课题二简历撰写与面试技巧讲稿文档格式.docx

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5．实践经历。

尽可能地将与应聘岗位相关的实践经验放在显要位置或凸显，应包含“社会实践”和“校内学生干部经历”两大部分，最好根据目标岗位的需求（如相关公司、岗位经历要求，能力要求），按照最符合、最重要的要求到次要这样排列自己的实习经历（比如说，你要应聘某公司行政助理之类的实习生，那么你就可以将办公室助理这一经验放在第一个位置，然后辅导员助理……）。

实践经历的表述应突出重点，切忌冗长繁琐，强调在此过程中收获的经验、取得的资质以及获得的成绩。

实践经历的表达应尽量使用生动活泼的语言，以体现求职者积极向上、充满活力的精神面貌。

6．获奖及成绩情况。

这方面内容可以显示专业或其他特长的优势，主要包括三好学生、优秀团员、团干、优秀学生干部及奖学金获得等情况以及参加数学建模、机器人比赛，电子设计、航模比赛、人文知识竞赛，校内外文体活动获奖情况等等。

7．职业技能。

这部分内容主要包括外语水平和计算机操作能力、相关专业的考工考级证书等。

尽可能地采用一些规范的写法，如“英语六级（CET-6）”、“英语专业八级（TEM-8，级别高于CET-6）”、“计算机能力二级”、“熟练操作word/excel/access等办公软件”等等。

避免大公司通过网上关键词筛选是被无情剔除。

另外，相应的资质、等级证书以及与应聘职位相关的职业技能资质和等级证书都应包含在个人简历之中。

8．兴趣爱好及特长。

重点写与你所求职务有很大的联系的特殊兴趣和爱好，要突出特色，宁缺毋滥。

9．照片。

关于简历上是否贴照片，应根据所面临的特殊情况，如应聘工作的需要以及自身的条件作恰当的取舍。

简历中的照片一般应该用免冠半身正面一寸照。

10．成绩表。

这是一定要附上的，成绩表一般是教务处统一格式，由教务处出具的，每门课程的名称、课时数、考试还是考查课目、分数或等级、实训课成绩。

成绩表一定要教务处加盖印章。

因为可能投到多个用人单位，所以证书和成绩表用复印件即可，简历原件一定要自已保存好。

如有需要，有的用人单位在决定正式录用你之前，会要求出示原件的。

（三）个人简历制作注意事项

1．一定要写上求职的岗位

求职简历上一定要注明求职的岗位。

每份简历都要根据你所申请的岗位来设计，突出你在这方面的优点，不能把自己说成是一个全才，任何职位都适合。

不要只准备一份简历，要根据工作性质和岗位有侧重地表现自己，如果你认为一家单位有两个岗位都适合你，可以向该单位同时投两份简历。

2．排版和结构要清晰

简历应该在第一时间向招聘者呈现你的“亮点”。

而这“亮点”是教育背景还是实践经历或者技能水平，就要根据企业和应聘职位要求来决定。

决定了“亮点”，你就应该把最优的位置和最大的篇幅分配给它。

3．要充分展示自己的特长

首先要将那些与应聘的工作、岗位相应的教育经历、实践经历、技能水平、外语和计算机水平等专业特长填写清楚；

其次将自己的一般特长，诸如会唱歌、跳舞、善于交际、擅长某一运动项目等，根据用人单位的性质和需要有选择地填写。

4．一定要实事求是。

简历一定要按照实际情况填写，任何虚假的内容都不要写。

在简历中做手脚，无异于拿自己的人格和前途做赌注。

即使有的人靠含水分的简历得到面试的机会，但面试时也会露出马脚的，那时就不只是不被录用的事情了。

5．不要过分谦虚

简历中不要夸大事实，也没有必要把自己的弱项等都写进去。

比如“工作经验不足”，“学习成绩不够优秀”等没有必要用文字说明。

另外，对于自己的“亮点”要充分展示，最好用数字说明，比如获奖学金，可以说明该奖学金的获得者是年级排名前十名等等，更有说服力。

6．不要写上对薪水的要求

简历中写上对薪水的要求要冒很大的风险，最好不写。

如果薪水要求太高，会让企业感觉雇不起你；

如果要求太低，会让企业感觉你无足轻重。

对于刚出校门的高职生来说，第一份工作的薪水不重要，重要的是经验的积累，不要过于在乎薪水的多少。

可以在面试时视情况而巧妙提出。

7．要注意修饰和字符的大小

在制作简历时，要选择质地精细的纸张，排版无语法错误，无污渍。

要注意字的大小应以阅读清晰为度，对于重要的重点强调的内容可以用醒目的字体或加下划线等突出显示。

8．照片需精心挑选

精心挑选一张看起来富有个性、干练的照片，很可能会吸引住招聘人员的目光，从而多留意你的简历，增加你面试的机会。

但一定要记住：

不能把照片复印在简历上。

（四）简历格式示范—表格式简历

个人简历

姓名

性别

出生年月

贴照片

籍贯

民族

政治面貌

婚姻状况

健康状况

身高

家庭住址

毕业院校及专业

学制

毕业时间

学历

学位

通讯地址

邮编

联系电话

Emial

个人专长

求职意向

学习的主要课程

骨干基础课：

专业基础课：

主要专业课：

实习实训项目

参加社会实践项目

外语计算机及其他水平

兴趣爱好

获奖情况

以上表格中的内容，可以结合应聘者自身的情况和招聘单位的要求，进行有针对性的调整。

各种证书等材料的复印件可以附在表后。

【案例】

一份像报价单的简历

　　2008年刚从某高校新闻专业毕业的程语辉，通过自己的“明码实价”简历，拿到了某知名房地产公司的录用通知。

她的简历对自己的能力及不足来了个“明码标价”，乍一看，就像一个“价目表”。

她笑着说：

“这一招助我一路拼杀，找到了现在非常满意的工作！

”

　　求职简历变报价单

　　基本价值：

1800元——作为一个国家直属重点大学的毕业生，耗费了父母大量的金钱和感情来培养，需要足够的物质支持来回报家人和提供个人生活基本费用，并用于支付工作技能的进一步的发展。

　　技能价值：

-300元——明白自己作为一个新闻学专业的学生缺乏“一技之长”，所能干的工作不具有不可替代性，但在进入某单位经过一段时间的磨炼后，我可以有所发挥。

为了感激贵单位给予这个“进门”的机会，认为应该减去300元的月薪。

　　性格价值：

300元——开朗活泼幽默的性格，能最大限度地使一个团体士气高昂，在愉快的氛围中保持工作的高效。

经验价值：

-500元——深知自己的经验欠缺，没有独立地完成过一次完整的学术研究，也没有组织过大型的社会活动，但作为一个具有扎实的专业知识和较高的综合素质的社会新鲜人，能很快完成从学生到职员的过渡。

。

　　和其他毕业生的简历相比，程语辉的简历更像一份报价单。

她对自己的各项素质进行了具体而客观的评价，一共有10余项，分别给出了或正或负的价值数额。

最后，她给自己评定的市场价值是2000元。

程语辉高兴地说：

“因为形式新颖，我投去简历的单位几乎都会让去我面试。

（摘自《中国教育在线校园招聘》）

【点评】简历就是要有自己的特色，要吸引招聘单位的眼球，所以形式不妨有所创新。

但一定要客观、如实地书写自己的真实信息，这是取得求职成功的基本所在。

不规范求职样本分析

个人简历：

姓名：

杨×

×

性别：

女

年龄：

25岁

籍贯：

江苏省×

市

学历：

专科

英语等级：

国家六级

其他证书：

江苏省计算机一级

联系方式：

000-00000000×

@sina．com

教育经历

2000/9～2003/6×

大学文秘专业

Education

2000/9～2004/6×

University

工作经历

2004/9～2005/12×

集团技术翻译

主要从事技术文件的翻译工作

2006/3～2007/6×

有限公司商务助理

主要从事客户服务和日常事务处理工作，并负责国外公函和文件翻译

个人特长

英语水平较高，熟悉OFFICE2000办公自动化软件，并有良好的沟通写作能力

PersonalSpecialty

ExcellentwrittenandspokenEnglish，knowwellaboutoffice2000，goodteamsprit.

商务助理、行政文秘、翻译

【点评】

这个简历存在以下缺陷：

（1）中英文简历应当分开，不可盲目求简，并且中英文格式存在严重错误。

（2）中文简历内容过于平淡。

（3）英文书面表达错误较多，与“英语水平较高”出入较大。

二、求职信

引人注意的自荐词

在某人才市场上，招聘人员收到一份用计算机打印的求职信的开场白：

“我是一双眼睛，正把你们深情注视；

我是一只耳朵，正聆听你们求才若渴的心声；

我是一匹千里驹，正寻觅着伯乐！

”招聘人员读完信后，大都佩服这位学生有胆量、有头脑，纷纷查阅她的档案，其中还有好几位当即与她面谈。

这位学生确实有“鬼点子”，方式独特，以情动人，言辞简练，既使自己为人注目，又不使别人反感，为此一单位当即录用了她。

一般来说，书面自荐要求求职者首先应设计一段精彩的自荐词，自荐词要突出自己的风格。

独特的风格使你出类拔萃，是你经验和感受的结果，也是引起别人注意和重视的快捷方式。

做到了这一点，求职者才可能参与面试，获取一个良好的求职机会。

（一）求职信的格式

求职信就是自我介绍信，其目的在于引起用人单位的兴趣和重视。

求职信的结构一般由三部分组成：

开头、主体和结束语。

1．开头。

包括称呼和引言。

称呼一般是姓加职衔或官衔。

大部分人既有职衔又有官衔，一般以其高者、尊者称呼。

如招聘者既是教授又是人事处处长时，称呼其教授可能会给他留下更深的印象。

另应有问候语，向对方问候一声，是必不可少的礼仪。

引言的作用有二：

一是吸引招聘者看完你的材料；

二是引导对方自然而然地进入你所突出的正题而不感到突然，因此，应下功夫把开头写好。

开头的形式多种多样，比如概述性开头、赞扬式开头、个性化开头、志愿性开头、提问式开头、汇报性开头等等。

可根据个人喜好和用人单位特点，选择不同的开头方式。

2．主体。

主体部分是求职信的重点，要简洁而有针对性地概括自己简历的内容。

应包括简单的自我介绍，如姓名、毕业院校及所学专业等，说明自己期望能在该单位供职和所求岗位的原因，以及自己从事此工作具备的优势等，使对方觉得你的各方面情况与招聘条件相一致，与有关职位要求、特点相吻合。

另可提示说明你在求职信后的有关附录或附件。

主体陈述，要坚持实事求是的原则，恰如其分地介绍自己，态度诚恳，措辞得当，用语应委婉而不隐晦，在有限的篇幅中突出重点，语言要流畅。

3．结束语。

结束语要令人回味而记忆深刻。

要把你想得到工作的迫切心情表达出来，请用人单位能尽快答复你，以恰当恳切的方式请求安排面谈。

内容要具体简明，语气要热情、诚恳有礼貌，别忘了向对方表示感谢。

最后要写祝颂语，如“此致”、“敬礼”、“祝您健康”之类。

求职信的最后，要署上写信人的名字和写信日期，为表示礼貌，给用人单位领导写信，可写“求职者”或“您未来的部下”。

（二）求职信范例

【范例1】

尊敬的×

经理：

您好!

我写此信应聘贵公司招聘的外贸业务单证员职位。

我很高兴在招聘网站看到你们的招聘广告，并一直期望能有机会加盟贵公司。

我毕业于本市×

职业技术学院商务英语专业。

在校期间学到了许多专业知识，如国际贸易实务操作、制单、英语函电、国际商务谈判等课程。

毕业前曾在一家外贸公司实习两个半月，从事单证员工作，主要工作是审证、制单、审单、交单与归档等一系列业务活动，协助经理制定出口计划。

本人具备完整地制作各种外贸单据能力，熟悉各种办公软件的操作，通过了大学英语六级考试。

我深信可以胜任贵公司单证员之职。

个人简历及相关材料一并附上，希望您能认为我是该职位的有力竞争者，并希望能尽快收到面试通知，我的联系电话：

139×

1234。

感谢您阅读此信并考虑我的应聘要求!

电话:

139×

1234

E-mail:

szh9900@

应聘人：

2008年11月22日

【范例2】

尊敬的先生/小姐：

　　您好！

请恕打扰。

我是一名刚刚从**职业技术学院财会专业毕业的高职生。

我很荣幸有机会向您呈上我的个人资料。

在投身社会之际，为了找到符合自己专业和兴趣的工作，更好地发挥自己的才能，实现自己的人生价值，谨向各位领导作一自我推荐。

　　现将自己的情况简要介绍如下：

　　作为一名财会专业的高职生，我热爱我的专业并为其投入了巨大的热情和精力。

在三年的学习生活中，我所学习的内容包括了从会计学的基础知识到运用等许多方面。

通过对这些知识的学习，我对这一领域的相关知识有了一定程度的理解和掌握，此专业是一种工具，而利用此工具的能力是最重要的，在与课程同步进行的各种相关实践和实习中，具有了一定的实际操作能力和技术。

在学校工作中，加强锻炼处世能力，学习管理知识，吸收管理经验。

　　我知道计算机和网络是将来的工具，在学好本专业的前提下，我对计算机产生了浓厚的兴趣并阅读了大量有关书籍，WindowsXP、Ofiice2003、金蝶财务、用友财务等系统、应用软件Foxpro、VB语言等程序语言。

　　我正处于人生中精力充沛的时期，我渴望在更广阔的天地里展露自己的才能，我不满足于现有的知识水平，期望在实践中得到锻炼和提高，因此我希望能够加入你们的单位。

我会踏踏实实的做好属于自己的一份工作，竭尽全力的在工作中取得好的成绩。

我相信，经过自己的勤奋和努力，一定会做出应有的贡献。

　　感谢您在百忙之中所给予我的关注，愿贵单位事业蒸蒸日上，屡创佳绩，您的事业白尺竿头，更进一步！

　　希望各位领导能够对我予以考虑，我热切期盼你们的回音。

谢谢!

　　此致

敬礼！

（格式不对）

　　×

　　2008年11月14日

三、其他求职材料

除了个人简历和求职信外，为了加深用人单位对求职者的印象和认识，有时还需要提供其他材料。

（一）学校推荐材料及在校学习成绩单

学校提供的推荐材料主要体现在毕业生双向选择推荐表中，有学校学生主管部门的意见、能否毕业推荐、培养类别及就业范围等。

毕业生可根据用人单位的需要或求职的职位对某些课程的要求，提供有效的成绩单。

成绩单必须盖有学校教务部门的公章才能体现出真实性和权威性。

一般使用复印件。

（二）技能资格证书

包括职业资格证书和计算机水平、英语水平证书。

职业资格证书是一个人能否胜任某一职业的证明，是由劳动、人事部门或其委托的部门颁发的。

而计算机水平和英语水平证书指计算机等级证书、四、六级英语考试合格证书或反映外语水平的译文、译著等材料。

（三）荣誉证书

荣誉证书是毕业生在校期间综合表现的有力说明，主要有各类奖学金证书、荣誉称号证书以及参加重大竞赛活动的获奖证书等。

（四）成果证明材料，如获得的发明专利证书或正在申请的专利资料，在报纸杂志上发表的文章、论文、出版的专著或读物，有一定价值的调查报告，以及参与并完成教师科研工作的证明材料等；

（五）学校及专业介绍

很多学校因为合并办学或升格而更名，专业设置方面也在随着社会需求而不断增设，不少高校有特色、有影响的专业学科，很多用人单位并不了解，因此，求职者在向用人单位投递求职材料时，有必要附上自己学校以及学科专业的相关资料。

（六）其他招聘单位需要的材料

根据招聘单位不同情况有针对性地取舍，或者是根据招聘单位的不同需要而选取其他求职材料，尽可能准备得充分些。

以上各种材料应装订成册，有封面，有目录，既美观又整齐，让人感到条理分明，内容充实。

第三节高职生求职择业的基本礼仪

一、打电话的礼仪

1.接听电话流程:

2.转接电话流程:

3.

电话留言流程

4.接听电话礼仪

通话之初，要向对方恭敬地问一声“您好”，报出自己的身份或名字。

寻人称谓要明确，注意礼貌，例如：

“喂!

我是×

学院×

系应届毕业生×

，请问是×

公司人事部吗?

我想……”在叙述事情前要先问一下“您现在说话方便吗?

”待确认了对方方便后，才可开始叙述事情的内容。

求职电话应选择合适的时间，一般应选在上午9点半至11点钟较为合适。

一般情况下，不要在用餐之时打电话。

通话时间以短为佳，宁短勿长。

通话的时间一般以3～5分钟为宜。

5.接听电话技巧

接听电话要及时，铃响三声内接听，先问好；

如接电话稍迟一点，应该致歉，说声“让您久等了”。

若对方要找的人不在，应主动询问对方是否希望留言或转告；

电话机旁应备有纸、笔，可供随时记录；

按Who、When、Where、Why、what、How询问并记录；

记录后复述内容，切记准确、全面，尤其是记下人名、地名、日期与数字等。

6.拨打电话礼仪

拨打前:

时间与时机的选择得当；

谈话对象的选择准确，重要的内容应在打电话之前用笔写出。

接通后:

对相识的人，简单问候即谈主题；

对不相识的人，先讲明自己的身份、目的，再谈问题；

用您好、请、谢谢、对不起等礼貌用语。

拨打中:

表达全面、简明扼要。

需谈论机密或敏感话题时，电话接通后要先问对方谈话是否方便；

交谈中如有事情需要处理，要礼貌告知对方，以免误解，未讲清的事情要再约时间并履行诺言。

情况处理:

如所找对象不在，应委托他人简要说明缘由，主动留言，留下联系方式和自己的姓名；

记住委托人姓名，致谢。

突然的电话面试

廖远正逛街，突然接到某公司的电话面试。

此时周围有商场背景音乐和人群的嘈杂声,对面试不利。

于是廖远非常礼貌地告诉对方：

“不好意思，我正在外面，环境比较吵闹，是否能过10分钟给您打回去？

”对方应允，并留下电话。

【点评】很多企业在收到简历后，为节约时间，会先通过电话面试做初步筛选。

若接电话时正好有事，这位求职者的做法值得借鉴，同时也可利用“时间差”来理清思路。

二、着装礼仪

“人靠衣装，佛靠金装”这话一点都不假。

得体的衣着可能不能够直接让我们成功，但一定对于我们的发展有着不小的帮助。

作为刚毕业大学生，用人单位不会在服装的品牌、价格上对你有过高的要求。

合体大方、适宜环境即可。

切忌穿的过于花哨、暴露，当然也不要让人觉得落后了这个时代好多年。

一个简单的办法是提前去一趟你将去面试的单位，观察已经在那里工作的人是如何穿着的，照着去做就好了。

（一）男同学服饰准备一般应注意的事项

1．男生应显得干练大方。

男生应穿上整洁的服装，自然得体，不必过分刻意打扮。

2．对于男生来讲，服装的准备相对简单一些，那就是你的衣柜中只要有一两套深色西装就几乎可以以不变应万变了。

西装可以说是国际通用的职业服装的代名词，在很多正式的场合都可以用到。

但它看起来也让很多人感觉拘束、不舒服，特别是我们刚出校门的学生，对于西装有着本能的抗拒，但我们应该尽量克服这种感觉。

在我们穿西装时主要有以下几点需要注意：

（1）西装颜色以深色为主，深蓝或深灰色为好；

不论西装颜色如何，黑色正装皮鞋是必要的；

衬衣最好选择浅色；

领带不要过于花哨。

所有搭配的颜色不要超过三种。

（2）服装的质地一定要好，少但要精是男士选择服装的特点。

（3）禁忌搭配：

西装配运动鞋、西装上衣配牛仔或休闲长裤、黑皮鞋配白袜子等，这些搭配不仅不能起到原有的效果，还会让我们成为笑柄。

3．男生着装时同时也要注意自己的个人卫生，如头发、面部应该保持整洁，不要有头屑、胡须等；

皮鞋要擦拭干净等。

切忌面试前一两天理发，指甲应在面试前一天剪整齐，戴眼镜的同学，镜框的配戴最好能与自己的脸型相匹配，让人感觉稳重、协调。

（二）女同学服饰准备一般应注意的事项

1．女生应显得大方得体。

应进行必要的修饰。

2．对于女生而言，服饰要求就相对多一些，但还是最好有一两套得体的商务套装来满足部分正式的场合。

在选择服饰搭配时，需要注意以下几点：

（1）宜穿职业套装套裙，给人朴实、大方、明快的感觉，但不宜穿紧身衣服或牛仔装，尤其是无袖、露背、迷你裙等前卫服装。

衣服应以三色为主，颜色多会给人以花哨的感觉。

（2）在穿着裙装时，一定要穿长筒丝袜，丝袜不能有破损的地方，且丝袜的长度必须长过裙子，即腿部皮肤不能暴露在外面。

不要穿露出脚趾的凉鞋，宜穿素色素面的一寸半包鞋。

（3）头发最好束起来。

头发、指甲、配件等细节位置，都应干净清爽，给人良好的印象。

（4）不要配戴造型过于夸张，会叮当作响的饰品。

除了手表一般不需要佩戴其它首饰。

3．着淡妆，这一项可能是我们比较不习惯的。

但在很多商业企业中有明文规定职场女性要着淡妆，可见它其实是很重要的。

仔细观察，可能只是一些简单的化妆技巧就能够让人有脱胎换骨的感觉。

但化妆一定要恰到好处，勿浓妆艳抹，不宜涂指甲，不宜擦拭过多的香水，尤其是劣质香水。

图1（男士着装图）图2（女士着装图）

“我还不是比尔盖茨”

毕业于某高职学院经济管理系的小江是一个追求独特个性、充满抱负的年轻人，他格外崇拜比尔·

盖茨和斯蒂文·

乔伯斯这两个电脑奇才，甚至追随他们不拘一格的休闲式着装风格。

小江认为，人的真实才能不在外表，而在大