心理健康主题国旗下讲话稿4篇Word文档下载推荐.docx
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下面就是小泰给大家整理的心理健康主题国旗下讲话稿,仅供参考。
篇章1:
早上好。
今天我的国旗下讲话的主题是“正确看待心理教育,提高自身心理素质。
”
心理学是一门既古老又年轻的学科。
在古希腊的德尔菲神庙里立着一块碑石,上面刻着一句神谕:
“人,认识你自己。
”这句话被认为是古代朴素心理学的起源。
古希腊神话中的狮身人面的怪物给过路行人出了一个谜语:
“什么东西早上是四条腿走路,中午是两条腿走路,晚上是三条腿走路?
”这就是著名的斯芬克斯之谜。
答案是人类。
正说明了古人从很久以前就开始了对自我的探索。
简单地说,心理学是研究人的学问。
关于“心理健康教育”的理解,曾经有这样一个故事:
有三个“打鱼人”,聚在一个河潭边钓鱼,钓鱼时他们发现有人在上游被冲进水潭挣扎着求救。
于是,有一个打鱼人便跳入水中把落水者救上来,但在这时,他们又见到第二个、第三个落水者被冲下水,尽管他们全力抢救,终因落水者太多而顾此失彼。
此时,有一个打鱼人想到了一个办法,他在上游的入水处插上一块木牌以示警告。
可是,仍有无视警告者被冲入水潭,三个打鱼人仍然不得不忙于救人。
最后,一个打鱼人最终似乎醒悟过来,他去教人们游泳,并让他们掌握自救的技能。
这个故事也印证了医学上的一句名言:
“治标更要治本”。
如果以此来比喻心理学,那位去教人们游泳的打鱼人所做的工作,就好比是“心理健康教育”。
如果一个人能很好掌握水下自救的技巧,即使被卷入急流,也能脱离危险。
我们心理健康教育的目的也是如此,就是教会大家一些心理调试的技巧和方法,使大家在遇到问题的时候能及时调整自己的心态,来面对困难。
我们生活在一个竞争激烈的社会,我们所要面对的巨大压力使得我们必然在学习、生活、人际关系和自我意识等方面会遇到心理失衡的现象,而这时就需要有专门的疏导途径,而心理咨询本着“助人自助”原则,即通过启发、疏导等方式引导同学们走出心灵的困境,当遇到问题除了学会主动求助之外,更重要的是要学会如何自救,因为每个人“救世主”只有一个,那就是自己。
只有改变自己、战胜自己,最终才能超越自我,达到理想目标。
心理健康教育最终的目的都是让大家能拥有良好的心理素质,这样在面对各种压力和困惑时,就如故事中有好的水性的人一样在不小心落水时,能适当有效地帮助自己脱离困境。
总之,良好的心理教育有利于自我的身心健康发展,而品德教育有助于自我人生观价值观的完善,在自我成才的道路上,作为学习主体的我们应该坚持心育德育共同完善,共建我校和谐奋进自强不息的校园人文环境。
篇章2:
心理健康主题国旗下讲话稿【按住Ctrl键点此返回目录】
尊敬的全体教师、亲爱的同学们:
从20xx年就有杂志和媒体报道,现今在社会上流行着一种严重影响人心理健康的传染病—心流感,又被称为现代病,尤其在青少年中发病率最高、危害性最大。
总体表现就是整天烦恼、没劲、对人没爱心、对事懒得作、精神上消极、行为上偏激。
虽然注重追逐物质快乐,但却感觉精神失落,既不愿回忆过去,又不能面对眼前,更不想憧憬未来,整天虽然笑语欢歌,但背后却始终是挥之不去的迷惘。
它像其它流感一样迅速传染着,衍生着,使人们宁愿将精力和热情全部付诸网络的虚拟空间,也不愿对现实给以一个真切的表情和行动。
它在青少年中的具体表现是:
1、情感混乱:
他们可以为电视剧泪流满面,却将亲人的好心叮嘱斥为罗嗦。
常发短信祝福别人包括他们的亲人“节日快乐”,却无视自己的父母殷切期望和辛劳付出。
同学间可以为一点小事大伤和气,还可以为一点小事帮人打仗、不计后果,从某种角度讲,友情变成了利益的结合体、团伙的代名词,这完全失去了友谊的高尚和谐的本意。
爱情本应是成人涉足的认真而纯洁的情感,而个别青少年却无视人格和体面随意追逐,随便示好。
还有些人还引以为荣、跟随效仿。
2、精神烦乱:
他们泡网吧可以不舍昼夜,却常常“没空”完成学业;
听课学习等(正事)时萎靡疲惫,闲事时却激情高涨;
小道消息等无聊事记忆犹新、津津乐道,单词等有用事含糊混淆、无心记忆;
高雅的文学不爱问津,低俗的小报爱不释手。
3、观点杂乱:
他们深更半夜可以为欧洲杯呐喊,却从来不给自己加油给力;
物质追求越来越高、心理追求却越来越低;
喜欢别人的华丽服饰,却不羡慕他人的高尚品德;
陶冶情操、完成学业本来是自己的事还得需要他人去看管,而同学生日等无关小事却主动为之
4、心理矛盾:
虽然喜欢清雅洁净的环境,自己却高声喧哗、乱扔纸削;
虽然讨厌别人在语言和行为上伤害自己,自己却在这方面不时地伤害着别人;
总想把事情做好,在做事时却不用心。
越是要好的同学越是帮助他掩饰缺点,任其自我损害和下滑。
心流感的具体表现很多,就不一一列举了。
心流感已经被社会所公认是一种传染病,希望每一名学生都能依据症状检测自己,依靠道德规范对照自己,依靠清醒的头脑、顽强的毅力抵御疾病和保护自己。
让我们防御心流感,拥有健康的心理。
无数事实证明:
弟子规是防控心流感的最佳良方,父母和师长是医治心流感的最好医生,倾听教诲、检点自己、帮助他人、创造清新环境是根除心流感的有效途径。
高尚的道德品质和良好的行为习惯是一个人的最高学历、人生的最大魅力和成功的最大竞争力。
成功人士对幸福的评价就是有目标可奔、有事可做、有人可爱。
让我们对自己的未来充满信心和激情,对学习和工作饱含毅力和热情,对身边的人拥有无限的关爱、包容和真情。
有人说:
从你的今天就能看到你的明天。
如果每名同学都能真正拥有一个健康、充实、向上的今天,就一定会拥有一个成功、辉煌、幸福的明天。
最后,让我们从内心唾弃和清除心流感,帮助他人战胜心流感,让我们都去自主营造健康、洁净、文明的心灵乐园。
篇章3:
大家早上好,我今天演讲的题目是《请关注你的心理健康》。
心理学家告诉我们:
人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。
我们怎样才能拥有健康的心理?
首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生,要正确面对挫折或失败。
其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。
和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。
把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;
把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;
与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。
多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。
老师们、同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园.
篇章4:
关于心理健康的国旗下讲话稿文档【按住Ctrl键点此返回目录】
以下是小泰整理的关于心理健康的国旗下讲话稿,欢迎大家阅读。
关于心理健康的国旗下讲话稿一:
今天,我利用升旗仪式的机会,进行心理健康方面的讲话:
现代医学告诉我们,一个人的健康既包括身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康而忽视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种躯体疾病。
现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重。
特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说,你们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而必然承担剧烈的心理冲突。
对于青少年来说,有一定的情绪波动是正常的,但是如果表现过于强烈,就容易造成心理失衡,影响正常的学习和生活。
大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。
许多心理学测验也证实,当一个人情绪好的时候,往往会精神振奋、干劲倍增,思维敏捷,效率提高;
反之,则会无精打采,思路堵塞,效率下降。
那么青少年心理健康的标准是什么呢?
我觉得青少年的心理健康应具备以下素质:
一、有远大的志向。
心理健康的青年人,有高尚的志向理想,有远大的奋斗目标。
他们把“天下兴亡、匹夫有责”作为个人生命的整体认识和根本态度,因而不计较个人得失,名利大小,不会因为遇到一件小事,就悲观失望或高兴得发狂。
他们能让自己的情绪按照正常的轨道前进、发展。
二、对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。
心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。
他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;
他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习和工作,因而他们具有较高的成功率。
他们既不好高鹜远,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往中他们既自尊自爱,又尊重他人。
三、能正视现实,勇于解决问题。
心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;
能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的病结和解决的办法,而不企图逃避,推卸责任;
他们既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;
他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见。
四、乐于交往,能保持和谐的人际关系。
心理健康的青年,总是喜欢与人交往,以寻找知音,建立友情,保持合谐的人际关系。
交往中,他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人,团结友爱、助人为乐,而不是自私自利、猜疑、孤敖。
他能和多数人建立良好的关系,参与他人同心协力,合作共事。
五、情绪稳定,性格开朗。
人的情绪与人的需要能否得到满足相联系,但人的需要总有得不到满足的时候。
这就要求人们善于排除心理障碍,能够控制、稳定自己的情绪。
要养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。
个人主义思想严重的人则心胸狭窄,自私自利,患得患失,情绪起伏波动,喜怒无常。
希望同学们能按上述四个标准对照检验自己,要求自己,以愉悦的心境,饱满的情绪,去面对困难提高忍耐、受挫力,坚定信念,百折不回,提高自己的心理素质,以昂扬的斗志面对生活的挑战。
六、要正确对待成功与失败。
例如,刚刚结束的期中考试,有的同学喜悦,有的同学懊悔,有的同学通过这次考试树立了信心,有的同学却丧失了勇气。
诚然,分数对正在苦学的高中生来讲的确很重要,但你现在是否想过更为重要的是如何正确对待成功与失败,建立起良好的心理情绪。
一次考试的成功与失败,只能反映你以前的学习情况,但不能代表和决定你的将来。
每个人几乎都会经历失败的痛苦,都会感到过己不如人的沮丧,但我们谁也不愿把悔恨旧梦重温,谁也不能让时光倒流,如果你一味沉溺于过去失败的痛苦之中,那么错过的不仅是昨天的时光,还会是今天的机会。
当然,取得一点成绩,也不要沾沾自喜,满足现状,只有继续努力,才会取得更大成功,总之,只有正确对待过去,既不要被眼前的成功所困扰,也不要被暂时的失败所屈服,要重整旗鼓,轻装上阵,积极的投入到紧张的学习中去,这才是良好的心理情绪所必需的。
同学们,国外有句格言:
“我是我心灵的主宰。
”衷心祝愿同学们掌握好自我情绪之舵,乘风破浪,在学习和将来的工作中做出不平凡的业绩!
关于心理健康的国旗下讲话稿二:
我今天讲话的题目是《请关注你的心理健康》。
现代社会,竞争激烈,学习或工作负担重,生活节奏日益加快,人与人的交往日渐增多,人际关系复杂。
越来越多的人由此产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。
有的人程度轻微,有的人程度严重,学生中有,教师里也有。
在我们的周围,有的人情绪反复无常,时而热情奔放,时而沉默寡言,闷闷不乐;
有的人脾气暴燥,常常无端发火,因琐碎小事而耿耿于怀,甚至与人争吵,拳脚相加;
有的人感到孤独寂寞,意志消沉,悲观失望,整天无所事事,迷恋网吧,常常迟到旷课,厌学情绪严重;
有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;
有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。
所有这些都与人的心理是否健康密切相关。
心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;
大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。
首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生,要正确面对挫折或失败,再漫长的路总有尽头,再绝望的事总有希望,要相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。
老师们、同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园。
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