小学生健康教育备课教案文档格式.docx

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②少年儿童的眼睛容易得什么病？

③你知道什么是近视？

近视眼是怎么形成的？

近视有什么危害？

④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。

（6）小结

同学们，少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。

近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好，读书、写字的姿势不正确，书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗，以及常在颠簸晃动的汽车上看书等，日久天长，慢慢形成了近视眼。

要保护视力，预防近视，就必须养成良好的用眼卫生习惯，做到“三注意，两不看”。

“三注意”：

1看书写字眼睛与书本距离一市尺。

②看书一小时，要休息几分钟。

③字要写大些，要清楚整齐。

“两不看”：

①光线太暗不看书。

②躺卧不看书。

3.教育学生要注意眼睛清洁和防止意外的伤害。

课本第39页上的图。

①上面两幅图画的是什么意思？

②为什么要用自己的毛巾洗脸？

③用手揉眼睛为什么不好？

④你平时做的怎样？

①放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里放？

②为什么不要拿棍棒追跑打闹？

　③你平时做的怎样？

（5）小结：

眼睛是我们的“侦察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，学习也受影响。

小学生要特别注意预防近视，看书、写字的姿势要正确（身体要坐直，距离桌子一拳，眼要距离书本一市尺）；

看书写字时间不要太长；

要认真做好眼睛保健操；

不要在光线太强或太暗的地方看书；

不要在行走时看书；

不要躺着看书；

看电视（或玩游戏机）的时间不能过长；

距离电视不要太近。

此外，还要注意眼的卫生，不要用脏手揉眼睛，要用自己的毛巾洗脸。

4.巩固

（1）提问：

怎样预防近视眼？

你哪些地方做的不好？

（2）讨论：

有的同学说：

“我的坐姿不好，写字看书时眼睛离书本很近，可是我的眼睛并没有得近视眼？

”这种说法对吗？

（三）布置作业

预防近视，保护视力，同学之间互相监督、提醒、纠正不正确的坐姿、写姿。

板书设计

　　?

预防近视

　　1.坐姿、写姿正确?

2.字要写大些、清楚整齐

　　3.认真做眼保健操?

4.看书写字时间长了要休息几分钟

　　5.光线太暗不看书?

6.躺卧不看书

课题2正确的学习姿势

教学目标

知道养成正确的读写姿势才能保护视力，教会学生读书、写字、听课等正确学习姿势，初步养成良好的学习习惯。

教学过程

一、讲故事导入

同学们，今天老师在路上看到了一个小男孩，哭得很伤心。

你们想知道他为什么哭吗？

二、听故事明理

原来，这个男孩叫明明，本来他有一双明亮的大眼睛，可是当他看到有些小朋友戴着一副眼镜，也有的大人戴着眼镜，觉得很好看，他很是羡慕，也想戴眼镜，可是他妈妈告诉他说，眼睛近视了才戴眼镜的。

明明也希望自己变成一个近视眼，那样自己不就可以戴眼镜了吗？

于是，他故意躺着看书，读书写字时故意趴的很近，终于有一天，他发现看什么东西都模模忽忽，他妈妈带他到医院一检查，果然成了近视眼。

明明这下可高兴了，他如愿以尝的带上了眼镜。

可是没过多久，他就不喜欢带眼镜了，因为他发现带眼镜时很不方便，比如别的小朋友可以随便跑着玩，可他不能，一跑眼镜会掉，而且一出汗镜片就模糊了，什么也看不见。

可是一但摘掉眼镜，又什么都看不清楚了。

这不，今天他就在为这事哭呢！

同学们，你们想像明明那样吗？

{不想}

是呀，眼睛对我们每个人都非常重要，我们要爱护我们的眼睛。

老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势。

读书、写字的姿势正确了，对我们学知识、长身体都大有好处。

（出示活动课题）

三、演示导行

（1）出示读书姿势挂图

请同学们看挂图。

读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，身体坐直，头正肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。

（边说边指点挂图）

教师示范，学生跟着做。

1身体坐直。

②头放正。

③肩放平。

④把书拿起来，眼睛离书本一尺远。

（注意：

眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，“尺”相当于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以了。

）

教师巡视，纠正。

请同学上讲台示范。

过渡：

同学们，我们在学校学习，不仅要读书，还要写字。

哪个同学会写字？

（请一位平时写字姿势不好的学生上讲台做写字姿势）大家说说他做得对吗。

写字姿势很重要，姿势不正确，字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会长不好。

（2）请学生看写字姿势挂图

看挂图，正确的写字姿势就跟挂图上的小朋友那样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。

（边说边指点）

教师示范，学生跟着做

①人坐正，身体坐直。

②把书本放平。

③拿起笔（握笔）手离笔尖一寸。

“一寸”是多少呢？

“一寸”相当于老师两个手指并拢时的宽度。

对同学们来说，差不多三个指头并拢那么宽。

（试量一下）

握笔时，把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上，中指抵在下面，笔杆靠在虎口的位置（教师演示）。

另外，无名指和小指钩起来，垫在中指下面。

（重复两次）

④眼离书本一尺。

把文具盒竖起来，放在书本与眼睛之间量一量就可以了。

⑤胸离桌边一拳。

握紧左拳，拳心向下，放在桌边和前胸的中间。

师生一起边说边做。

学生训练，教师巡视，一一纠正，并请姿势较好的学生上讲台试范。

同学们写字时，一定要按正确的姿势去做，学好知识，保护眼睛，成为有用的人才。

四?

提出其他的注意事项

1?

不要躺着看书?

2?

不能在昏暗的光线下看书写字。

3?

不能走路时看书，更不能做在车上看书。

4?

不能长时间看电视，看电视时还要注意保持距离。

注意了这些后,还要注意上课的听课姿势,身体要坐直,回答问题时一定要举手发言,要从小养成良好的学习习惯.

五?

巩固和延伸:

同桌竞赛，互相提醒。

课题3：

合格食品鉴别方法

教学：

（一）食用油鉴别方法

一、气味：

不同品种的食用油有其独特的气味，无酸臭异味；

二、色泽：

高品质油颜色浅，低品质油颜色深（香油除外）；

三、沉淀物：

高品质油无沉淀物和悬浮物，黏度小，如有沉淀物和白色块状凝固，多属勾兑了其他成份；

四、透明度：

高品质油无沉淀度好、无混浊。

如油脂发生变质或掺了假油，油质就会混浊；

五、有无分层现象：

若有分层现象，则很可能是掺假的混杂油；

六、查看：

生产日期、保质期，有无合格证，有无QS（食品安全）认证标志，是否标明等级等，生产名称，加工工艺标识等。

钟祥市消费者委员会提醒消费者，无厂名、无厂址、无质量合格证，没有ＱＳ认证标志的食用油，要特别注意，不要购买。

购买时索要并保留购物凭证，以便出现问题时投诉，保护自身的合法权益不受侵害。

（二）感官鉴别

用口、鼻、眼、耳和手等感觉器官，通过对商品的外形、色泽、气味、滋味、透明度、

商品在外力作用下发出的声音、软硬以及包装的结构、装潢等的鉴别，以判断商品的优劣和包装是否符合要求的一种方法。

主要有以下五种：

（1）.味觉鉴别。

味觉鉴别就是用口来品尝食品或是某些药品的滋味、风味等，以判定食品的品质或是药品的真伪。

由于凡正常的食品均有特有的滋味和风味。

即使是同一种食品由于品种、产地不同，加工调制的方法、用料不一，也使滋味、风味有明显差异。

品岳发生变化的食品，其滋味也将因之而变劣，如发霉、酸败或腐烂的食品，必然产生令人厌恶的怪味。

（2）.嗅觉鉴别。

嗅觉鉴别就是用鼻子鉴别商品的气味来评定商品的优劣。

气味的优劣和是否正常是许多食品、烟酒、日用化妆品、日用化工产品、中草药等的优劣的重要项目。

凡品质优良的商品均具有其特有的正常气味或浓郁的香气。

如果品质发生变化，气味也必然发生相应的劣变，严重者则产生霉、酸、馊、哈、臭等怪味。

某些怪味。

某些具有吸附性的商品受到不利环境的污染也会产生不正常的异味，严重者可使商品失去使用价值。

（3）.视觉鉴别。

视觉鉴别就是利用眼睛观察商品的外形、结构、色泽、式样、包装和装潢及各种标志等能用眼看清的反映商品质量的项目。

前边讲的包装鉴别、商标鉴别、质量标志鉴别等均为视觉鉴别。

因此，视觉鉴别是极为广泛的一种鉴别方法。

（4）.听觉鉴别听觉鉴别就是用耳朵听，根据商品在外力触动下发出的声音是否优美正常，来判断商品的品质的优劣或者是否受损。

例如挑选鸡蛋时，摇动有水声，说明鸡蛋陈旧或已腐败变质。

（5）.触觉鉴别触觉鉴别就是用手触觉器官来触摸商品，根据商品的光滑细致程度、干湿、软硬、粒度、有无弹性、拉力大小、凉热等情况，判断商品的优劣和是否正常。

课题4：

正确的刷牙方法

①通过本课的学习，使同学们知道正确的刷牙方法。

②懂得不正确的刷牙方法对健康的危害。

③了解从小养成良好的刷牙习惯，对健康成长的促进作用。

④通过学习，培养学生树立健康的意识、意识到健康与自己的生活时时相关的。

⑤关注自身健康，养成良好的个人卫生习惯。

重点和难点

通过资料分析，关注自身健康、养成良好的刷牙习惯。

课前准备

教师：

准备幻灯片及牙齿模型、牙刷模型、图片。

学生：

每人发一把牙具。

教学设计

一：

新课引言：

通过找同学说一说牙齿的作用，指出美味的食物能够使我们成长，而食物在进入我们的胃之前，要先经过牙齿的嚼碎，才能保证食物正常的消化吸收。

二：

创设问题情境。

提问生活常识，我们为什么每天要刷牙？

刷牙的意义：

通过说出牙齿的作用，懂得每天刷牙的意义：

清洁牙齿，减少牙菌斑（虫牙）的发生，还对牙床起到按摩作用，促进牙龈的血液循环，改善其营养及氧的供应，有助于组织代谢，增强抗病能力，使牙齿更加坚固。

通过阅读课文，掌握刷牙一定要用儿童的牙膏和牙刷。

进行图片观看，讨论我们每天应该怎样养成刷牙好习惯？

引导学生运用生活经验，试着说出每天刷牙的好处。

引导学生进行资料观察与讨论

三：

怎样正确的刷牙？

思考分析：

1、师生都拿起牙刷，共同边读课文、边刷牙。

2、训练思维能力。

通过课文的学习，使同学们掌握正确的刷牙方法—上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，咬合面要来回刷。

交流所知道的有关刷牙的资料。

3、饮食好习惯包括：

进行角色扮演，说出自身的体会，通过自我教育，逐渐养成每天早晚刷牙、坚持用儿童牙膏、牙刷，刷牙时要上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面要来回刷的好习惯。

观察刷牙方法的动作图片。

通过提示每段资料的内容，引导学生从中找出相关信息。

提问：

我们为什么要掌握正确的刷牙方法？

？

（横刷法，不但不能刷净牙缝，有时还可能将食物残渣推入牙缝，而且往往用力不均匀，造成牙龈、口腔粘膜擦伤、出血，牙龈萎缩等疾病。

）找到解释问题的突破口。

组织学生进行体验，从而了解到每天坚持正确刷牙方法的好处——不但有利于消化吸收，还能保持牙齿表面的光华。

组织学生表演，引导学生通过自身的体会，意识到正确刷牙方法的重要。

演示幻灯片。

提出问题：

引导学生思考保护牙齿的重要意义。

小结：

师生共同总结本节教学内容：

刷牙的意义；

培养自己养成良好的刷牙习惯。

巩固练习：

讨论课后练习题。

课题5：

预防血吸虫病

教学目标：

1、让学生初步了解血吸虫的大小和形状及其一生的变化。

2、知道什么是血吸虫病，了解血吸虫病对人的危害以及怎样预防这种病。

教学重点：

知道什么是血吸虫病，了解血吸虫病对人的危害以及怎样预防这种病

教学难点：

了解血吸虫病的危害。

教学内容及过程：

一、导入

我们已经学过几种有关寄生虫病的知识，谁能说说记得哪些？

寄生虫病的特点是什么？

二、学习新课

1、板书：

血吸虫病。

问：

这种病你听说过吗？

从名称看，你们认为这种病会和人的哪部分有关系。

2、师介绍什么叫血吸虫病。

3、读课文，说说血吸虫是什么形状的，大概有多大（取出细线剪成长约1厘米左右的线头若干段，分发给学生传看。

（1）了解血吸虫的生长发育史以及血吸虫的生长发育中需要哪些生长条件？

（2）血吸虫病的症状是怎样的？

5、过渡：

血吸虫病不是一般的寄生虫，必须引起我们足够的重视，既然血吸虫病危害这么大，我们怎样预防它呢！

前面我们已经学习了血吸虫的生活史，请大家说说怎样做可以破坏它的生存条件？

6、讨论：

如何预防血吸虫病？

如果得了血吸虫病该怎么办？

7、水灾地区政府都要安排卫生防疫工作人员到灾区进行广泛的宣传示范，知道为什么吗？

8、小结：

希望大家把今天学到的知识用到平时的生活中去，大家都来预防和杜绝血吸虫病。

板?

书

生活史：

卵（粪便）—毛蚴（水、钉螺）—尾蚴（水）

预防：

管好水源，粪便?

消灭钉螺?

积极治疗?

不喝生水

反馈检测

1、什么是寄生？

什么是寄生虫？

血吸虫的形状、大小？

2、简述血吸虫的生活史以及血吸虫病的症状。

3、怎样预防血吸虫病？

课题6：

预防肺结核

教学目的要求：

1、学生认识到肺结核是由于肺结核杆菌侵入人体肺部而引起的一种传染性疾病。

2、使学生了解结核病的传染途径及预防方法。

教材重点难点：

认识结核病的传染途径及预防方法

教学过程：

1、导入新课

师：

我们曾经学习过《预防脊柱弯曲异常》，有谁知道造成脊柱弯曲异常的原因是什么？

怎样预防脊柱弯曲异常？

（学生回忆并回答）

今天，我们还要学习与大家身体健康有密切关系的一课，预防肺结核。

（板书：

预防肺结核）

2、讲授新课

课前我要求大家去作调查，查一查在自己家里或周围邻居中有没有人患过结核病，都有什么症状，大家调查了没有？

（我调查过。

我爷爷曾经得过肺结核病。

当时他整天咳嗽，还不停地咯血。

我妈妈说这种病非常容易传染，所以不让我到他屋里去玩。

（我们一楼有一个人曾经患过骨结核，十分痛苦，开了好几次刀也没治好。

是啊！

得了结核病的人不仅十分痛苦，同时也会严重地影响工作和学习。

为了给病人加强营养，还增加了家庭的经济负担。

有哪位同学知道结核病是怎样传播的吗？

（吃了病人污染过的东西，就会得肺结核病，）

你讲得是对的，但还不完全，结核病的传播途径有两种，一种是空气中的结核杆菌。

通过人的呼吸进入人的肺部，在那里繁殖，生长，这样人就会被传染上肺结核，另一种是血液传播。

就是说原发肺结核病灶迅速发展，结核杆菌进入血液并随之扩散到全身各个器官，发生肺外结核，如淋巴结核，骨结核，结核性脑膜炎等等疾病。

大家知道了吗？

患肺结核的病人，有哪些主要症状呢？

（咳嗽，咯血，天天下午发低烧。

很好！

患者的主要症状是咳嗽，浑身没有劲，软绵绵的，人渐渐消瘦，晚上睡觉常常盗汗，面部潮红，下午低烧，胸口发闷，严重的时候还会咯血。

这时病的传染性很强，因为病人咳嗽的时候，空气中会有许多结核杆菌，所以，前面同学讲他爷爷过去得了肺结核，妈妈不让他到爷爷的屋里去玩是有道理的。

这一点，大家要注意。

过去，我们国家的医疗水平很落后，得了这种病的人，只有等死。

现在不同了，我们国家的医疗水平有了很大的提高，肺结核病也不那么可怕了。

只要我们平时注意预防，就不会传染上肺结核。

有哪位同学知道，我们平时如何预防呢？

（不吃肺结核病人吃剩下的东西，不到他的屋里去玩。

（平时要多吃好的，增强自己身体的抵抗能力。

这两位同学讲的都有道理，

3：

作业。

课题7：

预防“流脑”

1、?

了解什么是流脑

2、了解流脑的传播途径和预防

一、讲解课文

1、什么是流脑

流行性脑脊髓膜炎简称流脑，它是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病，传染性较强。

2、流脑的特征

流脑的流行有明显的季节性和周期性，冬春季发病率高，一般从每年1月份开始发病，三四月份是高峰期。

据统计，每年的2到4月，“流脑”的发病率占全年的60%左右，其特点是起病急、病情重、变化多、传播快、流行广，来势凶猛，病死率高，危害性大。

流脑的潜伏期一般为2—3天，最长的为一周。

流脑病毒普遍易感，在各年龄组人群中均可发生。

流脑一般好发于小年龄段儿童，患者主要是15岁以下的少年儿童，

二、提问：

流脑的传播途径?

小组讨论，交流?

（该病主要通过空气飞沫传播。

三、如何预防流脑？

儿歌：

开窗换气常晒衣，盐水漱口练身体，流行季节少外出，生吃大蒜药喷喉

四、小常识　“流脑”和“乙脑：

的区别

“流脑”是流行性脑脊髓膜炎的简称，“乙脑”是流行性乙型脑炎的简称。

两者虽然都是中枢神经系统的急性传染病，但它们的病因、症状、治疗方法和后果等都不相同。

“流脑”是脑膜炎双球菌引起的脑膜的化脓性病变，它虽然也涉及到脑实质，但以脑膜的病变为主。

“流脑”经呼吸道传染，每年二、三、四月为发病高峰季节。

“乙脑”则是乙脑病毒引起的大脑实质的病变，它虽然也涉及到脑膜，但是以脑实质的病变为主。

“乙脑”经蚊子叮咬而传染，每年七、八、九月份为发病高峰季节。

“流脑”病人常会发热、头痛、呕吐、头颈强直、皮肤上有瘀点，脑脊水混浊，其中含蛋白与白细胞甚多，培养或涂片检查可以发现脑膜炎双球菌。

“乙脑”病人常有高热、头痛、嗜睡、昏迷，但头颈强直不明显，皮肤上无瘀点。

脑脊水尚清，含少量蛋白与白细胞，但无细菌存在。

“流脑”采用磺胺药、青霉素等治疗效果较好。

如能及时诊断治疗，很少有后遗症。

“乙脑”目前尚无特效疗法，采用中西药物治疗有一定的效果。

少数病人可能会有神经、精神障碍的后遗症。

五、作业　（课后检测站练习）

课题8：

做一些力所能及的家务劳动是一种美德

教学目的：

使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德；

从小培养爱劳动的好习惯；

减轻父母的负担，增强劳动观念。

养成爱劳动的习惯；

掌握劳动的技巧。

经常做家务

一、?

导言

同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。

二、质疑

1．你们在家里做家务吗？

经常做吗？

2．能够做哪些力所能及的家务劳动？

举例说明

三、表演具体内容：

星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：

“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。

讨论：

（1）小华和妈妈的做法对吗？

（2）不对的地方应怎么做？

四、小品

具体内容：

奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：

“奶奶我渴了，快给我拿饮料。

”奶奶赶紧说：

“好好好，我马上给你拿去”。

小刚的做法对吗？

他错在哪里，他该怎么做？

五、幻灯出示判断

1．小明帮助爸爸抱柴。

（?

2．五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。

3．妈妈不在家，小红自己做饭。

4．刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做。

5．宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。

六、通过刚才的学习，同学们有什么感受？

七、竞赛:

1．整理书包比赛；

八、总结：

课题9：

改改你的坏习惯

帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。

使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。

一、交待任务

我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。

好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。

如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。

板书：

二、新授部分

1．看课堂剧《小红的三餐》：

故事大意：

小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：

“妈妈，我不饿，我不吃。

”说完就上学去了。

中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。

师问：

课堂剧中小红有哪些坏习惯？

生答：

不吃早饭，暴饮暴食，挑食

这都是哪方面的坏习惯？

师板书：

不卫生

谁能说说不卫生的习惯还有哪些？

你有这方面的坏习惯吗？

你准备怎样改正？

小结学法：

（略）

2．观看课堂剧《小明的１００分》。

（大意：

）老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。

小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上１００分。

这节课结束时老师说：

“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。

看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：

（1）小明这是一种什么坏习惯？

（2）不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯？

（3）还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯？

（4）如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办？

3．观看课堂剧：

《客人来了》故事大意：

张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。

小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。

看幻灯：

出示题：

（1）故事中小立有哪些坏习惯？

（2）这是哪方面的坏习惯？

（3）还有哪些是家庭生活中的坏习惯？

（4）如果你有打算怎么办？

用刚才学习前两个内容的方法自学，小组讨论，派一人回答

4．说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。

三、总结

1．问：

通过这节的学习，你懂得了什么？

2．师总结：

课题10：

来客人时的表现

【教学要求】使学生认识到家里、学校、来客人时应怎么做，帮助学生纠正不良的行为习惯，成为一名