粤教版七年级上册思想品德导学案第二单元认识自我Word文档格式.docx
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(二)导入新课:
斯芬克斯之谜
(三)探究活动
活动一:
认识自己。
同学们把生活中不能正确认识自己的现象说给大家听听,如因某次数学竞赛获奖就以为比别人聪明,就认为将来有望成为数学家。
(稍给学生思考的时间,学生发言。
)
活动二:
为自己画个像。
(教师提供一批形容词,让学生从中选择20个最能体现自己个性的词填在课本24页的空白处。
活动三:
自评与他评。
你认为自己最大的优点和最突出的弱点是什么?
如果用一句话来概括自己的性格,你会怎样描述?
在纸上写下来,同时也写出你心目中同组其他同学的优缺点,以及性格概述。
小组长搜集归类,看看你眼中的自己和他人眼中的自己是否相同。
(四)堂上检测
1、课课练22页第1、2题,23页第8、9、10题,23页第13、14题。
2、课课练24页第17题。
(五)课堂小结
课后反思
第二课时
学会客观正确地看待自己的优点与缺点,懂得完善自我的重要意义,掌握一些完善自我的基本方法。
客观地认识、评价自己的优缺点,形成比较清晰的自我整体形象;
能够妥善处理理想自我和现实自我的矛盾,提高有计划、有目的地塑造自我的能力。
认清和挖掘自己的优点,增强自信心,同时又要敢于正视自己的弱点,悦纳自己的缺点与不足。
了解昨天的我,认识今天的我,更要追求明天的我,不断实现自我完善。
如何悦纳自己。
如何完善自己。
1、什么是悦纳自己?
2、我们如何悦纳自己?
3、我们如何完善自己?
(二)想一想:
小故事:
有一个小男孩是个孤儿,他觉得自己活在这个世界上没有什么价值,没有人爱他,他到神父那里哭诉自己的不幸。
神父什么也没有说,给了他一块石头,让他到市场上去卖。
在市场上有人觉得好奇,随便给他开了个价钱,他不卖。
别人以为这块石头是个宝石,于是价钱越涨越高,简直不敢相信一块石头会值这么多钱!
第二天,神父让他到黄金市场去卖,结果到收市的时候,价钱已经出到了昨天的十倍。
第三天,他去宝石市场去卖石头,价钱已经涨了百倍。
由于他始终不肯卖,别人都认定这块石头是无价之宝。
师:
神父让小男孩去卖那块石头的目的是什么?
通过这个故事,同学们可以悟出什么道理?
小调查:
你对自己满意不满意?
小组长统计对自己满意、基本满意和不满意的人数。
怎样看待自己的外表和缺陷?
以小组为单位,学生展示(列举)课前收集的“有缺陷的成功人士”事例。
讨论:
他们是怎样看待自己的外表和缺陷的?
为什么外表平平甚至缺陷并不能阻挡他们成功?
全班交流分享:
每小组推选出1—2位同学在班里交流。
1、课课练22页第3—7题,23—24页第11、12、15、16题。
2、课课练25页第19题。
第二课调控情绪
了解什么是情绪、情绪的特点。
了解情绪的特点,学会调节和控制情绪,能够合理宣泄情绪。
正确认识情绪。
对情绪的认识。
情绪的特点。
1、什么是情绪?
2、情绪有何特点?
3、人的基本情绪有几种?
(二)游戏活动
抢板凳:
事先准备四个板凳,有5个同学参加游戏,鼓声响起,5个同学按逆时针方向转圈,当鼓声停止,5个同学迅速抢坐靠自己最近的板凳,抢不着板凳的同学被淘汰,然后,依次撤掉一个板凳,直到有一个同学获得最后胜利。
游戏结束,老师分别采访参加游戏和观看游戏的同学,请他们谈感受。
课课练31页第17题
1、课课练29—30页第1、2、4、8题。
2、课课练32页第18题。
知道调控情绪的具体方法,了解情绪宣泄的方式。
知道乐观健康的心态从哪里来。
了解调控情绪的具体方法,培养积极乐观的心态。
热爱生活、自信开朗,积极调控情绪,以积极的态度对待学习和生活。
对情绪的调控。
如何保持乐观健康的心态。
1、情绪为什么需要调适?
2、调适情绪的方法有哪些?
3、有哪些具体的方法来调适自己的情绪?
4、情绪与人的什么紧密相连?
5、保持乐观健康的心态有什么作用?
6、如何保持乐观健康的心态?
(二)探究活动
课本31页“王大伯的故事”
大家一起想:
这个人会对王大伯说一句什么话呢?
徐力杀母事件
这是一个令人难以置信的悲剧。
2000年1月17日,浙江金华。
上高中二年级、17岁的少年徐力,因忍受不了母亲要他“学习、学习”的唠叨,竟残忍地用锤子把母亲活活打死!
这天下午1时许,徐母在自己的房间里干活。
徐力见电视开着,便走过去想看一会儿。
母亲说:
“马上要期末考试了,你要考全班前十名。
”徐力说:
“很难考的,这不太可能。
”母亲说:
“那还看电视,还不用功点!
……”母亲开始喋喋不休。
徐力开始一声不吭,他甚至已经拎着书包准备上学去了。
突然,在门边他停住了。
他发现门后面的鞋柜上有一个锤子!
他的血开始沸腾,他的耳边回响着母亲的唠叨声。
终于,他彻底地失去了理智。
他把锤子放在自己的书包里,然后走到他母亲的房间,拿出锤子,朝母亲的后脑勺猛然打去,一下、二下、三下……母亲在亲生儿子的手下发出悲惨的叫声……到最后倒在床上,没了声息。
4月29日,金华市中级法院以故意杀人罪判处徐力有期徒刑15年,后改判12年。
从徐力杀母这件事中你得到什么启发?
这样发泄行不行?
?
小A同学:
这段时间来,我非常愤怒,因为我不能玩电脑了,事情太多!
我的肺要气炸了……终于我崩裂了,我疯狂地摔着桌上的东西,往窗外扔。
此时我又很痛快,一边扔一边笑,还咧着嘴,呲着牙。
可当我写作业时,却傻了眼,往窗下一望,文具一个不落地被捡破烂的收走了!
小B同学:
有一次考试没考好,心情很沮丧,妈妈回家说了我一顿。
我有些难受,很生气,就和妈妈大声吵起来。
小A小B两位同学的发泄方式对不对?
你有什么好建议?
(三)堂上检测
课课练29—30页第3、5、6、7、9、10题,30—31页11—16题。
2.3感受青春
一、知识与技能目标:
1、正确认识青春期的变化,感受青春的喜悦与烦恼。
2、珍惜青春,做青春的主人。
二、学习重难点:
怎样才能更好地珍惜青春,做青春的主人?
三、自主学习、课前准备
1、青春期是指青少年()发育和()发育急剧变化的时期,是()向()过渡的时期,也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。
2、青春期的喜悦:
身体发生变化;
身体器官迅速完善,性意识的觉醒与发展;
情感更深刻,能力进一步发展。
3、青春期容易产生的心理矛盾是:
渴望与现实的矛盾;
心理闭锁与求得的矛盾;
性发育迅速成熟与性心理的矛盾。
4、青春期的烦恼:
和父母关系的烦恼;
自我发展的烦恼;
情绪上的烦恼。
具体体现:
①不大愿意和爸妈谈心;
②不喜欢爸妈的管教;
③希望引起同学的注意;
④希望独立而不能自立;
⑤否定童年又眷恋童年。
(总之,心理上成人感和幼稚性并存)
5、怎样珍惜青春,做青春的主人?
(或顺利度过青春期的方法与途径有哪些?
四、课堂小组学习、探究体验
【导学1】青春的喜悦
在不知不觉中,我们的身心悄悄发生着变化,一天天长大了。
请结合P38的插图,说说正处于青春期的你有什么喜悦与同学们分享?
【导学2】青春的烦恼
当我7岁的时候,我感到我父亲是天低下最聪明的人;
当我14岁时,我感到我父亲是天低下最不通情理的人。
——马克.吐温
请结合这句名言,谈谈目前你有哪些烦恼?
【导学3】珍惜青春
人生的道路虽然漫长,但要紧的只有几步,特别在他年轻的时候。
—柳青请结合柳青的这句谈谈我们该如何珍惜青春?
【导学4】解决生活中的实际问题结合p41成长记录,请小组成员谈谈在自己成长过程中所遇到的障碍及解决方法。
四、课堂能力提升
1、下列哪些方法可以调适情绪,做情绪的主人
①输入自我调控的意识②转换角度看问题
③学会爱和感恩④用行动调控自己的情绪
A.①②④B.②③C.①②③D.①③④
2、下列有关青春期说法,正确的有
①青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期②是童年向成年过渡的时③是人生观和世界观逐步形成的关键时期④是人的生命最旺盛的时期
A.①③④B.②③C.②③④D.①②③④
3、下列属于青春期行为的有
①我越来越喜欢照镜子了②我越来越不喜欢爸妈的管教③我开始关心自己在班里受不受欢迎了④我希望引起同学,特别是异性同学的注意
A.①②③④B.②③C.①②D.①③④
4、下列属于开放自己心灵世界的有
①多与父母、老师、同学沟通②多读健康有益的书
③多运动④多做好事
A.①②③④B.②③C.①②D.①③④
5、古往今来,人们一直在赞美青春,歌颂青春。
下列句子体现要珍惜青春的是()
①盛年不重来,一日难再晨。
及时当勉励,岁月不待人
②莫等闲,白了少年头,空悲切
③青春易逝,人生易老,当及时行乐
④劝君莫惜金镂衣,劝君惜取少年时
6、分析说明题
不知从什么时候开始,大约是七年级吧,我发现自己变了,不再是以前活泼开朗的我了。
我变得不爱玩、不爱闹、心事重重,总是不自觉地坐着发呆。
我常常莫名其妙地琢磨起这么一些问题;
会有人注意我吗?
我漂亮吗?
有魅力吗?
然后我就和班上的女生比较起来。
回到家,我也总是直奔自己的房间,然后把房门关上,静静地坐着,写写日记,望望蓝天白云,任时间悄悄地过去,再也不想去找以前的好伙伴露露了,因为我觉得她越来越不能懂我了。
也不想和妈妈说话,她现在太唠叨了,而且观念也太陈旧落伍,和她说不到一块儿去,但我会时不时地因为一些小事与同学或父母发脾气,闹矛盾,真不知我这是怎么啦?
”
(1)你能说出材料中的“我”遇到青春的哪些烦恼?
(2)请你谈谈对这些烦恼的看法。
(3)你也来说说自己的青春烦恼。
五、拓展延伸
调控心理冲动:
无论是喜悦还是烦恼,都是我们成长过程中的正常现象。
①做自己的主人,正确认识青春期心理卫生常识;
②学会保持乐观心态,自己也要学会当自己的“心理医生”;
③建立与异性健康、正常的友谊关系;
④开放自己的心灵世界,向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助,多与父母、老师和同学沟通,真诚的交流可以加深理解,分享欢乐,宣泄烦恼,调节情绪,保持乐观、开朗的心情;
⑤提高自我控制能力,注意对事情不要主观武断,减少和消除盲目的冲动行为,主动地、正确地“管住自己”;
⑥保持自我完善的意识,对自己提出自我完善的阶段性目标;
⑦多读书,读书有助于提高个人修养;
⑧多运动,运动有助于身心协调;
⑨多做好事,做好事可以使人身心愉悦。
六、课堂小结:
(每位同学须理解并背熟)
1、青春期的概念:
2、青春的喜悦:
3、感受青春的烦恼:
①多与父母、老师、同学沟通、交流,分享快乐,宣泄烦恼
②多做好事
③如何珍惜青春,做青春的主人,多读健康有益的书籍
④多运动
⑤不要春沉迷于网络
4、努力充实自己
5、从生活小事做起
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