泸县六中七年级上册基础知识复习要点Word格式文档下载.docx
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调整心态,正确认识这些变化,自信、愉快的适应学习。
⑵规则上的不同:
①制定校规校纪的目的是为了维护学校的正常教育教学秩序,保证我们能在和谐有序的环境里正常的学习和生活。
(校规的作用;
为什么要遵守校规校纪?
)②校规校纪反映了学校对我们的新要求。
我们要更加自觉地遵守校规校纪,逐步学会自我约束,自我管理。
(面对新的校规校纪,我们应该怎么做?
⑶我们的身份和角色变了:
①成为了中学生,我们有了新的身份和角色,外界对我们的期望高了,自己也有了新的要求。
言行举止要有全新的面貌.②.我们有了更多的独立性、自主性,自由,也应有更强的自觉性③学会自觉地、独立的反思和控制自己的言行;
④尝试着独立处理解决问题,实在不行再请教他人,还要学会管理自己。
以上答案也是以下各题的答案:
1、中小学在学习上有何不同?
怎么办?
⑴
2、为什么要遵守校规校纪?
你打算怎么做?
⑵
3、进入中学后,你怎样看待自己的新角色?
⑶
第三课新的起点
★1、进入中学,站在新的起点上,我们怎样做才有利于取得成功呢?
一要树立理想,明确目标;
二要制定切实可行的学习计划;
三要落实行动
2、目标、理想有何作用?
好处?
原因?
(或为什么要确立理想和目标?
目标是方向也是动力,确立目标和理想是我们在新环境中成长的需要。
也是我们走向成功的第一步。
也标志着我们已经向成熟迈出了坚实的一步。
3、凡事预则立,不预则废说明了什么道理?
无论做什么事情,如果事先有正确的计划,就容易成功,否则就容易失败。
要使远大理想逐步变为现实,就需要根据自己的主客观条件,制定实现理想和目标的具体计划。
★4、制定计划时,应注意什么问题?
(或怎样制定计划?
或要求)
⑴要根据自己的主客观条件,制定实现理想和目标的具体计划。
⑵制定计划要明确具体、切实可行、体现自己的个性、留有一定的余地。
(此处熟读课本P19页“制定计划的注意事项”)
⑶还要善于学习和吸取他人的经验,听取他人的意见。
⑷当然,自己的计划最终还是要自己拿主意。
5、怎样才能实现自己的理想?
(方法途径)
⑴要使理想变为现实,就要根据自己的主客观条件,制定切实可行的具体计划。
⑵理想的实现必须落实在实际行动中。
我们要从现在开始,从小事做起,按照预定计划,逐步把理想变为现实。
第二单元
学会学习
第四课 工欲善其事,必先利其器
第五课 文武之道 一张一弛
第六课 聪明以外的智慧
一.关键句:
1.“授人以鱼,不如授人以渔”
教人知识,不如教人获得知识的方法。
强调了学习方法的重要性。
2.爱因斯坦:
W=X+Y+Z
W代表成功,X代表勤奋,Y代表方法,Z代表不浪费时间、少说废话。
3.珍惜时间首先体现为合理安排时间
4.学习是一个主动地提出问题、探索问题和解决问题的过程,是一个主动地发现知识、获取知识和发展能力的过程。
5.自主学习要求我们能自觉地、独立地制定学习计划,自觉地完成学习任务,逐步做到不依赖父母和老师的监督和管理。
6.“无字之书”:
社会生活和社会实践
7.适合自己的方法就是最好的学习方法。
8.兼顾全面基础与学科行长(不能有偏科思想)(P29)
a)中学时期是为各方面素质发展打基础的时期,系统的中学课程可以为我们的全面发展奠定宽厚、坚实的基础。
因此,我们应该在全面地学习和掌握各个学科的基础上,发挥自己的兴趣或特长,不偏科。
若出现偏科的现象,应努力调整好自己的心态,鼓励自己去改变这种现状,对自己不喜欢的科目也尽可能予以全面地学习和掌握。
9.学习中要注意劳逸结合,要做到健康休闲、文明娱乐
10.聪明只是成才的一个条件,要成才,最重要的是要具备良好的个性。
11.学习态度往往决定学习的效果。
12.正确的学习目的是促使我们勤奋学习的根本动力。
13.在执行计划的过程中,最重要的是培养良好的学习习惯。
一般坚持21-90天,好的习惯便能很好的养成。
14.我们既要善于竞争,又要善于合作。
合作带来共赢
15.互相交流与合作是获得知识和经验的重要途径。
二.简答题
1.★作为中学生,我们应该怎样合理安排学习时间?
6分
A时间的安排要结合学习计划和学习任务,并考虑自己的实际情况,B分出轻重缓急,安排好先后顺序。
C善于利用零星时间D科学地安排学习、生活、休息、体育、娱乐的时间。
2.★学习中要注意劳逸结合,要做到健康休闲、文明娱乐,那么你认为娱乐和休闲有什么作用?
A文明高雅的娱乐和休闲可以对我们的学习产生积极的影响。
B它不仅可以使我们劳逸结合,提高学习效率,C而且可以丰富我们的生活,D发展我们的兴趣、爱好和特长,E培养我们高雅的情趣,F促进我们的全面发展。
每点1分。
3.玩的原则(P37)
玩得健康,玩得节制,玩得节俭,玩得有个性。
★4.我们应怎样独立思考,自主学习?
(或独立思考,自主学习的要求及注意的问题、谈启示或帮忙想办法,出点子)
我们必须学会独立思考,自主学习。
我们要自觉、独立的制定学习计划,自觉地完成学习任务,逐步做到不依赖父母和老师。
★5.为什么要兼顾全面基础与学科特长?
(或为什么不能有偏科思想?
)(P29)
中学时期是为各方面素质发展打基础的时期,系统的中学课程可以为我们的全面发展奠定宽厚、坚实的基础。
★6.你有哪些良好的学习习惯?
良好的学习习惯包括:
勤奋刻苦、一心向学、专心致志、严格执行学习计划、定时定量、持之以恒、认真听讲、勤于思考、按时完成作业、课前预习等。
★7.进入初中,我们应该怎样学习?
⑴学会珍惜时间,合理安排学习时间。
⑵学会独立思考,自主学习。
⑶要兼顾全面基础与学科特长,不偏科。
⑷学会从社会生活和社会实践中学习。
⑸懂得科学用脑,劳逸结合。
⑹要明确学习目的,培养良好的学习态度和学习习惯。
⑺要学会竞争与合作。
在学习中,既要善于竞争,又要善于合作。
第三单元“成长中的我”复习提纲
第七课成长的烦恼
一、关键句:
1、青春期是我们生长的第二个高峰期。
青春期到来的标志是身体的发育。
2、目前,科学界把青春期年限确定为10--19岁。
3、女生的发育一般比男生要早。
女生青春期的明显生长特征之一是身高和体重的变化。
4、第一性征的出现,是青春期带给我们的最有价值和最珍贵的礼物。
是少年产生烦恼的主要原因。
5、无论是哪种原因造成的烦恼,都是我们成长过程中的正常现象。
青春期存在的烦恼
二、问答题:
★1、青春期三大生理变化是什么?
(P48)
(1)身体迅速长高长大、长宽长壮
(2)运动系统、心血细管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟 (3)性器官发育和成熟。
2、青春期产生烦恼的原因有哪些?
(1)生理变化
(2)青春萌动 (3)闭锁与开放的矛盾 (4)依赖与独立的矛盾
★3、我们如何消除青春期的烦恼?
(或如何让自己变得更加成熟?
(1)了解必要的生理和心理知识,科学地认识自己地身心特点,学会正确对待自己地心理和生理变化
(2)培养健康的兴趣爱好,转移注意力
(3)参加集体活动,减少某些不必要的好奇心
(4)找好朋友、家长、老师或者心理辅导老师倾诉向他们讨教处理问题的方法
第八课正视自我成就自我
一、关键句:
1、 进入少年期,我们开始关注自己,开始探索和认识自己的内心世界,这标志着我们正在走向独立和成熟。
2、比较评价是指通过与同学等同龄人和先进人物相比较认识自我。
3、他人评价是指以他人对自己的态度为镜子认识自我。
对他人评价,我们要独立思考,具体分析,正确对待。
要实事求是,有则改之,无则加勉。
★4、心理测量与评价是指采用专业的心理量表和测量工具对人的智力、人格、能力或心理健康状况进行评价的方法。
教学中常用的心理测量工具是心理量表。
5、在认识自我时,不管采用什么方法,都应该以变化和发展的眼光看待自己。
6、在认识自我时,要以"现实自我"为对象,在激励和发展自我时,可以以“理想自我”为目标。
7、“成为我自己”是一个极为普通的自然法则。
8、世界上没有完全相同的两片树叶,世界上也没有两个相同的人
9、每个人都是“独一无二的我”, 我就是我自己。
10、爱美之心,人皆有之.女性渴望漂亮,男孩追求帅气,这是人之常情。
11、容貌一般,可以因自信而美丽。
12、“天生我材必有用”。
每个人都是独一无二的,只能成为自己。
要学会悦纳自我,发展自我。
13、性格分为:
外向型、内倾型和外倾内倾混合型。
14、悦纳自己的性格:
积极健康的性格是可以通过平常的努力培养的。
15、人的一生,认识自己最重要,也最困难。
16、优秀的内在素质,自然、大方、文明、得体、高雅的言行举止可以弥补外表的不足。
★1、认识自我的方法有哪些?
(1)比较评价
(2)他人评价 (3)心理测量与评价 (4)自我评价
★2、进行比较评价时,有哪些要求?
(1)要实事求是地、客观地认识自己和他人,根据实际情况做出判断,不隐瞒,不缩小,不夸大
(2)要求对自己和他人做出全面的(从不同角度、不同方面完整地认识、比较、评价自己和他人)(3)一分为二的评价(从正反两个方面来认识,看到优点长处,也看到缺点不足)。
★3、什么是一分为二的评价?
一分为二是指要从正反两个方面来认识评价自己和他人,既要看到自己和他人的优点和长处,也要看到自己和他人的缺点和不足。
4、什么是心理测量与评价?
心理测量与评价是指采用专业的心理量表和测量工具对人的智力、人格、能力或心理健康状况进行评价的方法。
★5、、哪些性格是积极健康的?
怎样培养良好的性格?
(培养良好性格的途径)
自尊、自爱、自信、积极向上、乐观开朗、认真负责等都是积极、健康的性格特征。
积极、健康的性格特征可以通过平时的努力来培养。
★6、培养良好性格的途径有哪些?
(培养健康性格途径有哪些?
(1)读好书
(2)交益友(3)学榜样(4)多参与(5)常反省。
★7、如何悦纳自我,发展自我?
每个人都是独一无二的,我们只能有情为我自己。
(1)要悦纳自己的性别。
男女无优劣之分。
(2)要悦纳自己的外貌。
坦然接受自己的外貌,做到以内补外。
(3)要悦纳自己的性格。
良好性格靠平时的努力培养。
(4)要悦纳自己的普通。
即正视自己的优缺点
第四单元
人与人之间
第九课 “人”字的结构
一、课本关键句。
1、人类需要交往,没有人能够脱离他人而独立生活
2、“人”字的结构形象地诠释了人与人之间的这种相互依赖关系。
“撇”代表自身,“捺”代表他人。
3、与人交往,是人类心灵和精神的内在需要。
4、人非常重要的需要有:
生理需要,安全的需要,爱的需要,被尊重的需要,自我实现的需要等。
“一个人的生命很可能因为缺乏人际情谊而缩短。
”说明人际交往对人很重要。
5、个人的成长和发展过程,实质上就是通过社会交往,逐步学会社会生活的过程。
6、社会的进步依赖交往。
通过互相交流和往来,推动了世界的文明进步;
促进了人类社会在科学技术、经济文化等方面的飞速发展;
促进了全球的进步和发展,改变了人们的生活。
二、简答题:
1、交往的含义是什么?
答:
人际交往就是人与人的交流和往来。
是人在社会生活中因一定的需要而发生的相互关系。
2、交往有什么重要性?
(1)与人交往,是人类天性的需要,交往是心灵的呼唤。
(2)交往是发展的需要。
交往是人类自身和社会发展的需要,个人的发展和社会的进步都离不开社会交往。
★3、对于我们中学生来说,正常交往有什么作用?
(1)有利于扩大我们的知识面,增长见识,积累经验,激发思维,锻炼能力。
(2)有利于我们情感、意志和人格的健康发展。
(
(3)有助于我们道德、审美等素质的提高。
(4)总之,我们个人的发展需要交往,离不开交往,我们应该重视交往,乐于交往,学会交往。
第十课 假如我是你
一、课本关键句。
1.★在现代社会,平等与尊重、宽容与理解、关心与互助、负责与合作,是成功人际交往的前提,是文明交往的内在基础。
2.“中华人民共和国公民在法律面前一律平等。
”这里的平等包括法律地位和人格上的平等。
3.平等待人是人与人之间进行社会交往、建立良好人际关系的基本前提。
4.宽以待人、接纳所有不同的人,是人际交往的基本原则之一。
宽容,我们的社会和人生变得更加的美好。
5.宽容并不等于无原则的纵容。
宽容是在不违背是非原则基础上的求同存异。
6.孔子的“己所不欲,勿施于人”,深刻地阐释了换位思考的含义:
自己不希望的事情,不要强加给别人。
7.关心他人表现为对他人的关心、重视、尊重和同情等等。
8.被他人关心是人人都有的需要。
★1、中学生如何做到平等待人?
在与同学交往的时候,不能因为同学之间有这样那样的差别,而把同学分为三六九等,区别对待,应该一视同仁,平等地对待每一位同学。
★2、为什么要尊重他人?
(1)受到尊重,是人内在的精神需要。
(2)每个人都需要他人的尊重,每个人也应该尊重他人。
(3)只有尊重他人,才会得到他人的尊重。
(4)相互尊重,是人际交往的基本原则之
★3、为什么要宽容他人?
宽容他人是人际交往的基本原则之一,只有宽容,人类和生活才变得更加美好。
4、如何宽容他人?
(1)学会宽容,需要具有宽阔的胸怀、豁达大度的气量。
(2)宽容他人包括:
A、宽容他人的不同之处B、宽容他人的不同观点,不把自己的观点强加给别人;
C、对于同学的成绩、长处和优点,不嫉妒;
D、对于别人的缺点和不足、错误或过失,只要不是大是大非的问题,不过分苛责。
(3)宽容并不等于无原则的纵容。
5、为什么要理解他人?
(1)理解是文明交往的前提,是成功交往的秘诀,是学习进步、事业成功、生活幸福的重要条件。
(2)理解是我们的内在需要。
我们渴望他人的理解,我们也要学会理解他人。
6、理解他人的含义是什么?
理解他人是指了解他人的思想、情感与言行,理解他人的处境、问题与困难,理解他人的愿望与需要等,并给予关心。
★7、如何理解他人?
(1)学会理解的关键是学会换位思考。
(2)换位思考是指,站在他人的立场上思考问题,想他人所想,急他人所急,体会他人的感受,设身处地地替他人着想。
(3)自己不希望的事,不要强加给别人。
8、如何关心他人?
关心他人,
(1)要关心他人的身体健康、学习情况、生活状况,
(2)要关心他人的情绪、愿望和需要,(3)在他人需要时,及时伸出真诚的援助之手。
9、人与人之间为什么要互相帮助?
(1)每个人在其一生中都可能遇到各种各样的困难,都需要他人的帮助。
(2)帮助他人是善心和爱心的表现。
(3)美好的生活离不开人与人的相互帮助。
第十一课 交往有艺术
1.★成功交往的艺术有礼貌待人、善于表达、学会倾听、积极参与他人的活动、学会赞美与批评、学会协商与协调,学会化解冲突和矛盾等。
2.良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。
说明文明语言有助于是建立融洽的人际关系。
3.在交往中,最不可忽视的是微笑。
最受欢迎的是笑容,尤其是微笑。
4.在给同学打电话时,如果遇到同学家长接电话时:
5.行为应该谦虚、恭敬、彬彬有礼。
一个人的文明行为反映了他的品德修养。
6.礼貌的力量是巨大的:
在日常生活中,同样的一件事情,如果我们有礼貌就可能办好。
反之则可能办不好,甚至把事情搞得一团糟。
在国际交往中,礼貌也无时无刻不在显示着它的巨大力量。
7.与陌生人交往应注意的事项①要与人为善②学会基本的交往礼仪与技巧。
打招呼是与陌生人交往的第一步。
8.以恰当的方式表达我们的看法和感受,可以使对方了解我们的真实态度,增进对我们的了解,从而更乐意与我们交往。
9.倾听就是听他人表达或倾诉。
积极的倾听是成功人际交往的重要技巧之一。
★1、讲究文明礼貌有什么重要性?
⑴讲究文明礼貌是中华民族的优良传统,它反映一个人的教养和一个社会的精神风貌。
⑵讲究文明礼貌有利于人与人之间建立亲切、和睦的关系,有利于社会的安定团结,是我国社会主义精神文明建设的重要组成部分。
⑶讲究文明礼貌,养成礼貌待人的习惯,对我们的成长与发展有重大影响。
2、文明礼貌体现在哪些方面?
(1)文明礼貌首先体现在语言上。
(2)文明礼貌体现在行为中。
(3)文明礼貌体现在态度上-----与人为善。
★3、请你例举常用的礼貌用语。
“您好”、“请”、“对不起”、“谢谢”、“没关系”、“没什么”、“别客气”。
关于请的五个常用词:
请问、请原谅、请指教、请稍候、请关照。
4、生活中有哪些基本的表达技巧?
(1)要大胆,要敢于表达自己。
(2)表达的时候声音要洪亮,吐字清楚,表情要充满自信。
(3)表达要尽量简单明了,不要啰嗦。
(4)说话时,眼睛要看着对方,要用眼神与对方进行交流。
(5)表达要有条理,如果要表达的意思不只一个,可用“第一、第二”等将层次分开。
(6)说话时,态度要客观,不要武断。
(7)对于他人的反对意见要给予宽容,不要针锋相对。
★5、什么才是积极的倾听?
(1)积极的倾听指的是,对他人表达的思想与感情,以积极的态度,认真地给予关注、重视、尊重和理解。
(2)要保持专心、尊重与体谅的态度,切忌一些不良行为,如三心二意、东张西望、翻看书报、随意打断对方、乱插话以及妄加评论、表情冷漠等。
(3)正确使用言语技巧和非言语技巧。
★6、要想成功地与人交往,建立良好的人际关系,要注意做好那几点?
⑴不断加强自身修养,做一个正直诚恳、热心助人、同情心强的人,这样会得到他人积极肯定的评价。
⑵要讲文明,有礼貌。
语言文明、态度亲和、举止端庄,这样会为人际关系增色,就会在交往中广受欢迎。
⑶要做到平等待人、尊重他人、理解他人、严以律己、宽以待人,尽可能地多团结同学。
⑷要学会表达与倾诉、学会倾听,学会赞美他人,。
学会化解矛盾冲突和矛盾
第五单元
在分数的背后
第十二课 考试的心情
一、课本关键句
1、适度紧张是有益的,过度紧张是有害的。
考试前保持适度的紧张状态有利于提高学习效率,保证考试中正常水平的发挥。
过度紧张影响学习效率和正常水平的发挥。
2、要从容应考,得到理想的成绩,最重要的是在考试前做好充分的准备。
3、要正确看待考试。
考试是对学习成效的一次检验或诊断。
分数的高低不等于成功或失败。
4、给自己提出减轻压力的积极暗示,相信自己有能力做出题目,能调节紧张的心理。
5、当感到紧张或焦虑时,可以闭上眼睛,放松身体,静下心来,集中注意力,做缓慢的深呼吸,这样也能调节紧张的心理。
6、期望值过低会导致不思进取,过高则容易紧张焦虑甚。
1、如何做到从容应考?
(1)保持适度紧张,调节、避免、克服过度紧张。
(2)掌握调节紧张心理的方法。
(3)做好考试前的充分准备。
★2、紧张心理调节方法有哪些?
(1)认知调节法。
(2)积极暗示法(3)深呼吸调整法
★3、如何做好考前准备?
(1)合理安排学习与休息时间;
(2)适当加强营养和锻炼;
(3)与家长沟通,减轻来自家庭的压力;
(4)平时认真学习,及时复习;
(5)学会一些必要的考试技巧。
(认真审题;
做题时先易后难,沉着应战;
答完后仔细检查。
4、什么是恰当的期望值?
恰当的期望就是客观分析自己的学习成效、合理估计自己的考试成绩,确定比较恰当的自我期望值。
★5、如何正确看待分数?
(1)分数可以反映对所学知识的掌握程度、学习方法的优劣和学习能力的强弱,表明已经取得的成绩和存在的差距。
(2)分数可在一定程度上反映一个人的心理素质。
(3)分数反映的只是某一阶段的学习状况,不能反映一个人全面的素质,更无法充分体现一个人在德智体美等方面的进步和成绩。
(4)我们要重视考试、关注分数,但不要片面理解分数、过于看重分数。
6、平静地看待分数有什么意义?
(1)以理性的、平静的态度看待分数,有利于我们客观地分析分数所反映的问题,及时地总结和吸取经验教训,
(2)有利于我们的学习和考试,(3)有利于我们的心理健康,(4)有利于我们的全面发展。
第十三课 分数的品质
1、抄袭作业、篡改考试分数、不懂装懂、做练习时抄答案等,都是不诚实的行为,其性质与考试作弊相同。
2、在目前升学和就业制度中,考试仍然是一种比较客观的鉴别和选拔方法。
因此,作弊不仅关系个人的诚实品质,也有损公平的原则。
3、在学校生活的其它方面,也存在着分数、成绩与诚实、公平的关系问题,需要我们认真分析和正确处理。
★1、分数的真假反映了什么?
它的含义是什么?
分数的真假反映了人是否具有诚实这一重要的品质。
诚实就是指实事求是,不说谎,不欺骗,不作假。
2、我们为什么要具备诚实的基本品质?
(1)诚实是做人的基本原则。
诚实的人,才能得到别人的信任。
(2)诚实是社会生活得以正常进行的重要条件之一。
(3)弄虚作假的人,终究会被人识破,不仅失去他们已经得到的东西,而且会遭到人们的鄙视。
诚实的人也许会一时吃亏,但他们最终会得到人们的信任和尊重,并获得他们该得的一切。
3、你怎样看待作弊行为?
作弊虽然会得到一时的“好处”,但从长远来看,作弊会造成许多不良的后果。
(1)对于个人而言,作弊掩盖了自己存在的问题;
作弊被人发现后会失去信誉,造成名誉上的损失;
即使侥幸作弊成功,也可能导致良心上的自我谴责,背上沉重的精神负
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