专业技术人员心理健康调适试题及答案Word文件下载.docx
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冥想法
7.成功二二六理论认为,一个人的成功()的作用占到60%。
技术
才能
智商
情商
8.根据本课程,在恶意推断的偏见中,当对方的表现不合我意的时候,我们本能的推理过程推断的最终结果是()。
对方是坏人
对方人品有问题
对方对我不好
对方意图不良
9.人和人之间引起冲突的最基本、最重要的原因是()。
沟通不畅
恶性竞争
误会别人
先入为主
10.弗里德曼研究发现,和冠心病密切相关的是()性格的人。
A型
B型
C型
D型
11.从情绪的()来分,可以将情绪分成积极情绪和消极情绪。
状态
性质
功能
表现
12.黄帝内经中提到忧伤()、思伤()、怒深()、恐伤()。
脾,肺,肝,肾
肝,肺,脾,肾
肺,脾,肾,肝
肺,脾,肝,肾
13.()是指个人对自己的职业发展做出主动的、自觉的设计和计划,并且根据社会的变化、职业领域的变化、家庭的变化、个人的变化而做出相应的调整。
家庭和谐规划
工作制定规划
学习阶段规划
职业生涯规划
14.在Peterson和Seligman开发的优点问卷中,提出人类有六大类美德,24种优势。
下列不属于六大美德的是()。
智慧
勇气
正义
节约
15.本课程提到,管理情绪的前提是()。
察觉别人的情绪
培养正向的情绪
察觉自己的情绪
处理好人际关系
16.从美学的角度来讲,选择服饰的原则是()。
合适
时尚
保暖
实用
17.心理学上的C型性格又名()。
心绞痛性格
冠心病性格
糖尿病性格
癌症性格
18.当我们感到紧张时,把全身所有能控制的肌肉绷紧,用力地皱眉、闭眼睛、握拳、屈臂,绷到紧的不能再紧了时,慢慢放松,连续做几遍你就会很放松。
19.本课程在教授人们如何用理智驾驭情感时,讲到一种从根本上缓解情绪波动的方法()。
三思制怒法
理性情绪疗法
阴阳辩证辅导
20.根据本课程,()是最积极的职业心态。
企业家心态
打工者心态
主人翁心态
资本家心态
21.人群性格外向,直率、果敢、精力充沛,自信心强,有支配他人的倾向和说服他人的能力,勇于冒险的人格类型为()
现实型
组织型
艺术型
社会型
22.形象魅力的所有结构中,()是源头和核心。
体貌
精神
表情
姿态
23.根据本课程,职业心理特征的第一点是()。
良好的职业道德
在个人生活与职业生活之间平衡
理解并认同工作价值
心态阳光,心理健康
24.根据本课程,()时代,需要一辈子学习,否则知识就会老化,思想就会僵化,能力就会退化。
农耕
工业经济
信息
知识经济
25.社会学认为,通过个人的努力和活动所获得的角色是()。
先赋角色
自然角色
社会角色
自致角色
26.本课程提到,Freedom的一本著作叫(),与大前研一的角度不同,他从社会学的角度对社会权利进行了阐释。
《消除贫困》
《自我实现》
《专业人员》
《Professionalism》
27.()是指家庭和工作两个领域的需求在某些方面存在不和谐、不协调。
工作家庭平和
工作家庭促进
工作家庭冲突
工作家庭无关
28.本课程指出,()是发展的客观需要、基本要求。
学习
创新
改革
协调
29.以下选项不属于本课程提到的人际关系的有()。
地缘关系
血缘关系
趣缘关系
业缘关系
30.以下选项不属于本课程提到的人际关系的有()。
多选题(共10题,每题3分)
1.七十年代以来,西方组织行为学就掀起了工作、家庭关系的理论研究,他们认为有两种可能性,分别是()和()。
∙E.
工作家庭崩溃
BD
2.本课程提到,西方式的学问主要包括()
本体论
认识论
方法论
ABC
3.以下()属于下行协调。
信任
服从
公正
谦和
赞美
ACD
4.本课程提到的打招呼可以使用的方式有()。
称谓
问候语
肢体语言
表情语言
名字
BCD
5.本课程详细介绍了“家庭和事业的关系模型”上的几种区分,以下哪些选项是正确的?
()
高家庭、低工作
高家庭、高工作
低家庭、高工作
低家庭、低工作
以上选项都正确
ABCDE
6.本课程详细介绍了工作家庭冲突的类型,以下哪些选项是正确的?
基于时间的冲突
基于压力的冲突
基于行为的冲突
基于心情的冲突
基于制度的冲突
7.本课程提到,人的气质类型分为四种,分别是()。
神经质
胆汁质
多血质
粘液质
抑郁质
BCDE
8.本课程提到的职业压力大的原因有()。
变化大
竞争烈
选择多
欲望多
目标小
ABCD
9.本课程提到,如果()与()不能很好的匹配的话,会导致职业发展的内在动力不足。
阶级职业生涯
外职业生涯
内职业生涯
社会职业生涯
家庭职业生涯
BC
10.职业人的特点是()。
我是不是有意愿升职
我会不会寻找大量兼职
我这辈子不会再改行了
我的收入主要来自于职业行为
从事这份职业令我心情愉悦
CDE
判断题(共10题,每题1分)
1.社会心理学家弗罗姆在《爱的艺术》中谈到,“探寻爱的真谛的第一步是要认识到爱是一门艺术,正如生活是一门艺术。
”
对
错
对
2.继续教育是面向学校教育之后所有社会成员特别是成人的教育活动,是终身学习体系的重要组成部分。
3.人与人交谈时语言要和气亲切,表达要清晰得体,双方精力要集中,互相正视。
4.呐喊法指的是通过想象来放松心情的一种放松的具体办法。
5.心理学中认为人际冲突是人和人之间情绪上的对立,以及行为上的对抗。
6.本课程认为,目前中国财富总量在增加,且人民的满足感也在同步提升。
7.心理学上著名的猴子实验告诉我们不良情绪处理会对我们的人际关系造成损害。
8.本课程认为,与同级进行沟通时最重要就是取得对方的认同。
9.职业人多在国家垄断行业中出现。
10.专业技术人员所面对的是专门的知识体系,而无需长期的训练和学习。
1.根据本课程,拥有()的职业者会以经营者的立场看待问题、面对压力、承担责任,同时也能得到更多奖赏
创业心态
创新心态
2.()指的是,工作可以获得报酬,维持物质的需要,改善生活的水平,工作努力还可以晋升加薪,为我们的生活质量的提高,为我们的退休获得一些保障。
经济安全的动机
人际亲和的动机
领导他人的动机
社会赞许的动机
3.最早把行政管理概括为一个理论的是()
威尔逊
华盛顿
威廉姆森
林肯
4.喜欢从事技艺性或机械性工作,能够独立钻研业务、完成任务,长于动手并以“技术高”为荣的人格类型为()
5.下列哪项不属于与同级进行沟通的方式()
侵略的方式
回避的方式
合作的方式
恐吓的方式
6.木桶原理是由()提出的。
美国管理学家彼得
美国学者霍兰德
美国心理学家马斯洛
美国管理学家明茨伯格
7.()指的是,工作可以获得报酬,维持物质的需要,改善生活的水平,工作努力还可以晋升加薪,为我们的生活质量的提高,为我们的退休获得一些保障。
8.根据本课程,()时代,需要一辈子学习,否则知识就会老化,思想就会僵化,能力就会退化。
9.麻省理工大学斯隆管理学院的职业心理学家(),曾经说过,“我们作为子女、父母的角色是不可逆的。
比尔盖茨
巴菲特
托马斯
雪恩
10.一上台就紧张,一见领导就心慌,看异性脸红、怕高、怕考试,怕小动物,都是一种()。
抑郁
焦虑
烦躁
敏感
11.人际吸引规律中最重要的是()。
接近性吸引
互补性吸引
外表吸引
人格吸引
12.管理学的二八定律告诉我们20%叫关键因素。
做事情时把20%的关键点抓住了,也许你的工作就事半功倍。
所以找定位首先也要考量20%的问题。
根据本课程,下列哪项不属于定位的关键()
如何对待领导
如何对待群众
如何让自己在领导面前如鱼得水
如何在实践中不断学习
13.心理学上的C型性格又名()。
14.美国科学家研究发现,决定人类寿命的六大因素中排在第一位的是()。
性格特征
职业生涯
生活细节
人际关系
15.()是指家庭和工作两个领域的需求在某些方面存在不和谐、不协调。
16.职业心理学家()曾写过一本书,书的名字叫《乐在工作中》。
魏特利
17.著名的需要层次理论阐明人的需要共分为五层,其中最底层的需要为()。
安全需要
自我实现
爱的需要
生理需要
18.弗里德曼研究发现,和冠心病密切相关的是()性格的人。
19.本课程提到,单位人具有()。
惰性
启蒙性
领导性
依附性
20.人群性格外向,直率、果敢、精力充沛,自信心强,有支配他人的倾向和说服他人的能力,勇于冒险的人格类型为()
21.心理学上的C型性格又名()。
22.根据本课程,()又叫“马粪”心态
消极心态
积极心态
平常心态
健全心态
23.本课程提到,人类的心理适应最主要方面的就是()的适应。
情绪
社会
环境
24.社会学认为,通过个人的努力和活动所获得的角色是()。
25.()是指化解矛盾、消除隔阂、激励部属、鼓舞士气、营造氛围、构建和谐的能力。
直觉自知的能力
理解平衡的能力
人际关系调适能力
自我激励的能力
26.根据本课程,()是最积极的职业心态。
27.台湾专家柯永河给出的心里不健康公式中,SS表示的含义是()。
自我强度
社会支持
压力强度
个人所需要刺激的最低量
28.以下选项不属于本课程提到的人际关系的有()。
29.职业心理学家()曾写过一本书,书的名字叫《乐在工作中》。
30.本课程提到,职业的心理特征要求保持工作和家庭的平衡,方法有很多,首先是()。
把事业放在第一
弄清楚自己最想要什么
把家庭放在第一
两者兼顾
1.联合国教科文组织提出21世纪人类学习要解决()。
生存问题
交流问题
学习问题
技能问题
分析问题
2.根据本课程,如何掌握良好心态的灵活性()
把门而不关门
抓大而不放小
到位而不越位
主动而不乱动
该圆时圆,该方时方
3.本课程提到,辩证认识的方法包括()。
相对论
全面论
发展论
片面性
绝对化
4.根据本课程,沟通能力包括()
表达能力
争辩能力
倾听能力
设计能力
以上都是
5.本课程提到,言语的表情包括说话的()。
语速
内容
语调
节奏
语气
ACE
6.以下哪些语句是积极的心理暗示()。
“我失败了怎么办?
“我能行”
“没问题”
“我行吗?
“我要输了多丢人”
7.根据本课程,提高沟通能力的方法包括()
开列沟通情境和沟通对象清单
评价自己的沟通状况
评价自己的沟通方式
制订、执行沟通计划
对计划进行监督
8.本课程详细介绍了“家庭和事业的关系模型”上的几种区分,以下哪些选项是正确的?
9.根据本课程,以下对形象和魅力的关系的描述正确的是()。
形象好的人不一定有魅力
形象是魅力的载体
魅力要通过形象表现出来
形象和魅力都是天生的
二者不可兼得
10.七十年代以来,西方组织行为学就掀起了工作、家庭关系的理论研究,他们认为有两种可能性,分别是()和()。
1.如果在选择专业时,过多的考虑了专业的热门程度,那么未来就有可能因对所选专业的兴趣不高而影响了毕业后的就业选择。
2.心理学上著名的猴子实验告诉我们不良情绪处理会对我们的人际关系造成损害。
3.焦虑症和抑郁症患者98%失眠,若要保持身心健康,需要有良好的睡眠。
4.本课程认为,个人的发展是天时地利人和的结果。
内因还是自己,包含对知识和机会的把握等。
5.良好的人际关系,在认知上表现了人对人的认可、肯定,在情感上表现出彼此的这种喜欢、欣赏,行为上表现出愿意一起接近、行动。
6.想提高每一个员工竞争力,并将他们的力量有效凝聚起来,最好办法就是对员工进行教育和培训。
7.心理健康的双连续模式认为A区域是人的理想状态。
8.沟通的基本态度就是对人礼貌,要和谐平和,有分寸感,谦虚低调。
越是重要的东西,越是有锋芒的东西,越是要深藏不露,关键时候才拿出来,说话要留有余地。
9.最常见的五种基本情绪包括忧虑、悲伤、愤怒、惊恐和欢喜。
10.我们向周围无论是亲友,还是同事、客户,还是整个的世界,发射的正能量越多,我们最终所
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