大学生自我管理能力评价指标体系调查问卷.doc
- 文档编号:1895100
- 上传时间:2022-10-25
- 格式:DOC
- 页数:10
- 大小:34.01KB
大学生自我管理能力评价指标体系调查问卷.doc
《大学生自我管理能力评价指标体系调查问卷.doc》由会员分享,可在线阅读,更多相关《大学生自我管理能力评价指标体系调查问卷.doc(10页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
大学生自我管理软件与习惯调查问卷
1.您的年级:
a大一b大二c大三d大四
2.您使用的手机系统:
a安卓b塞班ciosdwpe其他
3.您一天之中使用手机的时间:
a半小时以下b半小时至一小时c1~2小时d2小时以上
4.您认为时间管理是必要的么?
a是b不是c无所谓
5.在大学生活之中,您能否高效合理的利用时间:
a不能b一般c能
6.您是否接触并使用过手机中的自我管理软件
a完全没听说过b听说过未使用过c愿意使用d使用过
7.使用过哪几款:
agtdbanydoc番茄工作法
domnifoucsedoitf其他(多选、排序)
8.评价如何:
(从用户体验、界面、功能等方面打分,5分为满分)
界面美观5分4分3分2分1分0分
上手简单
操作流畅
功能齐全
内存占用
管理效果
植入广告
9.您是否愿意使用手机自我管理软件对自己的生活、工作进行安排:
a不愿意b愿意c无所谓
10.不愿意的理由:
a拒绝约束,反对被安排b不需要c嫌麻烦d现有的软件无法满足自我管理的需求e其他
11.您会为自己做一个日程安排么?
a从不b偶尔做c做但很难实施d常做且能实施
12.您会按轻重缓急程度为事情排序么?
a会b不会c偶尔
13.您可以专心高效的处理事情么?
a很难做到b偶尔可以,视情况而定c完全可以
14.您认为在处理事情时遇到的最大阻碍是什么?
a没有阻碍,能够合理权衡b外界干扰c事情繁琐,相互干扰d缺乏动力,难以专注
15.您会因为事情过多而产生焦虑感么?
a经常b偶尔c从不
16.当事情过多时您如何处理:
a列出清单,逐一处理b听之任之,放弃治疗c专注于处理部分事件d其他
17.您认为您有自制力么?
a有,且十分强大b一般,大部分时间可以管住自己c一点,容易管不住自己d基本没有,必须受他人监督
18.您对未来有规划么?
a有明确且详细的规划b有大致方向但不够明确c没有,走一步看一步
19.您认为应如何制定和落实规划?
a随心所欲,船到桥头自然直b明确长短期目标,化整为零c与他人相互竞争督促,共同进步d自我反省、自我奖励e学习模仿科学模式,借鉴名人经验之谈
20.
ps:
绿色字体为追问,下边是针对时间管理的一些假设
:
假设因子一:
个体对时间的概念
由此编写项目:
1.我认为时间是一个人最宝贵的财富。
21.我认为管理好的时间有很重要的意义。
22.无论做什么事情,我首要考虑的是时间因素。
23.如果浪费时间,事后我会非常懊恼而且痛恨自己。
24.我经常关注时间管理方面的知识技巧。
25.我不仅珍惜自己的时间,而且珍惜别人的时间
假设因子二:
个体对自我时间管理能力的认知水平由此编写项目:
1.我自信自己一定能有效管理好时间。
26.我认为通过有意识的练习是可以提高自己的时间管理能力
27.我了解自己的生物钟,知道自己什么时候做什么事效率最高。
28.我能很好地预测一件事情完成所需要的时间。
假设因子三:
合理安排时间能力
由此编写项目:
1.我能很好地安排利用零碎时间。
29.我是个玩的时候玩,学习的时候也能静下心学的人。
30.我的生活劳逸结合,很充实。
31.我能很好地平衡自己学习和玩的时间。
假设因子四:
目的性
由此编写项目:
1.我对自己的未来有很明确的设想。
32.我有自己很详尽的生涯规划。
33.我认准目标就很执着,从不半途而废。
假设因子五:
计划性
由此编写项目:
1.我做事随心情,经常想到什么做什么。
34.上大学以后,我常常觉得时间太多,不知道做什么。
35.我认为专门花时间做计划,“磨刀不误砍柴工”,非常值得。
36.每个学期,我都会思考并列出自己的学习计划。
37.我每个月、每周、每天都事先有拟好的计划。
38.我会事先把当天要做的事整理成日程表,然后一步一步完成。
39.我的时间表有一定的灵活性,以便自己能有效应付突发事
假设因子六:
对计划执行度
由此编写项目:
1.只要我制定了计划就会严格执行。
40.我能做到今日事今日毕。
假设因子七:
对任务轻重缓急处理能力
由此编写项目:
1.事情很多的时候,我能很快分出轻重急缓,来决定处理的优先顺序。
41.事情很多的时候,我会优先处理最急最重要的事情
42.如果时间有限,事情很多,我会舍弃一些不重要的事情。
假设因子八:
拖延、浪费时间现象
由此编写项目:
1.我对自己不感兴趣的任务会左拖右拖。
43.事情很多的时候,我会优先处理最急最重要的事情假设因子九:
条理性
由此编写项目:
1.老师同学常常夸我做事井井有条。
44.我总是把作业或者课程论文拖到最后一刻才做。
45.我的书桌很乱,常常找一个东西也要花很多时间。
假设因子十:
习惯规律
由此编写项目:
1.我有良好的作息习惯,学习生活比较规律
46.我只有在比较重要的考试前才会有意识地进行时间管理。
假设因子十一:
做事效率高低
由此编写项目:
1.一般说来,我能比别人花更少的时间去做好一件事。
篇二:
关于大学生自我控制能力的调查报告
马克思主义基本原理课
报告题目:
学院:
姓名:
班级:
学号:
调查报告
xx学院amirckx专业x班
目录
调查概况说明...................................................................................................................................4
一、调查的内容与目的...........................................................................................................4二、调查方法...........................................................................................................................4三、调查结果...........................................................................................................................4正文...................................................................................................................................................4
一、广州大学学自我控制能力现状.....................................................错误!
未定义书签。
1、“拖延症”现象较多.............................................................错误!
未定义书签。
2、消费盲目随意...........................................................................................................63、缺乏主动性,学习生活无计划...............................................................................6二、广州大学学生自我控制能力较弱的原因.......................................................................6
1、高中与大学教育严重脱节.........................................................................................62、家庭教育包办太多...................................................................................................63、学校环境自由...........................................................................................................7三、对于提高广州大学学生自我控制能力的建议...............................................................7
1、学生充分发挥主观能动性.........................................................................................72、学校加强教育引导...................................................................................................73、教育主管部门加强素质教育工作...........................................................................74、家长应该注重对子女独立性的培养.......................................................................7四、结语.........................................................................................................................8
附:
调查数据分析...........................................................................................................................9
[提要]
苏联著名的教育家马卜连柯所说“不仅善于期待并获得某种东西而且也善于迫使自己在必要时拒绝某种东西没有制动器就不可能有机器,没有抑制力就不可能有任何意志”自我控制力是指一个人控制自己感情和行为举止的能力。
缺乏自我控制能力的人,感情容易冲动,不冷静消极处事,自制力强的人在厄运和不幸面前不屈服,不动摇,顽强的同命运斗争,成为掌握自己命运的人,
大学是青年通往社会的桥梁和纽带,大学生常被称为天之骄子,拥有良好的自我控制能力对于学习工作也是相当有益的,但当前大学生的现状却让人们看到一个不容乐观的现实,自杀、故意杀人、打架、偷盗和老师发生矛盾等事件频繁发生,大学生的犯罪率也不断攀升。
本文通过问卷调查的形式对我校大学生的自我控制能力进行了调查,以此了解广州大学学生的自我控制能力现状,并对此进行分析,最终归因结论,提出相应的切实可行的建议与措施,以便当代大学生提高自我控制能力,
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 大学生 自我管理 能力 评价 指标体系 调查 问卷