出现的小问题也少了。
因为本学期我所带的学生从对散打一窍不懂的学生变成了各个都长的有板有眼的帅小伙了,所以整天就想着干大事慢慢地现
实版的《宫心计》就开始独家上映了,同学之间的勾心斗角也随之激发。
秉承以武健身,以武养性的办学宗旨;
灌输团结、奋进、求实、创新,弘扬中华武术的办学理念。
关注学生们的思想动态,让学生们对自己的要求更加
严格。
201X年来,我在健身教练岗位上学习了许多,也有些许心得,现将其总结如下
不断地学习
多接触好的环境
保持良好心态的秘诀在于,让自己身处良好的环境,人是环境的产物,努力给自己创造良好的环境
时间的积累很多大牌教练刚开始的时候还不如你呢,关键是他们从业时间长,跳的时间长了有经验而已。
关键靠自己
成功秘诀
复习就能出成绩,锁定目标,专注重复
虚心教练
201X即将到来,我会根据15年的领悟,做好健身教练本职工作,不断向前!
附送
健身房暑假实践报告
健身房暑假实践报告放假后我没有多做休息,就迫不及待地开始寻找可以进行实习的单位。
这当中自然是有很多的困难的,经济危机的大形势下,数不清的人才被闲置着,我一个在校学生在人才济济的经济市场中只如一粒微尘而已。
经历了一星期的辛苦奔波,终于找到了一家健身房,当健身房的负责人点头表示同意的时候,我感到由衷的快乐。
但负责人也明明白白地向我表示,我是大二的在校生,没有任何工作经验可言,所能够负责的健身工作是极其有限的,同意我在此实习锻炼是有条件的,不可挑肥拣瘦,要手脚麻利勤快些,例如一些伸手可做的日常卫生工作要负责。
领导的话说的是相当委婉的,意思却很明白。
我小部分的工作是做健身教练,可能连健身教练的助理都还算不得,更多的工作是做个巡场的工作人员或小小的清洁工。
这是一件不免令人感到悲哀的事情,可也是绝对的事实。
我的心情稍稍
的沉了一下,接着便很快地恢复过来。
来之前,我已经做好了这样的准备,听到这些话,我也不感到太多的意外。
忽略自己的真实能力范围一味地追求被重视并被委以不切实际的的重任,最后只能成就一个荒唐的结局。
在任何时候都要坚持一种务实的精神,根据自己的实际能力把自己放在一个合适的位置,不虚夸,不浮漂,在自己能力所及的范围内做好自己能做好的工作,这才是真正实现了自己的价值。
在实际工作中,一个小细节错误就要承担责任的。
在岗位上,个人的工作成果汇总起来就是整个单位的工作成果。
一个单位的工作成果和绩效关系到单位的荣誉和今后的发展。
质量是企业的生命,质量不行,一切都是空谈,企业也会在竞争的浪潮中失败。
健身教练工作是同样的道理,工作失去了安全,脱离了真实,即使拥有再高的能力再渊博的健身知识也是没有用的。
因此,在工作中,每一个环节都不能出错。
这种要求的严谨性和必要性是我在课堂上感受不到的。
这种出自内心的体会,这种发自内心面对一份工作的真诚和严谨只有在真正参与工作的过程中才可以体会到。
招聘会上,总可以看到“有经验者优先”的鲜明字眼,现在看来,这些要求是不无道理的。
有着丰富工作经验的公司领导者们对进入公司工作的人才提出这样的要求不单单是希望招聘到的人才可以立即有效地投入工作,更在于有了一定工作经验的员工在工作时会更加懂得为公司工作的含义和责任。
初生牛犊不怕虎,精神固然可贵,但这“老虎”也不是随随便便惹着玩儿的,一个人的失败可以用爬起来从头再来进行补救,甚至多了一份经验,长了个记性,对自身反倒有不少的好处。
可单位与个人不同,单位作为一个机构,一个需要不断发展的团体,与“老虎”进行较量的经验是多余的,因为一次错误而错过了公司发展的大好时机,再想补救,为
时晚矣。
领导者提出这样的要求来选拔人才是有道理的。
为了达到这样的要求,学生就要在学校得到更好更有效的培养。
有了这样的认识,我也对自己专业知识的学习有了更清晰明确的方向。
在学习中更注重准确,不轻视,不儿戏,不仅仅把它作为练习来练习,在学习的过程中想想在实际工作中的相似情形,让学习的内容变的深刻,变的鲜活。
健身这个行业,是时代发展的产物。
随着经济发展,全民健身运动的开展,人们健身意识越来越强。
作为健身教练的我来说,需要具备运动生理学、运动营养学、解剖学等方面知识,还要有丰富的指导工作经验,能够针对不同训练水平、不同体质、不同健身目标的客户实施个性化服务。
通过实习前的培训,我认为在以后的工作中,要做到以下几点首先,要善于不断“充电”。
任何知识都是在不断更新的,健身行业也不例外。
健身教练,其最重要的职责就是帮助顾客获得健康,来健身的顾客需要的是科学的健身指导,并以此获得身体的健康。
因此,健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识,还应懂得心理学。
所以,健身教练要不断学习。
此外,英语的学习不能放松,因为健身行业比较先进的东西都是从国外引进,经营理念和运动数据也都来自国外,直接看英文资料要比看翻译过来的中文资料,方便快捷得多。
身的人际沟通能力。
健身教练要善于沟通,甚至会经营、会推广;
不仅要自身形象好,还要口才好。
一个会员如果在一个教练那里学有所得,不仅会接着续卡,还会介绍给亲友,扩大会员队伍。
优秀的私人教练,能给俱乐部带来好生意。
良好地沟通不仅提高了自身素质,而且给俱乐部带来潜在的财富。
实践中,工作任务以外的道理我也懂得了许多。
走进健身房,接触各种各样的会员、同事、上司领导等等,关系复杂,在健身房工作,面对的不只有渊博的健身知识和丰富的经验,还需要处理好与同事与领导以及与会员的关系。
通过我的观察,我发现要学会这些也并不难,社会上的人并不是独立于我们之外的,我们也没有被社会独立出去,学生也是社会的一份子,学校也是社会的一部分。
回想起这些,回想起在健身房工作中的点点滴滴,我的心中多的不是为遇到挫折而增添的烦恼,多的是发自内心的喜悦与感动。
在健身房没少干了清洁工作,细想想,也是一份独特的体会。
没有这些看起来毫不起眼的工作,哪来清洁的工作环境。
更重要的是它使我懂得每个人根据自己的能力找准自己的位置才能使整个团体的工作更有效率。
想要从事更高层的工作就要有高层的实力和能力,作为大学生就要在学校汲取更多的知识,丰富自己的头脑,提升自身的含金量,不断地向高层发展,成为一个高层次的人才,才能从事高层的工作,为社会做出更多的贡献,使人生实现的价值更大。
在学习的过程中要注意提升计算和判断分析问题的准确度,对课本上前辈总结的经验要认真地理解,深刻地领会,不能只作为口中的一句空话考试的一件工具硬生生地记录在脑中就算大功告成,记住它们可以在以后的工作中避免很多无谓的错误,使我们少走一些弯路,少做一些无谓的“牺牲”,多一些谨慎,多一些警醒。
学校不只是知识的殿堂,也是
我们在正式进入社会之前要一步一步稳重踏过的红地毯。
在这个过程中,我们调整好呼吸,整理好仪表,做好登台前的所有准备,面对未知的社会,我们充满了热忱,也将真诚的笑容挂在脸上。
在学校我们学会与他人相处的种种美德,相信在未来的工作中我们将会把这些美德延续,带给同事,带给社会,感染我们周围的每一个人。
火热的七月,暑假实习带给我的不仅是能力的提升,还有更多在书本上读不到的道理。
知识没有高低,工作不分贵贱。
实现人生价值,回报社会,需要做出切实的努力。
实践出真知,理论的全面掌握也同样重要。
汲取知识,提升能力,健康而全面地发展,这是一名大学生在进入社会前所要做的。
健身房暑假实践报告作为一名大学生,我们不仅仅要把学习搞好,还要在实践中去不断的锻炼自己,增强自己的实际能力。
在这个假期我进行了为期两周的社会实践,日子虽短,但也颇有收获。
这次是在一个健身房里做会籍顾问。
说实话,在做这件工作之前我还真的没听过健身会籍顾问这一说法,也不知道它到底是干什么的。
这次锻炼是让自己系统的学习了一下,也知道了所谓的销售一行是真的不简单。
所谓的健身会籍顾问,其实就是健身中心里的是销售人员.在我们俱乐部分为内外场的.外场比较辛苦,就是先做外展,也就是作为的发传单要电话号码,发传单不是重要的,关键的在于要来有用的电话号码,然后回到办公室再打电话,约顾客。
之后就是,带客参观,介绍俱乐部,发展其入会,维护客户和俱乐部之间的关系.总而言之我的感受就是,有点麻烦了,需要脸皮超厚的人才能来做。
培训了一天就开始上场了。
做这一行之前我先把它XX了一下,了解一下它的大概工作状况,结果,XX的结果让我汗颜嘻嘻……,看来自己的付出是没有白费的,至少我得到了认可,这点对我来讲是很重要
的。
如果一个人在做一件事的时候可以得到别人的认可与同这想必是对自己付出的最好回报。
累吗,当然累。
可是,收获是很大的。
日子过得很充实,在这里学到了锻炼,系统的了解了健身这一行业,也知道该怎样去做一个好的销售者,就像是
第5篇健身房工作总结
新生时期,工作的千丝万缕,学生的繁琐哆嗦对于我来说不再是力不从心
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