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烹饪属于文化范畴,它是我们中华民族的一份宝贵文化的遗产。
作为这一文化遗产的组成部分--汤,和中华民族的古老文化有着密切的关系。
什么是养生汤?
所谓养生汤,顾名思义就是具有食疗、养生效果的汤品。
养生汤属于中医食疗中最经常用到的方法,简单而且非常有效。
用通俗的话说,养生汤就是根据传统中医原理,使用食材搭配、药食同源等方法,用某种、几种食材加工制作出来的一种有营养的汤。
从功效上说,养生汤适合调养体质,养生保健。
第二部分养生汤馆
生命在于运动,生命在于营养。
我们每个人的样子可以说是“吃”出来的。
是不是经济发达了,人民和生活水平提高了,营养就跟得上了?
不一定,这里存在一个均衡营养与健康饮食的关系。
有资料显示,因为身体不好而导致经济损失达三百多亿元。
那么怎样进行养生呢?
基于此种状况,我们的养生汤馆,将为顾客提供优质健康的养生汤,为顾客的健康提供合理的搭配。
一年四季,春生、夏长、秋收、冬藏。
中医学认为:
“人与天地相应”,意思就是人体的生理机理应与四季气候的变化密切相应。
所以我们养生汤馆的特色就是应季煲汤和认清体质喝汤。
一、春季温补汤
常言道:
“春气之应,养生之道也。
”常说秋冬是“进补”的大好时节,称之为“补冬”。
其实春天更应注意饮食调养,以保健康。
所以春季养生,汤水先行。
医学上认为,春养于肝,夏养于心,秋养于肺,冬养于肾,所以春天进补,重在养肝。
因此春季唱汤宜选用较清淡、温和且扶助正气、补益元气的食物,同时还应根据不同的体质来调养。
偏于气虚的人,可多选一些健脾益气的食物煲汤,如山药、土豆、鸡蛋、鸡肉、牛肉、瘦猪肉、鲜鱼、花生、芝麻、大枣、栗子等;
偏于气阴不足的人,可选一些益气养阴的食物来煲汤,如
胡萝卜、豆芽、豆腐、莲藕、荸荠、百合、银耳、蘑菇、兔肉、龟肉、甲鱼等。
另外,春季饮食还要注意多食低脂肪、高维生素、高矿物质的食物,如新鲜的荠菜、芹菜、菠菜、枸杞子、香椿头、蒲公英等,可起到清热解毒、凉血明目、通利二便、醒脾开胃等作用。
二、夏日生津汤
夏天,酷热天气使人体出汗很多,消耗了大量体液,并消耗了各种营养物质,因此很容易感觉到身体乏力和口渴。
这是一种耗气伤阴的表现,通常会影响到脾胃功能,引起食欲减退和消化功能下降,所以不少人在夏季都会感到,笺虚或气阴两虚。
根据中医“虚则补气”的原则,夏天饮食也应该注意进补。
夏天进补,以清补、健脾、祛暑、化湿为原则,一般以清淡的滋补食品为主,如鸭子炖冬瓜就是夏天食补之佳品。
另外,如瘦猪肉、鲜瓜果、芡实、绿豆等食品都是夏天用以清补的食疗佳品。
三、秋季滋阴汤
初秋之时,食物宜减辛增酸,以养肝气。
古代医学家认为,秋季,草木零落,气清风寒,人体容易受疾病的侵扰,所以此时宜进食滋补的食物。
中秋炎热,气候干燥,容易疲乏。
此时应多吃新鲜少油的食品,其次,还应多吃含维生素和蛋白质较多的食物。
现代医学认
篇二:
创业计划书完整版[
第八届“挑战杯”中国大学生创业计划书
概述..........................................................-2-
1、公司概述...............................................-2-可行性分析....................................................-5-
1引言....................................................-5-2背景分析.................................................-5-3前景分析................................................-11-产品或服务...................................................-15-市场分析.....................................................-17-
1、市场调查...............................................-17-
2、目标市场...............................................-21-
3、销售战略...............................................-22-竞争分析.....................................................-23-营销略策及销售...............................................-25-公司管理.....................................................-30-财务分析.....................................................-46-结束语.......................................................-51-
概述
1、公司概述
(1)纵观世界经济的发展,到目前为止经历了四个不同的阶段
1)产品经济时代。
产品经济又称农业经济,是在大工业时期没有形成前的主要经济形式。
当时的商品处于短缺期,即供不应求阶段,谁控制着产品或制造产品的生产资料,谁就主宰市场,统治经济。
2)商品经济阶段。
商品经济又称工业经济,随着工业化的不断加强,商品不断丰富以致于出现过剩,即供大于求阶段。
市场竞争加剧导致市场的利润不断稀薄直到发生亏损。
3)服务经济阶段。
服务经济是从商品经济中分离出来的,它注重商品销售的客户关系,向顾客提供额外利益,体现个性化形象。
4)体验经济阶段。
体验经济又是从服务经济中分离出来的,它追求顾客感受性满足的程度,重视消费过程中的自我体验。
(2)互联网创业趋势
20XX年中国互联网有两个大的事件,3G牌照的开放和今年年初的手机上网收费的大幅度下调。
过去的3个月里面,无论哪家移动互联网的公司的用户增长量都是非常迅猛。
可能过去3个月的增长,相当于过去3年的增长。
根据互联网协会公布的数据,截至今年6月,我国网民数量达到了2.53亿,大幅度超过美国,居全球首位。
宽带网民数达到2.14亿,网民中宽带接入比例达到84.7%。
今天,SoHo一族、淘宝网店、网络创业、威客任务、电子商务,这些耳熟能详的名词已经充斥着生活的每一个角落。
在20XX中国互联网大会上,政府和业界人士共同勾勒出我国互联网行业未来将
全面渗透经济生活、固定和移动平台进一步大融合、宽带化将成为国家战略的三大趋势。
1)网络全面渗透经济生活:
根据工业和信息化部的统计,20XX年电子商务交易总额已超过两万亿元。
其中,B2B电子商务交易规模21239亿元,c2c电子商务交易规模410亿元,B2c电子商务交易规模46.4亿元。
据互联网大会发布的数据,目前,全国网站总数达192万,中文网页已达84.7亿页,个人博客/个人空间的网民比例达到42.3%。
2)固定和移动平台进一步大融合:
中国下一代互联网专家委员会主任邬贺铨院士表示,中国有一半的移动用户都或多或少使用移动互联网的功能。
据有关机构预测,到20XX年,20个用户每个月的宽带流量要多于整个20XX年整个互联网的带宽。
据估计,国内手机上网将成为用户上网的重要途径,目前网民中28.9%在过去半年曾经使用过手机上网,手机网民规模达到7305万人。
3)宽带化要成为国家战略:
业内人士指出,我国互联网面临的又一大挑战是iP地址资源的减少。
业内专家认为,宽带业务大多是永远在线的,进一步消耗的是iP地址资源。
目前,iP地址资源到20XX年已经分配了一大部分,到20XX年iP地址资源将会用完。
业界人士希望政府参考国外的做法,强化政府对我国互联网发展的引导和支持。
如美国国家制定了宽带发展战略,20XX年实现一亿个家庭上网。
日本政府则通过税收和津贴来支持推广宽带网的建设。
虽然电子商务已经做了10年,已经有淘宝、阿里巴巴的B2B、当当、卓越等很多的成功的公司,但是,到今天为止,电子商务占我们全国商品交易量的比例还非常非常之低,还有无数的机会。
以互联网为技术特征的技术平台辅之以交通、物流等,组合了有效的生产和营销要素,使现代工业规模化的同时,也使微型企业的实现成为可能。
网络、通讯、交通使客户沟通和品牌传播等成本大幅降低,效率大大提高,过去要很多人协作,或需要一个人很长时间才能完成的工作,现在鼠标一点倾刻间就完成了,技术进步大大缩短了时间、空间距离,实现了众多的营销、管理和信息处理等功能,使少数人可以完成的在家创业成为可能。
(3)我们主导:
体验生活
而我们公司就是以网店的形式作为对外门户,以体验经济为支柱产业去联系消费者与各种商家的联系。
1)体验本身代表着一种已经存在但先前并没有被清楚表述的经济产出类型,它作为一种独特的经济提供物将为我们提供开启未来经济增长的钥匙。
所谓的体验是使每个人以个性化的方式参与其中的事件,是当一个人达到情绪、体力、智力甚至于精神的某一特定水平时在意识中产生的美好感觉。
我们就是依靠消费者的这种体验性心理,在产品中加入更多的能引发消费者在感觉上的共鸣的元素体验经济可以造成一种幻觉:
企业把每一位消费者都看做独特的个人,进而满足他们的个性化需要。
2)我们公司提供;
个性化装修服务,体验农场生活,为消费者提供个性Party的各种服务,各种diY手工艺品材料与教程,组织团体冒险体验旅游,向社会做公益服务:
优质的生活不一定要用高级品才能营造出来。
只要感觉对了,就连一个不起眼的纸箱都会充满艺术性。
生活里各个角落都存在着不用心发掘就难以体会的快乐和趣味,在每一次专注与亲自完成的过程之中慢慢地释放出来,逐渐地丰盛、充实了人们的心灵与精神,并且感受到单纯无杂质的快乐。
杂货的意义在于那份真心的喜爱与投入,以及发现的乐趣中。
一件简单的产品,细细玩味,用心想想,无论清新的色调、可爱的造型、柔软的材质、逗趣的喜感还是实用的生活功能。
2经营理念
管理者追求企业绩效的根据,顾客及竞争者、以及职工价值观与正确经营行为的确认。
并在此基础上形成企业基本设想与科技优势,发展方向、共同信念和企业追求的经营目标。
这些可称为企业的“经营理念”(theoryofbusiness)不论是营利还非营利,不论是企业,还是团体机关,任何一个组织都需要一套经营理念。
事实证明,一套明确的、始终如一的、精确的经营理念,可以发挥极大的效能。
总的来说我们的经营理念总结为:
以服务赢品质,以质量求生存、以管理赢效益、以创新求发展
篇三:
创业计划书范文
第一章、前言?
?
2
第二章、公司描述?
3
一、公司名称?
二、公司性质?
4
三、公司宗旨?
四、公司目标?
五、创业理论?
六、公司服务?
1、快捷的服务?
2、“优惠模式”的服务?
3、产品预定服务?
第三章、市场分析?
5
一、市场描述?
二、市场目标?
三、目标客户?
四、建设进度?
五、市场发展战略?
第四章、公司经营?
6
一、公司精神?
二、服务宗旨?
三、竞争战略?
四、经营障碍?
第五章、公司管理?
一、管理思想?
二、管理队伍?
三、管理决策?
第六章、资金预算?
7
一、资金来源?
二、方案及回报?
三、投资风险?
四、计划费用?
五、公司收入?
8
第七章、创业团队?
9
一、学历背景?
二、人际关系?
三、职业素质?
第八章、项目小结?
一、.主要工作完成情况调查?
二、不足与困难之处?
第一章前言
目前,国内文具市场增速及容量惊人,许多主做出口的文具企业,纷纷调整方向,将目光集中于国内市场。
有业内人士分析,这与国内文具市场的迅速崛起有着密切关系。
有数据显示,近年来的文具市场年增长幅度均在10%以上,国内文具市场容量更是惊人。
20XX我国办公文具的营业额高达350美元,约合人民币3000多亿元。
随着国内商务企业的不断增多,团购能力日益提高,文具行业势必也以更快的速度发展。
许多大型外企文具生产商、经销商纷纷进驻国内市场,正是看中文具广阔的市场前景。
我们创办的“博学文具有限公司”重点在于“贴心的服务,实惠的价格”,服务是质量的前提,质量是服务的后盾。
我们公司能最大限度地为校内学生提供购买各种各样的文具,以及提供方便快捷的服务,以更好的质量,更便宜的价格为大家服务。
经过一段时间的调查,在我们发出去的100份问卷调查表中(其中这些调查表都基本平均分发给学院各个系中),调查结果如下:
所以根据此次调查的大致数据我们可以得知,在校内拥有一家实惠的文具公司,本商店为学生们提供方便的服务是十分有必要和有开店潜力的。
我们将不断努力进取,为把“博学体育文具”公司创办成一个代表中山职业技术学院大学生创业成果的窗口形象而努力,奋斗。
第二章公司描述
(一)公司名称
博学文具有限公司
(二)公司性质
销售各类文具和体育用品有限公司。
(三)公司宗旨
以方便校内同学购买各类文具和体育用品和更优惠的价格服务各同学,旨在“品质完美,服务优良。
”,通过本公司让各同学以更实惠的价格,更方便的渠道赢得最满意的服务。
(四)公司目标
在学院内打造第一家专营文具和体育用品的知名商店,博学文具这个词将会不断在我们耳畔回响,荡漾。
(五)创业理念
服务为本;
锐意进取,志在超越
不一定要赚钱,志在实践!
只要有做创业狼的理念,永不放弃,哪怕口袋里只有100元,照旧可以创业成功!
(六)公司服务
1.快捷的服务
只要你的一个电话,我们将为你免费送货上门,只要你们需要,我们博学文具公司随时为你服务。
2.“优惠模式”的服务
(1)一般现在超市中都会有超市给消费者提供优惠来吸引顾客,而这种方式在文具产品店却很是少见,在保证自己充足利润前提下,如消费一次在50~100元的可得记事本一本,100~150元的可得笔一支等等?
通过这种方式提高消费者的消费热情。
(2)不定期打折,或则是买一送一策略,把一些滞销的、过季的物品处理掉,好存放新的物品。
3.产品预定服务
本公司还提供产品预定服务,如果本店没有你所需要的文具类产品,你可以向我们的店员反映,我们将快为你订货,以最快的时间,最好的质量,最便宜的价格送货上门。
第三章市场分析
(一)市场描述
从文具产业发展、消费水平来看,目前中国已成为世界文具业生产和出口大国,文具产量占世界总产量接近60%,新学期已经开始了,对于学生们来说,除了要换新课本之外,大大小小的文具也免不了要更新换代。
随着我国加入wTo和成功举办20XX年北京奥运会,体育事业、体育经济成为中国经济发展的一个新焦点。
这使得体育用品市场迎来了一个新的高潮。
我国体育文具用品市场自2000年起每年都以两位数的速度在高速增长,到20XX年,整个市场规模达到42亿美金。
与此同时,中国是全球最大的体育文具用品制造基地,每年全世界大约有60%的体育文具用品是在中国生产制造的。
20XX年,全国体育文具用品出口达54亿美金。
预计,到20XX年,我国的体育文具用品市场规模将达到6(:
汤创业计划书)2亿美金。
中国也在大力鼓励体育锻炼,目前全国有近四亿中国人参加各类体育活动,而且这一数目还再不断增加,这为我国体育用文具品
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