体操复习题以及答案2Word格式.docx

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10、记写徒手体操包括〔D〕个因素。

11、肩侧对器械的方向，叫〔C〕。

A、前方向B、后方向C、左右方向D、基本方向

12、保护的方法有〔B〕类。

13、以下竞技体操不属于女子项目的是〔B〕。

A、自由体操B、双杠C、高低杠D、平衡木

14、用以指明动作应完成的结束姿势，一般用〔　D〕来表示。

A、接　　B、经　　C、至　　D、成

15、初略掌握动作阶段，应以〔A〕为主。

A、帮助B、保护C、保护与帮助交替使用

16、通过信号、标志物等手段使练习者掌握正确动作是〔B〕帮助。

A、利用器械B、间接C直接

17、在〔C〕年奥运会，我国男队首次获得奥运会团体冠军。

A、1992B、1996C、2000D、2004

18、〔A〕年，艺术体操首次进入奥运会。

A、1984B、1992C、1996D、2000

19、位于纵队最后或横队左翼者为〔B〕

A、排头B、排尾C、基准D、中间

20、一步的长度称为〔B〕

A、步数B、步幅C、步频D、步距

二、是非题：

1、保护的方式有他人保护、直接保护和利用器械的保护〔B〕

2、通过信号、标志物等手段使练习者掌握正确动作是利用器械帮助〔B〕

3、学生左右排成一条直线称为路〔B〕

4、学生或成队彼此之间前后的间隙称为间隔〔B〕

5、全蹲是指大腿与小腿的夹角小于45°

〔A〕

6、两脚分开与肩同宽的立叫直立〔B〕

7、体操教学中，常用的示范面有正面、侧面和反面示范3种形式〔A〕

8、男子竞技体操有6个单项〔A〕

9、1978年，国际体操联合会重新恢复我国在国际体操联合会的合法席位〔A〕

10、以前后方向为主的动作，一般采用侧面示范〔A〕

三、名词解释：

1、体操:

体操是通过徒手、持轻器械或在器械上完成不同类型与难度的单个动作、组合动作或成套动作，充分挖掘人的潜能，表现人的控制能力，并具有一定艺术要求的体育项目。

2、艺术体操:

是在音乐伴奏下徒手或持轻器械进行的身体练习，是女子特有的、符合女子生理和心理特点的有较强艺术性的体操项目。

3、体操教学:

是以体操为媒介的师生交往活动，在这一活动过程中，既有教师的教，也有学生的学。

4、摆动:

在悬垂或支撑中做向前、向后或向左右钟摆式的摆动动作，如单杠悬垂摆动等。

5、倒立:

头在下，脚在上的一种支撑姿势，如手倒立、单臂倒立、头手倒立等。

四、问答题

四、问答题：

五、1、体操有哪些特点？

答：

〔1〕具有广泛的群众性；

〔2〕能全面而有针对性的锻炼身体；

〔3〕广泛运用保护与帮助；

〔4〕具有教强的艺术性；

〔5〕要不断创新。

2、体操教学有哪些特殊的原则？

体操作为体育运动的一部分，它的教学需要遵循体育教学的一般原则，如自觉与积极性原则、从实际出发原则、直观性原则、稳固与提高原则，体操运动有自身的特点，因此要遵守自己的一些特殊原则：

〔1〕素质先导性原则；

〔2〕技能整体性原则；

〔3〕安全性原则；

〔4〕审美性原则。

3、记写和运用体操术语时有哪些要求？

记写和运用体操术语时应该注意：

〔1〕有些术语是可以省略的，如属于体操基本姿势的术语，直臂、并腿等；

做徒手操四肢运动，路线较短时，可省略说明路线的术语等等。

〔2〕开始姿势，在记写动作时，要指明第一动作的开始姿势，对下面动作的开始姿势则不必说明，因为前一个动作的结束姿势就是后一个动作的开始姿势。

〔3〕动作方向，以开始运动时与身体的方向来确定。

〔4〕动作结束姿势，结束姿势与开始姿势相同的一般可以省略结束姿势，必然的结束姿势也可以省略。

4、体操练习中，运用保护和帮助的意义何在？

〔1〕有利于练习者的身心健康，通过教师或教练的保护与帮助，可以有效的减轻练习者的心理负担，克服心理障碍，使练习者消除顾虑，增强信心，从而可以积极的进行各种练习，更好的完成教学与训练任务。

〔2〕有利于练习者正确掌握动作与技能，体操是一种技能和技术性很强的项目，体位变化复杂、时空变位要求高、动作类型多，练习过程中，通过教练及时、有效的保护与帮助，可以帮练习者尽快建立正确的动作概念，掌握动作技术，维护练习者的安全。

〔3〕有利于练习者团结互助良好品质的形成，通过练习者彼此之间互帮互助，可以培养学生的责任感，使学生养成热爱集体、互相关心、互相支持、互相保护的良好作风与品质。

1—5BCAAA6—10BBCAD11—15CBBDA16—20BCABB

二、是非题

×

×

√×

√√√√

1、体操——体操是通过徒手、持轻器械或在器械上完成不同类型与难度的单个动作、组合动作或成套动作，充分挖掘人的潜能，表现人的控制能力，并具有一定艺术要求的体育项目。

2、艺术体操——是在音乐伴奏下徒手或持轻器械进行的身体练习，是女子特有的、符合女子生理和心理特点的有较强艺术性的体操项目。

3、体操教学——是以体操为媒介的师生交往活动，在这一活动过程中，既有教师的教，也有学生的学。

4、摆动——在悬垂或支撑中做向前、向后或向左右钟摆式的摆动动作，如单杠悬垂摆动等。

5、倒立——头在下，脚在上的一种支撑姿势，如手倒立、单臂倒立、头手倒立等。

1、体操有哪些特点？

：

___________________________________________

〔二〕

1、以下哪一项不属于竞技性体操〔C〕。

A、技巧B、团体操C、健美操D、蹦床

3、第一界奥运会体操比赛始于〔A〕年。

A、1896B、1903　C、1975　D、1985

4、肩轴与器械轴垂直的姿势为〔B〕。

〕,即〔A〕之意。

6、根据信息传递的途径、方式及信息接收器官的不同，将体操教学方法分为〔B〕类。

7、整个身体腾起后从器械上越过的动作，叫〔　C　〕。

8、用手或头手支撑，经过头部翻转的动作，叫〔　B　〕。

11、肩侧对器械的方向，叫〔C〕。

13、以下竞技体操属于女子项目的是〔B〕。

A、吊环B、双杠C、高低杠D、单杠

14、用以指明动作应完成的结束姿势，一般用〔　D　〕来表示。

17、〔C〕年奥运会设置了女子体操比赛。

A、1908B、1924C、1928D、1984

18、〔B〕年，艺术体操首次进入奥运会。

19、位于纵队最前或横队右翼者为〔A〕

1、帮助的方式有直接帮助、间接帮助和利用器械的帮助〔A〕

2、保护是为了防止练习中意外事故的发生而采取的安全措施〔A〕

3、学生左右排成一条直线称为列〔A〕

4、学生或成队彼此之间左右的间隙称为间隔〔A〕

5、弓步姿势是：

一脚向某方向迈出一大步，膝关节弯曲成90°

左右，另一腿伸直，上体正直〔A〕

7、体操教学中，常用的示范面有正面、侧面和反面示范3种形式〔A〕

8、高低杠是女子竞技体操项目〔A〕

10、以前后方向为主的动作，一般采用镜面示范〔B〕

2、健美操:

是深受学生和广阔群众喜爱的健身和竞赛项目，它融体操、舞蹈、音乐于一体，通过徒手和使用健身器械进行的身体锻炼项目。

3、蹲:

指两膝并拢同时屈膝的一种姿势，全脚掌着地。

4、平移:

进行移位时，身体的横轴与器械轴平行。

5、伸:

指关节角度扩展或伸直的动作，如伸臂、伸腿等

1、体操保护与帮助的方法有哪些？

〔1〕保护的方法有：

他人保护；

自我保护；

利用器械保护。

〔2〕帮助的方法有：

直接帮助；

间接帮助；

利用器械帮助。

2、简述体操术语的类型？

体操术语是正确说明体操动作的专门用语。

体操术语主要分为结构术语和命名术语两种类型。

〔1〕结构术语是指描述动作形式极其本质特征的专门用语，这一类称为标准性或标准性术语，是体操术语运用的主流，包括：

完整术语和简化术语。

〔2〕命名术语是指根据动作形态和国名、地名、人命对动作进行描述的专门用语，这类动作术语的特点是便于记忆，分为形意术语和国名、地名、人名术语。

3、举例说明在体操教学中如何合理的选用体操教学方法？

体操教学方法是指在体操教学过程中，教师与学生为了实现教学目标、完成教学任务而采取的教与学的方式、途径、手段的总称。

任何教学要实现其教学目标，都必须借助于各种教学方法。

体操教学过程中，应根据教学实际选择恰当的教学方法〔1〕有利于体操教学目标的达成。

〔2〕针对教材与学生的特点，例如，支撑跳跃练习具有培养意志品质的特点，在教学中应采取适当的练习方法来实现这一价值。

〔3〕要重视学生的学法，例如教师在做示范时不仅应考虑到动作是否优美，还要考虑用何种方法引导学生更好的学习。

〔4〕合理组合教学方法，例如为了提高前滚翻的动作熟练性，可以变换前滚翻的练习形式，使学生产生新鲜感，提高学习兴趣。

体操教学中应根据实际情况，事实求是的选择合适的教学方法，从而提高教学质量。

4、世界竞技体操是如何产生和发展的？

竞技体操是国际竞赛项目之一，世界大型体操赛事主要有奥运会体操比赛、世界体操锦标赛和世界杯体操赛。

〔1〕1896年，成立了国际体操联合会，同年，在希腊举行的第一届奥运会上，举办了首届奥运会体操比赛，以后每隔4年举行一次。

〔2〕世界体操锦标赛是国际体操联合会组织的规模最大的世界性体操比赛。

首届世界体操锦标赛于1903年举行，以后每两年举行一次，1922年第7届开始改为4年一次。

〔3〕世界杯体操赛开始于1975年，1990年结束共举办8届，1991年世界杯体操赛被正式废除，2005年国际体操联合会技术规程又恢复了世界杯赛，命名为世界杯决赛。

1—5CCABA6—10BCBAD11—15CBBDA16—20BCBAB

√√√√√×

√√√×

2、健美操——是深受学生和广阔群众喜爱的健身和竞赛项目，它融体操、舞蹈、音乐于一体，通过徒手和使用健身器械进行的身体锻炼项目。

3、蹲——指两膝并拢同时屈膝的一种姿势，全脚掌着地。

4、平移——进行移位时，身体的横轴与器械轴平行。

5、伸——指关节角度扩展或伸直的动作，如伸臂、伸腿等。

___________________________________________________________

〔三〕

1、以下哪一项不属于男子竞技性体操项目〔C〕。

A、鞍马B、自由体操C、平衡木D、双杠

2、〔D〕年上海成立了第一所体操学校。

A、1840B、1860C、1896D、1908

5、被指定作为看齐目标的学生称为〔A〕

A、基准B、排头C、排尾D、标准

6、学生前后重叠成一行称为〔B〕

A、列B、路C、横队D、纵队

8、身体的不同部位依次支撑器械或地面并经过头部的翻转动作，叫〔　A　〕。

9、关节角度扩展或伸直的动作，叫〔D〕。

10、体操动作术语的记写方法有〔B〕种。

11、队形的左右两端称为〔A〕

A、翼B、伍C、列D、路

12、帮助的方法有〔B〕类。

13、以下竞技体操属于女子项目的是〔C〕。

15、改良与提高动作阶段，应以〔C〕为主。

17、〔D〕年奥运会设置了女子体操比赛。

18、2008年北京将举办第〔C〕界奥运会。

A、27B、28C、29D、30

20、身体和器械一同摆动的动作叫〔D〕

A、摆动B、振浪C、摆越D、摆荡

1、两脚分开与肩同宽的立叫直立〔B〕

2、在动作技能形成的稳固与运用自如阶段不用采取保护措施〔B〕

4、学生或成队彼此之间左右的间隙称为距离〔B〕

5、绕身体纵轴转动的动作叫转体〔A〕

6、帮助的方式有直接帮助、间接帮助和利用器械的帮助〔A〕

8、倾是身体偏离垂直面又不失去平衡的姿势〔A〕

9、1965年，国际蹦床联合会正式认可蹦床正式成为一项国际比赛项目〔A〕

10、高低杠是男子竞技体操项目〔B〕

2、保护:

在体操教学、训练和比赛中，为防止练习者发生意外事故，同时给予心理支持而采取的安全措施叫保护。

3、桥:

指身体背向地面，手和脚支撑成弓形的一种姿势。

4、波浪:

指身体某部分相邻的关节按顺序做屈伸的动作，有手臂波浪等。

5、屈:

指关节角度缩小或弯曲的动作，如两臂肩侧屈、体前屈等。

1、何为体操术语？

体操术语是正确说明体操动作的专门用语，体操术语不是对体操动作过程的描绘，而是确切说明和界定动作结构特点的名称。

对体操术语的界定有3个基本要求：

正确、简练、易懂。

2、体操教学有哪些特点？

体操的特点决定了体操教学的特点：

〔1〕教学中广泛运用保护与帮助；

〔2〕教学中常需要排除学生的害怕心理；

〔3〕教学方法与手段的多样性；

〔4〕教学过程的标准化。

3、体操教学中对保护和帮助者有何要求？

体操教学训练中对保护与帮助者的要求：

〔1〕具有高度的责任感；

〔2〕了解练习者的情况；

〔3〕熟练动作技术；

〔4〕掌握扎实的保护与帮助技能；

〔5〕要重视培养教学骨干。

4、试述我国体操的发展概况？

在我国，体操有着悠久的历史，可将其分为古代和近现代体操的发展。

〔1〕我国古代体操的发展：

远古时期，人们为了生存，必须与大自然做艰巨的斗争，在打猎、捕鱼等劳动过程中，提高了走、跑、跳跃等能力，这可以看作古代体操的萌芽，我国古代体操可以分为：

强筋骨、防疾病的医疗体操和流传与民间的技巧运动等。

〔2〕我国近现代体操的发展，1840年鸦片战争以后，西方体操传入我国。

1908年，上海成立了第一所体操学校，旧中国的体操发展十分缓慢。

新中国成立后，体操得到蓬勃发展，1958年，我国运发动首次参加世界大型体操比赛，1964年，我国退出国际体操组织，1978年，国际体操联合会重新恢复了我国在国际体操联合会的合法席位，随后我国体操发展迅速。

进入21世纪，我国体操继续保持世界领先水平，2000年奥运会上，男队获得奥运会团体冠军。

2006年世界体操锦标赛我国男女团体双双夺冠，立于世界体操强国的不败之地等等。

1—5CDABA6—10BCADB11—15ABCDC16—20BDCAD

2、保护——在体操教学、训练和比赛中，为防止练习者发生意外事故，同时给予心理支持而采取的安全措施叫保护。

3、桥——指身体背向