程海燕 三年级心理健康15课文档格式.docx

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学生阅读小磊的故事。

2、分享交流。

教师引导学生分享：

小磊的新同桌给了他什么样的感受？

面对小军的这些行为，小磊是怎样想的？

3、总结归纳。

教师总结：

每个人都有优点，也有缺点。

有时候，我们很容易忽略他人的优点，而过多的看到他人的缺点。

所以，生活中我们一定要学会更多地发现别人的优点。

（设计意图：

通过阅读小磊的故事，学生结合自己的生活经验，知道每个人都有优点和缺点，既要看到他人的缺点，也要学会看到他人的优点。

）

二、心海导航

学生阅读材料。

学生分享：

自己有哪些独特的地方？

自己眼中的朋友拥有哪些与众不同的地方？

生活中的每一个人都有独一无二的特质，这些特质没有好坏之分，可以让他人更好地记住我们。

每个人都是不完美的，所以我们在看到他人不足的同时，还要多看到他人的优点。

对待自己，看到优点的同时，更要看到不足，只有这样我们才可以更全面地认识自己，不断进步。

通过阅读、分享，学生知道既要看到自己的优点，也要看到自己的不足，这样可以全面认识自己。

三、介绍我自己

1、我的故事。

学生拿出自己小时候的照片，讲述自己小时候比较有趣的故事。

学生分享；

自己现在和小时候的相片哪些方面发生了变化？

我们一天天长大了，在成长的过程中，我们的身高、体重、长相等生理方面发生了变化，我们的想法、兴趣爱好等能力方面也随之发生了变化，正是因为这些变化，我们每个人才是独一无二的。

学生了解自己身体、能力的变化，知道自己有与众不同的地方。

四、我的多彩指纹

1、学生把水彩颜料涂在手指上，在白纸上印出自己的指纹，制作出自己的创意指纹画。

指纹画为什么没有两幅一样的？

世界上没有完全相同的指纹，每个人的指纹都是独一无二的。

我们刚刚创作的作品也是独一无二的，就如同世界上没有两个完全相同的人一样，我们每一个人也是独一无二的。

学生体验每一个人都是独一无二的。

五、加油站

1、学生独立完成加油站中的关于优点和不足的表格。

请个别学生和全班同学分享。

人无完人，我们要全面认识自己，只有尽可能多地看到自己的优点，无条件改正自己的缺点，才可以不断进步。

学生进一步全面认识自己。

六、亲子分享

课后作业

增进亲子间亲密关系以及沟通质量。

第二课兴趣的作用

兴趣是个体以特定的事物、活动及人为对象，所产生的积极的和带有倾向性、选择性的态度和情绪。

就小学生来说，由于人生观和世界观尚未完全形成，无论物质兴趣和精神兴趣都需要老师和家长进行积极的引导，以防止在物质兴趣方面的畸形发展、在精神兴趣方面的消极追求。

社会在不断地前进、不断地发展、不断地走近现代化。

只有拥有了兴趣，你才有学习的动力，有动力才有发展的牵引力，有牵引力才有社会的吸引力。

作为小学生，我们需要在生活中、学习上有意识地去发现兴趣，找准兴趣，培养兴趣。

兴趣有着神奇的魔力，健康有益的兴趣，可以促进我们的成长，成就我们的未来。

1、让学生了解自己感兴趣的事情，知道兴趣对于自己做事情成功的重要性。

2、让学生找准自己的兴趣点，做有兴趣的事情，提升自己的能力。

3、让学生探索广泛的兴趣，感受兴趣带给自己的快乐，促进自我的成长。

认识自己都有哪些兴趣，知道自己喜欢的原因。

对于真正有兴趣的事情如何加强培养，对于自己不太喜欢的事情，学习提升自己做这些事的能力感。

学生阅读杨杨的故事。

杨杨的苦恼是，面对这个苦恼，杨杨最终决定，说说你的看法。

当我们对一件事情感兴趣时，我们就会拥有美好的感受，而这种美好的感受可以促使我们发自内心、积极主动地去做这件事情。

通过阅读杨杨的故事，让学生初步认识兴趣是我们做事情的动力。

播放达尔文的故事。

达尔文的故事带给自己的启迪。

说说自己特别感兴趣的事情。

兴趣不是生来就有的，它是在观察、思索、学习、活动的过程中不断培养起来的，让我们一起去发现自己的兴趣。

通过阅读达尔文的故事，让学生明确，兴趣能让我们更专注、更坚持。

三、兴趣小组

1、兴趣小组。

学生依据相同或相近兴趣分组。

分享交流具体内容及想达到的效果。

我们每个人都有兴趣，大家的兴趣有些事一样的，或者非常的相近，而有些兴趣又是截然不同的，兴趣让我们的生活变得丰富多彩。

通过此活动体会每个人的兴趣都是不一样的。

四、故事汇

（一）

写出自己最感兴趣的三件事以及从中的收获。

我最喜欢的事情是，从中我收获了。

让学生进一步写出自己的兴趣，体会兴趣带给自己的力量。

五、故事汇

（二）

1、击鼓传花。

鼓点停下时，被选中的学生分享兴趣使名人成功的小故事。

回忆自己的生活，有没有因为兴趣使然，让自己获得成功体验。

任何一个人的成功都是在一次次努力的过程中，不断地积累成功的体验，我们需要慢慢地培养自己坚持的能力。

感悟不同的兴趣，对一个人的成功起至关重要的作用。

六、加油站

1、学生填表，给自己的兴趣喜欢程度打钩。

自己喜欢该门课的原因。

对于不喜欢的课程准备如何提升？

3、归纳总结。

生活中，我们对于感兴趣的事情会非常用心，对于不感兴趣的、暂时做不好的事情，可以通过慢慢地培养自己的兴趣，知道可以胜任这件事情。

通过学生的分享，帮助学生找到提升自己兴趣的方法。

第三课合作互助好开心

合作互助是指在人与人的关系中，大家为了实现共同的利益和目标，互相帮助，互相支持，互相影响。

一个懂得合作的孩子，成年后会很快适应社会并发挥积极作用，而不懂合作的孩子在生活中将会遇到很多麻烦和挫折，合作对人的发展具有非常重要的意义。

如今我们面临着竞争激烈的社会大环境，很多父母越来越关注孩子的智力发育，关心孩子在社会中拥有更多与他人竞争的能力，却忽视了孩子合作能力的培养。

孩子很少以一个平等的自然人的身份与家庭中其他成员交往，家庭之外大多数时间，尤其是在学校跟同龄伙伴互动是，他们不是交往行为胆怯，就是交往行为过激，这些行为表现在学习、玩耍等方面，甚至有的学生跟老师互动时，也会存在合作问题。

1、让学生了解合作互助是两个人或两个人以上共同完成一件事情。

2、让学生认识合作互助的重要性，并感受合作互助的快乐。

3、让学生体验合作互助的魅力，提高合作意识及合作互助的能力。

教师从学生体验活动入手，要充分调动学生的积极性，注意游戏后的分享，让学生了解什么事合作互助，体验合作互助的重要性，感受合作互助的快乐。

以培养学生良好的合作互助能力为目的，树立学生合作互助的意识，让学生学会合作互助，让他们在学习、生活中主动与他人合作学习、合作玩耍、合作完成各种任务。

视频《天堂和地狱》、音乐《众人划桨开大船》、报纸若干张、拼图若干张。

分享：

三

（2）班的车模为什么会制作成功。

一个人不可能独立地在社会中生活，现实生活中的许多事情，需要我们两个人或者更多人一起去完成。

“尺有所短，寸有所长”，我们只有互相配合就可以完成某项任务，合作可以让我们更有智慧和力量。

通过阅读制作车模的故事，懂得生活中处处需要合作。

观看视频《天堂和地狱》。

故事中发生了什么事情？

假如是你，你会选择加入哪一组？

说说自己这样选择的理由。

兴我们每个人都是集体中的一员，人与人之间的合作是我们社会生存和发展的动力，学会合作是我们每个人都应该具备的重要能力，我们要将各自的优势组合起来，才能更顺利地完成任务。

通过探究讨论，学会优势互组的合作方法。

三、冲出包围圈

1、按照活动要求实施活动。

分享交流教材中的四个问题。

A.包围者成功了几次？

突围者成功了几次？

B.分别说说你们成功与失败的原因。

C.突围者说出自己突围时的感受，当时自己是否尽了全力了？

为什么没有成功？

D、通过活动，说说在集体生活中，共同合作的重要意义。

当我们跟他人合作时，并不总会一帆风顺，可是我们可以通过练习，让我们的合作更高效。

通过此活动体会合作是非常重要的，而且需要多多练习，才可以成功。

四、一只手的困难

1、体验一只手做事情。

请大家完成以下三个任务：

A.一只手解开扣子，再扣上。

B.一只手解开鞋带，再系上。

C.一只手拿出笔，在纸上写出自己的名字，再一只手把纸上的字迹擦掉。

一只手做事情的感受，说说原因。

我们平时都是用两只手做事情，如果把这两个好伙伴分开，它们就不太容易完成任务。

所以，合作真的很重要。

通过让学生完成日常生活中经常遇到的小任务，让学生体验到合作的重要性。

1、自我评价。

按照要求独立教材上的题目。

学生分享自己的评价。

良好的合作是有要求的，它需要大家彼此不断地磨合，需要大家共用努力，有共同的目标，只有这样合作才是最有效、最愉快的。

通过答题进行一次自我评价，促进学生的自我觉察。

第四课我的情绪我做主

情绪是人们对于客观事物是否符合自己的需要而产生的态度体验。

小学中年级学生的情绪特点有明显的两极性、不稳定性和外露性。

两极性表现为高兴与生气等情绪体验，常从一个极端跳到另一个极端。

此外，多数学生情绪表现外露，无论遇到高兴的事，还是伤心的事，他们不会掩饰，都会明显地从面部表情、动作上显露出来。

不同的情绪常常会导致不同的行为表现，所以，小学生要知道情绪种类很多，最基本的情绪有高兴、惊奇、生气、厌恶、害怕、悲伤和愤怒等。

我们可以通过面部表情、肢体动作等觉察和识别情绪，知道情绪是不可以压抑、否定或者任意放纵的，避免情绪伤到自己，这是学生认识情绪的基础。

小学生学习适当的表达和管理情绪，才能达到宣泄的效果，从而避免负面作用。

一个人只有了解自己的情绪，才能够懂得回应别人的情绪，才更愿意与人互动分享，才会收获等多的友谊。

另外，情绪管理能力的提升可以让我们做事情时更专注，表现在学习上是提升注意力、记忆力和想象力，可以让我们的学习更高效。

1、让学生知道人人有情绪，情绪有积极和消极之分。

2、让学生学会觉察有情绪时身体发生的变化。

3、让学生知道同样的事情，不同的想法会导致不同的情绪出现，可以改变想法从而改变情绪。

让学生知道人在有情绪时，表情、肢体动作都会有外显的表现，通过这些外显表现我们可以准确识别情绪。

当我们有情绪时，会自动地从行为上表现出来，所以生活中要训练自己感知情绪的能力。

小镜子、彩色便利贴

学生阅读男孩的故事。

读完这个故事，你有什么发现？

我们的情绪时可以变化的，但有情绪时所造成的伤害，有时是难以修复的，脾气大了会让我们失去友谊和亲情。

通过阅读男孩的故事，引出本课需要讨论的话题：

情绪，知道控制不住自己的情绪会给别人造成伤害。

自己对乒坛球星隐退事件的看法？

回忆自己学习或生活中曾经发生过的一件事情，说说这件事情发生时自己的情绪是什么样的？

是积极的还是消极的？

给你带来了哪些影响？

我们发现生活中的每一件事都跟情绪有关，消极的情绪不光会伤害自己的身体，而且会伤害他人。

积极的情绪可以让我们更乐观、更勇敢、更有兴趣地学习和生活，成为一个自信的受欢迎的人。

通过阅读，了解每个人都会有情绪，它可以为积极情绪和消极情绪，消极情绪伤人伤己，积极情绪可以让我们更积极地生活，成为受欢迎的人。

三、情绪大冒险

1、2人一组，去胳肢对方，每次被胳肢的学生不许发出任何声音。

2、轮流做完一次，分享交流身体的感觉，说说自己的发现。

每个人在被对方胳肢时，身体都会有感觉，这些感觉让我们不由自主的想笑、想发出声音，这些表情、声音我们想隐藏都难，所以，我们的情绪也是没法隐藏的。

体验人在有情绪时，身体的感觉我们是很难控制的，所以，相应的情绪也是无法隐藏的。

四、画一画

1、在便利贴上画出各种表情。

每次一人到台前表演情绪，不要说出这个情绪的名称，其他同学猜猜他表达的情绪名称。

猜中的同学可以说说自己碰到什么事情时，有过这样的情绪？

我们只有学会觉察自己有情绪了，识别准它是哪一种情绪，下一步才可以管理这种情绪。

体验人在有情绪时，情绪会外显出来，知道具体会出现的表情、做出的肢体动作或者发出的声音。

第五课我能照顾妈妈了

十月怀胎，一朝分娩，母亲是孩子来到人世间后，第一个关系最密切的人。

三岁之前，孩子的安全感、信任感、自主感逐渐建立起来，这些基本情感能力的满足和培养，是成就孩子一生的基石。

当我们经营好亲子间的关系之后，孩子自然会以母亲为榜样，学习母亲对待我们的方式，接受母亲传递我们的道理，从而学会换位思考，发自肺腑地报答母亲的养育之恩。

1、让学生认识自己与母亲在生活中互动时的真实现状。

2、引导学生感受亲情，理解母亲的爱是无条件的。

3、让学生学会换位思考，用适当的方法表达对母亲的爱，增强感恩意识。

引导学生看到生活中自己与母亲之间互动的一些场景画面，体会母亲为自己所做的每一件事，都要倾注大量的心血和精力，感受母亲对自己的爱是无条件的。

帮助学生真正学会换位思考，可以在生活中做出具体的计划，每周至少跟母亲一起做一件事，可以和母亲边做事情边交流，体谅母亲的劳累和辛苦，觉察她的衰老和无私，关心她的身体健康和喜怒哀乐，分享她的烦恼，分享她的快乐。

彩色便利贴、PPT

学生阅读洋洋的故事。

在洋洋的家里，洋洋和妈妈都承担着哪些事情？

写在卡片上。

我们每个人都是家庭中的一员，有时我们习惯了妈妈为我们做的事情，却忽略了妈妈。

通过阅读体验，让学生初步感知每个人都需要承担家庭中不同的责任。

1、观看成长纪录片。

教师播放提前做好的PPT，展示给学生看。

每播放到一张场景图，请一位同学分享自己的故事。

在我们每个人的成长过程中，我们和妈妈之间发生过很多感人的故事，妈妈就像善良的天使，无私地关爱着我们。

通过生活中发生过的真实场景，感受妈妈无私的奉献和爱。

三、亲子天平

1、制作亲子天平卡。

每人在卡片的两侧，分别写出“妈妈为我做的事”和“我为妈妈做的事”。

读读卡片上的内容，感受一下我们的天平是否平衡，说说你的想法。

亲子的天平不平衡，妈妈给予我们的总是太多，而我们给予妈妈的又总是太少。

通过制作亲子卡片，进一步感受每个人承担着不同的责任，这种付出是不平衡的，妈妈付出更多。

四、我会这么做

1、为妈妈制作爱心卡。

在爱心卡上写出自己最想对妈妈说的话。

学生可以在小组里分享自己对妈妈的爱。

通过制作爱心卡片的练习，让学生在认知上明确自己该如何做。

填写表格中的内容。

重点是分享爸爸妈妈为什么会有这样的感受。

我们要学会管理自己的学习和生活，这样就可以爸爸妈妈分担一些工作。

通过练习，梳理生活中我们还可以有的具体做法，提升学生换位思考的能力。

自己决定为妈妈做一件事，写一篇小作文。

既有行为上的改变又有认知上的思考，增进亲子关系。