香缇诗植物香薰系列培训教材Word格式文档下载.docx
- 文档编号:18627725
- 上传时间:2022-12-29
- 格式:DOCX
- 页数:49
- 大小:433.77KB
香缇诗植物香薰系列培训教材Word格式文档下载.docx
《香缇诗植物香薰系列培训教材Word格式文档下载.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《香缇诗植物香薰系列培训教材Word格式文档下载.docx(49页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
将花朵浸泡在热油中,使植物中的精油释放出来,再用蒸馏法萃取提炼即可。
如金盏花、胡萝卜等
精油的共性、特点及功效
杀菌:
精油不但对细菌有效,连一般的病毒及微生物也有良好的抵抗力,所以将少许精油加热,使精油分子挥发进入空气中,借此可达杀菌及芳香除臭的双重功效。
再生:
精油不但可以促进细胞再生能力,帮助伤口愈合且具有延长细胞生命力,使细胞延迟老化的作用。
解毒:
一旦精油进入细胞便可帮助细胞新陈代谢,促进呼吸作用的进行,排除细胞代谢后的废物及毒素,使细胞保持健康状态。
广泛使用:
植物精油除了可以单独使用外,也可以和两种以上的精油调配使用,效果会更好。
快速渗透:
由于精油是“活”的,很容易被人体吸收,当它由毛孔进入皮肤后,只需要3分钟,就可以达到真皮层而渗到血液,达到淋巴循环系统也只需要10分钟的时间。
排出体外:
这是精油的特质,它不会在人体内滞留,在4—24小时之内对人体没有用的物质便会被排出体外。
携带性:
快速携带膏体类的产品到皮肤
香氛催情:
大多数花类的精油都是作用于人体生殖系统,在情绪上有助兴与催情,生理方面可活络生殖系统的血液循环,有调理与滋补的功效。
免疫排毒:
精油运用在生活环境上可借着气味来发挥去霉、杀菌、驱虫的作用;
运用于人体上,也有抗炎.愈疤、排毒等功效。
净化抚慰:
植物精油在环境中可净化空气,其气味在人的情绪上可产生提振.专注、或是沉静与抚慰的功效,都具有独特的意义。
精油是植物的精华,也是自然界最细致,柔嫩的物质,人体在使用精油后,经由新陈代谢和细胞的调合,精油能静化并修复人体组织。
1,对皮肤和结蒂组织的帮助。
2,对动,静脉循环系统的帮助。
3,对淋巴循环的帮助。
4,对脑脊髓神经组织的帮助。
5,对生长神经系统的帮助。
6,对肌肉组织的帮助。
7,对脏腹的帮助。
8,对内,外分泌腺的帮助。
高品质的精油,是由植物精练而成并且不含任何杂质,包装为不透明玻璃瓶,否则易挥发,变质。
●精油到达身体各组织的时间(身体健康)
3秒到表皮;
6秒到真皮;
3分到血液;
6分到身体各点
精油的渗透性是根据人的身体健康状况,温度(38-40度吸收最好),精油的纯度而决定它的吸收能力。
精油与油的差别
精油
油
1,油状物中不含甘油成份者,既归类为精油
1,油状物含有甘油就归类为油类。
2,碰到碱不会皂化反应。
2油脂类不论动物,植物油碰到碱(如氢氧化钠)都会皂化。
3,在空气中会氧化但不酸化,会树脂化。
3,在空气中会氧化进而酸化。
4,非能量提供保护,杀菌,抗菌作用,
4,能量储存。
5,和水不能混合,但香气可以渗入水中。
5,和水不能混合。
6,完全挥发性。
6,没有挥发性。
●影响精油品质的因素。
种类——产地——土壤——栽培方法——萃取方式——萃取时间——萃取部位
精油的特性:
1.亲油性:
可以和一切膏霜体搭
2.抗水性:
不溶于水
3.混合性:
增加疗效,2-3种单方相搭配
4.挥发性:
高度、中度、低度
精油不同部位萃取的效果:
花类:
1补水、美白、修复2.可平衡情绪,稳定情绪3.可以调节内分泌,针对生殖系统
果类:
1.美白、淡斑、收缩毛孔2.鼓舞、提振精神
3.可以促进消化系统,助淋巴系统运作,减肥
叶类:
1.消炎杀菌、平衡油脂、畅通无孔2..提神醒脑,集中注意力3.针对呼吸系统
木类:
1.活化细胞,保持皮肤弹性,除皱抗衰老2.使人心灵沉静
3.针对呼吸系统、沁尿系统、循环系统、加速血液循环和淋巴循环。
精油分类:
叶类:
鼠尾草、丝柏、尤加利、天竺葵、马郁兰、薄荷、迷迭香、茶树、广霍草
花类:
玫瑰、茉莉、薰衣草、橙花、丁香、伊兰、洋甘菊、茴香。
果类:
柠檬、葡萄柚、香橙、佛手柑、肉桂、松针
木类:
檀香、乳香、姜油、(木类是新有精油中新粘稠的,檀香和乳香称为回春精油)。
1、美白:
玫瑰、柠檬、橙花、薰衣草、尤加利
2.收敛毛孔:
丝柏、鼠毛草、尤加利
3.生发;
姜油、迷迭香、百里香、伊兰(护发)
4.去屑:
茶树、杜松、天竺葵、伊兰、佛手柑、薰衣草
5.去痘:
罗勒、佛手柑、杜松、尤加利、茶树、薰衣草、
6.眼部:
玫瑰、鼠尾草、洋甘菊、迷迭香(眼袋)
7.便秘:
尤加利、广霍香、茴香
8.睡眠:
薰衣草、洋甘菊、橙花
9.偏头痛:
薰衣草
10.乳湿:
迷迭香、鼠尾草、姜、洋甘菊、百里香、橙花
11.减肥:
葡萄柚、松针、迷迭香、茴香、柠檬
12.静脉曲张:
橙花、丝柏、薰衣草
【芳香精油使用方法】
精油是大自然赐予我们最佳的礼物,它具有净化空气、促进新陈代谢、加速肌肤吸收与不残留于人体等多重功效,并可利用沐浴、薰蒸、按摩、敷布、蒸脸等多种方式来达成。
以下疗法是针对成年人而设置,2岁以下的小孩使用1/4的剂量,2-12岁的小孩及孕妇使用1/2的剂量。
一、吸入法二、薰香法三、喷雾法四、浸浴法五、足浴
六、按摩法七、外敷法八、洗发九、漱口:
十、护肤品调配法
精油的阴阳学说
所谓身、心、灵的平衡,就是指身体的、心理的、精神的三方面达到和谐的状态。
这也是芳香疗法与药草医学、顺势疗法的原理相同,属于自然疗法的一部分,所以基本架构建立在生命、阴阳以及自然三方面。
在中国有“气”的学说,西方世界也有“生命能量”的说法,以及印度瑜珈里的“帕那”其实都可以统称为“生命之力”。
换句话说,万物生长存在都有它的特质和原因,以及存在的价值。
萃取于植物的精油,就是依照这种原理为人类所运用。
阴阳学说是中国古老的智慧。
它的原则是万事万物都有阴阳之分,存在于宇宙的任何地方,每一个角落。
阴阳宇宙说的是:
太极生两仪、两仪生四象、四象生八卦。
两仪就是指阴阳。
阳的含义是指雄性、热、光、干、刺激、主宰;
阴就是雌性、冷、暗、湿、镇定、辅助。
以人体来看,男人是阳、女人是阴;
器官中心、肝、肾、胃是阴;
膀胱、肠、胆是阳,所谓阴阳协调百病不生。
植物也因生长环境的不同而分阴阳,植物精油更是从生长到萃取处处体现着阴阳和谐的关系,了解了精油和人体器官的阴阳属性之后,再运用精油时,可以有效调出功能各异的精油。
属于阳性的植物精油有:
佛手柑、柠檬、乳香、檀香、姜、迷迭香、茉莉、茶树、薄荷
属于阴性的植物精油有:
玫瑰、洋甘菊、天竺葵、依兰(薰衣草中性、茉莉稀释时偏阴)
芳香精油的调配
芳香精油可单独使用或混合调配使用,调配芳香精油有两个理由:
一是为了加强或改变医疗效果;
二是创造出更丰富的香味。
调配原则:
选择二至三种相辅相成的芳香精油,用少量气味较浓的的芳香精油加上较多的淡味芳香精油,调配出合适的精油。
自行在家调配芳香精油最好不要超过三种,这是因为调配的结果会改变精油的分子结构,结果可能会调配出一种效果与预期完全不同的芳香精油。
请确定所调配的精油特性彼此可以相辅相成。
精油使用注意事项提示:
1、皮肤敏感者在选择芳香精油时要格外留意
2、女性生理期、孕期、哺乳期慎用芳香精油
3、除了少许精油例外,芳香精油不可直接涂抹于皮肤上
4、柑橘类精油,使用后六小时以内避免日晒。
5、高血压、心脏病的人小心使用
6、做芳香疗法前后1小时别进食
7、喷雾法时加如蒸汽,不要用热喷,用冷喷
8、精油的存放温度是:
18-30摄氏度,最好25度。
9、开封后存放6-12个月,调和精油放2个月
10、开盖后一定要拧紧
●精油提练的比例(参考值)
1,5吨玖瑰——1公斤精油,
2.200公斤薰衣草——1公斤精油
3.1吨橙花——1公斤精油
4.8万朵茉莉花——1公斤精油
5.3千个柠檬——1公斤精油
●精油的调配比例
脸部:
2。
5%—5%身体:
5%—20%
●单位换算:
1ml=20滴5ml=1茶匙15ml=1汤匙500ml=1品脱
即:
1ml基础由当中加入1滴精油,比例就是5%计量单位:
1ml=20滴1滴=0.05ml
调配浓度:
面部:
保养比例2.5%治疗比例:
5%
身体:
保养比例:
5%治疗比例:
10%(最高比率不超过20%)
精油的挥发性决定了它的效果:
1、高度挥发:
指精油分子小于人体细胞,在体内循环的速度快于血液循环,2-3分钟进入血液淋巴液,2-3小时从呼吸道排出,作用时间为24小时,适用于来做功效护理,如:
柠檬,佛手柑等。
2、中度挥发:
指精油分子等于人体细胞,在体内循环的速度与血液循环一致,5-8分钟进入人体,从汗腺排出,作用时间为72小时,适用于来做功效护理+保养护理,如:
玫瑰、橙花、茉莉、薰衣草、天竺葵等。
3、低度挥发:
指精油分子大于人体细胞,在体内循环的速度慢于血液循环,8-10分钟进入人体,从泌尿系统排出体外,作用时间为一周,适用于来做保养护理,如:
檀香、乳香、丝柏、广藿香等。
芳香之旅单方精油系列
玫瑰ROSE
玫瑰(唯一雌性植物,补充体内雌激素,一级去红血丝令青春永驻的最佳精油)
花中之皇后
浓郁的芳香泌人心脾
是美好爱情的象征
有名的催情剂
调节荷尔蒙
建立女性自信心
生活小妙方
皮肤保养:
每天早上洗脸时,将1滴玫瑰精油滴于温水中,用毛巾
按敷脸部皮肤,可延缓衰老、保持皮肤健康亮丽
去红血丝:
早晚滴1滴加在面霜里15-20天见效
皮肤按摩:
将玫瑰3滴+薰衣草1滴+乳香1滴加入5ml荷荷巴油
中,做面部或全身按摩,可制造浪漫激情、令全身肌肤滋润水嫩,
延缓衰老。
浪漫花香浴:
将8-10滴玫瑰精油滴入浴缸内,浸泡15-20分钟,
全身每一个细胞都得到玫瑰的滋养,增加浪漫情趣。
提升个人气质。
缓解月经痛:
用玫瑰、天竺葵各两滴滴在5ml基础油中,按摩下腹部,可解除月经痛。
催情:
滴8滴到温水中泡澡,可以100%找到第一次的感觉
1、促进荷尔蒙2、催情3、抗衰老4、子宫必用品
女人最佳回春精华油,追回岁月,回复青春的最佳精油,延缓更年期重现青春,促卵泡成熟,对不孕症和习惯性流产有绝佳功效,促进阴道分泌,润滑,有效治疗性冷淡与性无能,能活化停滞的血液循环,强化微血管,降低心脏充血现象,活化肝细胞,有效改善睡眠,对红润肌肤,美化淡斑有很好功效
茉莉JASMINE
茉莉(一级别美白,丰胸,恢复雄性激素)
被称为花中的国王,带着异国情调,神秘浪漫的芳香,
著名的男性催情剂适合情绪沮丧时使用
茉莉科——法国——花——溶剂萃取法——金色
含有茉莉酮——镇定心神(所为人间所传的招魂)
针对小孩夜哭可用茉莉香薰
产妇可在分娩前用,这样可以减轻疼痛,且可以减轻
妊娠纹。
最佳的性冷淡,前列腺的必用精油。
1、改善皱纹肌肤:
将3-5滴茉莉精油,加入5毫升基础油中,每
天按摩3分钟。
可补水、改善皱纹、延缓衰老。
2、减少妊娠纹:
将4-5滴茉莉精油混合5ml荷荷巴油按摩腹部,
可减少产后妊娠纹。
3、全身皮肤保养:
茉莉3滴+乳香3滴+薰衣草2滴,调和10ml
荷荷巴油中,每天沐浴后在身体水分未干时,涂抹全身,让其和身
体中的水分混合,然后用干毛巾把全身擦干、可缓解肌肤老化改善
肌肤松弛,长期使用效果显著。
4、浪漫闺房香:
将3-5滴茉莉精油,滴在灯罩上,可催情,带你进入一个浪漫温馨的夜晚。
乳香(最佳的紧致之神,收紧效果最好,一级去眼纹,颈纹)
人类最早使用的精油之一,香味持久深沉是天然的杀菌剂,常用于医疗薰香静坐时,让人绪沉淀
乳香可做调味剂(乳香+天竺葵+薰衣草=可调出最好闻的玫瑰香水)
净化磁场(比如:
阴气较重的场所或场所内经常有不明
的响动)镇咳、行气、是呼吸道的杀菌剂
1、皮肤保养:
将1-2滴乳香精油加入每天使用的面霜
当中调和使用,治疗干燥发炎皮肤。
2、皮肤按摩:
将乳香3滴+檀香2滴,滴入5ml基础油
中作面部按摩具有很好的抗衰老和安抚过敏作用
3、淋浴润肤法:
照惯常的方法淋浴,在冲洗时,把2滴
精油滴在毛巾或海棉上,然后轻快地擦拭身体,可滋润皮肤散发迷人体香。
4、止咳平喘:
将5滴乳香加入5ml基础油,按摩喉部、胸部、
和背部可平喘止咳,对哮喘也有一定的作用。
伊兰(一级平衡油脂)
被称为花中之花植物中的香水树,如水仙的清雅气息,促进情欲改善两性沟通
1、调节油脂分泌、改善肤质:
将伊兰2滴+檀香
2滴加入5ml基础油中,可调节油脂分泌令
是混合性肌肤的绝佳保养品。
2、晒后修复:
将1-2滴精油加入100毫升的纯净水
中摇匀,喷洒在面部,可修复晒伤肌肤。
3.香薰泡浴:
将5滴伊兰精油,滴入温水中泡浴
香味迷人,可令人放松,更可激活细胞,增加自信心。
4、降低高血压:
将5滴伊兰精油,调和5ml基础油按摩身体和面部肌肤,
长期使用可降低高血压。
檀香(最佳补负氧精油,一级补水抗皱)
常被宗教的寺院拿来做香环,充满神秘色彩,具有提升能量
的香味很适合冥想、静坐使用。
是古老宗教的神圣之树,现代市场经济称为黄金之树,
招财之树。
补负氧:
6000-7000C,人在正常时候需要负离子3000C,
室内的负离子约是1500C,公车内的负离子约是120C
1、改善红血丝、预防皱纹:
将3滴檀香精油滴入5ml荷荷巴油
当中按摩,可改善红血丝,预防皱纹
2、缓解肌肉疲劳:
将4-5滴檀香加入5ml的基础油中,按摩肩颈,
可以缓解整日的紧张与肌肉疲劳
3、外出保平安:
将4-5滴檀香直接滴入随香瓶中带在身上,可保
平安,增加自信与安全。
5、催情、平衡荷尔蒙:
5滴檀香加在5ml基础油中,调和后涂抹于生殖器上具抗菌作用。
檀香对男性具有催情作用,并增加男性的自信和魅力。
6、净化磁场:
比如说阴气比较重的场所或场所内经常有不明响动,可点檀香精油
薰衣草(最佳协同精油,一级催眠,修复疤痕是所有精油中最具亲和力和包容的健康使者)
清澈的淡淡花草香,让人仿佛置身在山林中,有效缓和疲劳的心灵,对抗失眠与头痛具有极佳效
1、促进吸收:
将1-2滴薰衣草和任何单方精油或基础
油调配,可调理各种肤质,促进肌肤对产品的吸收。
2、香薰百搭油:
薰衣草与任何精油调配,都可发挥精
油的协同作用,增加该种精油的治疗功效。
3、助眠法:
将4滴薰衣草直接滴在枕巾上或是滴在
化妆棉置于枕头下,可安抚情绪,帮助进入梦乡,。
4、妇科抗炎:
阴道炎,把薰衣草精油以1:
1的比率
和基础油调配涂抹于患处,可有效消炎,快速恢复健康。
(修复结珈要比常规的厚,粉红色疤可辅助淡化)
天竺葵(最佳的细胞再生,排导精油。
一级去黑眼圈)
天竺葵在古老的时代,一直被视为可以驱除恶灵是一种能量十足的香气,带有玫瑰花香的味道使人心情舒展
天竺葵的细胞再生是向外排(有排毒的作用)
鼠尾草的细胞再生是向内排(有紧实肌肤的作用)
1、红润脸色:
将2-3滴天竺葵加入按摩膏或基础
油中,改善肌肤暗沉无光泽现象,令脸色红润健康。
2、胸部健美:
将5滴天竺葵+2滴薰衣草加入5ml
葡萄籽油中每晚并按摩10分钟,可促进乳腺发育
3、改善手脚冰冷:
将5-6滴天竺葵滴在浴缸中,
可促进血液循环,改善冬天手脚冰冷问题。
洋甘菊(最佳抗敏精油,唯一一款适合儿童用的精油)
浓郁的花果香,几乎是花类精油难以比拟的,是一种可以用来减轻心理负担,令人有幸福感的味道(称为“母亲药草”消炎镇定,治疗妇科疾病疗效显著,做卵巢保养可修复子宫内膜)
1、改善敏感肌肤:
将1滴洋甘菊加在3-5g护肤
品中涂抹在皮肤上可改善肌肤敏感
2.缓解眼疲劳黑眼圈:
将3滴洋甘菊加30ml清
水摇匀稀释用化妆棉沾湿,直接贴在眼皮上,
可以缓解黑眼圈和眼疲劳。
3.改善缺水、干裂、脱皮的皮肤:
将洋甘菊3滴
+玫瑰1滴+天竺葵2滴,加入5-8ml月见草油当中
做安抚式按摩,可改善缺水、干裂、脱皮现象。
4、改善睡眠质量:
将几滴洋甘菊精油滴在枕头上,可以缓和神
经紧绷型的失眠,许自己一个甜美的梦乡。
茶树(一级消炎,杀菌,治疗妇科疾病)
气味略浓富有杀菌力,可以增强身体的抵抗力,
提神醒脑用于皮肤可以平衡油脂的分泌
细菌——尤加利病毒——薰衣草
霉菌——广霍香茶树+天竺葵——治疗深层暗疮
1.暗疮护理:
将4-5滴茶树精油滴入脸盆中洗脸
可以治疗暗疮及预防暗疮恶化
2.身体按摩:
将茶树5滴+薰衣草2滴+柠檬3滴
加入10ml葡萄籽油中按摩背部可治疗湿疹、皮炎
1、家居个人卫生:
将5-6滴茶树精油滴入盆中,
用毛巾浸湿擦拭家具及食品用具,可预防细菌滋生
也可做身体消毒。
4、蚊虫咬伤护理:
蚊虫叮咬后出现发痒红肿,可用茶树直接涂抹在皮肤上,有效消肿止痒。
薄荷(第一支急救精油,一级治疗血毒性脓疮,渗透力最强的杀菌精油)
散发着浓烈甘凉的香味,沐浴时随意搭配,恢复健康,充沛精力
舒缓晕车、船,健胃、抗痉挛,补身与激励的医疗价值
1、改善湿疹、粉刺:
将2-3滴薄荷精油滴在面膜
按摩膏中混合皮肤上,可改善湿疹粉刺等皮肤问题。
2、治疗皮肤发痒、炎症:
将薄荷2滴+薰衣草2滴
+洋甘菊1滴加入10ml葡萄籽油当中,按摩或直接涂抹于
患处,可治疗皮肤瘙痒、消炎。
3、净化空气、缓解鼻塞:
把5-8滴精油加入香薰炉中,
精油分子扩散到空气中,可改善头痛,净化空气。
2、帮助退烧、缓解头痛:
将5-8滴精油滴于一盆冷水中
(加入冰块更好用毛巾湿敷额头和双手,可以帮助退烧,缓解头痛。
迷迭香(一级收紧眼袋,最佳增强记忆精油)
迷迭香是大家耳熟能详的,香草植物清新、具有穿透力
有一种干净、清爽的感觉
生活小妙方
1、收紧皮肤、收缩毛孔:
将1滴迷迭香精
油加入面膜中敷脸,具有紧肤收缩毛孔作用
2.缓解肌肉酸痛:
将迷迭香5滴+姜3滴+薰衣草3滴加入
10ml基础油中调和,按摩全身皮肤可活血、缓解肌肉酸痛。
3.防止脱发:
将3-4滴迷迭香精油滴于一次用量的洗发水当中
洗头,可强健发质,防止掉发,并可改善头痛现象。
4.改善鼻敏感:
将5滴迷迭香加5ml基础油涂抹在人中与鼻梁两侧,改善鼻敏感现象。
柠檬(一级美白,3-5天出效果,全能精油)
柠檬的清香,
可使头脑清醒,重获活力
对于疲劳倦怠有提振的作用
还能净化空气,美白肌肤
素有“万果之王”的美誉
1、美白肌肤、淡化色素:
将柠檬4滴+天竺
葵1滴加入5ml基础油中按摩可淡化色素
2、细致毛孔、调节油腻皮肤:
柠檬精油1滴
+茶树1滴加入面膜或按摩膏中使用,可收细毛孔、调节油腻皮肤。
3、消除胃胀气:
将5滴柠檬和5ml基础油调和用来按摩肚皮可以
消除胃胀气。
4、提高工作效率:
将5-8滴柠檬精油加入香薰器皿中加热后,芳香精油分子散发在空气中,可提神醒脑、提高工作效率。
姜(驱风行血第一精油)
浓郁温暖的辛药芳香,数百年使用历史,能增进情欲是兴奋剂与滋补品活化思绪,提神
促进发汗,驱风避邪。
冬天驱寒温暖最佳保暖生血剂。
改善胃寒的消化不良及胃痉挛。
快速舒解倦怠感,重建中枢神经的活力,激发土气。
冬天最佳肌肉活血按摩清油。
1、治疗风湿、关节炎:
姜5滴+天竺葵3滴+迷迭香2
滴加入10ml葡萄籽油当中,按摩可治疗关节炎
风湿、肌肉痉挛,下背部疼痛。
2、促进消化:
姜5-7滴加入基础油中按摩腹部即可。
3、治疗手脚冰冷:
将姜5-8滴滴于热水中泡浴,令
全身发热,治疗冷感症,对男性更有催情作用。
4、促进头发生长:
洗发时将1-2滴精油加入洗发水当中可驱头风,对偏头痛有一定的治疗作用,更可促进头发生长。
鼠尾草(一级振奋的精油,对人体细胞再生,收紧肌肤有明显的效果)
在无声无息中,为您带来愉快而激励的幸福,一级舒缓放松并尽情展示秀发飘逸的奥秘
1、舒缓解压:
取8-10滴精油泡浴能帮助缓和
经前症侯群与舒解压力
2.促进头发生长:
添加进洗发露和护发素中使用按摩头发
可促刺激毛发
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 香缇诗 植物 系列 培训教材