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①比赛方法:
五十米跑道,听到比赛开始的信号后,记熟由场务发放的十位数字,记熟数字后进行手持水杯跑,回到终点后背出自己对应的数字,准确无误之后停表。
背不准确者需重新记忆同一组数字,再进行百米往返跑,中途有忘记数字者可以返回起点,再进行记忆后,重新跑完全程。
比赛中不得半途折回,有作弊者罚跑四百米。
(3)托球跑每队选两人参赛,用球拍托着乒乓球来回跑50米,期间六次穿越“障碍”。
计每组两人用的总时间。
按用时多少分别得5分,3分,2分。
(4)绑腿跑接力参加人数2人
每组出四人,两两任意组合,比赛开始前,两名参赛队员相邻脚的脚踝用绳子绑在一起站于起跑线后。
裁判员发令后开始计时,队员通过协调配合在跑道上共同行进,绕过前方设置的障碍物后返回。
当两名队员越过终点线后同组另两名队员出发(规则同前)。
当各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线时,计时停止,用时少者获胜。
(5)爱心速递
①具体程序:
每个队十二名队员依次排开排成一列,肩并肩站立;
第一名队员双手用纸托着乒乓球,其余队员依次将手中纸并在一起搭建爱心高速公路,当听到裁判发令后,第一队员将球传给第二名队员,依次类推,当第五名队员接到球后,第一位同学跑到队尾继续搭桥依次传球,依次类推下去,当第一名队员再次成为排头时视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的)。
在传球过程中,球落地后须重新开始
6、每队选一人参赛,记下一分钟每人的次数。
如果中途出现失误,可继续。
按次数多少分别得5分,3分,2分
五、活动宣传方案:
比赛过程中安排同学拍照,记录。
赛后出宣传板,写新闻稿。
六、注意事项:
此次活动内容比较简单,不过在活动中大家要处处小心,特别是不要扭伤脚。
安全第一!
!
七、应急预案:
班委要事先组织好,若有人发生意外,由个别班委及时送往校医院,其他继续主持此次活动。
八、经费预算:
视情况而定。
篇二:
一、活动主题:
齐心协力,共创佳绩
营造出一个快乐轻松的体育氛围,突出友谊第一,比赛第二的精神,以此活跃校园气氛。
三、活动宗旨:
为全体学生会成员提供一个互相交流、互相学习的平台。
同时,也可以增强我们的团队意识、合作精神和集体荣誉感,增进友谊,增强大家认识的程度。
我们还希望能借此活动,扩大学生会的影响力。
四、活动形式:
趣味运动会
五、活动时间:
预备宣传时间:
10月中下旬—11月上旬
活动比赛时间:
11月中下旬
六、活动地点
足球场
七、活动对象
荆楚理工学院全体学生会成员
八、前期准备
1、组织工作:
按学院分成12支参赛队伍,各学院文秘部和主席团组织并分配好参赛人员。
共13支队伍(包括校学生会)参加比赛,国际教育学院选项目参加;
各项比赛提前抽签决定。
学院中未参赛人员组成拉拉队;
大赛设主持人一名、裁判四名(待定)
2、①对外宣传:
确定赞助商,制作出宣传横幅,悬挂于校园主要通道;
印制宣传海报,张贴宣传活动的相关内容。
②对内宣传:
由各学院文秘部向本学院学生会成员做好活动相关内容的宣传
3、器材准备:
根据运动会实际需要,准备好比赛所需器材。
如音响、桌椅、计时器等。
4、奖项设置:
本次比赛中,各单项比赛均按名次排列排选出前三名,有高到低,依次记录为13分、12分、11分……1分;
最后通过各项比赛结果分值相加再进行综合评比,评选出各学院学生会的名次,学院奖则按以下奖项设置进行颁奖。
一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,优秀组织者若干名。
九、活动步骤:
1、活动当天提前布置现场;
2、合理安排校学生会比赛人员及相关后勤服务工作人员并带领各队入场;
3、运动会主持人致开幕词并介绍栽判员;
4、具体环节:
运动会项目开展(可穿插一些自由表演活动)
5、领导总结发言并向获奖部门进行现场颁奖
6、合影留念
7、清理现场
十、运动会项目
1、混合接力
器材:
乒乓球十个,乒乓球拍四个,跳绳五条
场地:
赛道长为20米,插上旗杆为折返点。
比赛规则:
每支参赛队伍结伴2人为一组,一人手拿乒乓球拍托着乒乓球走10米后,然后拿起跳绳跳至折返点,回来时将道具交与下一个队员,然后下一个队员出发,直到最后一个队员完成角逐。
最后以时刻最短的队伍胜出。
要求:
1、乒乓球掉落后需返回起点重新开始;
2、一定要绕过折返点。
参赛人数:
每对4人,2男2女,男女搭档,2人一组。
注:
本组设小组裁判员1名,记录员3名。
2、2人3足
器械:
布绳、旗杆
赛道长为20米,一条为起点线,一条为折返线。
队员2人为一组,男女搭档。
用布条将两人内侧脚踝关节处绑在一起,两臂互相搭肩,准备起跑。
听到裁判员哨声后,立即向前跑进,到达终点后,解开布条交给第二排队员,第二排队员迅速用布条将两人脚踝绑好,起跑。
以此类推,直至4组全部完成比赛,比赛用时少者获胜。
1、必须在起跑线后把脚绑好,不准抢跑。
2、若中途带子散开,应返回起点后继续跑。
每队8人,4男4女,男女搭档,2人一组
3.拍篮球接力
篮球
赛道长为20米,10米为一个小节,各组分赛道进行。
第一名队员运球前进10米,到达第二个队员后,将球交给第二名队员继续运球前进,以此类推,直至4人全部完成比赛,比赛以耗时多少定名次。
1、只能用一只手运球,运球中若出现球脱手,应捡球回到起点继续参加比赛。
2、运球时不能偏离自己的跑道,否则算违规取消成绩
每队4人,2男2女
4、拔河
长绳
以长绳居中的线为中线,两边的线为河界。
比赛开始后,运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
1、比赛分淘汰赛、预赛、决赛。
淘汰赛分六组,每组两队,抽签决定比赛队伍,有一只队伍轮空,每组比赛胜队进入复赛。
2、复赛,淘汰赛胜出队伍分3组进行,胜出的3支队伍进入决赛。
3、决赛为循环赛,由进入决赛的队伍进行循环,最终评出前3名。
每队20人,男女各10人
5、夹气球跑
氢气球
赛道长为20米,比赛分赛道进行。
各学院选出一组成员(两名),将气球夹于两人背后,在规定的跑道上,用时短组获胜。
1、双方不能用手去护球,只能运用身体的配合前进;
2、球落地后迅速捡起,返回起点继续比赛。
6、一分钟跳绳
各队分男女两队进行比赛,比赛在一分钟之内跳绳谁最多,最后跳得最多的队伍获胜。
各队4人,2男2女
7、滚雪球
比赛方法:
每队7人(男女各一半,带头人为各分院主席团成员)以纵队排在起点线上,发令后各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。
返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。
全队人员(7人)全部超过起点才算全部到达。
按时间记名次。
各队7人,3男3女,带头人为主席团成员。
十一、其他
此次运动会所有项目均以计时确定成绩,第一名13分,第二名12分,第三名11分,以此类推。
比赛完成后统计每队总分,确定比赛的获奖情况并举行颁奖仪式。
篇三:
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。
二、活动领导小组:
组长:
杨林
副组长:
刘爱龙任珍云
成员:
刘晓峰金建肖旭
三、活动时间和地点
1、时间:
4月28日下午13:
00—16:
30
2、地点:
校操场
四、活动内容及方法:
活动分为个人项目和集体项目。
(一)个人项目
1.前抛实心球(男女)2.立定跳远(男女)
3.1500米(男子)4.800米(女子)
(二)、集体项目:
1.项目名称:
《赛龙舟》
方法:
每班报名运动员10人(至少4名女生),配小垫子6-8块。
将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好,运动员分别跪在各自的垫子上。
裁判员发令后,各组队员迅速爬至垫子的前沿,最后一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后迅速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,形成新的“龙头”,并向前行进。
按此方法依次循环直到终点。
先到达终点的组获胜。
规则:
(1)、必须在小垫子上逐个依次传递垫子,不许将小垫子抛越过前面的队员。
(2)、膝盖不能离开垫子,身体的其它部位不能触地。
(3)、违规者必须重新传递才可以继续比赛。
(4)、小垫子必须首尾相连,不能有空隙。
2.项目名称:
《背球接力赛》
(1)、比赛人数及分组:
参赛队每队共10人,分为5组,男女各半。
(2)、比赛规则:
1)2人为一小组,5小组进行接力。
2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。
2)注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新出发。
3、项目名称:
《众人一条心》
参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不可出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。
哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。
4、项目名称:
《滚雪球》
1.比赛人数及分组:
每队12名队员(女生至少5人),分为两组依次进行
2.比赛赛距:
场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志
3.比赛赛制:
按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次
4比赛规则:
1)每队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。
2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3)跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。
5全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。
6.比赛纪律:
比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决
5、项目名称:
《赶猪》
每队10名队员(至少4名女生)
2.比赛距离:
10米
一场决定胜负,用时最少的队伍获胜
4.比赛规则:
每个队10名队员同时站在起点处排成一列,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
6、项目名称:
《小马过河》接力赛
道具:
呼啦圈
分四组同时进行,每一组10人参加(女生至少4人),第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放,每次参与者的双脚必须踏在圈内,以最快到达终点为胜利。
依次轮流直到10人参加完毕,哪一组最快哪一组就获胜。
7.项目名称:
《障碍跑接力》
每队各15名队员(至少7名女生)障碍共计五个标志杆,杆与杆之间间隔4米,起点距离第一根标志杆12米,最后一根标志杆距离折返点12米。
第一名运动员手持接力棒听到指令后出发,依次绕过标志杆,到达折返点后,绕过标志物,继续依次绕过标志杆,回归本队,将接力棒传递到下一名运动员,第二名运动员继续出发。
全队用时最短的为胜利队。
特别注意:
碰倒标志杆的运动员,必须将标志杆恢复原样,才能继续比赛。
否则不予计算成绩。
五、参加对象:
全体初一、初二在校学生
六、竞赛办法:
(一)个人项目每班限报三人,每人限报两项;
集体项目按照每项要求人数报名(在总人数不变的情况下,可增加女生人数);
每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。
(二)报名有缺项的班级,最后计算团体总分时,按照每人次扣1分。
(三)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外),违者按照每人次扣除该队总分5分。
(四)个人和集体项目都不得冒名顶替,如有违规现象,经举报查实后,扣除该班所有分数,扣除德育量化评比10分。
七、名次和奖励办法:
(一)个人项目取前八名,计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。
(二)团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。
(三)团体前两名颁发奖状。
八、注意事项:
1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。
2、各班要求服装统一。
任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
九、备注:
本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。
篇四:
为丰富同学们的课余生活,加强同学们的体育素质,学生会体育部将于近期举行“沙中首届趣味运动会”,运动会包括个人项目和集体项目,希望同学们和各班级踊跃报名参加。
一、个人项目比赛内容及规则
(一)项目内容:
一分钟跳绳、一分钟踢毽子
(二)参赛对象——全校同学(自愿报名)
(三)具体时间安排
报名时间——即日起至2014年11月30日下午放学前。
初赛时间——2014年12月3日下午5:
10分开始
决赛时间——2014年12月4日下午5:
(四)比赛地点——校操场跑道(一分钟跳绳、一分钟踢毽子)
(五)报名方式——参赛同学先在本班体育委员处报名,各班体育委员于11月30日放学前将本班参赛同学的名单统一上交至高二(5)班陈伟豪同学处
(六)比赛规则
1)一分钟“跳绳”及“踢毽子”比赛时间为1分钟,按报名人数确定每轮20至30人一组分别进行比赛。
2)按报名人数的20%比例选出进入决赛的同学,如“踢毽子”有100名同学报名,则选出前20名进入决赛。
初赛成绩和决赛成绩相加,就是每位进入决赛选手的最后成绩。
3)按参赛人数的5%设奖,如跳绳有200名同学报名参加,则按各位选手的最后成绩设前十名奖项。
4)如在规定时间内,初赛和决赛成绩相加后的最后成绩出现雷同的,则加时1分钟进行总决赛。
二、集体项目一“十人十一足”比赛内容及规则
“十人十一足”
(二)参赛对象——高中年级
报名时间——2014年11月30日下午放学前
抽签时间——2014年12月3日上午9:
00(课间操时间)
比赛时间——2014年14日下午4:
15分开始
(四)比赛地点——校足球场(从操场主席台至升旗台之间的足球场距离,约20—25米左右)
(五)报名方式——高二(4)班马泽鹏同学
1)以班为单位组队,自愿报名参加,每队成员十人,要求至少要有4名女队员,班主任可作为队员参加;
2)按报名队伍数的30%设奖;
3)两支队伍为一组按抽签顺序进行比赛,按每支队伍最后一个到达终点的同学的时间为准,最早到达终点的队伍为胜;
4)比赛途中队员之间出现脚脱离的,则取消该队成绩,如在排名中出现时间相同的队伍,则再进行一轮比赛定胜负;
5)本次活动所有解释权归学生会所有。
三、集体项目二“集体跳绳”比赛内容及规则
“集体跳绳”
(二)参赛对象——初中年级
初赛时间——2014年12月10日下午5:
决赛时间——2014年12月11日下午5:
(四)比赛地点——校运动场跑道
1)以班为单位,每班选派12名队员参赛;
2)比赛时间为3分钟。
10人跳绳,2人甩绳,跳绳的10名队员要求男、女同学各半,班主任可作为跳绳队员参赛;
3)选前6名的队伍进入决赛,初赛成绩和决赛成绩相加,就是每支队伍的最后成绩,设前三名奖项;
4)如初赛和决赛成绩相加出现雷同的,则加时1分钟进行总决赛。
篇五:
为更好地开展我系学生工作,丰富同学们日常文化生活,更好地迎接奥运会的到来,在全系不断树立“健康第一”的指导思想,经我系办公室研究决定于6月份在我系开展第三届校园趣味运动会,现将具体工作安排如下:
一、大会指导思想
适逢奥运会的到来,我们以求真务实的精神,在系内不断树立“健康第一”的指导思想;
积极倡导人文奥运的观念,倡导体育与文化、教育有机的结合;
以健康、活泼、向上、更快、更高、更强的精神,达到掀起我系春季体育活动高潮,促进全系教职工、学生的健康水平之目的,以健康的体魄迎接奥运会的到来。
二、运动会名称、时间及地点
名称:
第三届校园趣味运动会
时间:
20xx年6月份(具体时间待定)
地点:
校园中心广场
三、成立我系第三届校园趣味运动会组委会
根据我系第三届校园趣味运动会具体活动安排,成立我系第三届校园趣味运动组委会,组委会组织机构成员名单安排如下:
主任:
林书媛副主任:
刘博徐丰
张敏侯彪陈鹏伊孙郝张宁芷范琳
徐德秋张付强张栩博黄春友
秘书组:
组长:
张敏组员:
张宁芷高月马丹丹利亚杰
工作:
负责上传下达协调运动会各项工作及负责有关领导及贵宾的邀请、接待工作和撰写领导及运动会报名工作。
宣传组:
陈鹏伊组员:
周娇张昕凝王杨洋赵晓萌
制订宣传计划,组织宣传队伍,负责大会前和大会中稿件的组织和宣传;
大会的广播;
邀请学院记者团记者、摄影、录像、入场式及大会音乐的播放、扩音器的安装;
课间操期间,播放健美操音乐和其他音乐。
比赛组:
徐丰组员:
徐德秋孙郝张栩博乔野黄春友石亮
制订运动会筹备方案和运动会规程;
大会的竞赛编排、各项比赛、裁判的组织训练及裁判工作,表演节目的训练及演出。
后勤组:
侯彪组员:
娄雪娇颜芳孙贞张宇彭菲李楠艾迪
主席台及大会会场和观众看台的布置;
悬挂彩旗;
项目器材的准备;
医疗救助工作的安排;
奖品的准备及发放;
其他部门需要协调及安排的应急工作。
保卫组:
杨悦于大千王飞博王野张喻博尚禹彤
负责会场内外的秩序及安全和突发事件的预案和指挥;
以及协助悬挂宣传条幅;
同时负责各班出勤及比赛过程中学生出勤及纪律情况的检查等工作。
接待组:
刘博组员:
徐丰孙郝张宁芷徐德秋张付强
四、运动会项目
1、二人三足接力跑
比赛办法:
每队8人,2人一组,共4组,每组男女各1人。
每组每人各有一只脚与对方的一只脚绑在一起,2人从起点向折返点走去或跑去,通过折返点后传给另2名队员,由第二、
三、四组依次接力赛跑。
以班级为单位进行,共分两组进行,取每组前四名进行决赛。
2、齐心协力
每队2人。
名参赛运动员背对背用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
以班级为单
位进行,共分两组进行,取每组前四名进行决赛。
3、宝贝新娘
每队3人。
比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”,一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上,完成50米赛段。
男选手如果落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。
以班级为单位进行,共分两组进行,按照完成时间计算成绩。
4、地道英雄
每队1人。
参赛运动员在行进中钻过3个栏架,完成50米赛段。
如果栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。
5、我是乔丹
参赛运动员男女各1人,以接力形式后退运篮球完成50米赛段。
行进途中不得持球跑,也不能双手触球。
6、趣味接力赛
每队4人,男女各2人。
接力赛总赛程400米,共分八个挑战项目,每个项目的比赛距离为50米,前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员,后一个项目才能开始。
各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。
各参赛队伍分3组进行预选赛,每组取前三名进入决赛,决赛规则同预选赛。
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